道德要求
欲望管理
爱情自律
以信任之心
不限制对方的自由
以珍惜之心
不滥用自己的自由
知足而坚定
信任且包容

把时间分给睡眠
分给书籍
分给运动
分给花鸟树木和山川湖海
分给你认为你所想之J
分给你对这个世界的热爱
做时间的主人
感受平淡生活中喷涌而出的平静的力量
至于那些焦虑与不安
自然烟消云散吗
学会孤独
善待

时间在四时的轮回中，永不停息。奔涌向前的征途中，沉淀成长的阅历，积累成长的经验，增长成熟的见识，臻善成熟的心智，删繁就简总结着、提炼着，萃取着，剔除着岁月波澜与平静，简约着生活的繁杂，精致着生命的唯一，于精神的圣域中，把生命的热爱转化成生活坚守的余兴，滋养生命的意趣，严谨中不乏睿智。

#weekly report# 0730～0814

晚上好朋友们，好久不见。没想到再见面的时候，发生了很多事情，我甚至都不知道从哪里说起。也不知道自己的情绪是好是坏，估计是平静吧，平静也很好，静定慧嘛。

好遗憾，我这里疫情又复发了，在最好的8月，在原本充满快乐与期待的八月。所以，这半个月，我在居家隔离。城市管控，疫情让每个人的生活都停了下来。也许是因为被暂停了，我也有了很多时间用来思考。

与其说思考，不如说，与自己和解。我不再那么执着了，也不再对外境的人事物那么努力。因为我终于明白，除了自己，其他的东西都是缘分。再拼命努力，得不到的，永远都不会因为你那自我感动式的努力而得到。可能，这就是现实？

我真的挺护犊子，护到失去理性。可能是从小被教育“一切要从自己身上找问题”，久而久之，我只会相信错的只有我，只要我改了，一切都好了。而事实是，如草芥一般的你，根本没有撬动整个事态的能力。哈哈，所以呢，没必要处处针对自己，有些时候，不必那么刚强。

哦对了，我带小姐妹健身，一起练了十次，她瘦了6斤，腰围小了4cm，哈哈我真的好开心。[太开心][太开心]

希望下半个月，我们都一切顺利。不要委屈自己，不要太过压抑自己。要相信“你完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福”。[给你小心心][送花花]

love u all. https://t.cn/R2WxkHP