这几天陆续和很久没见的老朋友聚餐。
大家都觉得我状态太好了，整个人阳光奔放且向上。
甚至有位医生朋友问我是不是整容了。。。
并没有。
只是运动（除生理期，每天五公里，一周三次撸铁）+定期与我的心理咨询师工作+更关注自己的感受更爱自己+阅读。
因为每天微博运动打卡，已经开始有跑步机和运动品牌的商务找过来……
前路虽然艰难，但还好，我一直……一直……都很努力地在前进呐。

❗️ 2022 年 9 月 14 日 14:30 赫尔松方向的情况（地图稍晚汉化）

此刻，前线没有改变。昨天，乌克兰武装部队再次尝试攻击俄罗斯阵地，但未果。

在安德里伊夫卡区，乌方对俄罗斯控制的布鲁斯金西克地区的阵地发动袭击未成功后，正在疏散伤员，并重新集结部队和物资。

乌克兰第 46 旅从比尔吉尔卡地区撤出下属部队，回到因古莱茨河岸的阵地，以恢复作战能力。

乌克兰第 35 旅的军人在安德列夫卡附近驻守，在炮火掩护下，运输武器、弹药和药品到据点。

在波索德-波克罗夫斯克区，乌克兰武装部队第 59 和第 24 旅的在对特尔诺维波迪的进攻失败后，返回了防御阵地。

在新格里戈罗夫卡-默恩之间，乌克兰正在轮换第 59 旅的人员。一架乌克兰无人机在马克西米夫卡附近侦查。

此外，9月13日下午，乌克兰部队60人、4辆步兵战车和3辆坦克试图在达维季夫布里德站稳脚跟。在短暂的冲突中，进攻被击退。

斯尼弗瑞夫卡地区很平静：乌克兰武装部队并没有试图发动攻击。

在奥利吉涅地区，乌克兰航空兵和炮兵打击了俄罗斯在新佩特里夫卡、阿尔汉格尔西克、新沃兹涅先斯克和韦列米伊夫卡的阵地。随后乌克兰第 60 旅的一个连和第 17 旅的两个坦克排试图袭击科斯季尔卡。第 60 旅第 3 联合营的军事人员在新佩特里夫卡附近的 DRG 的支持下向米罗柳比夫卡-奥索科里夫卡推进。

俄罗斯军队对乌克兰武装的推进部队发动了大规模打击，乌克兰军队遭受损失并撤退到波季奥姆基涅地区，而损坏的设备被疏散到大科斯特罗姆卡。
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