#健康# #糖尿病# #健康科普# #参芪降糖颗粒# 由11味中药根据君、臣、佐、使的原则严谨配伍而成。
君药：人参补阴助阳，益脾气，为扶阳益阴之良品；黄芪升清阳，补肺气，布精微，为补气升阳之要药。二者共为看阳，益脾气，为扶大补元气，能使气旺而阴津得以化生，津液生则渴可止。
臣药：地黄、麦冬、天花粉清热育阴，生津润燥，与人参、黄芪相配伍，不温不燥，益气养阴、清热润燥而止渴。
佐药：枸杞子、五味子、覆盆子封固肾关，不使精微下流，与君臣相协同，补肾摄精，肝肾两益。
使药：山药、茯苓、泽泻健脾养胃，固肾渗湿。
君臣佐使，相互配合，兼顾先天后天，共成气阴两补、肺脾肝肾同治之方。

#健康美好生活计划##微博健康公开课##秋季#
秋天上火吃什么？
秋燥上火要多吃滋阴去火的食物，需要清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物以及油腻煎炸食物。滋阴去火的食物有梨、百合等，可以炖百合雪梨食用，也可以配合一些药材进行炖煮，例如麦冬粥、石斛粥、麦冬百合粥、鳖甲粥、阿胶糕、银耳粥、山药粥等。发现秋燥上火后要及时进行干预，如果时间过长会形成阴虚内热的体质，这时候治疗起来会更加困难。
秋季空气比较干燥，人体自然会容易上火，一般会出现口干、嘴唇干裂、咽喉疼痛、眼睛干涩、便秘、口舌生疮等症状。秋天上火，主要还是因为体内水分缺乏，所以去火的话可以吃水果。比如，梨有清热生津的功效，所以可以吃梨来降低身体的内火。其次，葡萄能够滋养肝肾，生津止渴，降火的效果也非常好。另外还可以吃些苦味的蔬菜，比如苦菊、苦瓜等，也能起到去火的效果。

明代大医张景岳创立的，“治三焦凡火，一切内热，渐觉而未甚者。”

“渐觉而未甚”是指渐渐开始感觉出来，但是还不厉害，徙是迁徙的徙，薪是柴薪的薪，将这些积滞迁走以后，可以防止上火。

徙薪饮治疗三焦内火，一切内热，效果特别好。

【处方】 陈皮2.5克 黄芩6克 麦冬 芍药 黄柏 茯苓 牡丹皮各4.5克

【功效与作用】 治三焦火、一切内热渐觉而来甚者。

【用法用量】 用水200毫升，煎至140毫升，空腹时温服。

多郁气逆伤肝，胁肋疼痛，或致动血者，加青皮、栀子。

【摘录】 《景岳全书》卷五十一
黄芩、黄柏—清上、下焦之火

黄芩、黄柏苦寒、色黄，清热的作用非常显著、是清热泻火的好搭档。

黄芩主作用于上焦，擅清肺火、肝胆火，而黄柏擅长作用于下焦，清肾与膀胱之火。

两味药除了清热泻火，还有燥湿的作用，可以把体内的湿邪清除，防止痰湿聚集生热上火。

芍药、麦冬—滋阴降火

治疗火热之症，除了要用清热泻火的药，滋阴的药也很重要。

麦冬，质地滋润，经冬而不凋落，所以禀受了冬天的寒气，有降火滋阴的作用。《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品，言其“久服轻身，不老不饥”。

芍药味酸，入肝经，既可柔肝，也能养阴，酸甘化阴，所以能够滋阴。肝气郁久，容易化火，导致肝火上炎。芍药能够柔和肝脏的脾气，对于肝火旺盛导致的上火有很好的治疗效果。

陈皮、茯苓 — 健脾理气

苦寒的药最容易损伤脾胃，所以清热的同时也要注意顾护脾胃。

茯苓甘淡，能够益气健脾，消除体内的湿邪。

陈皮健脾祛湿、疏肝理气，从而推动胃气下降。

丹皮 — 清热凉血

丹皮，不仅滋阴清热，还有活血化瘀的作用，还能够将血分中的热清掉。丹皮有消肿的作用，所以对于胃火炽盛导致的牙龈肿痛、疖肿、口腔生疮有很多的作用。

纵观全方，清热与滋阴并行，泻火的同时顾护脾胃，补泻有序，共奏清热泻火之效，使三焦凡火得降，一切内热得除。

徙薪饮对一切内热初起之症都有效，尤擅清除五官、头面之热，眼睛红肿、鼻子干疼，咽喉疼痛，牙痛、口腔溃疡等。

肝气郁结，胁肋疼痛或致动血者，可加青皮、栀子。