若干年前，我单身。我跟大家说，一个女人的单身生活，压根不是很多男性臆想的：下了班一个人孤孤单单，冷锅冷灶，一个人在被窝里哭。

就我自己而言，我以前喜欢常跑美容院，做上个SPA，泡上一天，享受各种按.摩、推拿，从头顶一个部位一个部位的推拿到脚，享受从头到脚的香。那种深度按.摩的效果真的舒缓，每次结束照镜子都能看到自己容光焕发，肉眼可见的变精神。

是的，这就是深度按.摩和放松的作用。

所以我经常提倡大家要爱自己，有效地利用起自己的空闲时间，去健身，去美容院等，从生理的角度去调整自己的心理层面的消极与压抑，非常有效。去做瑜伽拉伸一下身躯，去健身憋出汗水垃圾，去美容院躺下来享受全身按.摩，只要是自己喜欢的，能让心情充实、愉悦起来的生理放松，我都建议去做。

不过，现在有了孩子后，状况完全不一样。在美容院泡一天变成了奢侈的事，日常的时间都花费到了家庭的琐碎事务中，即使偶尔去美容院，也是匆匆忙忙做个脸，至于深度按.摩？别做梦了，没时间。

无意中，最近被安.利了一款按.摩器——易舒生按.摩仪，第一次用的时候就被惊艳到了，舒缓劲儿远超我想象[赞]，后面跟小妹聊到，原来它家的产.品已经从第一代更新迭代到第三代了，更可贵的是，厂家听取了粉丝们很多实用的建议，不断优化升级。

用下来也确实如此，能感受到他们家的用心：切切实实沉下心去做产.品，而不像其他的做一锤子买卖。

易舒生家为了最大程度的还原人手按.摩，特意升级了五小一大4D的按.摩头与按.摩程序。虽不是真人，但按起来的手感跟真人手捏非常相似，不是浮于表面的那种，而是力度慢慢深陷入肌肉的感觉，反复在你身上的“压痛点”推、滚、揉、捏，把头枕拿下来的那一刻，压力瞬间释放... 从来没感觉肩颈这么放松过。

现在我一旦黏上它，就拿不下来。从脖子到肩膀，从后腰到屁股，大腿到小腿，哪哪按都舒服。尤其是晚上刷手机的时候，我喜欢打开它的42°热敷，半靠着床头，按起来暖暖的，跟人手搓热了皮肤的温度非常接近，以至于那股热热乎乎的松弛感解除周身疲劳，真的很舒服。我以为只有我按着这么享受，没想到宝宝时不时也会凑热闹过来抢着按，说是舒服到上瘾了。当然了，她用最低档。

这属于花最少的钱购入最大的幸福感了，真心推.荐给大家，现在感觉随着年纪上涨，身体按摩这方面就更有需求了，累了随时拿出来，全家都可以享受，完全不担心落灰。

如果你和我一样有时颈椎腰椎不舒服，或者喜欢按.摩想送给家人的都可以试试，最近临近中秋，库存紧张，发之前跟友.商确认了下，只有50个左右，友.商给我的价位低到尘埃，喜欢的看看留言区吧。

读研日记
早上醒来肚子狂疼，才6点多…然后就觉得不对劲，立马下床去厕所，然后狂拉肚子[泪]拉完想再入睡就睡不着了……然后只能被迫洗漱……吃了个黑小麦片，就准备去实验室了，结果我的搭档一直没来，我今天是独立完成实验的哦厉害吧！！（当然中间伴随着不停的拉肚子…）做实验的时间总是飞逝，刚做完就该去干遇到了，香菇炖鸡面里面的香菇很不错～我就是菌菌人！吃完饭又吃了个泡芙～然后……就……开始头疼了……救命……上海气温突降……谁能懂……头痛欲裂……我觉得回宿舍睡一觉休息一下，结果睡到晚上，头还是疼……我怀疑自己感冒了，室友都没有39，不过天无绝人之路哈哈，楼群里有个姐妹给我送了2包，现在已经美美的喝上咯！状态如图三所示，也是开心的一天～因为老师已经同意我回校咯！ https://t.cn/RXnNghk

从说全员核酸开始，第一天6.31下楼，大白们换衣服换到6.41，眼看班车马上就到，火急火燎的跑去赶车，第二天是唯一正常的一天，掐点和班车一起到，第三天，还是31下楼影子都没看到，今天第四天，35分开始换衣服，45分换好，抬头看班车到了一顿跑还没做上……我不是抨击谁，也没要求像别的小区那样6.00开始，但是这样是不是太散漫了？[发怒][发怒][发怒][发怒][发怒] https://t.cn/RxRVHIh