[给你小心心]二、灵性抑郁

我要提出的第二个陷阱是抑郁或忧郁。我刚刚大致描述了你们光之工作者遭受抵制、迫害和暴力的历史,这让你的灵魂变得伤痕累累。它可能深深伤害了你,使你失去再次把光照向这个世界的勇气;你可能经常感到沮丧,生命对你似乎毫无意义;你可能觉得自己在这个世界上不受欢迎,你的能量让你和这个世界格格不入;你觉得自己跟别人不一样。

抑郁或忧郁的感觉是因为缺乏自信引起的。一方面,你或许很清楚地知道你内在携带着灵性之光,你是个敏感、富有同情心且明智的人;但另一方面,你的内在有个受伤的小孩,想从外面的世界获得认可与赞赏。有一部分的你渴望外部的关注和平安,但你得到的似乎从来都不够多,或者你找不到自己真正追求的那种认可,因为你与众不同。你的环境常常没认出真正的你,因此无法承认并滋养你。

你那受伤的内在小孩永远无法被外在事物治愈,只能透过你,透过你自己的力量和智慧来疗愈。唯有处理自己的痛苦和悲伤,并在别人不相信你时,依然对自己抱持信心,你才能真正获得自信。一旦打开了这个力量之源,你会吸引支持你和你最深的愿望的物质和社会环境。

每个深受灵性忧郁或抑郁之苦的人都感受到一股强烈的渴望,想要超脱地球实相,回到和谐与光的国度,那里弥漫着安详与平安。我祈求你们所有人的灵魂再次信任并坚持你内在的光,此时此地,那提供了爱与安全感的光可为你所用,它就在你心中燃烧着,只要你把注意力再次集中在这个光之上。在另一边的我们也热切地想减轻你的负担,但只要你不相信自己的光,并且自己点燃它,就没人可以帮助你。

不让自己陷入沮丧或抑郁的感觉是非常重要的。这是个危险的陷阱,你可能会完全迷失在其中,因为你与真正的你断了连系——真正的你是天使,也就是存在你之内的光之创造物。在抑郁或想家的时刻,静下来单纯地呼吸可能会有帮助。去觉察全身的呼吸活动,然后在每次吸气和吐气时,你可以大声地说出来,或是在心里轻轻地告诉自己:「我就是我,我就如我所是的那般美好。」

我用我的光围绕着你,一旦你稍微打开通往更多自信,通往真正完全源自你内在自我的自尊感的大门,光就会在你之内闪耀——我们自己大我的光、基督能量的光,以及从环绕地球的国度支持你、爱着你的所有帮助者、指导灵和天使的光。

转化的时刻到了。在现在这个困难的时候,请你继续昂首前进,并聚焦在新时代的地平在线。和谐与爱的实相正在等着你;这是你承继而来的,你们当中有许多人甚至在这一生就会体验到。关键就是要对自己有信心,要相信自己会得到所需的一切。不要害怕黑暗,因为你内在的光更加强大,你的光永远不会被打败。光的实相正带着爱与耐心在等待,等着你伸出手,打开大门。

三、对自身力量的恐惧

最后,我想谈谈另一个在你的情绪体之中引起许多骚动的障碍。我在这里说的仍然是阻止你获得内在平静与清明的能量,或许是愤怒、抑郁,但也可能是恐惧,而这就是第三个障碍。

恐惧主要跟不信任自己的灵感、感觉与直觉有关。如果怀疑自己的感觉,你会担心很多,于是引起一连串的情绪,让你离中心越来越远。当你充满恐惧时,直觉会被挡住,理智和情绪占了上风,接着创造出惊惶失措的混乱局面。理智和情绪必须以直觉——也就是心——作为基础,唯有如此,它们才能以一种有益的方式为你服务。

如果你忽视心灵,理智会超时工作,而情绪将不会有片刻平静。然后,恐惧可能会抓住你,并显化在各种情境里。你可能会怀疑自己的能力是否足以执行那些平常做得到的事,也可能会开始质疑那些不言而喻的事物,而且觉得每件事都有问题。你的内在有一种焦躁,让你无法安静平和地跟自己相处。

这里的关键在于把自己从所有担忧之中解放出来,回到你的心、你的感觉。在所有那些焦躁不安的思想和困惑的情绪之下,你真正的感觉是什么?透过平静的腹式呼吸,你可以回到自己的根本,然后你可能会觉得内在轻松了,感受到某个超越思想和情绪的寂静点。接着,你可能会体验到你的那些思想和情绪其实就像包围着你的一朵云,你可以把注意力放在上面,也可以不要。那么,你将重新找回自由的感觉,找回选择特定思想或情绪的能力。

如果你相信自己的思想或情绪是真实的,就会完全被它们吸纳,然后一直跟着这些思想和情绪走。但是你也可以后退一步说:「停,我把这些思想和情绪原原本本地留在这里,我要往回走,更深入自己,去感觉到底发生了什么事,为何我会有这些想法和情绪。」

一旦往后退那么一步,你就会重新发现自己的力量。你的自信将再次自由地流动,乌云散去,恢复了平静与清明。这一步必须经常重复,因为直觉的天性——也就是依心而活——对你来说还不是那么显而易见。因此,你感受到许多恐惧。

你正在释放旧有的那些必然的事物。你不再无条件地信赖父母说的和老师教的事,或是上司指定的规则,不再盲目地信任智力或科学研究的结果。你也明白了自己的情绪多么不稳定,不可以用来衡量真相。而因为你释放了一切必然的事——那是力量的迹象——所以恐惧会出现,你可能觉得自己在波涛汹涌的海洋中四处漂流。然而,正是这种情况真正强迫你往内走,从内心深处,从自己独有的根本处去感受:「我是谁?我在这个世界的位置是什么?我不会让外在世界操纵我,我只跟随自己内在的罗盘。」你将会透过这个罗盘,进入新地球。

每当你接触这个内在中心,并向后退一步,你都会在灵魂之中找到面貌一新的清明。从那里,你可以注视自己的情绪,而不被它们吸纳;你可以看着自己的愤怒,然后把爱传送给它;你可以观察自己的抑郁,并伸出手帮助自己;你可以看着自己的恐惧,然后送出解脱的能量。

你就是自己的救世主

你的救主除了你之外,没有别人。有数以千计的救世主愿意向你伸出手,但唯独你可以打开心灵的大门,并接受光。基本上,新时代来临就是这么一回事:你打开自己的心。

你才是实际生活在地球上的人,我们只是帮手;你才是采取行动的人,我们只能为此向你表达最深的敬意。我们一直都向你敞开,让你分享我们的爱与光。

你是勇敢的,你是无惧的,你是新时代的战士,请你相信自己、相信你的使命。每当你被沉重的情绪或阴郁的思想淹没时,就休息一下,然后连结你的内在自我,也就是内在的寂静中心,那是新时代的锚。锚早已抛下,平静已经存在你心中,你现在唯一要做的,是一次又一次地回到内在自我,不断把自己固定在平静与清明的焦点上。

不要卡在戏剧事件和混乱之中,情绪骚动对真相没有帮助。但请务必信任你心中那宁静平和且清晰的声音,意识到你并不孤单。你在这条路上所走的每一步,都有我们陪在身旁。我爱你,也请你接受我在你们之中的爱的能量。我热切地希望在这个历史性的时刻为你服务,在你走向光的路上支持你—这条路有时走来很费力。

请接受我的爱。

梦到了四驱兄弟驾驶机器人和怪兽(?)作战保护地球……
隐约记得四驱车往空中一抛然后自动变形成超级机器人的场面,而且还能用各种零件对四驱车进行改装,这样机器人的性能也会随之改变。剧情不太回忆得起来因为是连载形式还没看完,印象里有个小AI和他们成了朋友,这是什么完美结合了我的各种兴趣的脑洞嗷

潮湿季节对石材的危害及养护?

每年到了这个季节,就有一大波潮湿正朝我们赶来。接下来,尤其是南方,太阳直射带来的巨大热量将丰富的水分蒸腾到空气中,直到趋于饱和状态,就形成了所谓的“桑拿天”

不但衣服、床单等湿漉漉的,有时就连墙壁、地面,也会蒙上一层水汽,甚至会出现发霉现象。

而且我们会发现,对石材护理而言,也会因这种潮湿而带来以前没有的许多问题。我们就来分享一下在潮湿天气中,石材应用和保养的一些技巧。

一、石材的多孔结构
要彻底了解石材和水的关系,就必须先把石材的结构特征弄清楚。

1、不同结构,不同特性
我们身边的建筑装饰材料有很多种,它们在使用中表现出来的特性是不同的。

比如,石材使用前,都要做防护。有时候水泥也要做防水处理。再远一点,古代的船舶都是用木材打造。这些船下水前,都要用桐油做防水处理。

但是,反观其他的材料,比如塑料、金属、玻璃,就没听说过要做防护。

石材会吸水
这是为什么呢?
这是因为: 石材、木材、水泥——都是多孔结构。
塑料、金属、玻璃——没有多孔结构。
金属不吸水。

2、什么是多孔结构呢?
以石材为例,天然石材上存在各种孔隙结构,但是可以最直观的分为两类:

①可见孔:如孔洞、裂纹、微裂线等,只要是人眼能够直接看到的,或者仔细观察也能发现的,都可归类于可见孔一类。

②不可见孔:含视觉上已经分辨不出来的微裂线、遍布石材的各种毛细孔、微孔隙、气孔等等,这些结构人眼分辨不出来。

最有代表性的洞石。

3、不可见孔隙,决定了石材的特性
但是,在这两类孔隙中,谁决定了石材的特性呢?——是不可见孔。

这是因为:石材中的不可见孔隙,其半径从10的负10次方米到10的负2次方米不等,也就是达到了纳米级、微米级别。而且整个石材,就是由矿物质、胶结物质、和这些孔隙组成的。

所以,这些不可见的微孔隙,实际上在整个石材中构成了四通八达的微观通道。正是这些微观通道,才是造成石材多孔性的真正基础。

水泥、木材的多孔结构,与此类似。但是塑料、金属、玻璃中,就没有这些纳米级、微米级的结构,所以不具备多孔性。

二、石材多孔性和吸水率的关系
正是这些多孔性,让石材和水之间的关系很不一般。

1、直接吸水
可见孔、不可见孔,成为水分储存、进出的通道,让石材能够吸水、藏污纳垢。

2、吸潮现象
如下表中的数据,不同半径(单位为m)的微孔隙,通过冷凝作用、毛细作用,可以吸收环境和空气中潮湿的水汽。

这也表明,实际使用中,各种形式的水,包括能看到的、不能看到的,以及潮湿,都会造成石材吸水。不同尺寸孔隙的吸水作用。

三、吸水对石材造成的危害
不夸张的说,石材应用中出现的各种问题,绝大多数都与水有密切的关系。甚至可以说绝大多数问题,就是因水而造成的。

1、石材吸水后,会引起矿物质反应变化,产生如锈斑、黄变、水斑、返碱、色差、粉化、爆粒、断裂等各种问题。

2、天然石材吸水后,还会造成矿物质和胶结材料的结合力下降,使石材抗压强度及抗折弯强度变低,如石材吸水变形、受压后变形、翘腹曲、微裂、断裂,增加了工程使用的危险性。

3、天然石材吸水率高,增加石材的重量,在室外墙面应用时受自然条件如雨季、潮湿的影响,而吸水使结构承重,雨水和潮湿透过石材促进结构件的氧化,影响建筑物的安全。

4、天然石材如低密度,石灰石吸水后溶蚀,石材表面失光、变色、坑洞、老化等现象的发生,降低石材的应用性能。

5、天然石材吸水后,在寒冷的冬季会结冰,温度升高又会融化。水结冰体积会膨胀。周而复始的循环冻结和融化,会造成石材破碎。

6、潮湿情况下做保养,水分也会溶蚀材料,从而影响抛光效果。

石材问题
四、绕不开的水
了解了上面的内容,我们就能明白,潮湿季节石材更容易出问题,不过是由于空气中湿度的增加,水和水汽入侵石材的渠道增加了、量变大了、可能性更高了而已。

那么,就会有人问:有没有在潮湿石材上做保养的技术呢?
答案很明确:没有!

1、绕不开的水
水的分子式是H2O,每个水分子是由两个氢原子,和一个氧原子构成。这两种元素,以这种方式结合起来,就形成了堪称地球上最稳定的物质之一。有多稳定呢?只需要看看,地球上的水,在地球的各种环境中,循环了几十亿年也没有什么变化,就行了。

所以,石材吸收了水,只要排不出去,就一定存在,而且一定会对石材造成各种后续的影响。

水这个材料,我们是绕不过去的,一定要排出去。最好的石材,就是干燥的石材。

2、保养前提:干净干燥
这么多年,我们见过很多石材工程出现的问题,其实原因都很简单:就是因为石材还没有晾干,就急着进行下一步施工了。

我们给很多工程制定技术方案,保养环节的第一条都是“将石材清理至干净干燥”。这一点容易被大家忽视,但其实非常重要。

回到本话题,潮湿季节的石材保养,难点就是在如此多水的大环境中,如何通过保持石材的干燥,带来更好的保养效果呢?

潮湿季节
五、潮湿季节石材保养的技巧
前面的介绍,给大家缕清了石材和水的关系。让我们明白石材是应当避免潮湿的。有了思路,大家根据实际情况,想办法防止一切水、水汽对石材的侵蚀就可以了。

在这里我们只分享一些最常见的技巧。
1、如何维持干燥
①使用大功率抽机
潮湿天气,石材更易因水而吸附灰尘、泥土、其他污染物。而且,这些物质滞留在石材的表面和微孔中,又增强了滞留水的能力——这是一个相互增强的过程。所以,潮湿天气中更应该维持石材表面的干净。

推荐使用大功率吸水吸尘器,功率越大越好。强大的吸力,能把渗入石材的水抽出来带走。

②自动洗地机
现在有很多自动洗地机,可以将水加热进行清洗,去除污染物效果更好。也带有抽水效果,可以一次性将水和污染物带走。

③空调除湿
潮湿季节,整个环境中的湿度都比较大,这时候开窗通风也不见得有效果,有时反而加重潮湿。

打开空调除湿功能,将空气湿度将至50左右,对室内石材而言就很好了。

2、保养材料的选择
①选含水量低的材料
潮湿季节不建议用粉、剂作保养材料。结晶粉调和时要加入大量水,很多剂类材料,水分比例可达60%以上。

潮湿天气,水分是很不容易蒸发的,这么多水长时间滞留在石材表面。一来会加重石材的吸收,二来也会溶蚀已经做好的抛光面。


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