【跨越转型 换道领跑 全市上半年重点项目观摩活动侧记】7月24日至25日，市四个班子领导以及县（市）区党委、政府，市直有关单位，各金融机构主要负责同志深入文峰区、汤阴县、内黄县、安阳县（示范区）、龙安区、林州市、殷都区、北关区开展全市上半年重点项目观摩活动。这是我市贯彻落实全省上半年经济运行调度暨优化营商环境工作会议精神，奋战决战三季度，全力保目标，追求高质量，再掀项目建设新高潮，确保全市经济稳定增长的重要举措。
两天时间里，观摩团入园区、进企业、下工地，看进度、比变化、话发展，观摩项目32个。所到之处，一幅幅跨越转型、绿色可持续发展的画卷徐徐展开，一个个科技含量高、带动能力强、发展前景好的企业、产业加快崛起。
观摩团一行首先来到文峰区。中小企业成长指数服务平台项目今年3月投入运营，对广大中小企业获得股权融资、债券融资产生积极影响；安阳中深中心项目将建成高端商务商贸服务中心，极大地提升我市旅游形象和接待能力；万泉产业园项目采用“产学研”紧密结合运作模式，将打造集智能生产制造、科技研发和中试产业化于一体的产业综合体；安阳振中学校项目总建筑面积7.4万平方米，建成后可容纳3000余名学生。食品和医药是汤阴县两大主导产业。安井食品华北生产基地三期项目、中粮粮谷安阳小麦深加工项目正如火如荼建设，将加快食品产业全产业链发展和集群化发展；金百合生物省级工程中心项目依托液态发酵、固态发酵先进技术，成功研发“丁酸梭菌及其他微生物菌剂”，是国家在畜禽养殖中实现替抗重大战略工程的首选产品；汤阴县职业技术教育中心新校区项目主体工程预计8月封顶，将培养更多技能人才。观摩中，市委书记袁家健强调，要强化要素保障，主动靠前服务，全力以赴加快重点项目建设，形成新的经济增长极，不断提升城市能级和核心竞争力。要加大对专业园区的政策、资金扶持力度，坚持市场化运作、专业化运营，打造科创新高地。
内黄县的河南省驰通科技有限公司锻造轮毂项目投产后可年产33万套锻造轮毂；内黄县农村产业融合发展示范园项目将成为对外开放、招商引资的平台；河南翔宇医疗设备股份有限公司去年在科创板上市，国家级企业技术中心项目将打造全国一站式康复设备直采基地；内黄县新型陶瓷制造示范园项目将推动陶瓷产业集群发展。安阳县（示范区）的河南铭镓半导体有限公司超高频大功率半导体材料与器件产业化及器件的开发应用项目建成后，将打造我国第四代半导体材料新高地；河南曲显光电科技有限公司3D显示材料项目、比亚迪线束项目业态新、层次高；安阳县高标准农田项目将极大地提高农业生产标准化程度。在农业示范园，袁家健强调，要向农产品精深加工要效益，不断拉长产业链条，切实提高农产品附加值。在高新技术企业，袁家健叮嘱相关负责同志要坚定不移培育壮大战略性新兴产业，大力开展链式招商、以商招商，不断优化营商环境，为建成“一个强市”、实现“八个领先”注入强大动力。
新能源、新材料产业“加速跑”。上海犀重新能源汽车生产项目以研发制造新能源环卫车、渣土车、物流车以及新能源专用底盘和核心零部件为主，达产后具备年产1.6万辆新能源专用车、1.35万台（套）新能源专用底盘及零部件生产能力；栾海创客产业园项目主要生产制造船舶配套机械设备和装置；福宁轨道交通钢结构桥梁生产项目已建成年产3万吨轨道钢桥加工基地；龙骏中学项目建成后可容纳2300名学生，有效改善市区西部教育资源薄弱问题。林州市的致远电子科技公司高频高速与IC载板用覆铜板及商品粘结片生产线项目达产后将实现年产覆铜板2200万张、商品粘结片4600万米；林州凤宝管业有限公司高效清洁能源节能降碳项目将产生良好的经济和社会效益，每年新增产值3亿元；嘉隆新材料公司年产10万吨超高功率石墨电极项目单体全工序生产规模在国内碳素行业实现排名第一；河南林镁合金科技公司年产200万只汽车铝轮毂项目将打造中国商用铝合金车轮生产基地。袁家健与企业负责人深入交流，问项目进度、产品研发、市场前景，强调要大力发展总部经济，招引一批总部企业实现“腾笼换鸟”，推动产业高端化、集群化，提升产业发展档次水平。新能源汽车及零部件产业是我市四大千亿级主导产业之一，要抢抓机遇，招大引强，持续延链补链强链，推动新能源汽车全产业链集群集聚发展。
在殷都区，河南利源新能科技有限公司新建20万吨/年乙醇项目、河南利源集团氢能产业园项目将有力地促进氢能与储能产业发展；殷商公司装配式钢结构建筑产业基地二期项目将打造中原地区较大的装配式钢结构企业航母；水冶古城改造项目今年5月竣工，正成为豫北地区具有文化气息的休闲旅游目的地。观摩团成员一路走、一路看、一路赞：“如今的水冶古城更有味道、更具魅力，成为寻找乡愁记忆的文旅胜地。”
观摩最后一站是北关区，纺织服装产业是其基础和优势产业。中国童装名镇柏庄产城融合示范园项目、安踏七匹狼服装智能制造基地项目将拉长纺织服装产业链条，推动产业转型升级；建筑企业总部二期项目将成为全市规模最大的建筑企业总部基地；中国航天集团安阳生产制造基地一期项目是中国航天科技集团有限公司在全省落地的第一家企业，总投资20亿元，计划在“十四五”末晋升国家级高新技术企业。观摩团成员听介绍、看产品、问发展，纷纷赞叹“国之重器”背后的科技创新力量和勇攀高峰、敢为人先的宝贵精神。
传统产业筑强基本盘，新兴产业重塑竞争力。一个个优质项目集群发展，一批批优势产业强势崛起，成为拉动我市经济增长的新引擎，孕育着建成新时代区域中心强市的强劲动力。接下来，大家将以拼的劲头、抢的态势，大干快上、比学赶超，奋战决战三季度，全力保目标，追求高质量，以“五比五看”掀起项目建设新高潮，确保圆满完成全年目标任务，以奋进姿态迎接党的二十大胜利召开。（安阳日报记者 李杉）
两天时间里，观摩团入园区、进企业、下工地，看进度、比变化、话发展，观摩项目32个。所到之处，一幅幅跨越转型、绿色可持续发展的画卷徐徐展开，一个个科技含量高、带动能力强、发展前景好的企业、产业加快崛起。
观摩团一行首先来到文峰区。中小企业成长指数服务平台项目今年3月投入运营，对广大中小企业获得股权融资、债券融资产生积极影响；安阳中深中心项目将建成高端商务商贸服务中心，极大地提升我市旅游形象和接待能力；万泉产业园项目采用“产学研”紧密结合运作模式，将打造集智能生产制造、科技研发和中试产业化于一体的产业综合体；安阳振中学校项目总建筑面积7.4万平方米，建成后可容纳3000余名学生。食品和医药是汤阴县两大主导产业。安井食品华北生产基地三期项目、中粮粮谷安阳小麦深加工项目正如火如荼建设，将加快食品产业全产业链发展和集群化发展；金百合生物省级工程中心项目依托液态发酵、固态发酵先进技术，成功研发“丁酸梭菌及其他微生物菌剂”，是国家在畜禽养殖中实现替抗重大战略工程的首选产品；汤阴县职业技术教育中心新校区项目主体工程预计8月封顶，将培养更多技能人才。观摩中，市委书记袁家健强调，要强化要素保障，主动靠前服务，全力以赴加快重点项目建设，形成新的经济增长极，不断提升城市能级和核心竞争力。要加大对专业园区的政策、资金扶持力度，坚持市场化运作、专业化运营，打造科创新高地。
内黄县的河南省驰通科技有限公司锻造轮毂项目投产后可年产33万套锻造轮毂；内黄县农村产业融合发展示范园项目将成为对外开放、招商引资的平台；河南翔宇医疗设备股份有限公司去年在科创板上市，国家级企业技术中心项目将打造全国一站式康复设备直采基地；内黄县新型陶瓷制造示范园项目将推动陶瓷产业集群发展。安阳县（示范区）的河南铭镓半导体有限公司超高频大功率半导体材料与器件产业化及器件的开发应用项目建成后，将打造我国第四代半导体材料新高地；河南曲显光电科技有限公司3D显示材料项目、比亚迪线束项目业态新、层次高；安阳县高标准农田项目将极大地提高农业生产标准化程度。在农业示范园，袁家健强调，要向农产品精深加工要效益，不断拉长产业链条，切实提高农产品附加值。在高新技术企业，袁家健叮嘱相关负责同志要坚定不移培育壮大战略性新兴产业，大力开展链式招商、以商招商，不断优化营商环境，为建成“一个强市”、实现“八个领先”注入强大动力。
新能源、新材料产业“加速跑”。上海犀重新能源汽车生产项目以研发制造新能源环卫车、渣土车、物流车以及新能源专用底盘和核心零部件为主，达产后具备年产1.6万辆新能源专用车、1.35万台（套）新能源专用底盘及零部件生产能力；栾海创客产业园项目主要生产制造船舶配套机械设备和装置；福宁轨道交通钢结构桥梁生产项目已建成年产3万吨轨道钢桥加工基地；龙骏中学项目建成后可容纳2300名学生，有效改善市区西部教育资源薄弱问题。林州市的致远电子科技公司高频高速与IC载板用覆铜板及商品粘结片生产线项目达产后将实现年产覆铜板2200万张、商品粘结片4600万米；林州凤宝管业有限公司高效清洁能源节能降碳项目将产生良好的经济和社会效益，每年新增产值3亿元；嘉隆新材料公司年产10万吨超高功率石墨电极项目单体全工序生产规模在国内碳素行业实现排名第一；河南林镁合金科技公司年产200万只汽车铝轮毂项目将打造中国商用铝合金车轮生产基地。袁家健与企业负责人深入交流，问项目进度、产品研发、市场前景，强调要大力发展总部经济，招引一批总部企业实现“腾笼换鸟”，推动产业高端化、集群化，提升产业发展档次水平。新能源汽车及零部件产业是我市四大千亿级主导产业之一，要抢抓机遇，招大引强，持续延链补链强链，推动新能源汽车全产业链集群集聚发展。
在殷都区，河南利源新能科技有限公司新建20万吨/年乙醇项目、河南利源集团氢能产业园项目将有力地促进氢能与储能产业发展；殷商公司装配式钢结构建筑产业基地二期项目将打造中原地区较大的装配式钢结构企业航母；水冶古城改造项目今年5月竣工，正成为豫北地区具有文化气息的休闲旅游目的地。观摩团成员一路走、一路看、一路赞：“如今的水冶古城更有味道、更具魅力，成为寻找乡愁记忆的文旅胜地。”
观摩最后一站是北关区，纺织服装产业是其基础和优势产业。中国童装名镇柏庄产城融合示范园项目、安踏七匹狼服装智能制造基地项目将拉长纺织服装产业链条，推动产业转型升级；建筑企业总部二期项目将成为全市规模最大的建筑企业总部基地；中国航天集团安阳生产制造基地一期项目是中国航天科技集团有限公司在全省落地的第一家企业，总投资20亿元，计划在“十四五”末晋升国家级高新技术企业。观摩团成员听介绍、看产品、问发展，纷纷赞叹“国之重器”背后的科技创新力量和勇攀高峰、敢为人先的宝贵精神。
传统产业筑强基本盘，新兴产业重塑竞争力。一个个优质项目集群发展，一批批优势产业强势崛起，成为拉动我市经济增长的新引擎，孕育着建成新时代区域中心强市的强劲动力。接下来，大家将以拼的劲头、抢的态势，大干快上、比学赶超，奋战决战三季度，全力保目标，追求高质量，以“五比五看”掀起项目建设新高潮，确保圆满完成全年目标任务，以奋进姿态迎接党的二十大胜利召开。（安阳日报记者 李杉）
【全国首批！16名港澳工程人才获颁内地职称证书】#湾区资讯# #粤港澳大湾区[超话]#
“非常荣幸可以获得南沙内地首批港澳工程人才职称，过去由于受到职称的限制无法独立参加投标和全程参与工程管理情况，这次获得职称这让我的专业在内地也获得了认可，能更好地让自己融入内地的发展。”梁黄顾建筑师（香港）事务所有限公司董事卢建能获得了内地首批港澳工程人才职称建筑学专业正高级工程师职称。
7月27日，广州南沙区为16名港澳人才颁发职称证书，这是内地首批获得职称证书的港澳工程人才。据悉，取得职称证书的港澳人才在内地承接和开展建筑工程项目时，将享有与内地工程师相同的资质和待遇。
29名港澳人才申请职称业务，16名获评审通过
此次拿下正高级工程师职称的澳门注册土木工程师胡祖杰十分激动地告诉笔者：“去年11月看到南沙出台的《广州市南沙区建筑和交通工程专业港澳人才职称评价管理办法（试行）》，我已经很心动，决定要当第一批申报的港澳人士！”
笔者从当日举行的证书颁发仪式上获悉，此前南沙在全国范围首创《广州市南沙区建筑和交通工程专业港澳人才职称评价管理办法（试行）》（下称《办法》)，为南沙打造大湾区人才高地畅通渠道机制。
《办法》的出台打通了具有职业资格港澳人才直接申报高级职称通道，制定了港澳职业资格对应职称认可政策，港澳工程领域建筑、土木、规划、园林景观、屋宇装备、能源等20个专业的职业资格人员，符合一定条件即可直接申报相应等级的职称，最高可直接申报正高级职称，无需逐级申报。
《办法》实施以来，南沙组织开展了首次港澳人才晋升内地职称评审活动。2021年度南沙区共收到全市范围内二十九名港澳人才职称业务申请，涵盖了正高、副高、中、初级职称，涉及工程设计、施工及管理等专业领域，经评委会严格审议，共有16名港澳工程技术人员获评审通过。
据胡祖杰介绍，整个申报过程十分顺畅。南沙区人社局专门制定了港澳人才的职称申报指南，开展港澳人才职称评审线上培训课程，并设置了咨询群和热线，为港澳申报人提供政策解读、申报流程指导等便利服务。“这是雪中送炭！我很顺利将职称申报的系统材料和纸质材料提交上评委会。有关部门还考虑到疫情形势，贴心设置了线上答辩，不用来回奔波，服务非常周到。”胡祖杰表示。
南沙还设置了港澳专家顾问参与职称评议的工作机制，面向大湾区遴选了8名在业内享有公认声誉、具有长期在港澳地区从事工程建设丰富经验的港澳专家顾问，参与到职称评审工作中，更加科学、公平、公正评定港澳职称申报人在港澳或国外工作期间的专业技术工作经历、业绩成果和学术成果等。
首批南沙区引进担任公职的港澳青年洪逸曦是产业园开发建设管理局的一级专员，也在此次获得职称证书的16名港澳工程人才内。“这次我拿到的职称是助理工程师，我是2020年4月入职，然后去到港科大项目，这两年来我见证着南沙的发展，作为南沙区首批担任公职人员和首批拿到内地港澳人才职称的港澳青年，我相信我能在南沙实现自我价值并将自己的发展融入到南沙的发展中。”洪逸曦说。
“大湾区的建设，主要是靠人才的汇集，而更重要的是怎样留住人才。”华众创联建设工程顾问（广州）有限公司暨华众联创工程顾问三地联营事务所董事、总经理，香港大学副教授闫澍表示，南沙港澳人才职称评价有助于让年轻人走进南沙，让他们以主人翁的身份融入南沙的建设。
形成“1+3+4”港澳人才职称评价体系
为解决港澳人才在专业服务领域的“玻璃门”、“弹簧门”问题，南沙出台相应配套文件，配合《办法》形成港澳人才职称评价“1+3+4”体制，进一步打造粤港澳规则衔接机制对接高地，推动国际化高端人才聚集。
据南沙区人社局副局长陈国红介绍，在现广东省职称评价标准的基础上，南沙结合港澳职称申报人特点，制定《广州市南沙区建筑工程技术人才职称评价标准条件》、《广州市南沙区交通工程技术人才职称评价标准条件》和《职称评审直接申报条件（港澳工程专业人才适用）》，为全面、公平、公正评定港澳专业人才的技术水平和专业能力提供相应依据。
其次，南沙通过建立建筑、交通工程领域职称专业设置与港澳工程专业及所属学会的对应关系，形成4个专业对应列表，以便港澳职称申报人准确选定专业申报方向。
同时，优化配套服务，据了解，南沙在国际人才港政务服务大厅设立“粤港澳大湾区职称和职业资格业务一站式服务平台”，这也是国内首个关于职称和职业资格业务一站式、全科型的综合服务平台。平台集约涵盖专业人才职称评价和职业资格考试、认可业务等事项，港澳人才可通过一站式服务窗口实现“线上一网通办，线下一窗通办”。
“港澳人才职称评价体系贯通了内地和港澳的两者的评价标准体系，有利于港澳取得人才评价的专业人士，到内地开展相关工作以后，能够完全融入到内地共同领域的专业人才评价体系当中。”陈国红表示，接下来将继续推动更多的领域，吸引更多的港澳专业人才来参与到南沙港澳人才职称评价体系中，打通港澳和内地在工程领域专业人才评价的通道。
据悉，今年4月，南沙港澳执业资格认可工作又有新的突破性进展，国家人社部正式批复支持港澳涉税专业人士、港澳导游及领队在中国（广东）自由贸易试验区南沙片区、南沙新区便利执业，南沙区将抓住机遇，乘势而上，尽快出台税务、旅游领域港澳专业人士便利执业实施办法，加快推进港澳专业人士在大湾区便利执业工作进程。
接下来，南沙将抢抓发展机遇，勇于突破创新，主动承担对外开放门户枢纽的重要职责，持续推进港澳人才职称评价和职业资格认可工作，不断完善粤港澳职称评价体制机制，全面促进粤港澳三地人才交流融合发展。
信息来源：南方+
如需转载，请注明以上内容
“非常荣幸可以获得南沙内地首批港澳工程人才职称，过去由于受到职称的限制无法独立参加投标和全程参与工程管理情况，这次获得职称这让我的专业在内地也获得了认可，能更好地让自己融入内地的发展。”梁黄顾建筑师（香港）事务所有限公司董事卢建能获得了内地首批港澳工程人才职称建筑学专业正高级工程师职称。
7月27日，广州南沙区为16名港澳人才颁发职称证书，这是内地首批获得职称证书的港澳工程人才。据悉，取得职称证书的港澳人才在内地承接和开展建筑工程项目时，将享有与内地工程师相同的资质和待遇。
29名港澳人才申请职称业务，16名获评审通过
此次拿下正高级工程师职称的澳门注册土木工程师胡祖杰十分激动地告诉笔者：“去年11月看到南沙出台的《广州市南沙区建筑和交通工程专业港澳人才职称评价管理办法（试行）》，我已经很心动，决定要当第一批申报的港澳人士！”
笔者从当日举行的证书颁发仪式上获悉，此前南沙在全国范围首创《广州市南沙区建筑和交通工程专业港澳人才职称评价管理办法（试行）》（下称《办法》)，为南沙打造大湾区人才高地畅通渠道机制。
《办法》的出台打通了具有职业资格港澳人才直接申报高级职称通道，制定了港澳职业资格对应职称认可政策，港澳工程领域建筑、土木、规划、园林景观、屋宇装备、能源等20个专业的职业资格人员，符合一定条件即可直接申报相应等级的职称，最高可直接申报正高级职称，无需逐级申报。
《办法》实施以来，南沙组织开展了首次港澳人才晋升内地职称评审活动。2021年度南沙区共收到全市范围内二十九名港澳人才职称业务申请，涵盖了正高、副高、中、初级职称，涉及工程设计、施工及管理等专业领域，经评委会严格审议，共有16名港澳工程技术人员获评审通过。
据胡祖杰介绍，整个申报过程十分顺畅。南沙区人社局专门制定了港澳人才的职称申报指南，开展港澳人才职称评审线上培训课程，并设置了咨询群和热线，为港澳申报人提供政策解读、申报流程指导等便利服务。“这是雪中送炭！我很顺利将职称申报的系统材料和纸质材料提交上评委会。有关部门还考虑到疫情形势，贴心设置了线上答辩，不用来回奔波，服务非常周到。”胡祖杰表示。
南沙还设置了港澳专家顾问参与职称评议的工作机制，面向大湾区遴选了8名在业内享有公认声誉、具有长期在港澳地区从事工程建设丰富经验的港澳专家顾问，参与到职称评审工作中，更加科学、公平、公正评定港澳职称申报人在港澳或国外工作期间的专业技术工作经历、业绩成果和学术成果等。
首批南沙区引进担任公职的港澳青年洪逸曦是产业园开发建设管理局的一级专员，也在此次获得职称证书的16名港澳工程人才内。“这次我拿到的职称是助理工程师，我是2020年4月入职，然后去到港科大项目，这两年来我见证着南沙的发展，作为南沙区首批担任公职人员和首批拿到内地港澳人才职称的港澳青年，我相信我能在南沙实现自我价值并将自己的发展融入到南沙的发展中。”洪逸曦说。
“大湾区的建设，主要是靠人才的汇集，而更重要的是怎样留住人才。”华众创联建设工程顾问（广州）有限公司暨华众联创工程顾问三地联营事务所董事、总经理，香港大学副教授闫澍表示，南沙港澳人才职称评价有助于让年轻人走进南沙，让他们以主人翁的身份融入南沙的建设。
形成“1+3+4”港澳人才职称评价体系
为解决港澳人才在专业服务领域的“玻璃门”、“弹簧门”问题，南沙出台相应配套文件，配合《办法》形成港澳人才职称评价“1+3+4”体制，进一步打造粤港澳规则衔接机制对接高地，推动国际化高端人才聚集。
据南沙区人社局副局长陈国红介绍，在现广东省职称评价标准的基础上，南沙结合港澳职称申报人特点，制定《广州市南沙区建筑工程技术人才职称评价标准条件》、《广州市南沙区交通工程技术人才职称评价标准条件》和《职称评审直接申报条件（港澳工程专业人才适用）》，为全面、公平、公正评定港澳专业人才的技术水平和专业能力提供相应依据。
其次，南沙通过建立建筑、交通工程领域职称专业设置与港澳工程专业及所属学会的对应关系，形成4个专业对应列表，以便港澳职称申报人准确选定专业申报方向。
同时，优化配套服务，据了解，南沙在国际人才港政务服务大厅设立“粤港澳大湾区职称和职业资格业务一站式服务平台”，这也是国内首个关于职称和职业资格业务一站式、全科型的综合服务平台。平台集约涵盖专业人才职称评价和职业资格考试、认可业务等事项，港澳人才可通过一站式服务窗口实现“线上一网通办，线下一窗通办”。
“港澳人才职称评价体系贯通了内地和港澳的两者的评价标准体系，有利于港澳取得人才评价的专业人士，到内地开展相关工作以后，能够完全融入到内地共同领域的专业人才评价体系当中。”陈国红表示，接下来将继续推动更多的领域，吸引更多的港澳专业人才来参与到南沙港澳人才职称评价体系中，打通港澳和内地在工程领域专业人才评价的通道。
据悉，今年4月，南沙港澳执业资格认可工作又有新的突破性进展，国家人社部正式批复支持港澳涉税专业人士、港澳导游及领队在中国（广东）自由贸易试验区南沙片区、南沙新区便利执业，南沙区将抓住机遇，乘势而上，尽快出台税务、旅游领域港澳专业人士便利执业实施办法，加快推进港澳专业人士在大湾区便利执业工作进程。
接下来，南沙将抢抓发展机遇，勇于突破创新，主动承担对外开放门户枢纽的重要职责，持续推进港澳人才职称评价和职业资格认可工作，不断完善粤港澳职称评价体制机制，全面促进粤港澳三地人才交流融合发展。
信息来源：南方+
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独处也是一种能力
文/周国平
独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。
一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。
人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。
对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活固然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。
当然，人是一种社会性的动物，他需要与他的同类交往，需要爱和被爱，否则就无法生存。世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。
世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。
独处的确是一个检验，用它可以测出一个人的灵魂的深度，测出一个人对自己的真正感觉，他是否厌烦自己。对于每一个人来说，不厌烦自己是一个起码要求。一个连自己也不爱的人，我敢断定他对于别人也是不会有多少价值的，他不可能有高质量的社会交往。他跑到别人那里去，对于别人只是一个打扰，一种侵犯。一切交往的质量都取决于交往者本身的质量。唯有在两个灵魂充实丰富的人之间，才可能有真正动人的爱情和友谊。我敢担保历史上和现实生活中找不出一个例子，能够驳倒我的这个论断，证明某一个浅薄之辈竟也会有此种美好的经历。
对于一个人来说，独处和交往均属必需。但是，独处更本质，因为在独处时，人是直接面对世界的整体，面对万物之源的。相反，在交往时，人却只是面对部分，面对过程的片断。人群聚集之处，只有凡人琐事，过眼烟云，没有上帝和永恒。
也许可以说，独处是时间性的，交往是空间性的。
我们经常与别人谈话，内容大抵是事务的处理、利益的分配、是非的争执、恩怨的倾诉、公关、交际、新闻等等。独处的时候，我们有时也在心中说话，细察其内容，仍不外上述这些，因此实际上也是在对别人说话，是对别人说话的预演或延续。我们真正与自己谈话的时候是十分稀少的。
要能够与自己谈话，必须把心从世俗事务和人际关系中摆脱出来，回到自己。这是发生在灵魂中的谈话，是一种内在生活。哲学教人立足于根本审视世界，反省人生，带给人的就是过内在生活的能力。
与自己谈话的确是一种能力，而且是一种罕见的能力。有许多人，你不让他说凡事俗务，他就不知道说什么好了。他只关心外界的事情，结果也就只拥有仅仅适合于与别人交谈的语言了。这样的人面对自己当然无话可说。可是，一个与自己无话可说的人，难道会对别人说出什么有意思的话吗？哪怕他谈论的是天下大事，你仍感到是在听市井琐闻，因为在里面找不到那个把一切连结为整体的核心，那个照亮一切的精神。
阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富“占为己有”。写作是与自己的灵魂交谈，借此把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。信仰是与心中的上帝交谈，借此积聚“天上的财富”。这是人生不可缺少的三种交谈，而这三种交谈都是在独处中进行的。
我需要一种内在的沉静，可以以逸待劳地接收和整理一切外来印象。这样，我才觉得自己具有一种连续性和完整性。当我被过于纷繁的外部生活搅得不复安宁时，我就断裂了，破碎了，因而也就失去了吸收消化外来印象的能力。
世界是我的食物。人只用少量时间进食，大部分时间在消化。独处就是我消化世界。
如果没有好胃口，天天吃宴席有什么快乐?如果没有好的感受力，频频周游世界有什么乐趣?反之，天天吃宴席的人怎么会有好胃口，频频周游世界的人怎么会有好的感受力？
心灵和胃一样，需要休息和复原，独处便是心灵的休养方式。当心灵因充分休息而饱满，又因久不活动而饥渴时，它能最敏锐地品味新的印象。
高质量的活动和高质量的宁静都需要，而后者实为前者的前提。
直接面对自己似乎是一件令人难以忍受的事，所以人们往往要设法逃避。逃避自我有二法，一是事务，二是消遣。我们忙于职业上和生活上的种种事务，一旦闲下来，又用聊天、娱乐和其他种种消遣打发时光。
对于文人来说，许多时候，读书和写作也只是一种消遣或一种事务，比起斗鸡走狗之辈，诚然有雅俗之别，但逃避自我的实质则为一。我天性不宜交际。在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。
这么好的夜晚，宁静，孤独，精力充沛，无论做什么，都觉得可惜了，糟蹋了。我什么也不做，只是坐在灯前，吸着烟……
我从我的真朋友和假朋友那里抽身出来，回到了我自己。只有我自己。
这样的时候是非常好的。没有爱，没有怨，没有激动，没有烦恼，可是依然强烈地感觉到自己的存在，感到充实。这样的感觉是非常好的。
一个夜晚就这么过去了。可是我仍然不想睡觉。这是这样的一种时候，什么也不想做，包括睡觉。
通宵达旦地坐在喧闹的电视机前，他们把这叫做过年。
我躲在我的小屋里，守着我今年的最后一刻寂寞。当岁月的闸门一年一度打开时，我要独自坐在坝上，看我的生命的河水汹涌流过。这河水流向永恒，我不能想象我缺席，使它不带着我的虔诚，也不能想象有宾客，使它带着酒宴的污秽。
我要为自己定一个原则：每天夜晚，每个周末，每年年底，只属于我自己。在这些时间里，我不做任何履约交差的事情，而只读我自己想读的书，只写我自己想写的东西。如果不想读不想写，我就什么也不做，宁肯闲着，也决不应付差事。差事是应付不完的，唯一的办法是人为地加以限制，确保自己的自由时间。
在舞曲和欢笑声中，我思索人生。在沉思和独处中，我享受人生。
有的人只有在沸腾的交往中才能辨认他的自我。有的人却只有在宁静的独处中才能辨认他的自我。
文/周国平
独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。
一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。
人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。
对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活固然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。
当然，人是一种社会性的动物，他需要与他的同类交往，需要爱和被爱，否则就无法生存。世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。
世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。
独处的确是一个检验，用它可以测出一个人的灵魂的深度，测出一个人对自己的真正感觉，他是否厌烦自己。对于每一个人来说，不厌烦自己是一个起码要求。一个连自己也不爱的人，我敢断定他对于别人也是不会有多少价值的，他不可能有高质量的社会交往。他跑到别人那里去，对于别人只是一个打扰，一种侵犯。一切交往的质量都取决于交往者本身的质量。唯有在两个灵魂充实丰富的人之间，才可能有真正动人的爱情和友谊。我敢担保历史上和现实生活中找不出一个例子，能够驳倒我的这个论断，证明某一个浅薄之辈竟也会有此种美好的经历。
对于一个人来说，独处和交往均属必需。但是，独处更本质，因为在独处时，人是直接面对世界的整体，面对万物之源的。相反，在交往时，人却只是面对部分，面对过程的片断。人群聚集之处，只有凡人琐事，过眼烟云，没有上帝和永恒。
也许可以说，独处是时间性的，交往是空间性的。
我们经常与别人谈话，内容大抵是事务的处理、利益的分配、是非的争执、恩怨的倾诉、公关、交际、新闻等等。独处的时候，我们有时也在心中说话，细察其内容，仍不外上述这些，因此实际上也是在对别人说话，是对别人说话的预演或延续。我们真正与自己谈话的时候是十分稀少的。
要能够与自己谈话，必须把心从世俗事务和人际关系中摆脱出来，回到自己。这是发生在灵魂中的谈话，是一种内在生活。哲学教人立足于根本审视世界，反省人生，带给人的就是过内在生活的能力。
与自己谈话的确是一种能力，而且是一种罕见的能力。有许多人，你不让他说凡事俗务，他就不知道说什么好了。他只关心外界的事情，结果也就只拥有仅仅适合于与别人交谈的语言了。这样的人面对自己当然无话可说。可是，一个与自己无话可说的人，难道会对别人说出什么有意思的话吗？哪怕他谈论的是天下大事，你仍感到是在听市井琐闻，因为在里面找不到那个把一切连结为整体的核心，那个照亮一切的精神。
阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富“占为己有”。写作是与自己的灵魂交谈，借此把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。信仰是与心中的上帝交谈，借此积聚“天上的财富”。这是人生不可缺少的三种交谈，而这三种交谈都是在独处中进行的。
我需要一种内在的沉静，可以以逸待劳地接收和整理一切外来印象。这样，我才觉得自己具有一种连续性和完整性。当我被过于纷繁的外部生活搅得不复安宁时，我就断裂了，破碎了，因而也就失去了吸收消化外来印象的能力。
世界是我的食物。人只用少量时间进食，大部分时间在消化。独处就是我消化世界。
如果没有好胃口，天天吃宴席有什么快乐?如果没有好的感受力，频频周游世界有什么乐趣?反之，天天吃宴席的人怎么会有好胃口，频频周游世界的人怎么会有好的感受力？
心灵和胃一样，需要休息和复原，独处便是心灵的休养方式。当心灵因充分休息而饱满，又因久不活动而饥渴时，它能最敏锐地品味新的印象。
高质量的活动和高质量的宁静都需要，而后者实为前者的前提。
直接面对自己似乎是一件令人难以忍受的事，所以人们往往要设法逃避。逃避自我有二法，一是事务，二是消遣。我们忙于职业上和生活上的种种事务，一旦闲下来，又用聊天、娱乐和其他种种消遣打发时光。
对于文人来说，许多时候，读书和写作也只是一种消遣或一种事务，比起斗鸡走狗之辈，诚然有雅俗之别，但逃避自我的实质则为一。我天性不宜交际。在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。
这么好的夜晚，宁静，孤独，精力充沛，无论做什么，都觉得可惜了，糟蹋了。我什么也不做，只是坐在灯前，吸着烟……
我从我的真朋友和假朋友那里抽身出来，回到了我自己。只有我自己。
这样的时候是非常好的。没有爱，没有怨，没有激动，没有烦恼，可是依然强烈地感觉到自己的存在，感到充实。这样的感觉是非常好的。
一个夜晚就这么过去了。可是我仍然不想睡觉。这是这样的一种时候，什么也不想做，包括睡觉。
通宵达旦地坐在喧闹的电视机前，他们把这叫做过年。
我躲在我的小屋里，守着我今年的最后一刻寂寞。当岁月的闸门一年一度打开时，我要独自坐在坝上，看我的生命的河水汹涌流过。这河水流向永恒，我不能想象我缺席，使它不带着我的虔诚，也不能想象有宾客，使它带着酒宴的污秽。
我要为自己定一个原则：每天夜晚，每个周末，每年年底，只属于我自己。在这些时间里，我不做任何履约交差的事情，而只读我自己想读的书，只写我自己想写的东西。如果不想读不想写，我就什么也不做，宁肯闲着，也决不应付差事。差事是应付不完的，唯一的办法是人为地加以限制，确保自己的自由时间。
在舞曲和欢笑声中，我思索人生。在沉思和独处中，我享受人生。
有的人只有在沸腾的交往中才能辨认他的自我。有的人却只有在宁静的独处中才能辨认他的自我。
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