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　　坐月子中暑的症状有哪些？

　　出现产褥中暑时，刚开始会有明显的口渴，身体不停的冒汗，同时伴有湿冷感，当病情发展到一定程度时会出现头痛头晕，胸口闷痛、四肢无力和心悸，体温高达39℃以上。轻者出现脸色潮红、恶心呕吐，剧烈的头痛，脉搏加快，全身出现汗水，经过正规的治疗就能够恢复正常。重度中暑体温会高达40℃以上，同时会带来严重的并发症比如心力衰竭，若是抢救不及时会危及到生命。

　　坐月子期间要调整好室内的温度，不能过热，当发现有中暑症状时，应该及时做好降温工作，防止加重病情。让患者多喝白开水或者绿豆汤，使用冰袋来降温，来防止水电解质的紊乱以及酸中毒。高热期间按照医生嘱咐来使用药物散热，降低体温，在使用药物降温时要监测好血压、心率以及呼吸，每隔半个小时测量一次体温。

#原来我的易胖体质是这样来的# 为什么很多减肥者往往以失败告终？当因为饥饿而出现头晕、心慌、乏力等现象而停止减肥时，可能是因为你随意减少蛋白质摄入而造成的。[允悲]

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。当人体长期缺乏蛋白质，会出现脱发、肌肉松弛、头晕、免疫力下降等问题。

蛋白质的食物源主要是动物性蛋白质和植物性蛋白质食物，包括一些肉类、蛋类、谷类、豆类、坚果类、薯类等，建议大家混合食用动物性蛋白质和植物性蛋白质食物，均衡营养~[举手]

【今日健康阅读：“短暂性脑缺血”发作是怎么回事？】
●短暂性脑缺血发作是神经内科常见病症。发作时，病人可突然出现言语障碍、面部麻木、肢体无力、头晕、视力障碍、行走不稳，但几分钟内症状可自行缓解；
●当微血栓堵塞脑血管时，会造成一过性的脑缺血，随着血流疏通，症状即可缓解，也因为如此，很多人不重视。但它其实是血管状况的预警信号，可能预示着要出现严重的致残性的脑中风，而且这个时间则是很好的干预期；
●出现短暂性脑缺血发作后，应及早就医治疗，阻止缺血发作的再次发生，以免发生更严重的脑血管意外。 https://t.cn/RXnNTiO