初四，这两年越来越爱电影的我看了一部《大红包》，说实话，冲着“许君聪”，结果却被这个韩国女星“克拉拉”—李成敏，无论身材，长相，演技，都让我惊艳。本以为这个是闹剧………事实上，非也，这部戏李导用了大胆的手法揭露现今社会某部分人把“表达情感”的传统扭曲的现象，有笑，有泪点，有感动，有能量，挺好。#大红包#

乘风破浪的姐姐第二季，超女和好声音的对决，你pick谁？

一公的舞台，贡献了加分项的唯二节目，《不跳舞要干嘛》有超女江映蓉和好声音陈梓童；《不屑完美》有超女周笔畅和好声音吉克隽逸。

扒拉下不景气的现今乐坛，数的出来的前几名女歌手，都有谁？李宇春、周笔畅、张靓颖、郁可唯、谭维维、张碧晨……基本都是超女和好声音出身。

浪姐也绕不开这些女歌手，正常发挥的《不跳舞要干嘛》、《不屑完美》差不多也成了超女和好声音的混搭兼较量。

我是坚定的超女派。高中时期全程跟看了第一届和第二届。第二届超女的实力和成功也成了超女节目的天花板，说出来都是现在女歌坛的半壁江山：李宇春、周笔畅、何洁、张靓颖。

而我们这届观众也人到了30+，如今又成了浪姐的忠实受众。就这份情怀，是好声音比拟不了的。

好声音火的歌手基本都是靠舞台表现好的，要说代表作和耳熟能详的歌曲，怕是数不出来。说到好声音，最火的就是那英周杰伦他们那些导师的演技了。导师们盲选拍灯时那套演技，看的最让人欲罢不能。以至于到了后期的小组pk环节，少了这个环节的演技，被观众说成是每届都高开低走。[我想静静]

周笔畅站在那里，我们这届忠实观众必要投她的票。江映蓉虽说唱歌不温不火，但抓眼球的能力一点不逊色陈梓童。

超女的受众可以说和浪姐一样，85%是女性，特别让人共情，同流泪共命运。

好声音的受众太杂：喜欢看戏，以及有过社会摧残经历，以及夜店爱好者，可能首当其冲。而他们只有少部分转化成了浪姐的观众。

这届浪姐，走到最后，到底是超女胜这一局，还是好声音发挥舞台优势更胜一筹，拭目以待。

爱与被爱，才是一生最值得的追求和体验

李银河谈现今全世界单身潮的原因，有如下几点：
1、 感情在婚姻因素的占比越来越重，我们期待爱能永恒，但爱总是流动的。
2、人平均寿命的延长，上有老下有小，一个家庭的负担太重了。
3、女人有独立挣钱的能力，有独立收入后就多了一个选择， 她们没有绝对的理由要结婚。
4、离婚成本太高了，既然如此何必当初。
5、性目的的改变，不再是为了生育，合则在一起不合则分，年轻人有了更多的选择。
开心就在一起，不开心就分开，结不结婚都行，毕竟婚姻也不能保证什么。无论哪种形式，爱与被爱，才是一生最值得的追求和体验 ！

选择被爱，但爱总是流动的，能被爱的时候就好好享受。好好爱自己才是终身浪漫的开始！
美国著名女权运动活动家贝蒂.弗里丹，强调女人的自爱时这样说：“没有自爱的女人，永远也得不到真正的爱。” 要爱别人，先要学会自爱；要想赢得别人的爱，也要先学会自爱。

就我自己的理解，自爱首先是自立。就是我不依赖任何人也可以活着，也可以开心，也在一步一步进步。把自己独立出来，当你具备这样爱自己的能力时，你将不会轻易把自己的自主权交给别人，你才是自己的主人。然后再去看自己的身份：我是一个母亲，一个妻子，一个女儿。“你只有先爱自己，才能爱别人”。 爱自己并不是自恋的做法，把自己状态调整好，才能有精神去关心和照顾别人。

爱自己首先珍惜自己的身体，注意饮食、加强锻炼，身体是革命的本钱。

爱自己就要充实自己。我们都有过浑浑噩噩、光阴似箭的感觉，少壮不努力老大徒伤悲，我们要努力地充实自己，不让自己仅剩的青春年华就此虚度。

爱自己要学会控制情绪。我们常常会为了一些事情生气恼怒，其实仔细想一想根本就没有生气的必要，我们气坏的是自己的身体，影响的是自己的情绪。所以我们要控制自己的情绪，让自己的心胸变得开阔，不要为鸡毛蒜皮的小事影响了自己的生活。

爱自己就不要亏待自己。充满情趣的人在破败的茅草屋也会装点出不一样的感觉，对生活失去希望、消极的人会让自己的生活变得索然无味，我们要在有限的条件里创造出无限的可能，不要得过且过，不要苛待自己的生活。

爱自己还是把婚姻当作一种生活形式，而不是你的归宿，学会永远重视自己，时刻保持自信，不能在任何情况下迷失自我，成为婚姻或者别人的牵线木偶。有自己的交际圈和自己的生活。

爱就是修行，爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

爱自己的人自带光芒，别人的认可、欣赏、尊重是吸引来的，而不是乞讨来的。