9.13：
①6min热身+舒缓放松
②10min阳光热舞
③10min动感训练
④5min运动后拉伸
（补充9.11：刘畊宏直播跟练10首歌曲）

2022打卡第十三天
没错，重新开始打卡[害羞]！为了健康，改善老胳膊老腿儿的！翻了翻记录，真可怕，一年过大半，运动打卡只点亮13次[费解]。
↓图片就闲闲碎碎记录一些生活，今年的我有顺意，有成长，也有一些漂浮不定的矛盾情绪！但是幸运的是，背后有人儿，有陪伴[笑而不语]。我爱竹子，我羡慕她的态度。最近的电台顺应地听到她分享《原则》中的关于生活原则的问题，光谱的两边是你能选择的人生的状态，第一是改变世界，第二是享受生活。不能去对世界改变些什么，至少必须享受生活[太开心]，以上。
忠于自己，多记录

#怦然心动漫画[超话]#
关于最近都在讨论 然然是“同”这个话题 我想发表一些仅代表个人的意见（如图）
Pl是关于我自己生活上的，后面的是我的见解。我真心的希望大家可以去好好看下 之前有关然然的片段，不要听非非是非非。当然，每个人都是读者见解都不一样，但是我希望是自己去回顾了漫画，再来定夺我觉得大家都是有一定判断能力的。相信即合理，我认为他们都是鲜活的，真切的。
图片文字有点长，我写的也很碎碎叨叨，不想看就不用来发言，可以自己去回顾漫画再一次接触这个人物。感谢大家

关于火烧车的碎碎杂谈
1为什么我们很大概率买不到火烧车，是因为车辆一旦自然基本上就变成图片这个样子，所以灭火器的存在只能延长逃生时间！
2燃油车起火的原因其实主要就是两点，一种是电路起火，一种是因为漏油严重，漏油基本上都是漏在排气上，因为排气的温度很高，如果单纯油底壳之类的渗油大概率是没问题的！所以年限稍长的车一定不要修改电路，改灯，改导航之类，机舱最好保持清爽，有小问题抓紧维修！
3车里可以备一个水基灭火器，效果比干粉好一些！所以在二手车领域有做事故的，有做水泡的，我暂时还没遇到过做火烧的！ https://t.cn/RxRVHIh