#为什么秋季更容易生病##专家建议秋季更要注重健康#秋季的眼睛很敏感,容易发痒,尤其不要用手去揉眼睛和抓眼睛,在秋季不仅人要润燥,给眼睛保湿也很重要,通过擦防护霜和使用保健药水都OK,同时,在户外佩戴太阳眼镜,多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜和菠菜,或者多喝菊花茶。
电脑族用眼要留神,间隔1小时就应该给眼睛喘气的机会,按摩眼部,促进血液循环,避免干眼症。
电脑族用眼要留神,间隔1小时就应该给眼睛喘气的机会,按摩眼部,促进血液循环,避免干眼症。
#法考# 【法考考场上需要注意的一些事项】
1.大部分考场会发草稿纸和笔,不允许自己带,不够用可以找监考老师要。如果要求自己带(比如北京),可以用透明的袋子装笔和准考证。准考证多打印几张!
2.可以带糖或者风油精,但是基本不会让带进考场,可以放在监考老师那里,有需要的话使用。
3.中途可以上厕所,但是会有监考老师陪同。(建议中途上一个,战术如厕,主要是为了放松一下)
4.建议就按照顺序一题一题的写,不要跳着做。
5.可以标记题目(题目上面会出现一个❓,见图一),但是无法在电脑上勾画(司法部测试系统单选和多选不可以标记题干,但是不定项可以标记题干,见图二)。不建议标记太多,拿不准也先蒙上,防止最后没有时间!(一定先蒙上一个!)
6.不要改答案!不要改答案!不要改答案!(相信自己的第一感觉,一改肯定错!)
7.客观题不用担心时间,不要睡着就绝对够用。
8.可以提前交卷,如果真的写完了,检查一下有没有漏选的,然后就交卷即可。
9.碰到不会的很正常,蒙一个,然后继续下一个。
10.考场可能会碰到一些“奇葩”考生,比如一直弄出声音,抖腿等等,可以找监考老师提醒。
1.大部分考场会发草稿纸和笔,不允许自己带,不够用可以找监考老师要。如果要求自己带(比如北京),可以用透明的袋子装笔和准考证。准考证多打印几张!
2.可以带糖或者风油精,但是基本不会让带进考场,可以放在监考老师那里,有需要的话使用。
3.中途可以上厕所,但是会有监考老师陪同。(建议中途上一个,战术如厕,主要是为了放松一下)
4.建议就按照顺序一题一题的写,不要跳着做。
5.可以标记题目(题目上面会出现一个❓,见图一),但是无法在电脑上勾画(司法部测试系统单选和多选不可以标记题干,但是不定项可以标记题干,见图二)。不建议标记太多,拿不准也先蒙上,防止最后没有时间!(一定先蒙上一个!)
6.不要改答案!不要改答案!不要改答案!(相信自己的第一感觉,一改肯定错!)
7.客观题不用担心时间,不要睡着就绝对够用。
8.可以提前交卷,如果真的写完了,检查一下有没有漏选的,然后就交卷即可。
9.碰到不会的很正常,蒙一个,然后继续下一个。
10.考场可能会碰到一些“奇葩”考生,比如一直弄出声音,抖腿等等,可以找监考老师提醒。
小金说孕01备孕期间最好别碰的几种食物
胡萝卜:处于备孕期间的女性建议不要多吃胡萝卜,因为如果女性食用大量胡萝卜,可能会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。最好不要吃烤肉,因为容易导致弓形虫感染。
甜食:不要多吃甜食,常吃甜食的女性,容易引起体重增加、蛀牙、糖尿病、心血管疾病等,对怀孕不利。
烟熏食品:咸肉、腌鱼、咸菜、羊肉串、鸡肉串、肥肠串等烟熏食品最好少吃或不吃,因为这些食品中在制作过程中会产生强烈的致癌物质,进入人体后会形成亚硝胺,导致受精卵畸形。
辛辣食物:怀孕前3到6个月少吃辛辣食物。
胡萝卜:处于备孕期间的女性建议不要多吃胡萝卜,因为如果女性食用大量胡萝卜,可能会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。最好不要吃烤肉,因为容易导致弓形虫感染。
甜食:不要多吃甜食,常吃甜食的女性,容易引起体重增加、蛀牙、糖尿病、心血管疾病等,对怀孕不利。
烟熏食品:咸肉、腌鱼、咸菜、羊肉串、鸡肉串、肥肠串等烟熏食品最好少吃或不吃,因为这些食品中在制作过程中会产生强烈的致癌物质,进入人体后会形成亚硝胺,导致受精卵畸形。
辛辣食物:怀孕前3到6个月少吃辛辣食物。
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