干呕、嗳气、胃口不佳?
可能是胃阴虚导致,快试试益胃生津、滋阴清热的石斛麦冬炖鲍鱼
石斛麦冬炖鲍鱼
材料:
鲍鱼2-3只,石斛15克,麦冬15克,生姜3片,食盐适量。(3人份)
做法:
(1)鲜鲍鱼去肠肚,清洗干净。
(2)将所有食材一起放入炖盅里,隔水清炖1.5小时,调味即可。
专家点评:
麦冬味甘、微苦,性微寒,《医学衷中参西录》言其:“能入胃以养胃液,开胃进食,更能入脾以助脾散精于肺,定喘宁嗽。”所以,麦冬是一个很好的补胃阴的药物。鲍鱼平肝潜阳,解热明目,补而不燥。石斛微寒味甘,有益胃生津、滋阴清热的功效。三物配伍食用,特别适合今天所说的胃阴虚而导致干呕、嗳气、胃口不佳等情况。
小贴士:
体质虚寒人群可适当增加生姜用量。
可能是胃阴虚导致,快试试益胃生津、滋阴清热的石斛麦冬炖鲍鱼
石斛麦冬炖鲍鱼
材料:
鲍鱼2-3只,石斛15克,麦冬15克,生姜3片,食盐适量。(3人份)
做法:
(1)鲜鲍鱼去肠肚,清洗干净。
(2)将所有食材一起放入炖盅里,隔水清炖1.5小时,调味即可。
专家点评:
麦冬味甘、微苦,性微寒,《医学衷中参西录》言其:“能入胃以养胃液,开胃进食,更能入脾以助脾散精于肺,定喘宁嗽。”所以,麦冬是一个很好的补胃阴的药物。鲍鱼平肝潜阳,解热明目,补而不燥。石斛微寒味甘,有益胃生津、滋阴清热的功效。三物配伍食用,特别适合今天所说的胃阴虚而导致干呕、嗳气、胃口不佳等情况。
小贴士:
体质虚寒人群可适当增加生姜用量。
天王补心丹——心神阴血亏虚,虚火上炎,神志不安之常用方
(附:
【中成药】丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、制远志、炒酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂
滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。
人参换为党参,养血生津,燥性减轻的同时助力补阴血)
【组成】生地黄12g、天门冬9g、麦门冬(去心)9g、柏子仁9g、酸枣仁(炒)9g、当归(酒浸)9g、人参(去芦)5g、茯苓5g、玄参5g、丹参5g、桔梗5g、远志5g、五味子9g,朱砂为衣,竹叶汤下
【方歌】天王补心柏枣仁,二冬生地与归身,
三参桔梗朱砂味,远志茯苓共养神。
【功效】滋阴养血、补心安神
【主治】阴虚血少,神志不安证。心悸怔忡,虚烦失眠,神疲健忘,或梦遗,手足心热,口舌生疮,大便干结,舌红少苔,脉细数。
【病机】心肾两亏,阴血虚少,虚火内扰;
阴虚血少,心失所养 → 心悸失眠、神疲健忘;
阴虚生内热,虚火内扰 → 手足心热、虚烦、遗精、口舌生疮;
舌红少苔,脉细数 → 阴虚内热之征;
治当滋补心肾之阴血,清其虚热以安心神。
【配伍特点】重用甘寒,补中寓清;心肾并治,重在养心
【辨证要点】心悸失眠,手足心热,舌红少苔,脉细数
【君臣佐使】君 → 生地黄:甘,寒 心、肝、肾经 清热凉血,养阴生津
滋阴养血、清虚热
臣 → 天冬:甘、苦,寒 肺、肾经 养阴润燥,清肺生津
麦冬:甘、微苦,微寒 心、肺、胃经 养阴生津,润肺清心
天冬、麦冬助君药养阴生津,又能清心
酸枣仁::甘、酸,平 肝、胆、心经 养心补肝,宁心安神,敛汗,生津
柏子仁:甘,平 心、肾、大肠经 养心安神,润肠通便,止汗
当归:甘、辛,温 肝、心、肺经 补血活血,调经止痛,润肠通便
均味甘,共助生地滋阴补血以养血安神
佐 → 人参:甘、微苦,微温 脾、肺、心、肾经 大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智
补气,使气旺而阴血自生,以宁心神
五味子:酸、甘,温 肺、心、肾经 收敛固涩,益气生津,补肾宁心
酸收敛阴,以养心神
茯苓:甘、淡,平 心、肺、脾、肾经 利水渗湿,健脾,宁心
远志:苦、辛,温 心、肾、肺经 安神益智,交通心肾,祛痰,消肿
养心安神,交通心肾
玄参:甘、苦、咸,微寒 肺、胃、肾经 清热凉血,滋阴降火,解毒散结
滋阴降火,以制虚火上炎
丹参:苦,微寒 心、肝经 活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈
养心血而活血,使诸药补而不滞
朱砂:甘,微寒;有毒 心经 清心镇惊,安神,明目,解毒
镇心安神,兼治其标
使 → 桔梗:苦、辛,平 肺经 宣肺,利咽,祛痰,排脓
桔梗为舟楫,载药上行,使药力上入心经
补、清的同时有收敛之意,固涩阴血
药品各有宜忌,且有用量及使用时长的问题,请尽量避免擅自使用!
(附:
【中成药】丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、制远志、炒酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂
滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。
人参换为党参,养血生津,燥性减轻的同时助力补阴血)
【组成】生地黄12g、天门冬9g、麦门冬(去心)9g、柏子仁9g、酸枣仁(炒)9g、当归(酒浸)9g、人参(去芦)5g、茯苓5g、玄参5g、丹参5g、桔梗5g、远志5g、五味子9g,朱砂为衣,竹叶汤下
【方歌】天王补心柏枣仁,二冬生地与归身,
三参桔梗朱砂味,远志茯苓共养神。
【功效】滋阴养血、补心安神
【主治】阴虚血少,神志不安证。心悸怔忡,虚烦失眠,神疲健忘,或梦遗,手足心热,口舌生疮,大便干结,舌红少苔,脉细数。
【病机】心肾两亏,阴血虚少,虚火内扰;
阴虚血少,心失所养 → 心悸失眠、神疲健忘;
阴虚生内热,虚火内扰 → 手足心热、虚烦、遗精、口舌生疮;
舌红少苔,脉细数 → 阴虚内热之征;
治当滋补心肾之阴血,清其虚热以安心神。
【配伍特点】重用甘寒,补中寓清;心肾并治,重在养心
【辨证要点】心悸失眠,手足心热,舌红少苔,脉细数
【君臣佐使】君 → 生地黄:甘,寒 心、肝、肾经 清热凉血,养阴生津
滋阴养血、清虚热
臣 → 天冬:甘、苦,寒 肺、肾经 养阴润燥,清肺生津
麦冬:甘、微苦,微寒 心、肺、胃经 养阴生津,润肺清心
天冬、麦冬助君药养阴生津,又能清心
酸枣仁::甘、酸,平 肝、胆、心经 养心补肝,宁心安神,敛汗,生津
柏子仁:甘,平 心、肾、大肠经 养心安神,润肠通便,止汗
当归:甘、辛,温 肝、心、肺经 补血活血,调经止痛,润肠通便
均味甘,共助生地滋阴补血以养血安神
佐 → 人参:甘、微苦,微温 脾、肺、心、肾经 大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智
补气,使气旺而阴血自生,以宁心神
五味子:酸、甘,温 肺、心、肾经 收敛固涩,益气生津,补肾宁心
酸收敛阴,以养心神
茯苓:甘、淡,平 心、肺、脾、肾经 利水渗湿,健脾,宁心
远志:苦、辛,温 心、肾、肺经 安神益智,交通心肾,祛痰,消肿
养心安神,交通心肾
玄参:甘、苦、咸,微寒 肺、胃、肾经 清热凉血,滋阴降火,解毒散结
滋阴降火,以制虚火上炎
丹参:苦,微寒 心、肝经 活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈
养心血而活血,使诸药补而不滞
朱砂:甘,微寒;有毒 心经 清心镇惊,安神,明目,解毒
镇心安神,兼治其标
使 → 桔梗:苦、辛,平 肺经 宣肺,利咽,祛痰,排脓
桔梗为舟楫,载药上行,使药力上入心经
补、清的同时有收敛之意,固涩阴血
药品各有宜忌,且有用量及使用时长的问题,请尽量避免擅自使用!
肺癌消汤。。。
1.干蟾皮30克,藤李根30克,鱼腥草30克,金银花30克,沙参15克,天冬15克,麦冬15克,百部15克,夏枯草15克。
上方适用热毒症阴虚。
2.芙蓉花15克,白茅根60克,紫草根30克,蒲公英30克,昆布30克,海藻30克,橘核9克,
上方适用热痰毒。
3.卷柏30克,地楡15克,生地30克,熟地15克,半支连15克,泽兰9克,全蝎9克,蜂房30克,五味子9克。
上方适用血瘀热毒
三方各有适用症,可以单独使用,可以二方联合使用。
有较好疗效。如有中医辨证,其效更好。
来源于武汉医学院二附院。
1.干蟾皮30克,藤李根30克,鱼腥草30克,金银花30克,沙参15克,天冬15克,麦冬15克,百部15克,夏枯草15克。
上方适用热毒症阴虚。
2.芙蓉花15克,白茅根60克,紫草根30克,蒲公英30克,昆布30克,海藻30克,橘核9克,
上方适用热痰毒。
3.卷柏30克,地楡15克,生地30克,熟地15克,半支连15克,泽兰9克,全蝎9克,蜂房30克,五味子9克。
上方适用血瘀热毒
三方各有适用症,可以单独使用,可以二方联合使用。
有较好疗效。如有中医辨证,其效更好。
来源于武汉医学院二附院。
✋热门推荐