#任嘉伦[超话]#
一篇升咖小作文
一年了，终于穿上了裤衩[打call][打call][打call]
也纪念下自己二十多年第一次这么喜欢一个明星
总有一个契机让你爱上任嘉伦
这个契机就是《周生如故》，这部剧让我真正认识了任嘉伦，之前只是听过名字对不上号（原谅我有眼无珠）
刚开始追这部剧最初的目的只是无聊正好打发时间
结果一发不可收拾，对任嘉伦这个演员从平平无奇到深刻惊艳
然后又追完了哥哥所有的剧，被他的演技再一次深深折服，果然是一任千面，再一次感叹为什么不早点认识他，居然之前一部也没看过[苦涩]
接着就是各种疯狂考古，从综艺到采访到舞台到他的人生经历，越考古越惊喜，真的宝藏男孩，戏里戏外完全不一样，之前有好感过其他的明星都是带有角色滤镜，离开了角色滤镜就发现喜欢的只是那个剧里的角色，但是任嘉伦真的很神奇，脱离角色，发现本人更有魅力
综艺里的他有趣幽默，采访时的他真诚回答问题井井有条，舞台上的他耀眼夺目蛊惑人心，生活中的他温暖细心，追梦路上的他执着勇敢又坚韧……
《周生如故》播出一年了
入坑也一年了
以后还会有很多很多个一年
永远爱你，支持你，等你[心][心][心]@任嘉伦Allen
[心]#任嘉伦请君# [心]
[心]#任嘉伦陆炎# [心]
一篇升咖小作文
一年了，终于穿上了裤衩[打call][打call][打call]
也纪念下自己二十多年第一次这么喜欢一个明星
总有一个契机让你爱上任嘉伦
这个契机就是《周生如故》，这部剧让我真正认识了任嘉伦，之前只是听过名字对不上号（原谅我有眼无珠）
刚开始追这部剧最初的目的只是无聊正好打发时间
结果一发不可收拾，对任嘉伦这个演员从平平无奇到深刻惊艳
然后又追完了哥哥所有的剧，被他的演技再一次深深折服，果然是一任千面，再一次感叹为什么不早点认识他，居然之前一部也没看过[苦涩]
接着就是各种疯狂考古，从综艺到采访到舞台到他的人生经历，越考古越惊喜，真的宝藏男孩，戏里戏外完全不一样，之前有好感过其他的明星都是带有角色滤镜，离开了角色滤镜就发现喜欢的只是那个剧里的角色，但是任嘉伦真的很神奇，脱离角色，发现本人更有魅力
综艺里的他有趣幽默，采访时的他真诚回答问题井井有条，舞台上的他耀眼夺目蛊惑人心，生活中的他温暖细心，追梦路上的他执着勇敢又坚韧……
《周生如故》播出一年了
入坑也一年了
以后还会有很多很多个一年
永远爱你，支持你，等你[心][心][心]@任嘉伦Allen
[心]#任嘉伦请君# [心]
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网友问孩子哭不愿上幼儿园怎么办。
原谅我求知的小手，有点蚌埠住了，哈哈~
首先题主的问题很常见，娃不想上幼儿园，老公暴力登场~
大佬们也是纷纷出招，从理论结合自己带娃的经验，把入园那些事基本上都说得差不多了。
然后，
我看到了题主的回答：
不愧是你哦，懒散的文艺女青年。
这让我想起了两件事，
一个是孩子的情绪认知和情绪调节的发展。
一个是有趣的研究，父亲紊乱的元情绪反而可能对孩子情绪有正向作用。
一、孩子的情绪
心智发育成熟的大人当然知道什么是情绪，并能运用各种情绪调节策略来调节情绪。
甚至能把真实情绪全部伪造，做到传说中的“这人城府极深”。
而小孩不行的原因很多，
有生理因素：大脑额区和中央区N2的波幅和大脑发育成熟度息息相关，而N2波幅的大小和情绪自我调节挂钩，波动大意味着大脑发育不够成熟，情绪自控也更差。
也有环境因素：儿童最关键的有亲子互动，家庭氛围，亲子依恋关系，还有孩子自身的气质和人格特质（可参考之前回答中的托马斯分类小婴儿的性格是天生的吗？）。
可从已有的研究看到孩子情绪发展的过程：
儿童情绪调节的第一个阶段是照料者指导的情绪调节，儿童出生后的前半年主要依赖这一类的情绪调节，在此阶段，儿童主要依靠照料者提供的支持性情绪调节。如婴儿的哭泣刺激父母去发现有效的方法如喂食、摇晃和用玩具转移注意力来减轻儿童的苦恼。到出生后的第二年，儿童的情绪调节发展为成人指导下的自我调节，随着年龄的增长儿童自我控制不断增强，到学龄前期，儿童渐渐能独立运用各种情绪调节策略。
不是孩子不懂理瞎胡闹，而是孩子做不到呀。
何况，不愿上学的理由太多了，就像大人一周总有那么7、8天不想上班。
要我去上学这一刻我伤心，难过，有问题吗？
没有问题。
我在上学路上想到了等会就可以看到好朋友壮壮，老师有玩具，可以跳新舞蹈，玩游戏，得小红花。
我高兴，我期待，我赶紧和妈妈SAY拜拜，
有问题吗？
没有问题。
倒是妈妈看我离去得那么决绝反而心里无语了吧~
我们要理解，孩子的情绪调节发展是个复杂的过程，它包括不同的类型和方面，不同阶段儿童情绪调节的变化又涉及生物和行为系统、生理和环境因素，像前面提到的CNS功能、自我意识、认知和表征技能、亲子互动等等。
那家长怎么做呢，就是我要讲的第二点了，也是亲自互动中的一环。
二、父亲紊乱的元情绪反而可能对孩子情绪有正向作用。
元情绪理念是指父母对自我或子女情绪行为的一种认知态度和情绪反应特征。
在面对孩子哭闹，把家长的反应分成四种，
情绪教导型，情绪摒除型，情绪不干涉型和情绪絮乱型。
通常很多家长更强调孩子对情绪的控制，面对孩子哭闹时更多的是慌乱，急于控制和逃避。
之前复旦、北京师范、东南大有个联合研究，采用多层线性回归方法进行分层回归，通过对儿童情绪识别，情景，性别，年龄，父母四种元情绪为变量，探索父母元情绪理念和儿童情绪理解的关系。
当然先声明下，像题主丈夫这种强硬控制＋不负责＋逃避的言行我们表示强烈谴责和不倡导。
最后的研究回归分析结果如下：
虽然样本比较小，但得出的结果我们可以参照一二，
首先母亲是家庭情绪氛围的主要营造者，情绪絮乱对儿童情绪能力有负面作用，顺其自然的理念可能给孩子提供更多的探索空间，孩子在轻松氛围中更有利于情绪能力发育。
重点是，父亲的情绪絮乱对孩子情绪识别理解能力有正向作用，哈哈哈。
有可能父亲的表达导致母亲接下的言行，父亲面对孩子的负面情绪手足无措，安抚经验不足反让经验丰富的母亲角色产生更多积极作用。
那我是不可以盲猜一波，小孩在父亲那里受挫，心想这爸爸一点都不懂我，在我和妈妈说：妈妈我很爱这个家，
妈妈很伤心，产生更多的共情，言行间无意中更安抚了我的情绪。
真是妙蛙种子吃着妙脆角妙进了米奇妙妙屋妙到家了。
当然，这都是理论哈~
孩子这不上一秒哭下一秒笑嘛，家长放宽心为主。
在实际中孩子上幼儿园我再补充几点小技巧。
入园焦虑方面，孩子哭闹，不睡觉不吃饭，不洗脸刷牙，因为弄完这些就要去上学啦，家长急孩子更急。
这点可以打个提前量。
比如看幼儿园相关绘本，了解幼儿园的乐趣点，提早调整作息，早点起床多玩一会，晚上早点睡，中午少睡一会，尽量和幼儿园作息相匹配且固定。
读情绪管理的绘本，认知情绪，提高情绪管控，也有利于处理分离焦虑。
晚上多和孩子聊天，幼儿园里发生的故事，回忆美好和期待明天~
没事可以约同学去户外玩。
家长言行方面就多多注意啦，不要学孩子爸爸了，老生常谈的那几点，倾听、共情、给足安全感、鼓励等等。
#微博新知博主##育儿[超话]##育儿专家说#
原谅我求知的小手，有点蚌埠住了，哈哈~
首先题主的问题很常见，娃不想上幼儿园，老公暴力登场~
大佬们也是纷纷出招，从理论结合自己带娃的经验，把入园那些事基本上都说得差不多了。
然后，
我看到了题主的回答：
不愧是你哦，懒散的文艺女青年。
这让我想起了两件事，
一个是孩子的情绪认知和情绪调节的发展。
一个是有趣的研究，父亲紊乱的元情绪反而可能对孩子情绪有正向作用。
一、孩子的情绪
心智发育成熟的大人当然知道什么是情绪，并能运用各种情绪调节策略来调节情绪。
甚至能把真实情绪全部伪造，做到传说中的“这人城府极深”。
而小孩不行的原因很多，
有生理因素：大脑额区和中央区N2的波幅和大脑发育成熟度息息相关，而N2波幅的大小和情绪自我调节挂钩，波动大意味着大脑发育不够成熟，情绪自控也更差。
也有环境因素：儿童最关键的有亲子互动，家庭氛围，亲子依恋关系，还有孩子自身的气质和人格特质（可参考之前回答中的托马斯分类小婴儿的性格是天生的吗？）。
可从已有的研究看到孩子情绪发展的过程：
儿童情绪调节的第一个阶段是照料者指导的情绪调节，儿童出生后的前半年主要依赖这一类的情绪调节，在此阶段，儿童主要依靠照料者提供的支持性情绪调节。如婴儿的哭泣刺激父母去发现有效的方法如喂食、摇晃和用玩具转移注意力来减轻儿童的苦恼。到出生后的第二年，儿童的情绪调节发展为成人指导下的自我调节，随着年龄的增长儿童自我控制不断增强，到学龄前期，儿童渐渐能独立运用各种情绪调节策略。
不是孩子不懂理瞎胡闹，而是孩子做不到呀。
何况，不愿上学的理由太多了，就像大人一周总有那么7、8天不想上班。
要我去上学这一刻我伤心，难过，有问题吗？
没有问题。
我在上学路上想到了等会就可以看到好朋友壮壮，老师有玩具，可以跳新舞蹈，玩游戏，得小红花。
我高兴，我期待，我赶紧和妈妈SAY拜拜，
有问题吗？
没有问题。
倒是妈妈看我离去得那么决绝反而心里无语了吧~
我们要理解，孩子的情绪调节发展是个复杂的过程，它包括不同的类型和方面，不同阶段儿童情绪调节的变化又涉及生物和行为系统、生理和环境因素，像前面提到的CNS功能、自我意识、认知和表征技能、亲子互动等等。
那家长怎么做呢，就是我要讲的第二点了，也是亲自互动中的一环。
二、父亲紊乱的元情绪反而可能对孩子情绪有正向作用。
元情绪理念是指父母对自我或子女情绪行为的一种认知态度和情绪反应特征。
在面对孩子哭闹，把家长的反应分成四种，
情绪教导型，情绪摒除型，情绪不干涉型和情绪絮乱型。
通常很多家长更强调孩子对情绪的控制，面对孩子哭闹时更多的是慌乱，急于控制和逃避。
之前复旦、北京师范、东南大有个联合研究，采用多层线性回归方法进行分层回归，通过对儿童情绪识别，情景，性别，年龄，父母四种元情绪为变量，探索父母元情绪理念和儿童情绪理解的关系。
当然先声明下，像题主丈夫这种强硬控制＋不负责＋逃避的言行我们表示强烈谴责和不倡导。
最后的研究回归分析结果如下：
虽然样本比较小，但得出的结果我们可以参照一二，
首先母亲是家庭情绪氛围的主要营造者，情绪絮乱对儿童情绪能力有负面作用，顺其自然的理念可能给孩子提供更多的探索空间，孩子在轻松氛围中更有利于情绪能力发育。
重点是，父亲的情绪絮乱对孩子情绪识别理解能力有正向作用，哈哈哈。
有可能父亲的表达导致母亲接下的言行，父亲面对孩子的负面情绪手足无措，安抚经验不足反让经验丰富的母亲角色产生更多积极作用。
那我是不可以盲猜一波，小孩在父亲那里受挫，心想这爸爸一点都不懂我，在我和妈妈说：妈妈我很爱这个家，
妈妈很伤心，产生更多的共情，言行间无意中更安抚了我的情绪。
真是妙蛙种子吃着妙脆角妙进了米奇妙妙屋妙到家了。
当然，这都是理论哈~
孩子这不上一秒哭下一秒笑嘛，家长放宽心为主。
在实际中孩子上幼儿园我再补充几点小技巧。
入园焦虑方面，孩子哭闹，不睡觉不吃饭，不洗脸刷牙，因为弄完这些就要去上学啦，家长急孩子更急。
这点可以打个提前量。
比如看幼儿园相关绘本，了解幼儿园的乐趣点，提早调整作息，早点起床多玩一会，晚上早点睡，中午少睡一会，尽量和幼儿园作息相匹配且固定。
读情绪管理的绘本，认知情绪，提高情绪管控，也有利于处理分离焦虑。
晚上多和孩子聊天，幼儿园里发生的故事，回忆美好和期待明天~
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记11/29
今天心情略良，唯一的乐趣来自于听一个未曾谋面的大姐倒苦水，大姐很不快乐，搞得我好像快乐了一点点，原谅我把自己丁点的乐趣建立在别人的痛苦上，后来大姐好久都没说话，再回我的时候，她说：“自己是太困了，睡了一觉已经好了！“我也好想睡一觉，不！是想体验一下已经好了的感觉。
大姐说：”自己不理解为什么别人的快乐都那么简单，一顿烤串，一杯奶茶，都能发朋友圈快乐的好像世界末日，而自己却只有平静！“我想了一下，不知道该如何回答，我很想劝大姐信仰个什么东西，但是这件事上我没什么发言权，便没有提。
胡思乱想的时候，突然想到：小时候的快乐哪去了？是不是越成长便越平静，快乐的阈值也随着变高，我们的结局注定跌落失落的深渊？我不敢想，人总要活着。
PS：今日，我在教室丢了一个粉色的充电宝，心里像丢了一个大石头，没有强烈要找回的意愿，心情也竟然因此放松了点，我回去的路上甚至在想会不会是哪个男生看到是一个粉色的充电宝，便想因此搭上一段良缘吧！哈哈，可惜的是，一、在这里估计不会有那么无聊的男生（除了我之外）！二、即使有也搭不上良缘。
另附，去万达可以打包一份小吊梨汤。 https://t.cn/ExEYNb5
今天心情略良，唯一的乐趣来自于听一个未曾谋面的大姐倒苦水，大姐很不快乐，搞得我好像快乐了一点点，原谅我把自己丁点的乐趣建立在别人的痛苦上，后来大姐好久都没说话，再回我的时候，她说：“自己是太困了，睡了一觉已经好了！“我也好想睡一觉，不！是想体验一下已经好了的感觉。
大姐说：”自己不理解为什么别人的快乐都那么简单，一顿烤串，一杯奶茶，都能发朋友圈快乐的好像世界末日，而自己却只有平静！“我想了一下，不知道该如何回答，我很想劝大姐信仰个什么东西，但是这件事上我没什么发言权，便没有提。
胡思乱想的时候，突然想到：小时候的快乐哪去了？是不是越成长便越平静，快乐的阈值也随着变高，我们的结局注定跌落失落的深渊？我不敢想，人总要活着。
PS：今日，我在教室丢了一个粉色的充电宝，心里像丢了一个大石头，没有强烈要找回的意愿，心情也竟然因此放松了点，我回去的路上甚至在想会不会是哪个男生看到是一个粉色的充电宝，便想因此搭上一段良缘吧！哈哈，可惜的是，一、在这里估计不会有那么无聊的男生（除了我之外）！二、即使有也搭不上良缘。
另附，去万达可以打包一份小吊梨汤。 https://t.cn/ExEYNb5
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