转里1位100 评论 3位福袋
#袋袋任意门##袋袋测评#
https://t.cn/A6MgFFGi
内服最难的就是坚持 做成软糖形态的内服 也太可爱了吧！每日不需要做心里建设 轻松获取日需营养成分
SmartyPants是天猫销量第一的儿童维生素品牌
这个品牌针对不同年龄层 幼儿 儿童 青少年 成人 以及男性 女性 划分特别精细
作为初中就熬夜的长期熬夜选手 年轻时候熬得住 现在也必须进行一些内补来延续一下我的“命簿”加上工作压力大 用眼过度疲劳 长期亚健康
每日得空就点外卖 所以饮食中缺乏的维生素 会折射到身体里
SmartyPants猫头鹰这个女性复合维生素 含有18种多元营养
就无需另外补充其它维生素了 是我等懒人的爱 软糖型的内服坚持下来也是易事 不然再好的内服不坚持也是白搭
小朋友补充营养物质就不同了 必须得足够吸引住她
像我女儿每天吃D3都得左哄右哄
我自己也吃 确实那个味道真的好油腻
SmartyPants猫头鹰儿童维生素软糖 女儿看到它眼睛都亮了 以为就是QQ糖果 每日都能主动吃 老母亲很欣慰 终于不用满家追着跑了
优质DHA 是平时食补无法获取的 来自深海野生小鱼
DHA和产品中含有的核黄素对眼睛/视力的发育保护也有帮助
还有我孕期就一直坚持吃的叶酸
对孩子的脑部健康有益处
有了它也不用另外吃D3了
D3好处大家到知道
孩子一出生就必须每日补充
甚至一辈子都要一直补充
一般市面上维生素软糖含量在6-15种
咱们这个是19种营养物质
一瓶满足日常所需 提高自护力
全方面补充营养物质！！！
有时候你感觉身体无力 一些小问题可能都是某种维生素缺失 但任何补剂都不是药物 一定要根据自身需要来选择 最后一定要坚持坚持吃 切勿三分钟热度
#袋袋任意门##袋袋测评#
https://t.cn/A6MgFFGi
内服最难的就是坚持 做成软糖形态的内服 也太可爱了吧！每日不需要做心里建设 轻松获取日需营养成分
SmartyPants是天猫销量第一的儿童维生素品牌
这个品牌针对不同年龄层 幼儿 儿童 青少年 成人 以及男性 女性 划分特别精细
作为初中就熬夜的长期熬夜选手 年轻时候熬得住 现在也必须进行一些内补来延续一下我的“命簿”加上工作压力大 用眼过度疲劳 长期亚健康
每日得空就点外卖 所以饮食中缺乏的维生素 会折射到身体里
SmartyPants猫头鹰这个女性复合维生素 含有18种多元营养
就无需另外补充其它维生素了 是我等懒人的爱 软糖型的内服坚持下来也是易事 不然再好的内服不坚持也是白搭
小朋友补充营养物质就不同了 必须得足够吸引住她
像我女儿每天吃D3都得左哄右哄
我自己也吃 确实那个味道真的好油腻
SmartyPants猫头鹰儿童维生素软糖 女儿看到它眼睛都亮了 以为就是QQ糖果 每日都能主动吃 老母亲很欣慰 终于不用满家追着跑了
优质DHA 是平时食补无法获取的 来自深海野生小鱼
DHA和产品中含有的核黄素对眼睛/视力的发育保护也有帮助
还有我孕期就一直坚持吃的叶酸
对孩子的脑部健康有益处
有了它也不用另外吃D3了
D3好处大家到知道
孩子一出生就必须每日补充
甚至一辈子都要一直补充
一般市面上维生素软糖含量在6-15种
咱们这个是19种营养物质
一瓶满足日常所需 提高自护力
全方面补充营养物质！！！
有时候你感觉身体无力 一些小问题可能都是某种维生素缺失 但任何补剂都不是药物 一定要根据自身需要来选择 最后一定要坚持坚持吃 切勿三分钟热度
听话听音（对人） ：听懂别人未说出来的意思
①四种沟通模式类型
a. 控制型 （老虎）：目标导向
直切主题/让他对你有掌控感/让他知道你是有目标感的
b. 取悦型 （孔雀）：肯定他
赞美他
c. 谨慎型（猫头鹰）：有序
d. 温和型 （ 考拉）：主动维护
② 复合型 ：用复合的方式沟通。（见招拆招）#沟通的方法花不脱#
①四种沟通模式类型
a. 控制型 （老虎）：目标导向
直切主题/让他对你有掌控感/让他知道你是有目标感的
b. 取悦型 （孔雀）：肯定他
赞美他
c. 谨慎型（猫头鹰）：有序
d. 温和型 （ 考拉）：主动维护
② 复合型 ：用复合的方式沟通。（见招拆招）#沟通的方法花不脱#
【日本：每人每周可喝掉11杯咖啡】
根据全日本咖啡协会进行的“咖啡需求趋势基本调查”最新数据来看，日本全年咖啡消费量约为45.3万吨。每人每周饮用的咖啡杯数为11.53杯。细分如下：速溶4杯，普通煎焙4.11杯，瓶装或盒装冰咖啡1.97杯，罐装1.15杯。
咖啡在120多年前走进日本
70年代经济萧条摘掉“昂贵”帽子
咖啡走进日本民众要追溯到海外饮食文化流入日本的明治时代。1888年，日本第一家咖啡店“可否茶馆”在上野开业，1910年日本桥“鸿之巢”、银座“咖啡馆”等也陆续营业。经过二战后的日本经济萧条期，到上世纪70年代，咖啡才摘掉了“昂贵”这顶帽子，成为大众消费品。现在，咖啡店在日本大街小巷随处可见，有很多是连锁店。
由鸟羽博道创建于东京、目前已拥有1361家分店的罗多伦咖啡店深受日本民众宠爱，据说人气一度高于星巴克。在忙碌的清晨，不知有多少人的早餐是在这家咖啡店解决的，亲民价格的咖啡套餐是这里的招牌菜单。
UCC上岛咖啡还在上世纪60年代推出了世界上首个罐装咖啡。到70年代，日本全国近50家咖啡品牌通过有保温和制冷功能的自动贩卖机销售罐装咖啡。据日本全国清凉饮料联合会最近的调查问卷，日本绿茶饮料的人均消费量为23.5升，而咖啡的人均消费量为26.3升，已超出茶类饮料。
大量快餐型咖啡店提供给
忙碌上班族一个休憩场所
从名古屋发源的客美多咖啡，营业时间朝七晚十二，每个桌位都贴心地用挡板营造出个人私密空间，是疲累上班族吃上一顿超值套餐、喝上一杯香浓咖啡，进行午间养神的最佳休憩场所。
有日本第一品牌之称的罗多伦咖啡店就是这种类型。店面不大、数量分布广、装修简朴、价格佛系，穷人富人都不需踌躇就能迈进店来。早点的咖啡套餐是烤面包（果酱单卖）加一杯咖啡（十几种里可任选）。面包除了最简单的面包片之外，也有火腿鸡蛋或其他种类的夹心面包，价格基本在450日元（合人民币25元）左右。
点餐后由店员简单加热，客人拿号回座位等叫号，再自己到柜台取回摆放好套餐的托盘。从进店点餐开始到吃完出店，整个过程不超过15分钟，翻桌率和快捷度不亚于麦当劳、肯德基等快餐店，特别适合大都市忙碌的人群。
中午工休也可以在这样的咖啡店吃顿轻型午餐，不会过饱，还提神醒脑。虽然没有续杯服务和舒适的沙发座椅，但高效率服务和高性价比咖啡让这家咖啡店保持着良好的上座率。
“有闲”人士爱逛舒适型咖啡店
商场的百元下午茶受主妇喜爱
还有一类属于舒适型咖啡店。与快餐型咖啡店不同，来光顾的以“有闲”人士居多，比较有代表性的是位于银座中央大街上1911年开业的老咖啡店PAULISTA，水晶吊灯和宽敞的皮质沙发让人眼前一亮，考究的咖啡杯盘和店里闲静的气氛非常匹配。这些咖啡店的配套甜点咖啡是爱购物的主妇们下午茶的必需品，价格一般2000日元（人民币100元）起，与享受到的服务相比还是物有所值的。这种类型的咖啡店可以让经济富裕、时间充足的人体验被服务的优越感。
另外，还有明确主题的娱乐型咖啡店，像可以和猫头鹰一起互动的宠物咖啡、在秋叶原闻名于世的女仆咖啡、银座无印良品总店里的读书咖啡、松屋百货店里的健康咖啡（边喝咖啡边品尝各种酵素产品）等等。
当然，除了连锁店，小规模咖啡店也有独特风格，有的开在喧闹的车站旁，有的开在寂静的小巷深处，以家族经营者居多，夫唱妇随，太太负责店里服务，丈夫负责后厨，适合下班或闲逛途中进去歇歇脚。
文/田芳（现居日本）https://t.cn/A6SiXDEX
根据全日本咖啡协会进行的“咖啡需求趋势基本调查”最新数据来看，日本全年咖啡消费量约为45.3万吨。每人每周饮用的咖啡杯数为11.53杯。细分如下：速溶4杯，普通煎焙4.11杯，瓶装或盒装冰咖啡1.97杯，罐装1.15杯。
咖啡在120多年前走进日本
70年代经济萧条摘掉“昂贵”帽子
咖啡走进日本民众要追溯到海外饮食文化流入日本的明治时代。1888年，日本第一家咖啡店“可否茶馆”在上野开业，1910年日本桥“鸿之巢”、银座“咖啡馆”等也陆续营业。经过二战后的日本经济萧条期，到上世纪70年代，咖啡才摘掉了“昂贵”这顶帽子，成为大众消费品。现在，咖啡店在日本大街小巷随处可见，有很多是连锁店。
由鸟羽博道创建于东京、目前已拥有1361家分店的罗多伦咖啡店深受日本民众宠爱，据说人气一度高于星巴克。在忙碌的清晨，不知有多少人的早餐是在这家咖啡店解决的，亲民价格的咖啡套餐是这里的招牌菜单。
UCC上岛咖啡还在上世纪60年代推出了世界上首个罐装咖啡。到70年代，日本全国近50家咖啡品牌通过有保温和制冷功能的自动贩卖机销售罐装咖啡。据日本全国清凉饮料联合会最近的调查问卷，日本绿茶饮料的人均消费量为23.5升，而咖啡的人均消费量为26.3升，已超出茶类饮料。
大量快餐型咖啡店提供给
忙碌上班族一个休憩场所
从名古屋发源的客美多咖啡，营业时间朝七晚十二，每个桌位都贴心地用挡板营造出个人私密空间，是疲累上班族吃上一顿超值套餐、喝上一杯香浓咖啡，进行午间养神的最佳休憩场所。
有日本第一品牌之称的罗多伦咖啡店就是这种类型。店面不大、数量分布广、装修简朴、价格佛系，穷人富人都不需踌躇就能迈进店来。早点的咖啡套餐是烤面包（果酱单卖）加一杯咖啡（十几种里可任选）。面包除了最简单的面包片之外，也有火腿鸡蛋或其他种类的夹心面包，价格基本在450日元（合人民币25元）左右。
点餐后由店员简单加热，客人拿号回座位等叫号，再自己到柜台取回摆放好套餐的托盘。从进店点餐开始到吃完出店，整个过程不超过15分钟，翻桌率和快捷度不亚于麦当劳、肯德基等快餐店，特别适合大都市忙碌的人群。
中午工休也可以在这样的咖啡店吃顿轻型午餐，不会过饱，还提神醒脑。虽然没有续杯服务和舒适的沙发座椅，但高效率服务和高性价比咖啡让这家咖啡店保持着良好的上座率。
“有闲”人士爱逛舒适型咖啡店
商场的百元下午茶受主妇喜爱
还有一类属于舒适型咖啡店。与快餐型咖啡店不同，来光顾的以“有闲”人士居多，比较有代表性的是位于银座中央大街上1911年开业的老咖啡店PAULISTA，水晶吊灯和宽敞的皮质沙发让人眼前一亮，考究的咖啡杯盘和店里闲静的气氛非常匹配。这些咖啡店的配套甜点咖啡是爱购物的主妇们下午茶的必需品，价格一般2000日元（人民币100元）起，与享受到的服务相比还是物有所值的。这种类型的咖啡店可以让经济富裕、时间充足的人体验被服务的优越感。
另外，还有明确主题的娱乐型咖啡店，像可以和猫头鹰一起互动的宠物咖啡、在秋叶原闻名于世的女仆咖啡、银座无印良品总店里的读书咖啡、松屋百货店里的健康咖啡（边喝咖啡边品尝各种酵素产品）等等。
当然，除了连锁店，小规模咖啡店也有独特风格，有的开在喧闹的车站旁，有的开在寂静的小巷深处，以家族经营者居多，夫唱妇随，太太负责店里服务，丈夫负责后厨，适合下班或闲逛途中进去歇歇脚。
文/田芳（现居日本）https://t.cn/A6SiXDEX
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