#腌菜秘方#老手艺,炒菜炖肉都香,比肉还好吃
在我老家,一到秋冬季节,就是各种蔬菜的秘制保存,吃起来是别有一番风味,也能增加蔬菜的储存时间,传统的储存蔬菜的方法就是腌制了,一般15天左右就可以食用了

腌黄豆
腌黄豆是一道非常下饭的菜,我们老家那边几乎每年家家户户都会做,一次多秘制一些,做一次可以管很久,特别的下饭美味。

食材清单
豆酱:黄豆400克、青椒350克、红椒350克、大蒜两头、生姜几片、盐35克、生抽20克

香料:香叶3片、八角2颗、花椒1把

〖 制作步骤 〗

1、新鲜的黄豆400克,加清水清洗干净后泡4个小时,只要豆子变鼓就行了;
2、我们再准备350克青椒和350克红椒,先给它清洗干净,去掉辣椒把,然后捞出来晾干水分,表面的水分要完全晾干,没有生水才能保存的更久;
3、再准备两头大蒜,几片儿生姜;
4、辣椒晾干水份后用剪刀剪成小段儿,然后全部倒在一起用绞肉机绞碎,大蒜和生姜也加进来,不需要打特别细腻,稍微的带一点颗粒感吃起来口感更好;
5、打好后倒入一个无水无油的盆中,然后加35克盐,带上手套抓拌均匀后腌制45分钟;
6、豆子也泡好了,先沥干水分,然后倒入锅中,加适量清水末过豆子就行,再加1勺盐、20克生抽,然后准备一个香料包,往里面加三片香叶、两颗八角以及一把花椒,系紧后丢进去一起煮;
7、盖上盖子大火煮,30分钟以后转中火继续焖煮10分钟,锅里的水已经煮干了,豆子也煮的非常软烂了;
8、先把香料包捞出来,再把豆子盛出来晾凉;
9、完全晾凉以后我们把豆子和辣椒倒在一起,抓拌均匀就可以了,我们的黄豆酱就做好了;
10、然后装进无水无油的玻璃罐中。
放进冰箱冷藏,放一年都不坏,用来炒菜或者拌饭都非常好吃,这样做出来的豆子不仅不会坏,还尤其的香,煮豆子的时候就能闻到诱人的香气。自己做出来的豆酱没有增加剂,吃起来真的非常好吃,不要去外面买了,赶紧在家自己做起来吧!

【腌豆角】
酸豆角的做法其实很简单的,但蓉儿分享的这个方法应该是全网最简单最快速的,一次多做点存起来,放一年都没有问题的哦,下面一起来看看吧!

食材清单
主料:豆角适量、盐1勺、白糖1勺、白酒1勺

辅料:腊肉适量、大蒜适量、干辣椒适量、盐半勺

制作步骤
1、今天腌豆角主要用到的是淘米水,淘米水中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质,用来发酵豆角做泡菜,发酵速度会更快更好,3天左右就可完成,而且用洗米水泡出来的酸豆角是属于自然发酵而成,不会伤胃;

2、现在来洗豆角
清洗干净后放晾架上控一控水分;
3、今天不用泡菜坛子,就用这些水瓶来腌豆角,先把豆角都装进瓶子里,用筷子往里面塞一下;
4、全部塞进去以后往每个瓶子里面加一勺盐、一勺白糖,白糖能增加豆角的脆性,而且也有利于发酵,最后再加一勺白酒,盖好盖子放在阴凉通风处就可以了;
5、夏天腌3-7天就可以食用了,3天过后颜色就明显变黄了,不过放7天左右是最好的,因为这个时候的亚硝酸就会逐渐减少,吃起来更健康;
6、腌好的豆角直接用剪刀剪开瓶子倒出来,剪开之前要先把瓶盖儿轻轻的拧开,让里面的气体慢慢的释放出来,不然绝对会喷你一身;
7、吃的时候,吃多少就洗多少,吃不完的直接密封起来放冰箱保存,然后随吃随取;

【水瓶酸菜】
这个水瓶酸菜的做法简单,不用泡菜坛子,几个瓶子就能轻松搞定,酸菜味道酸爽可口,不管是用来做火锅,还是用于炒菜吃,味道都非常棒。

〖 食材清单 〗白菜2颗、盐适量、排骨3斤、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺

〖 制作步骤 〗
1、先来处理白菜,这是我们自家种的大白菜,叶子有的是偏绿,有的是偏黄的,偏黄的白菜腌出来的酸菜颜色会比较好看;
2、先把白菜一片片的掰开,坏掉的叶子都找出来不要,不用洗,直接码好切丝,梗子切细一点,叶子部分可以切的比梗宽一些,全部切好后直接装到盆子里来;
3、一层白菜一层盐,抓匀后继续放白菜和盐,每一次都要翻拌一下,这样可以让每个白菜上都能均匀裹上盐,然后腌制半小时;
4、半个小时以后白菜就变蔫儿了,也出了很多水,不用控水也不用攥干,直接装入瓶子里就可以;
5、水瓶提前清洗干净,保证无水无油,把白菜装进去以后拧紧瓶盖,2颗白菜最后就只做了这么几小瓶子的酸菜;
6、盖子全部都拧紧以后就可以开始腌制了,温度在5-15度的话 ,20天左右就可以腌好,温度低的就得一个月左右了,这个腌酸菜的方法适合一年四季,简单又方便;
7、我这个酸菜是刚好腌制了15天,我们来看一下,刚开始装的一满瓶只剩大半瓶了,拧开盖子后我们可以用筷子取出来,也可以直接用剪刀剪开瓶子后倒出来,接着我们加水清洗几遍,这个是酸菜而不是泡菜,所以吃之前一定要多洗几遍,然后挤干水分后再吃;
8、酸菜最好吃的做法当然就是炖排骨了,起锅倒油,油热加一把冰糖,炒至融化后把排骨倒进来炒一炒,炒到排骨变色后加姜蒜和干辣椒花椒增香,再来一勺料酒去腥,继续炒2分钟后移到砂锅中来;
9、接着加开水没过排骨,再加1勺盐、1勺生抽、1勺蚝油,大火煮开后转小火慢煮1个小时;
10、排骨快煮好的时候我们来炒一下酸菜,锅烧热后加一勺猪油,然后把酸菜加进来炒,炒个三分钟就可以了,这时候直接盛入排骨中;
11、最后盖上盖子中小火煮20分钟,让酸菜的味道和排骨融合,香喷喷的酸菜炖排骨就最做好了。
汤头鲜美,白菜酸爽,排骨喷香酥烂,这样做出来不仅融合了酸菜的酸美,还解了排骨的油腻。这个汤也超级的好喝,酸爽不油腻,特别的开胃,感觉有了这道菜,都能多吃两碗饭。

┄【腌韭菜】┄
韭菜经过腌制后,放冰箱半年或者是一年都完全没有问题,腌韭菜尽量要选择稍微偏老的,用来做腌菜是正好。腌制好后的韭菜色泽翠绿,口感脆爽,非常的好吃!

〖 食材清单 〗韭菜2斤、胡萝卜1根、辣椒1把、盐100克

〖 制作步骤 〗
1、我这里一共是两斤韭菜,一定要多清洗几遍,把烂叶子都挑出来;
2、清洗干净后铺到盘子上面晾干水分,韭菜本来就容易出水,不晾干的话水分太多了;
3、再准备一根胡萝卜,一把辣椒,我是比较爱吃辣的,基本什么菜都会放辣椒,不能吃辣的可以少放点或者是不放,洗干净以后也晾干水分;
4、晾干以后我们先来剪辣椒,剪成小圈圈,胡萝卜先切片,再切丁,都装进这个大盒子里面来;
5、最后来切韭菜,这个韭菜已经完全晾干了,切成小段,别看这个梗子有点老,腌出来最好吃了;
6、切完了也装进大盒子里面,然后加50克盐给它抓匀,盖上腌制2个小时杀出韭菜里面的水分。2个小时过去了韭菜也腌好了,腌好的韭菜先搓一搓,这样颜色会更翠绿好看哦,然后用手把韭菜里面的水分都挤出来;
8、挤干的韭菜装到无水无油干净的大碗里面,然后再加50克盐,抓拌拌匀后就可以了,这个韭菜闻着就好香啊,而且这个颜色真的超级有食欲;
最近做的腌菜超级多,罐子都用完了,今天就用这个大盒子装起来吧!吃面条的时候或者是拌饭来上一点都非常香,装好后盖上盖子放冰箱冷藏保存就可以了,而且也不用担心会坏掉,放一年都是没有问题的哦!

┄【腌西红柿】┄
腌过的西红柿可以让西红柿保存一年之久都不坏哦,而且还不用放冰箱,而且西红柿的味道还特别浓郁,冬天取出来做碗西红柿酱汤面,那味道实在是太香了。

〖 食材清单 〗西红柿、盐1勺、玉米2根

〖 制作步骤 〗

1、先来洗西红柿,水中加一勺盐,先把西红柿加进去泡十分钟;
2、十分钟以后再来清洗,我们把每一个西红柿的表面都搓一搓,这样洗的更干净,然后放到晾架上晾干表面的水份;
3、玉米两根,洗一洗,把玉米粒剥下来,我的方法比较简单粗暴,直接用刀削下来,我这个方法是菜市场的阿姨教我的,就是千万要小心别削到手了,玉米粒同样的也要完全晾干水份;
4、这个时候我们把罐子、盖子都煮一煮,水开后煮15分钟,高温杀菌,无菌的容器才能保证让西红柿存放的更久,不会变质,煮好后捞出来沥干水份备用;
5、西红柿表面的水份完全晾干以后我们就可以开始操作了,刨子和擦丝器都行,把每一个西红柿擦碎,用刀切的话就还要先去皮,然后切小块儿后剁碎,这个方法呢就更简单一些;
6、擦到最后一点点的时候就只剩西红柿皮和西红柿蒂了,这里要注意的就是装西红柿汁的这个容器一定要是干净且无水无油的,擦丝器也是一样的,都要保证是绝对的干净,一会儿功夫西红柿就全部弄好了,把晾干水份的玉米粒也加进去,混在一起搅拌均匀;
7、拌匀后就可以装进罐子里了,这些小罐子都是平常吃罐头留下来的,今天刚好能用上,这些西红柿我总共装了10罐儿,盖盖子的时候先不要拧紧,轻轻的盖上就行,避免蒸的时候温度过高产生气体,瓶顶爆裂;
8、蒸锅中的水要加到玻璃罐的一半,然后把装有西红柿的罐子都放进来,全程中小火,锅里的水开以后继续蒸40分钟;
9、时间到了立马取出来,然后趁热把所有的瓶盖都拧紧,这样做出来的西红柿就可以保存一年也不坏。
吃的时候用葱花一炒,配上辣椒、蒜泥、香菜,味道美极了,或者是做卤汁都非常的香。

┄【腌苦瓜】┄
〖 食材清单 〗苦瓜5斤、辣椒适量、大蒜1头、生姜3块香叶、草果适量、白胡椒适量、花椒适量、小米辣适量、白酒10克、盐30克、白糖6克

〖 制作步骤 〗
1、5斤苦瓜先对半切开,然后用勺子把里面的瓤刮下来,改刀切小块儿;
2、先不着急腌,给它放太阳底下晒两个小时,让苦瓜去一下水份,这样能更好的储存;
3、苦瓜晾晒过后再来清洗,苦瓜的营养价值非常高,不仅能清热解毒,还能养颜嫩肤,这个季节多吃苦瓜非常好,而且是应季的蔬菜,洗干净以后放到晾架上晾干水份。
4、再来清洗一些辣椒,我比较爱吃辣,青红线椒我各加了一把,洗一洗后晾干水份;
5、大蒜一头、生姜3小块儿,这些都是提味儿的,一样的要晾干水份;
6、全部晾干以后我们就可以准备大料了,香叶、草果、白胡椒、花椒,

再准备一袋小米辣;
7、先把苦瓜装到干净无水无油的罐子里,装到一半的时候加大蒜、生姜、青红辣椒,然后开始加大料,香叶、草果、花椒、胡椒,这些都可以增香提味儿的;
8、每个罐子里分别再加10克白酒,30克盐,一半的凉白开;
9、再把小米辣里面的老坛酸水倒进来,能吃辣把小米椒也加进去;
10、每个罐子里面再分别加6克白糖提鲜,然后继续加30克盐,盐一定不能少,不然很容易坏掉,保存不了那么久,最后把苦瓜全部都加进来,然后再倒入凉白开,这一罐子就刚好满了,拧紧瓶盖就可以啦。
一周以后就可以吃了,这样做的苦瓜用来炒肉末和下面条都非常的好吃,而且保存很久也不会坏掉。微微的苦味下,伴着淡淡的香甜,配合大料的入味,吃起来不要太爽,喜欢的朋友们不要错过哦!

┄【腌茄子】┄
腌茄子,做法非常的简单,就算你是厨房小白,一看便会,开胃下饭,非常好吃!
〖 食材清单 〗茄子5斤、大蒜2头、生姜1块儿、辣椒适量、盐120克、高度白酒20克

〖 制作步骤 〗

1、大蒜两头,生姜一块儿,洗一洗后放一旁晾干水份;
2、青红线椒各一把,清洗干净后先把辣椒把掰掉,辣椒主要是提味儿的,能吃辣的就多放点,同样的放一旁晾干水份备用;
3、现在来洗茄子,洗好的茄子放在晾架上沥干表面的水份;
4、晾干以后先把茄子蒂去掉,然后对半切开分成两半,每一半再继续对半切开,最后切成小块儿就行了;
5、茄子全部切好后就可以上锅蒸了,我的蒸锅比较小,5斤茄子我一共蒸了三笼;
6、水开上锅,大火5分钟,关火倒出来晾凉,蒸完以后还是满满的一大盆儿,这时候把等一下需要用的玻璃罐子放蒸锅上来,利用水蒸气给瓶子高温杀菌;
7、青红线椒的水份也晾干了,这个辣椒都是细长细长的,我们先用剪刀给它剪小一点;
8、然后倒入料理机中,大蒜和生姜也一起加进来,绞碎以后倒出来先放一旁备用,这时候就可以闻到辣椒和大蒜混合的香味儿了;
9、茄子晾凉以后我们找一块儿干净的无水无油的纱布,把茄子里面的水份挤出来,不用挤特别干,可以稍微的留一点点水份,然后把茄子装到一个大一点的干净且无水无油碗中;
10、辣椒末加进来,再加120克盐,先给它搅拌均匀,然后再加20克高度白酒,白酒主要还是消毒杀菌,让茄子可以存放的更久,继续拌一拌后就可以装起来了。
5斤茄子刚好装了两罐,盖上盖子后放在阴凉干燥处就可以了,一周以后就可以吃了
这样做的茄子可以保存一年都不会坏,比大鱼大肉都香,配馒头拌饭都是很不错的,来上一盘,开胃又下饭。

城野医生毛孔收敛水

用错了等于白买。去闭口?收毛孔?有用吗?
今天我们来扒一扒城野医生收敛水的好处。
分享一下本人入了好久的收敛水。据说她真的能收缩毛孔去黑头是真的还是假的呢?真的有那么神奇吗?

城野医生(Dr.Ci:Labo)是一个日本著名医学美容品牌,由城野亲德医学博士在1999年於日本创立,该品牌对于科研的重视远远超过国内外大部分化妆品企业,不仅体现在能找到消费者的需求,更能研发出符合消费者需求的产品。医生,您能推荐什么好的护肤品给我吗?”患者的忧虑成了城野医生护肤品牌研发的动力。
城野医生认为“排除对肌肤有害的东西,只提供肌肤所需要的有效成份”、“最大限度地引发出肌肤本身想要变得美丽的能力”才是护肤品真正的作用。因此,去除对肌肤有害的物质,尽量采取必要的有效成份,让肌肤发挥“自我疗愈”的最大功效,成了城野医生研发的出发点。
城野医生用3年的时间研究了两万名女性的数据后,提炼出了一种神奇物质“Gel”。起初,只是给患者使用,后来,随着消费者的购买欲望的增加,渐渐促使了城野医生品牌系列护肤品的商业化。

包装:他的包装是那种银色的瓶盖,橙色的塑料瓶身。有100ml和200ml的,我买的是200ml的。200ml窝在手里满满的满足感哈哈哈,100ml的刚好可以握在手里。如果说平时出差,出去旅游,可以入100ml的,比较小巧,而且出门在外都很方便携带。
使用感受:城野医生收敛水不含酒精,在使用时,它有着一股柑橘香,还带有一股浓烈的薄荷味道,敷在脸上,薄荷的清凉会让人感觉到特别凉爽。
产品描述:它有没有收敛毛孔的效果呢?这款产品中含有乳酸和苹果酸,这类的氨基酸都是具有去除角质功效,因废旧的角质层堆积过多,形成黑头毛孔闭口,使用这些酸类成分是有助于去除角质,去除黑头,收敛毛孔的。这个产品使用下来,会有属于皮肤变得光滑,在毛孔清理能力上面,乳酸和苹果酸,乳酸相对于水杨酸来说,会相对温和一点,二者都含有去除角质功能,可以帮助排除去除黑色素的死细胞,另外,乳酸是有良好的保湿成分,所以同时有兼顾舒缓和复原肌肤角质层。乳酸苹果酸对毛孔内的脏东西也有一定的清理作用。总体来说,油皮和混油性皮,坚持使用,会有毛孔收敛,控油与改善肤质的效果。城野医生这款收敛水可以起到一定的清洁毛孔作用。因此用一段时间会使毛孔看起来少一点。
需要用对方法:
首先他不是爽肤水,不是大家拿来第一步就拍拍拍的。
日常使用方法是充分浸透化妆棉后,擦拭面部.
如果鼻子上面有黑头,有闭口粉刺。可以用化妆棉厚敷在鼻子上面,湿敷三分钟。

城野医生用的是乳酸十苹果酸的组合,这俩算是相对温和又不会太高造价的配方。然后添加了很多金缕梅啊普微啊之类提取物来降代它的刺激性。肤感上因为加了薄荷还是辣薄荷啥的,用起来会觉得很清凉。这款水的作用是紧致肌肤,同时也是除掉角栓、吸走黑头、细致毛孔、补水保湿。城野医生能有效清洁和滋养,让皮肤更加透气,通透,养分能随之进入肌肤给肌肤补充营养。

用城野家的收敛水湿敷。(推荐用尤妮佳化妆棉搭配收敛水敷脸,收敛水用量不要太小气,这样保湿效果更好,上脸5-10分钟,清清凉凉,心情都变得美美的了。
常规的护肤三部曲(水+乳+霜)。(有了前面的清洁/保湿/控油等步骤,常规护肤三部曲的吸收效果会更佳哦)
注意事项
混偏油性皮肤一周用1-2次,敏感肌/干皮建议局部湿敷。湿敷时间不宜太长。
洗完脸后如不想热敷,可以喷点喷雾镇定皮肤,然后用化妆棉/亲柔毛巾轻轻擦拭(但不要擦太干了),这样能让皮肤表面有些水分,然后再用科颜氏白泥面膜做清洁。
皮肤的保养需要有恒心,爱护自己,多喝水,勤快锻炼,注意不要熬夜。
城野医生毛孔收敛水功效,城野医生是日本第一医学美容品牌。这款化妆水在海淘市面上很火。这款化妆水有乳酸和苹果酸这两种果酸,能加速胶质细胞脱落,软化皮肤角质层,能改善皮肤粗糙和暗沉的作用。其中的薄荷具有镇定和清凉的作用,所以有的人会有毛孔暂时缩小的感觉,实际上毛孔是很难缩小的,只能通过长时间对皮肤进行保湿等护理,才能一定程度上让毛孔看上去小一点,根本上收缩毛孔,需要医美。由于果酸和薄荷会产生刺激,所以添加了具有舒缓功效的金缕梅和菜蓟提取物来平衡。适合油性皮肤使用。
每次用完清洁面膜后使用,因为会用粉刺针清毛孔,后续就用这个水湿敷一下。成分以舒缓调理为主,只能说用着很清凉,尽量让毛孔不会变得更大,想用它明显永久的弱小是不可能的,切记。只有适当清洁与补水才不会让毛孔变大,如果毛孔脏兮兮的把一瓶子用光都不会收缩哦。

槐树真是啥都能吃啊[打call]

●槐芽
初生嫩芽可煠熟,水淘过食,亦可作饮代茶,或采槐子种畦中,采苗食之亦良。(《本草纲目》)

春初嫩叶亦可食,主瘾疹,牙齿诸风疼。(《本草纲目·槐实》)

乙卯见赵六亨民部,言食槐芽法,煠熟置新砖瓦上,阴乾更煠,如是三过,绝不苦。凡食树芽叶,并宜用此法,去其苦味。(《救饥》)

●嫩芽、槐花
采嫩芽煠熟,换水浸淘,洗去苦味,油盐调食,或采槐花炒熟,食之。元扈先生曰尝过花,性太冷亦难食。(《救饥》)

●槐花
寇宗奭曰:未开时,采收陈久者,良入药炒用,染家以水煮一沸出之,其稠滓为饼,染色更鲜也。(《本草纲目》)

●槐叶
晋人多食槐叶,又槐叶枯落者,亦拾取,和米煮饭食之。尝见曹都谏真,予述其乡。先生某云世闲真味,独有二种,谓槐叶煮饭,蔓菁煮饭也。(《救饥》)

用槐叶一斤,蒸熟晒干,研为末,煎饮代茶。久服还能明目。(《本草纲目》)

自关东至海大旱,冬蔬皆尽,贫者以蓬子为面,槐叶为齑。(《新唐书》)

采嫩叶细净者,捣为汁,和面作淘,以醯酱为熟齑食。(《遵生八笺·槐角叶》)

野狐泉畔昔人集,朱亥墓南今日豪。惭愧曾槐谁细摘,蹔抛汤饼属吾曹。(宋·晁说之《招图机吃槐叶冷淘有狐泉之句辄复为谢》)

建炎元年,汴京大饥,米升钱三百,一鼠直数百钱,人食水藻、椿槐叶,道殣,骼无余胔。三年,山东郡国大饥,人相食。时金人陷京东诸郡,民聚为盗,至车载干尸为粮。(《宋史》)

及贼帅王须拔攻围,时城中粮尽,吏人取槐叶藁节食之,竟无叛者。贞观初,累迁刑部侍郎,封武城县男。 出为幽州刺史,寻卒。 (《旧唐书》)

臣窃见关东去年旱灾,自虢至海,麦才半收,秋稼几无,冬菜至少,贫者硙蓬实为面,蓄槐叶为齑。或更衰赢,亦难采拾。常年不稔,则散之邻境。今所在皆饥,无所依投,坐守乡闾,待尽沟壑。其蠲免馀税,实无可征。(《资治通鉴》)

杜甫诗云:青青高槐叶,采掇付中厨。新面来近市,汁滓宛相俱。入鼎资过熟,加餐愁欲无。即此见其法于夏,采槐叶之高秀者,汤少瀹,研细滤清,和面作淘,乃以醯酱熟蒸,簇细苗以盘行之,取其碧鲜可爱也。末句云:君王纳凉晚,此味亦时须。不惟见诗人一食未尝忘君,且知贵为君王,亦珍此山林之味旨哉。诗乎。(《山家清供》)

●槐实、槐子
庾肩吾常服槐实,年七十馀,目看细字,须发犹黑。(《颜氏家训·养生篇》)

按太清草木方云槐者,虚星之精。十月上巳日采子服之,去百病,长生,通神。《梁书》言庾肩吾常服槐实,年七十馀,发鬓皆黑,目看细字亦其验也。古方以子入冬月牛胆中渍之,阴乾百日,每食后吞一枚,云久服明目通神,白发还黑,有痔及下血者尤宜服之。(《本草纲目》)

进士黄可字不可孤寒朴野,深于雅道,诗句中多用驴字。如献高侍郎诗云:天下传将舞马赋,门前迎得跨驴宾。之类。又尝谒舍人潘佑,潘教服槐子,云丰肌郤老。明旦,潘公趋朝天阶,未曙,见槐树烟雾中有人若猿狙之状,迫而视之即可也。怪问其故,乃拥条而谢曰:昨蒙明公教服槐子法,故今日斋戒而掇之,潘大笑而去。(《南唐近事》)

庚肩吾常服槐实,年七十馀,目看细字,须发犹黑。(《颜氏家训》)

《梁书》曰:庾肩吾常服槐实,年七十馀,目看细字,鬓皆黑。离乱之际,奔于江陵。(《太平预览》)

于牛胆中渍浸百日,阴乾,每日吞一枚,百日身轻,千日白发自黑,久服通明。(《遵生八笺· 服槐实法》)

九实者,连前实、槐实、柏实、兔丝实、女贞实、蛇床实、蔓荆实、蓼实、也。二冬者,天门、麦门冬。三建者,附子、天雄、乌头。水香,兰草。 林兰,支子。卷柏、伏苓,并皆仙物。凡此众药,事悉见于《神农》(《宋书》)

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