带小朋友们区超市挑选糖果,哈哈,小朋友们无一例外不喜欢糖果,我的建议精挑细选,浅尝辄止吧!
【芝麻糖】
我们挑选了好久,找到一款相对健康的芝麻糖,配料中只有糖,麦芽糖浆和芝麻,并且我看了营养成分表,还有点蛋白质[允悲],也能看见芝麻。
【大虾酥】
我给她们介绍了我小时候吃的大虾酥,那时候好像也没有别的什么糖,过年过节都是这种糖,现在看看配料表,还是非常不错的。
【彩虹糖】
相比来说桐桐喜欢的彩虹糖就差很多,糖,糖浆,植物油,然后就是各种香精和色素了,毫无营养价值而言,徒有其表[允悲][允悲]
【奶糖】
我们本来想选一款不错的奶糖,但选来选去,辰辰说,每一个正经的奶糖[good][good]
最后,姐俩各自选了芝麻糖和彩虹糖,说交换着尝尝,看看到底哪个好吃[偷笑]。带小朋友选择的过程就是逐渐认识了解的过程,非常有意思[哈哈][哈哈]
#小小营养师[超话]##健康一春##合理膳食增免疫#
【芝麻糖】
我们挑选了好久,找到一款相对健康的芝麻糖,配料中只有糖,麦芽糖浆和芝麻,并且我看了营养成分表,还有点蛋白质[允悲],也能看见芝麻。
【大虾酥】
我给她们介绍了我小时候吃的大虾酥,那时候好像也没有别的什么糖,过年过节都是这种糖,现在看看配料表,还是非常不错的。
【彩虹糖】
相比来说桐桐喜欢的彩虹糖就差很多,糖,糖浆,植物油,然后就是各种香精和色素了,毫无营养价值而言,徒有其表[允悲][允悲]
【奶糖】
我们本来想选一款不错的奶糖,但选来选去,辰辰说,每一个正经的奶糖[good][good]
最后,姐俩各自选了芝麻糖和彩虹糖,说交换着尝尝,看看到底哪个好吃[偷笑]。带小朋友选择的过程就是逐渐认识了解的过程,非常有意思[哈哈][哈哈]
#小小营养师[超话]##健康一春##合理膳食增免疫#
#甜不甩#
用料:粘米粉15克、糯米粉50克、椰蓉适量、花生仁(生)50克、白芝麻15克、水75克、黄糖25克、花生油少许
做法:
1、将花生仁先放进平底锅中少量油、小火翻炒,待花生略微泛黄时放入白芝麻翻炒,等芝麻泛黄后关火,晾凉;
2、用研磨机将1达成粉末(花生去皮),若没有研磨机,也可以用刀切碎;
3、糯米粉和粘米粉倒入干净的盆中,加凉水50克和成软硬适中的面团;
4、将面团等分成4块,用手搓成圆圆的丸子;
5、黄糖中倒适量清水25克,用小火熬成黏稠的糖浆;
6、另取一个锅煮汤圆,将煮好的汤圆,放入糖浆锅中再小火煮两分钟;
7、捞出后撒上椰蓉、花生、芝麻碎,再浇上糖浆即可。
用料:粘米粉15克、糯米粉50克、椰蓉适量、花生仁(生)50克、白芝麻15克、水75克、黄糖25克、花生油少许
做法:
1、将花生仁先放进平底锅中少量油、小火翻炒,待花生略微泛黄时放入白芝麻翻炒,等芝麻泛黄后关火,晾凉;
2、用研磨机将1达成粉末(花生去皮),若没有研磨机,也可以用刀切碎;
3、糯米粉和粘米粉倒入干净的盆中,加凉水50克和成软硬适中的面团;
4、将面团等分成4块,用手搓成圆圆的丸子;
5、黄糖中倒适量清水25克,用小火熬成黏稠的糖浆;
6、另取一个锅煮汤圆,将煮好的汤圆,放入糖浆锅中再小火煮两分钟;
7、捞出后撒上椰蓉、花生、芝麻碎,再浇上糖浆即可。
【fake大饼】
终于做出了理想中的味道[憧憬],表皮硬度恰好稍微有一点酥。好搭档油条暂时缺位。
Note
中筋面粉、苦荞粉、糙米粉适量
鸡蛋一个,盐、糖、酵母、纯牛奶、油适量
夹心:巴旦木,红枣,蓝莓干,黑芝麻
表层:枫糖浆,白芝麻
一发即可,无需二发,上下火175℃上层约16min https://t.cn/R2WxWts
终于做出了理想中的味道[憧憬],表皮硬度恰好稍微有一点酥。好搭档油条暂时缺位。
Note
中筋面粉、苦荞粉、糙米粉适量
鸡蛋一个,盐、糖、酵母、纯牛奶、油适量
夹心:巴旦木,红枣,蓝莓干,黑芝麻
表层:枫糖浆,白芝麻
一发即可,无需二发,上下火175℃上层约16min https://t.cn/R2WxWts
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