#朴志训[超话]# #朴志训甜蜜初恋#
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ins:土用の丑の日だったので、やっぱり鰻にしました✨
他にも"う"のつくものをと、瓜(冬瓜)をチョイス
初めて冬瓜煮作ったけど、めちゃくちゃ美味しくできました(о´∀`о) あと最近茄子の赤出汁に茗荷を入れるのにハマっています！
生姜も入れる！
写真はえのきにしたけど、揚げ豆腐入れるのも好き❤️ 初めて白茄子を使ってみたら、煮物にぴったりでした！
冬瓜煮も白茄子の煮浸しも冷やして食べました✨

あとはポン酢のジュレを作ったので、オクラに乗せて鰹節でサッパリ！✨ 夏バテしないように、これだったら食べられるってものを自分で作るようにしています。
このあっつい夏を乗り切るぞぉ〜 #土用の丑の日
#鰻 #うな重 #鰻高くなりましたね
#うのつくものなら何でも良いんですって #江戸時代のマーケティング戦略
#平賀源内の思うつぼ
#冬瓜煮 #茄子の煮浸し #白茄子
#オクラとポン酢のジュレ
#夏バテ対策 #自炊
#綾飯 #平野綾

TPE48 本田柚萱 ins

h.yuzuka.tpe48_official #歐嗨柚
5天連假結束囉，讓我們一起帶著滿滿能量出門柚～❤️
今天上班上課覺得累的時候，想像自己有雙翅膀飛翔天空，放鬆一下喔
如果柚有一雙翅膀可以飛翔，我想要飛到天空躺在蓬鬆柔軟的雲朵上近距離看彩虹☁️
如果你們也有一雙翅膀會想去哪兒或是做什麼呢？
留言跟柚分享喔 #一起許願
期待下課閱讀你們的留言
おはよう
5連休も終わりですよ。柚が皆さんにパワーを注入❤️
今日仕事や学校で疲れたら、空を飛んでいるのを想像して、リラックスしょうね
もし柚が空を飛べるなら、空高く飛んで、ふわふわな雲の上で☁️近くから虹を見たいなぁ
皆さんのアイディアも教えてください。
#もし私に翼があったら
#コメント待ってます
#TPE48 #本田柚萱 #AKB48