骑上电动车，戴上头盔，戴上口罩，在河边，吹吹风，好爽…其实我不喜欢干燥的土地上突然来了一滩水，又或者是刚下完雨后的地面，我甚至会觉得很脏。但是今天我看到地面上的水，闻到了河水的味道，觉得超开心。我知道一会就要下雨了，可是我并不着急回家，虽然刚刚剪了一个很让人无语的短发，但这时凉爽和兴奋已经让我来不及想这些了。我只知道现在我超开心。
《1978年，钱三强的夫人何泽慧在菜市场买菜时摸了摸冬笋。不料，售货员白了她一眼，语气傲慢地说：“老太太，这个冬笋很贵的，买不起就不要碰………” 何泽慧并没有生气，她语气温和地说：“我少买一点吧！” 哪成想售货员有些不情愿。 这时，一个熟人认出了何泽慧，说了一句：“这》https://t.cn/A6SqUyZT
《懂得生命》晨读 Day 13
愤怒本身不具危险或破坏性；愤怒是一种感受，人们其实可以找到安全的方法去表达情绪，并同时尊重他人的界限。问题出在人们把愤怒当成控制的手段，这时愤怒的表达方式就逾越了他人的界限。
没有人能让我快乐或愤怒；我感到（我让自己）快乐或愤怒，取决于我对他人作为的知觉和解读。所以，我应当为自己所有的感受负起全责（但不是指责）。
每当一个人出现症状或被诊断出罹病时，或许都有一个潜藏的意义有待挖掘。身体会告诉我们嘴巴不能或不会说的！
愤怒本身不具危险或破坏性；愤怒是一种感受，人们其实可以找到安全的方法去表达情绪，并同时尊重他人的界限。问题出在人们把愤怒当成控制的手段，这时愤怒的表达方式就逾越了他人的界限。
没有人能让我快乐或愤怒；我感到（我让自己）快乐或愤怒，取决于我对他人作为的知觉和解读。所以，我应当为自己所有的感受负起全责（但不是指责）。
每当一个人出现症状或被诊断出罹病时，或许都有一个潜藏的意义有待挖掘。身体会告诉我们嘴巴不能或不会说的！
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