从镜像走入现实伊始，人类便开启了不断追寻自我的旅途。在想象中，主体逐渐异化，这一切是虚幻的开始。在想象秩序中，依靠主体对理想镜像的自我认同，自我才得以产生。
齐泽克认为，只有他者为自我提供了整体的意象，自我才能实现自我认同；认同与异化因而是严格地密切相关的。
除了自我对镜中我的自恋认同，镜像阶段还包括了众人之镜的审视。《情书》所展现的便是一场他人目光下的镜像悲剧，影片角色在想象域的误认中发生“异化”，主体在众人目光中承认了一个不存在真我的异化身份。
镜像的实质终是一场虚幻，主人公仍是远离自我的镜像他者。
01“我即他者”：自我存在的浮现
在拉康看来，自我依赖于他者而存在，主体在他者的映照下发生“异化”，自我意识开始浮现。
黑格尔认为，他者的出现确证了自我意识的存在，并需承认自我意识作为独立意识而存在。拉康认同黑格尔的这一观点，但提出了不同见解。
拉康认为，“自我”产生于想象世界，但被现实幻象赋型，所以主体无法得知自我由他者而产生这一真相。
此时的自我以不自知的情况依赖于他者，并将其想象为自身的统一。按照拉康的逻辑，自我成长的历史是一部被他者奴役的、苦难的异化历史。
故自我存在的真相为“我即他者”。分析前，我们应区分“自我是他人”和将“他人视为自我”这两种不同的认知，以此将通过《情书》对其进行解释。
首先，拉康对于前者的表述言说为人的某种真相，这也解释了电影中各双生角色间的本源症结。
误认同时发生在同貌双生花的两个形象上，一系列环环相扣的联系中，致使博子最终处于替身的位置。
博子：“这个照片和我很像吗？像我吗？”… …
安代：“如果像呢？如果像的话又能怎么办？”… …
从博子与安代的对话中可以发现，博子发现并承认了自己的替身身份。
这便是将自我置身于与藤井树（女）同生的双生花位置中，把自我认成了他者，从而抹杀了其自我存在的可能性。
藤井树（女）与博子双生花般的样貌，致使藤井树（男）仍留存在他者不变的幻觉中，将幻想的镜像认为自我。
后者是在误认的基础上体现的异化表现，而前者即为拉康所指的对自我真相的不自知，是个体将想象中的镜像当成真实的自己，并认为这是自身的真相。这种“异化”同样适用于前文中论述的“误认”与“自恋”。
02“众人之镜”：镜中他者的激励
在镜像理论的视域下，他者的存在分为两种，一种是想象域内代表着自我投射的“小他者”，一种是刻画在象征秩序中被语言结构规则的“大他者”。
无论是哪种他者，都具备异己性。位于想象界中的小他者，遮盖着个人主体，使之通向异化之途。
小他者作为想象界中的自我理想构型，是个体承认的完整镜中形象，可称为“小他者Ⅰ”；主体在他者目光下建构的形象实则为“他者”形象的异化投射，拉康称其为“从镜面认同到模仿建议到仪容迷惑”。
“他人目光”便是“众人之镜”，拉康称之为“小他者Ⅱ”。故主体的二次异化可以解释为，主体在经历镜中“伪我”误认后，重新构建的他人目光中的理想形象。
个人主体成长过程中，萦绕四周的众人目光之镜时刻存在，近者是亲人和朋友的引导，也可能是身边一切可以给予激励方式的人。
在对影片人物关系梳理后，将对各角色在众多他者形象之镜下的异化过程进行分析。首先是前文中提过的，爱情镜像中，美好的恋人形象对自身的建构象征了痴情。藤井树和博子都在恋人的目光中认出自己，并逐渐演化成一种心结。
虽然恋人的镜像始终伴随着个体的成长，给予主体他者之镜，但主体仍然没有发掘出真实的自我准则。
在他们看来，自己认同并建构的身份实则与自身并无关联。故在异化的过程中，促就个体二次异化的实则是来自“小他者Ⅱ”的他人审视。
首先，是藤井树与藤井树的故事。两人巧合般的同名同姓是相互吸引的一个契机，但同学们的起哄与喧闹像是一种催化剂，他们在同学格外注目的目光中认出自己。
同时注意到，两个本是不善于表达的羞涩之人，在面对同学这一他人的目光注视下变得更加内敛，原本同名的缘分在他们看来反倒是一种烦恼，致使他们有意疏远。
其次，对于博子来讲，她所感受到的他者目光，来自藤井树（男）父母和秋叶茂等友人的影响。
他们对逝者的怜惜，对二人情感中断的可惜以及对博子痴情的肯定，更体现为一种侵凌性，致使博子一直将自我建构于恋人镜像中。
安代给予了的答案使她确认了自己影子般的存在。在这里，所有角色都在众人的他者镜像中肯定了另一个自己，他人的目光穿杂着欲望，催化着个体在伪认同中强化与重构。
03“异化真像”：镜像审视的真实隐喻
对于镜像阶段的一切，拉康总结为：这一场悲剧。从第一次面对镜像的映照，自我便以格式塔式“伪自我”的身份出现并远离真我之外。
而后，主体经历他者的形象侵凌后进入众人目光的他者审视，从而深深地落入自我异化的深谷。镜子里的虚幻自我、自我意象和他人审视不断促使自我发生异化，以此构成拉康的想象秩序。
现实层面上，理想的幻想无疑暗喻了种种美好的趋势，但在镜像世界里，我认同并扮演这个形象并成为了他的化身，“我即他人”的残酷真相不能被忽视。
影片中，博子和藤井树（男）都在各自向往的爱情中沉沦，并一步步陷入并认可这个为爱付出的自我，不断将自己融合于想象的形象中。
不论是博子与藤井树（女）还是藤井树与藤井树，他们都在想象中投射着自己理想的形象，并在众人镜像中造就着自以为真实的“我”。
但这一切终是一场空虚，建构出的虚幻自我实则是一个具有暴力型侵凌的伪镜意象。需要了解此种意向，可以通过影像语言来阐述。
相较于电视剧而言，电影的镜语表达更加隐晦与艺术化，《情书》中尤为明显的镜像设置将故事代入更深刻的意义指代中。影片中一个演员饰演两个角色，这本身蕴含着双生镜像的结构。
首先，在影片的画面叙事中，导演有意设计了博子与藤井树（女）的外在区别：矜持温柔的博子身着正式的深色衣物，呈现在明朗、冷色调的光源画面中；而顽皮活泼的藤井树（女）则大多穿着浅暖色的衣装，并常常出现在有明确光源依据的空间中。
在电影的视觉结构中，导演试图通过两角色的形象重合以扩展更深层次的意义。影片中博子与藤井树（女）在小樽的街边相遇，藤井树（女）骑着单车从远处驶来，驻足在信箱前。
与此同时，镜头远打，博子伫立的身影进入画面，凝视着那个酷似自己的背影。这是两个角色在影片中唯一一次画面上的重合，更加契合了双生花的画面及叙事。
在全景镜头中，藤井树（女）骑着单车由景深处驶来，镜头从藤井树（女）的轨迹追踪变为博子的半身特写。当藤井树（女）将信投入信箱后，画外音停止。此时的镜头在博子的正面与藤井树（女）的背面间切换，象征着观看主体与被看客体间的切换。
博子作为观看主体，已然认同了被看客体作为他者的存在，注视着他者远去的背影。这样一种全景长镜头的拍摄，抹去了主体与客体、观看者与被看者的差异。此处特殊的镜语表达呈现了博子此刻的想法，类似于藤井树（女）收到第一封信时的不解与困惑。
那是面对双生身份时的迷惘，无法区分于他者与自我的独立意识。之后博子的呼唤更加加深了此刻主体对自我身份的不解。
藤井树（女）听到名字后回头茫然地寻找着，而博子却定定地望向远处的“她”。直到人群渐渐涌入镜头，打破了此刻的双生镜像。
这组镜头中同时出现的一对双生花，外形上难以分辨彼此。最后博子的中近景镜头指向了一个事实：那是远处的另一个自我。
同样的相貌能指，为观者带来了一面直观的镜像画面。这对镜像不是《十诫：情诫》中窥视与被窥视的身份互换，也不是《后窗》中自我的互相对视、逼近，而是在精神层面上的拉扯。
藤井树（女）和博子在往还得“情书”中，认同了那个可称为“自我”的他者，塑造了新的主体形象。
齐泽克认为，只有他者为自我提供了整体的意象，自我才能实现自我认同；认同与异化因而是严格地密切相关的。
除了自我对镜中我的自恋认同，镜像阶段还包括了众人之镜的审视。《情书》所展现的便是一场他人目光下的镜像悲剧，影片角色在想象域的误认中发生“异化”，主体在众人目光中承认了一个不存在真我的异化身份。
镜像的实质终是一场虚幻，主人公仍是远离自我的镜像他者。
01“我即他者”：自我存在的浮现
在拉康看来，自我依赖于他者而存在，主体在他者的映照下发生“异化”，自我意识开始浮现。
黑格尔认为，他者的出现确证了自我意识的存在，并需承认自我意识作为独立意识而存在。拉康认同黑格尔的这一观点，但提出了不同见解。
拉康认为，“自我”产生于想象世界，但被现实幻象赋型，所以主体无法得知自我由他者而产生这一真相。
此时的自我以不自知的情况依赖于他者，并将其想象为自身的统一。按照拉康的逻辑，自我成长的历史是一部被他者奴役的、苦难的异化历史。
故自我存在的真相为“我即他者”。分析前，我们应区分“自我是他人”和将“他人视为自我”这两种不同的认知，以此将通过《情书》对其进行解释。
首先，拉康对于前者的表述言说为人的某种真相，这也解释了电影中各双生角色间的本源症结。
误认同时发生在同貌双生花的两个形象上，一系列环环相扣的联系中，致使博子最终处于替身的位置。
博子：“这个照片和我很像吗？像我吗？”… …
安代：“如果像呢？如果像的话又能怎么办？”… …
从博子与安代的对话中可以发现，博子发现并承认了自己的替身身份。
这便是将自我置身于与藤井树（女）同生的双生花位置中，把自我认成了他者，从而抹杀了其自我存在的可能性。
藤井树（女）与博子双生花般的样貌，致使藤井树（男）仍留存在他者不变的幻觉中，将幻想的镜像认为自我。
后者是在误认的基础上体现的异化表现，而前者即为拉康所指的对自我真相的不自知，是个体将想象中的镜像当成真实的自己，并认为这是自身的真相。这种“异化”同样适用于前文中论述的“误认”与“自恋”。
02“众人之镜”：镜中他者的激励
在镜像理论的视域下，他者的存在分为两种，一种是想象域内代表着自我投射的“小他者”，一种是刻画在象征秩序中被语言结构规则的“大他者”。
无论是哪种他者，都具备异己性。位于想象界中的小他者，遮盖着个人主体，使之通向异化之途。
小他者作为想象界中的自我理想构型，是个体承认的完整镜中形象，可称为“小他者Ⅰ”；主体在他者目光下建构的形象实则为“他者”形象的异化投射，拉康称其为“从镜面认同到模仿建议到仪容迷惑”。
“他人目光”便是“众人之镜”，拉康称之为“小他者Ⅱ”。故主体的二次异化可以解释为，主体在经历镜中“伪我”误认后，重新构建的他人目光中的理想形象。
个人主体成长过程中，萦绕四周的众人目光之镜时刻存在，近者是亲人和朋友的引导，也可能是身边一切可以给予激励方式的人。
在对影片人物关系梳理后，将对各角色在众多他者形象之镜下的异化过程进行分析。首先是前文中提过的，爱情镜像中，美好的恋人形象对自身的建构象征了痴情。藤井树和博子都在恋人的目光中认出自己，并逐渐演化成一种心结。
虽然恋人的镜像始终伴随着个体的成长，给予主体他者之镜，但主体仍然没有发掘出真实的自我准则。
在他们看来，自己认同并建构的身份实则与自身并无关联。故在异化的过程中，促就个体二次异化的实则是来自“小他者Ⅱ”的他人审视。
首先，是藤井树与藤井树的故事。两人巧合般的同名同姓是相互吸引的一个契机，但同学们的起哄与喧闹像是一种催化剂，他们在同学格外注目的目光中认出自己。
同时注意到，两个本是不善于表达的羞涩之人，在面对同学这一他人的目光注视下变得更加内敛，原本同名的缘分在他们看来反倒是一种烦恼，致使他们有意疏远。
其次，对于博子来讲，她所感受到的他者目光，来自藤井树（男）父母和秋叶茂等友人的影响。
他们对逝者的怜惜，对二人情感中断的可惜以及对博子痴情的肯定，更体现为一种侵凌性，致使博子一直将自我建构于恋人镜像中。
安代给予了的答案使她确认了自己影子般的存在。在这里，所有角色都在众人的他者镜像中肯定了另一个自己，他人的目光穿杂着欲望，催化着个体在伪认同中强化与重构。
03“异化真像”：镜像审视的真实隐喻
对于镜像阶段的一切，拉康总结为：这一场悲剧。从第一次面对镜像的映照，自我便以格式塔式“伪自我”的身份出现并远离真我之外。
而后，主体经历他者的形象侵凌后进入众人目光的他者审视，从而深深地落入自我异化的深谷。镜子里的虚幻自我、自我意象和他人审视不断促使自我发生异化，以此构成拉康的想象秩序。
现实层面上，理想的幻想无疑暗喻了种种美好的趋势，但在镜像世界里，我认同并扮演这个形象并成为了他的化身，“我即他人”的残酷真相不能被忽视。
影片中，博子和藤井树（男）都在各自向往的爱情中沉沦，并一步步陷入并认可这个为爱付出的自我，不断将自己融合于想象的形象中。
不论是博子与藤井树（女）还是藤井树与藤井树，他们都在想象中投射着自己理想的形象，并在众人镜像中造就着自以为真实的“我”。
但这一切终是一场空虚，建构出的虚幻自我实则是一个具有暴力型侵凌的伪镜意象。需要了解此种意向，可以通过影像语言来阐述。
相较于电视剧而言，电影的镜语表达更加隐晦与艺术化，《情书》中尤为明显的镜像设置将故事代入更深刻的意义指代中。影片中一个演员饰演两个角色，这本身蕴含着双生镜像的结构。
首先，在影片的画面叙事中，导演有意设计了博子与藤井树（女）的外在区别：矜持温柔的博子身着正式的深色衣物，呈现在明朗、冷色调的光源画面中；而顽皮活泼的藤井树（女）则大多穿着浅暖色的衣装，并常常出现在有明确光源依据的空间中。
在电影的视觉结构中，导演试图通过两角色的形象重合以扩展更深层次的意义。影片中博子与藤井树（女）在小樽的街边相遇，藤井树（女）骑着单车从远处驶来，驻足在信箱前。
与此同时，镜头远打，博子伫立的身影进入画面，凝视着那个酷似自己的背影。这是两个角色在影片中唯一一次画面上的重合，更加契合了双生花的画面及叙事。
在全景镜头中，藤井树（女）骑着单车由景深处驶来，镜头从藤井树（女）的轨迹追踪变为博子的半身特写。当藤井树（女）将信投入信箱后，画外音停止。此时的镜头在博子的正面与藤井树（女）的背面间切换，象征着观看主体与被看客体间的切换。
博子作为观看主体，已然认同了被看客体作为他者的存在，注视着他者远去的背影。这样一种全景长镜头的拍摄，抹去了主体与客体、观看者与被看者的差异。此处特殊的镜语表达呈现了博子此刻的想法，类似于藤井树（女）收到第一封信时的不解与困惑。
那是面对双生身份时的迷惘，无法区分于他者与自我的独立意识。之后博子的呼唤更加加深了此刻主体对自我身份的不解。
藤井树（女）听到名字后回头茫然地寻找着，而博子却定定地望向远处的“她”。直到人群渐渐涌入镜头，打破了此刻的双生镜像。
这组镜头中同时出现的一对双生花，外形上难以分辨彼此。最后博子的中近景镜头指向了一个事实：那是远处的另一个自我。
同样的相貌能指，为观者带来了一面直观的镜像画面。这对镜像不是《十诫：情诫》中窥视与被窥视的身份互换，也不是《后窗》中自我的互相对视、逼近，而是在精神层面上的拉扯。
藤井树（女）和博子在往还得“情书”中，认同了那个可称为“自我”的他者，塑造了新的主体形象。
在7月的最后一个周末，娱乐圈依旧不平静，仅仅两天时间，便出了6个新瓜，个个都是大瓜。
1.胡军代言理财产品，疑似涉嫌诈骗
据悉，知名艺人胡军代言的某理财产品翻车，疑似涉嫌诈骗，涉及34万人，共计390亿元。
而且，今年的百花奖胡军没有提名，或许就是受此次事件的影响。评论区很多人都希望能讨回公道，更有人用上次景甜代言的事做对比，来嘲讽胡军。
这件事令胡军的口碑大跌，有人说他晚节不保，有人说他已经翻车，截至目前，胡军本人及其团队，并未对此事作出回应。
2.张子枫工作室道歉，人设崩塌
7月30日，张子枫工作室发了一组动态，文案比较文艺，第五张图片却引发争议。
原来，张子枫工作室发的第五张图片，是一个摄影师之前就发过的，图片一模一样，只是去了水印，改了滤镜。因此，不少人指出张子枫存在侵权，纷纷让其道歉。
随着舆论的持续发酵，张子枫工作室终于发布道歉声明，表示是工作人员的失误，才误传了这张照片，对摄影师感到万分抱歉。道歉声明发布后，张子枫工作室已经删除了，那条带有侵权图片的动态。
不过，对于张子枫工作室的道歉，大多数网友并不买账，纷纷提出质疑，水印都去了，滤镜都改了，这真的是不小心吗？
因为这件事，很多人都觉得张子枫人设崩塌了，毕竟她以前经常发一些文艺日常，疑似在立文艺人设。说起来，这并不是她的第一次翻车，之前有人扒出，爱卖弄文艺的她，高考只有三百多分。而且，与焉栩嘉的恋情，也令她的路人缘下滑。
另外，百花奖虽然没得奖，但入围提名也让她颇具争议。种种原因加在一起，令张子枫如今的口碑大不如前，希望她及其团队，以后能谨言慎行吧。
3.陈乔恩否认怀孕
此前，陈乔恩在社交平台上发布了一组照片，文案中有一句“从二人世界到三口之家”，被不少人猜测她已经怀孕了。
随后，有媒体向经纪人求证此事，经纪人表示，“怎么可能粉丝知道怀孕，我不知道。那个从二人世界到三口之家意思是说，陈乔恩和她的爱犬，现在又多了艾伦”。之后，陈乔恩本人发博，称造成误会了，也否认怀孕。
其实，陈乔恩就算真的怀孕，也并没有什么吧，毕竟她和艾伦已经领证了。说起来，她与艾伦的缘分还挺奇妙的，两人因综艺相知相识，最后相恋相守。
4.胡歌躺枪，粉丝让节目组道歉
在最新一期《密室大逃脱》节目中，有一个环节备受争议。当时，节目里放了两张牌位，陶胡和陶歌。
于是，有人将这两张牌位横着连起来看，刚好是胡歌。因此，胡歌粉丝认为节目组这是在内涵胡歌，纷纷让其道歉。
关于胡歌粉丝要求道歉一事，节目组视而不见，拒不回应。但是，部分网友觉得这没什么，是粉丝想太多了。不过，胡歌虽然躺枪了，但他本人也没有发声。此外，胡歌新剧《县委大院》已经杀青了，照片中胡歌笑容灿烂，神采奕奕，状态极好。不理其他，专心拍戏，低调努力，或许这就是胡歌招人喜欢的原因之一吧。
5.两位男星粉丝互撕，《向往的生活》否认内涵观众
无独有偶，《向往的生活》最新一期节目也摊上事了。事情是这样的，节目中有个名叫彩灯的鸭子，镜头减少了很多。有人说是因为龚俊来了，好像他以前有外号叫鸭子，说是鸭子不能跟龚俊同框。
接着，龚俊粉丝就坐不住了，说这是张艺兴粉丝干的。而张艺兴粉丝认为是龚俊碰瓷，不红倒是爱蹭。于是，两家粉丝就这样互撕了起来。
令人意外的是，节目组不仅不劝和，反而有种看热闹不嫌事大的感觉，接着，“内涵观众”冲上热搜，节目组回应称，“以这样的方式上热搜，是节目的悲哀，也是这届观众的悲哀。并非内涵观众，反而是希望能保护真正在看节目的观众，留住这份内心的获得”。
然而，节目组的回应，网友并不买账，都吐槽其发言太绿茶，观众并不悲哀，一切都是节目组的刻意炒作。其实，无论是张艺兴还是龚俊，两人都各有千秋吧，吃瓜群众还是理性看待。
6.杨祐宁补办婚礼
前面都是些不太好的瓜，终于有一件喜事了。那就是杨祐宁补办婚礼，他的妻子是Melinda，两人在2020年就已经领证，后来生了一个女儿。领证两年，如今终于要办婚礼了，恭喜恭喜。
据悉，杨祐宁补办婚礼是在7月31日，从现场图片来看，他西装革履，非常绅士，老婆穿着白色露肩婚纱，优雅迷人。另外，婚礼嘉宾阵容非常豪华，林心如、贾静雯、张震、余文乐等都会到场。
事实上，杨祐宁不仅爱情幸福，他的事业也很不错。搭档章子怡合作《上阳赋》，又演了新版《天龙八部》的乔峰，一时间很有话题讨论度。
整体来说，在这6个瓜中，似乎只有杨祐宁举办婚礼，是好消息，别的都一言难尽。其中，胡歌应该是最无辜的，躺着也中枪，不管节目组是有意还是无心，亦或是粉丝真的想多了，胡歌都没有错，期待他的新剧《县委大院》。
1.胡军代言理财产品，疑似涉嫌诈骗
据悉，知名艺人胡军代言的某理财产品翻车，疑似涉嫌诈骗，涉及34万人，共计390亿元。
而且，今年的百花奖胡军没有提名，或许就是受此次事件的影响。评论区很多人都希望能讨回公道，更有人用上次景甜代言的事做对比，来嘲讽胡军。
这件事令胡军的口碑大跌，有人说他晚节不保，有人说他已经翻车，截至目前，胡军本人及其团队，并未对此事作出回应。
2.张子枫工作室道歉，人设崩塌
7月30日，张子枫工作室发了一组动态，文案比较文艺，第五张图片却引发争议。
原来，张子枫工作室发的第五张图片，是一个摄影师之前就发过的，图片一模一样，只是去了水印，改了滤镜。因此，不少人指出张子枫存在侵权，纷纷让其道歉。
随着舆论的持续发酵，张子枫工作室终于发布道歉声明，表示是工作人员的失误，才误传了这张照片，对摄影师感到万分抱歉。道歉声明发布后，张子枫工作室已经删除了，那条带有侵权图片的动态。
不过，对于张子枫工作室的道歉，大多数网友并不买账，纷纷提出质疑，水印都去了，滤镜都改了，这真的是不小心吗？
因为这件事，很多人都觉得张子枫人设崩塌了，毕竟她以前经常发一些文艺日常，疑似在立文艺人设。说起来，这并不是她的第一次翻车，之前有人扒出，爱卖弄文艺的她，高考只有三百多分。而且，与焉栩嘉的恋情，也令她的路人缘下滑。
另外，百花奖虽然没得奖，但入围提名也让她颇具争议。种种原因加在一起，令张子枫如今的口碑大不如前，希望她及其团队，以后能谨言慎行吧。
3.陈乔恩否认怀孕
此前，陈乔恩在社交平台上发布了一组照片，文案中有一句“从二人世界到三口之家”，被不少人猜测她已经怀孕了。
随后，有媒体向经纪人求证此事，经纪人表示，“怎么可能粉丝知道怀孕，我不知道。那个从二人世界到三口之家意思是说，陈乔恩和她的爱犬，现在又多了艾伦”。之后，陈乔恩本人发博，称造成误会了，也否认怀孕。
其实，陈乔恩就算真的怀孕，也并没有什么吧，毕竟她和艾伦已经领证了。说起来，她与艾伦的缘分还挺奇妙的，两人因综艺相知相识，最后相恋相守。
4.胡歌躺枪，粉丝让节目组道歉
在最新一期《密室大逃脱》节目中，有一个环节备受争议。当时，节目里放了两张牌位，陶胡和陶歌。
于是，有人将这两张牌位横着连起来看，刚好是胡歌。因此，胡歌粉丝认为节目组这是在内涵胡歌，纷纷让其道歉。
关于胡歌粉丝要求道歉一事，节目组视而不见，拒不回应。但是，部分网友觉得这没什么，是粉丝想太多了。不过，胡歌虽然躺枪了，但他本人也没有发声。此外，胡歌新剧《县委大院》已经杀青了，照片中胡歌笑容灿烂，神采奕奕，状态极好。不理其他，专心拍戏，低调努力，或许这就是胡歌招人喜欢的原因之一吧。
5.两位男星粉丝互撕，《向往的生活》否认内涵观众
无独有偶，《向往的生活》最新一期节目也摊上事了。事情是这样的，节目中有个名叫彩灯的鸭子，镜头减少了很多。有人说是因为龚俊来了，好像他以前有外号叫鸭子，说是鸭子不能跟龚俊同框。
接着，龚俊粉丝就坐不住了，说这是张艺兴粉丝干的。而张艺兴粉丝认为是龚俊碰瓷，不红倒是爱蹭。于是，两家粉丝就这样互撕了起来。
令人意外的是，节目组不仅不劝和，反而有种看热闹不嫌事大的感觉，接着，“内涵观众”冲上热搜，节目组回应称，“以这样的方式上热搜，是节目的悲哀，也是这届观众的悲哀。并非内涵观众，反而是希望能保护真正在看节目的观众，留住这份内心的获得”。
然而，节目组的回应，网友并不买账，都吐槽其发言太绿茶，观众并不悲哀，一切都是节目组的刻意炒作。其实，无论是张艺兴还是龚俊，两人都各有千秋吧，吃瓜群众还是理性看待。
6.杨祐宁补办婚礼
前面都是些不太好的瓜，终于有一件喜事了。那就是杨祐宁补办婚礼，他的妻子是Melinda，两人在2020年就已经领证，后来生了一个女儿。领证两年，如今终于要办婚礼了，恭喜恭喜。
据悉，杨祐宁补办婚礼是在7月31日，从现场图片来看，他西装革履，非常绅士，老婆穿着白色露肩婚纱，优雅迷人。另外，婚礼嘉宾阵容非常豪华，林心如、贾静雯、张震、余文乐等都会到场。
事实上，杨祐宁不仅爱情幸福，他的事业也很不错。搭档章子怡合作《上阳赋》，又演了新版《天龙八部》的乔峰，一时间很有话题讨论度。
整体来说，在这6个瓜中，似乎只有杨祐宁举办婚礼，是好消息，别的都一言难尽。其中，胡歌应该是最无辜的，躺着也中枪，不管节目组是有意还是无心，亦或是粉丝真的想多了，胡歌都没有错，期待他的新剧《县委大院》。
这两天时间读完了《5%的改变》这本书。
心理学系统疗法的应用，通过扰动一个非常小的节点，来恢复一个失功能的复杂系统。两步走的策略：先是重建结构，然后激发。
重建结构这一步，就是作者做的joining，在那个失功能的行为附近建立了很多新的联结。作者对咨询者做的支持，认同，积极赋义，都是在围绕这一个点，让它建立一个新的结构，这就是第一步。第二步再激发。然后这一个点的激发就会带来连锁效应，激活整体的状态，系统功能就恢复了。
看问题的新视角，先肯定让排异反应减到最小，启动微小改变带动系统改变。
心理学系统疗法的应用，通过扰动一个非常小的节点，来恢复一个失功能的复杂系统。两步走的策略：先是重建结构，然后激发。
重建结构这一步，就是作者做的joining，在那个失功能的行为附近建立了很多新的联结。作者对咨询者做的支持，认同，积极赋义，都是在围绕这一个点，让它建立一个新的结构，这就是第一步。第二步再激发。然后这一个点的激发就会带来连锁效应，激活整体的状态，系统功能就恢复了。
看问题的新视角，先肯定让排异反应减到最小，启动微小改变带动系统改变。
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