小学生早餐❤️第九天
瘦肉鸡蛋汤➕水晶虾饺➕雪花牛肉➕南瓜馒头➕黄金燕窝果
天凉了，开始赖床，还找个理由赖床“妈妈，是你的床太舒服了，我才不想起来的！”
明天就给你换个硬板床[捂脸]糙糙的毯子
正所谓一步错 步步错，起床晚了一点点，那就啥都晚了一点点，口语没完成，吃饭又着急，出门还得赶[让我看看]#好好吃饭好好生活#
瘦肉鸡蛋汤➕水晶虾饺➕雪花牛肉➕南瓜馒头➕黄金燕窝果
天凉了，开始赖床，还找个理由赖床“妈妈，是你的床太舒服了，我才不想起来的！”
明天就给你换个硬板床[捂脸]糙糙的毯子
正所谓一步错 步步错，起床晚了一点点，那就啥都晚了一点点，口语没完成，吃饭又着急，出门还得赶[让我看看]#好好吃饭好好生活#
早安，少爷的早餐日记
今日早餐安排
蛋糕➕金针菇鸡蛋➕蘑黄油炒蘑菇➕芦笋➕红心柚➕阳光玫瑰葡萄➕牛奶➕小卫士➕成长饮➕护眼饮
昨天早餐没吃撒蔬菜
今天给他多做点，把金针菇藏在鸡蛋里
可以不知不觉吃掉加上黄油蘑菇，真香
今儿差不多光盘的样子
今天也要好好加油哦[加油][加油]#天天晒早餐[超话]##好好吃饭##早餐[超话]##早餐##吃货的可爱生活#
#我的减脂餐[超话]##keep[超话]##减肥[超话]#
今日份减脂早餐and今日份运动打卡
蒸紫薯➕煮鸡蛋➕鸡蛋白➕纯牛奶➕黑咖啡➕柚子
今日运动时长：52分钟 消耗热量：438千卡
今早早起空腹体重94.6运动完体重94.2
哈哈哈哈 历史新低啦 早起不运动体重也达到95以下啦[哈哈]超级开心 中秋假期吃吃吃 然后吃得多练的多 竟然还瘦了 真好[嘻嘻] https://t.cn/RVONy6G
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蒸紫薯➕煮鸡蛋➕鸡蛋白➕纯牛奶➕黑咖啡➕柚子
今日运动时长：52分钟 消耗热量：438千卡
今早早起空腹体重94.6运动完体重94.2
哈哈哈哈 历史新低啦 早起不运动体重也达到95以下啦[哈哈]超级开心 中秋假期吃吃吃 然后吃得多练的多 竟然还瘦了 真好[嘻嘻] https://t.cn/RVONy6G
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