#好物种草# 光亮净白的肌肤，会让我们日常状态看起来更加有精神。想要让肌肤透亮光感，内外相辅相成才能达到期待中的效果。

法国专业的氨基酸和营养美肤学研究机构NHCO Nutrition® 研制的「PERFECTIUM 4周极光氨基酸美白丸」，凝聚两大非凡美白成分——「谷胱甘肽前体」和「强效草本萃取物」，赋予无与伦比的美白再生能力。

从肌底深处彻底提升肌肤质感，可以在四周时间内，修复肌肤暗沉，带来光感透亮。

一个营养师的日常都在做些什么？

我作为一个营养师
营养咨询:儿童、老人、肥胖、疾病等各种人群
知识讲座:肥胖、慢病、儿童等各种知识讲座
培训中心营养学老师
减脂APP 开发
营养博主:美肤、减肥、点外卖、护发、护眼等各种有趣有用的营养小技巧
最后还带一群营养师做体重管理

一个有点闲又不太闲的营养师
一个认真又有点较真的营养师

[偷乐][笑哈哈][求关注]【美容又抗癌的吊瓜子】
嗑瓜子是许多女人所爱。
吊瓜子，口味独特而且越嚼越香，对身体也很有好处，对于女性来说，是上等的养颜美肤品，不可不知。
●吊瓜子营养丰富
吊瓜子的营养成份：现代医药学研究证明：吊瓜子含不饱和脂肪酸16.8%，蛋白质5.46%，并含17种氨基酸，三贴皂甙，多种维生素以及钙、铁、锌、硒等16种微量元素。尤其是维生素E含量丰富(100克吊瓜子含维生素E 249毫克)，可以营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老。
●吊瓜子兼有养颜、抗衰老、抗癌等诸多等功效
•吊瓜子营养丰富，能提高肌体免疫功能;并有美容瘦身之功效，可以营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老。
•食用吊瓜子，还能扩张心脏冠脉，增加冠脉流量作用;对急性心肌缺血有明显的保护作用;对高血压、高血脂、高血粘度有辅助疗效。
•吊瓜子对离体绒癌细胞增殖和艾滋病毒具有强烈的抵抗作用，能化痰散结，有抗癌作用。
•用于肠燥便秘。吊瓜子子质润多脂，有滑肠通便之功，单用或与火麻仁、郁李仁等同用于燥热便秘。