中国股市:牢记大胆抄底的5大技术形态,值得一日看一篇涨见识
股票交易是让人上瘾的危险游戏。零和博弈是残酷的,但股票市场连零和都不是。由于本质如此,市场一定会用各种方式证明大部分人是错的。
市场瞬息万变难以把握,要在其中生存的唯一办法就是把握自己,用自身的修为去控制欲望和情绪,从而理性地做出决策、执行决策。
决策容易执行难。我们都崇尚知行合一的理念,对应到股票投资上,理解市场是“知”,操盘是“行”。
知易行难的意思是说,知与行之间的距离远不止千山万水,股票交易尤其如此,这可能是因为股票是浓缩的人生,所以也浓缩着犯错机会。
股票投资者都是食人间烟火的凡夫俗子,都会杂念丛生甚至欲望萌动,所以大多数人都有重复犯错的经历;
并且以后还会继续犯下去,“不在同一个地方跌倒两次”这个标准,在股票市场上没有人能够达到。
选择了股票行业,就注定了随时都会跌倒,既然注定是如此,就应该选择做思想上的朝圣者,向着自己认定的“期道”进发。
什么是“抄底”,相信对于我们投资者来说都不会陌生了,它是指我们认为一只股票目前股价已经处于底部了,后续再往下走的可能性很小;
因此这个时候介入会换取很大的反弹空间,让我们获取最大的利益。
股语有云:“新手死于追高,老手死于抄底,高手死于杠杆”。那么什么时候才是抄底的最佳时机呢?
抄底信号:
1、涨跌幅榜呈橄榄型排列,即最大涨幅3%左右,而最大跌幅也仅3%左右,市场绝大多数品种处于微涨、微跌状态;
2、不赚钱不加仓!
历史大底附近,我们最常听到的声音是“目前市场只要量能跟上必然反弹”,这句话是错误的大实话;
大实话:量增价涨,这是必然的结果,这句话对的无懈可击;错误:我们辛辛苦苦等来的量是别人抄底打出来的,等它何用。牢记:参与底部放量不要被动等待底部放量。
3、先大后小,对大势和行业有个精准的预判,思路清晰,下手果断。
4、抄底仓位不得超三分之一,分三次买入。
大胆抄底的5大技术形态。
1、长尾线:当天开盘之后,股市出现放量下跌,但之后莫名其妙被多头主力拉升,留下了一个长长的下影线;
这是做反弹资金介入的信号,只要第二天重拾上升路,上升空间就很明显。
2、平台底:股价在5曰均线附近连续平盘三天,迫使5曰线和10曰均线形成金叉或者5曰线上翘;
10曰均线下移速率变慢,具体的要求是三天中第一天收小阴线,第二天收小阳或小阴,第三天收小阳,整体看三根K线是平移的。
3、阳夹阴:即二根阳线中间夹一根阴线,意思是说第一天股票上扬受到抑制,第二天被迫调整,但第三天新生力量又重新介入,因此这种上升就比较可靠,后市向好的机会多。
4、探底线:当天开盘低开在均线的下方,而收盘在均线的上方,这是主力为了进一步做行情而刻意做出来,按照惯性原理后市理应看涨。
5、海底月:它的具体要求是第一天收中阴线或者大阴线,第二、第三天收上升形态的小阳或十字星,并且三天中有成交量放大趋势的迹象。
底部入场时机把握
1、KDJ黄金交叉
1、当股价经过一段很长时间的低位盘整行情,并且K、D、J三线都处于50线以下时,一旦J线和K线几乎同时向上突破D线时,表明股市即将转强;
股价跌势已经结束,将止跌朝上,可以开始买进股票,进行中长线建仓。这是KDJ指标“黄金交叉”的一种形式。
2、当股价经过一段时间的上升过程中的盘整行情,并且K、D、J线都处于50线附近徘徊时,一旦J线和K线几乎同时再次向上突破D线;
成交量再度放出时,表明股市处于一种强势之中,股价将再次上涨,可以加码买进股票或持股待涨,这就是KDJ指标“黄金交叉”的另一种形式。
以上两个内容的区别主要在于KDJ指标的位置及之前股价走势的配合,使用的原理基本一致。
2、MACD“双线合一”抄底法
股价现已过较长时刻的调整,MACD目标(参数设为12、26、9)的DIF线与DEA线开端在O轴以下黏合。
此景象的出现,大多是主力在压箱顶吸筹所构成的,这种双线合一的黏合时刻越长,标明主力的吸筹就越充沛。
一旦DIF线脱离DEA向上运转,则表明主力现已吸足筹码开端发动行情,此刻为最佳买入点。
买入信号:
1、在出现筑底的图形以后,比及股价站稳的时分,再逢低买入;
2、在“双线合一”以后,在DIF线脱离DEA向上运转之时,及时买进,此刻是个股股价发动的最佳买点。
抄底注意事项
1、顺势而为。在升势中逆势看空或在跌势中顽强做多,肯定会失败。
顺势而为就是要求投资者摒弃所有的主观分析,认清身处的市势趋向,依趋势而动。
因为没有人能够准确预料市场涨跌何时结束,盲目逃顶或抄底,事后证明不是逃得过晚就是抄得过早。
只有认清市场趋向并顺势而为,才能将风险降到最低,是必不可少的股票抄底技巧。
2、保持足够的激情。这种激情主要体现在对现有仓位的利用和市场机会的把握上。
只有当补入的筹码出现了盈利,操作也由僵持变得流畅起来,且短线又有合适的品种待买时,方可加大操作激情,进行短线操作,但前提是要有充分的理由和明确的计划。
仓位和品种确定后,如果所持筹码跌幅已大、处于深套之中,一时又无合适的建仓品种,原则上应保持耐心,减少操作。
3、保持足够的仓位。这可以说是非常重要的股票抄底技巧,投资者可以抓不住最强势品种,但不能让资金闲着。
无论是高位重仓、满仓,跟着大盘一路下跌的投资者,还是高位减仓后空仓、轻仓的投资者,当底部出现时都需要保持足够的仓位。
股票交易是让人上瘾的危险游戏。零和博弈是残酷的,但股票市场连零和都不是。由于本质如此,市场一定会用各种方式证明大部分人是错的。
市场瞬息万变难以把握,要在其中生存的唯一办法就是把握自己,用自身的修为去控制欲望和情绪,从而理性地做出决策、执行决策。
决策容易执行难。我们都崇尚知行合一的理念,对应到股票投资上,理解市场是“知”,操盘是“行”。
知易行难的意思是说,知与行之间的距离远不止千山万水,股票交易尤其如此,这可能是因为股票是浓缩的人生,所以也浓缩着犯错机会。
股票投资者都是食人间烟火的凡夫俗子,都会杂念丛生甚至欲望萌动,所以大多数人都有重复犯错的经历;
并且以后还会继续犯下去,“不在同一个地方跌倒两次”这个标准,在股票市场上没有人能够达到。
选择了股票行业,就注定了随时都会跌倒,既然注定是如此,就应该选择做思想上的朝圣者,向着自己认定的“期道”进发。
什么是“抄底”,相信对于我们投资者来说都不会陌生了,它是指我们认为一只股票目前股价已经处于底部了,后续再往下走的可能性很小;
因此这个时候介入会换取很大的反弹空间,让我们获取最大的利益。
股语有云:“新手死于追高,老手死于抄底,高手死于杠杆”。那么什么时候才是抄底的最佳时机呢?
抄底信号:
1、涨跌幅榜呈橄榄型排列,即最大涨幅3%左右,而最大跌幅也仅3%左右,市场绝大多数品种处于微涨、微跌状态;
2、不赚钱不加仓!
历史大底附近,我们最常听到的声音是“目前市场只要量能跟上必然反弹”,这句话是错误的大实话;
大实话:量增价涨,这是必然的结果,这句话对的无懈可击;错误:我们辛辛苦苦等来的量是别人抄底打出来的,等它何用。牢记:参与底部放量不要被动等待底部放量。
3、先大后小,对大势和行业有个精准的预判,思路清晰,下手果断。
4、抄底仓位不得超三分之一,分三次买入。
大胆抄底的5大技术形态。
1、长尾线:当天开盘之后,股市出现放量下跌,但之后莫名其妙被多头主力拉升,留下了一个长长的下影线;
这是做反弹资金介入的信号,只要第二天重拾上升路,上升空间就很明显。
2、平台底:股价在5曰均线附近连续平盘三天,迫使5曰线和10曰均线形成金叉或者5曰线上翘;
10曰均线下移速率变慢,具体的要求是三天中第一天收小阴线,第二天收小阳或小阴,第三天收小阳,整体看三根K线是平移的。
3、阳夹阴:即二根阳线中间夹一根阴线,意思是说第一天股票上扬受到抑制,第二天被迫调整,但第三天新生力量又重新介入,因此这种上升就比较可靠,后市向好的机会多。
4、探底线:当天开盘低开在均线的下方,而收盘在均线的上方,这是主力为了进一步做行情而刻意做出来,按照惯性原理后市理应看涨。
5、海底月:它的具体要求是第一天收中阴线或者大阴线,第二、第三天收上升形态的小阳或十字星,并且三天中有成交量放大趋势的迹象。
底部入场时机把握
1、KDJ黄金交叉
1、当股价经过一段很长时间的低位盘整行情,并且K、D、J三线都处于50线以下时,一旦J线和K线几乎同时向上突破D线时,表明股市即将转强;
股价跌势已经结束,将止跌朝上,可以开始买进股票,进行中长线建仓。这是KDJ指标“黄金交叉”的一种形式。
2、当股价经过一段时间的上升过程中的盘整行情,并且K、D、J线都处于50线附近徘徊时,一旦J线和K线几乎同时再次向上突破D线;
成交量再度放出时,表明股市处于一种强势之中,股价将再次上涨,可以加码买进股票或持股待涨,这就是KDJ指标“黄金交叉”的另一种形式。
以上两个内容的区别主要在于KDJ指标的位置及之前股价走势的配合,使用的原理基本一致。
2、MACD“双线合一”抄底法
股价现已过较长时刻的调整,MACD目标(参数设为12、26、9)的DIF线与DEA线开端在O轴以下黏合。
此景象的出现,大多是主力在压箱顶吸筹所构成的,这种双线合一的黏合时刻越长,标明主力的吸筹就越充沛。
一旦DIF线脱离DEA向上运转,则表明主力现已吸足筹码开端发动行情,此刻为最佳买入点。
买入信号:
1、在出现筑底的图形以后,比及股价站稳的时分,再逢低买入;
2、在“双线合一”以后,在DIF线脱离DEA向上运转之时,及时买进,此刻是个股股价发动的最佳买点。
抄底注意事项
1、顺势而为。在升势中逆势看空或在跌势中顽强做多,肯定会失败。
顺势而为就是要求投资者摒弃所有的主观分析,认清身处的市势趋向,依趋势而动。
因为没有人能够准确预料市场涨跌何时结束,盲目逃顶或抄底,事后证明不是逃得过晚就是抄得过早。
只有认清市场趋向并顺势而为,才能将风险降到最低,是必不可少的股票抄底技巧。
2、保持足够的激情。这种激情主要体现在对现有仓位的利用和市场机会的把握上。
只有当补入的筹码出现了盈利,操作也由僵持变得流畅起来,且短线又有合适的品种待买时,方可加大操作激情,进行短线操作,但前提是要有充分的理由和明确的计划。
仓位和品种确定后,如果所持筹码跌幅已大、处于深套之中,一时又无合适的建仓品种,原则上应保持耐心,减少操作。
3、保持足够的仓位。这可以说是非常重要的股票抄底技巧,投资者可以抓不住最强势品种,但不能让资金闲着。
无论是高位重仓、满仓,跟着大盘一路下跌的投资者,还是高位减仓后空仓、轻仓的投资者,当底部出现时都需要保持足够的仓位。
德国终于说,停止进口俄罗斯石油天然气并不能结束战事。欧盟也透露出允许用卢布结算俄罗斯石油天然气。欧洲从来都是各怀心事。俄罗斯只要慢慢来,欧洲还会有更多的妥协。美国财长耶伦也表达了同样的意思。这表明,美国已经不可能阻止欧洲了,所以给自己一个台阶下。很多人以为普京会试图速战速决。哪知道普京故意不紧不慢耐心地摆平欧洲。道理很简单,假如美国不能够弥补欧洲制裁俄罗斯带来的损失,这种制裁便很快崩溃。嘴硬是没有用的。欧洲人的现实问题,只有和俄罗斯合作。美国人赚到了钱,欧洲正在止损,乌克兰最倒霉,波兰必遭秋后算账。
【周六午休记】
今天是周六,是孩子们放假的日子,星期六的放假和星期天不同,星期天老公休假,一起都在家带娃的“公平”让我感觉有人分担,事实上他一直也是尽力带娃,只不过我偶尔还是会心里不平衡,凭什么有人可以继续上班,有人只能陪着孩子以孩子为主先呢?尽管我知道家庭里总是有妥协没有所谓的公平。
虽然星期六有阿姨帮忙,但是带娃这种事情,做甩手掌柜终究是要有还债的时候,所以我尽量减少偷懒。两个娃配置两个大人,带过娃的都懂,一天下来也没有空闲的时候,况且是两个精力充沛的男孩。
一大早,俩小家伙就吵吵闹闹开启了周六,两个人总是一段时间乖巧一段时间闹腾的。酸奶最近脾气很大,固执得很,有不顺他的意他就发脾气。上午他非要在厕所里抽纸巾,阿姨和他说不可以浪费纸巾,他就生气,非要把纸巾拉出来,看阿姨拿他没办法,我也生气地走过去强制阻止了他,他非常生气,闹腾了起来,接着没消停一会,他又骑平衡车在屋里横冲直撞,非要打开阳台的围栏骑车来回冲,我阻止了他他就生气哭闹,阳台踩得脚丫脏脏,直接跳上床翻滚玩耍,我让他下来,他上去,说了好几回洗手洗脚才可以让他上床翻滚,他不听,我压住怒火,和他解释为什么不可以,有细菌不卫生…他不管三七二十一,不想听我啰嗦,还马上用脚丫子蹭上被单,我一下怒火被点燃,扬起手来就打了他屁股,他也马上生气了起来对我尖叫。
我叫他冷静,同时我也告诉我自己再忍忍,他没有要停的意思,尖叫更凶:“我不喜欢你!我要很大声!!”
“我说了好几次脏脏的不可以上床!”
“我要!”他又滚到床上。
我气得很,拉他下来对着大腿咵咵直拍猛打了好几下。
这下他彻底被激怒,哭喊着,也扬起手来对我拍打。他第一次打得这么用力。
我看情况不对,安静了下来。
“我很讨厌你!我要打你”他哭喊着。
我鼻子一酸。我在搞什么。
“你能不能冷静”我在对他说,也在对自己说。
我知道自己没有控制好自己的情绪。
可是已经失控了。他继续尖叫哭喊。我也忍着不打他不说话。我也很生气。
气自己没忍住打了他,也气他为什么不会像哥哥一样听得进话懂事一点点。
“妈妈,弟弟打人。”豆奶走了过来。
“你出去,妈妈很生气,在批评弟弟。”我让他走开,免得受我脾气牵连。
火力都发泄后,我和酸奶都还在生气。
“你打我了”我对他说,“我很伤心。”
我想让气氛冷静一下。他不说话。
“妈妈先打了你是妈妈不对,”
我也很讨厌情绪动荡,我确实控制不住,
“是因为我一直好好说,你不听我才忍不住打了你!你可以生气,但是我也有脾气。”
我尽量像和大人沟通一样和他说话。
豆奶跑来摸了摸我,叫我不要生气,又被我支开。我就想和酸奶两个人解决这个事情。
“你是不是因为妈妈打了你你很生气”
气氛有了转机,
“是”
“是不是喜欢妈妈的,只是不喜欢妈妈打你”
“是”
“我们可以和好吗?”
“我还在生气”
过了一会,他凑过去哥哥那里,好像注意力分散了一些,我又问“酸奶可以抱一下吗?”我看他气有点消了,他走了过来,和我抱住了。
“对不起,妈妈刚刚很生气,你也很生气是不是”“我们以后都管理好自己的情绪小怪兽好不好”
“好”
“那我们能不能商量一下,以后妈妈手要打人的时候,你可不可以帮妈妈喊停说不可以呢”
“可以”
“那你要打人的时候,妈妈也提醒你停住!好吗?”
“好”愉快答应后,我们还演练了一下。
虽然知道后面该发脾气还是会发,起码希望这是个解决办法吧。
到了午饭后,难搞的时候又来了,我一个人哄睡,最近总是豆奶很快入睡,酸奶吵着不睡。我明白不用要求他一定得睡,但是要求一个小孩子不要吵到另一个小孩子,简直不可能。小时候我被闹腾得烦躁了,有时候也是直接打屁股,那种烦躁直接发泄到小朋友身上,小时候他无法反抗,哭几下很快就睡了。效果可以看到很快达到,可是心里深深知道孩子不是真的乖了,只是被你暴力制服。那谁又来体谅一个成年人的崩溃呢,凭什么我就得忍受孩子无理取闹呢。
没有人帮得了我,怨天怨地也没有用。
看着他爬上爬下,我努力劝自己不要理会,
“妈妈,弟弟好吵他不睡觉”
“妈妈,我也睡不着”
我听着豆奶的投诉也开始不耐烦。
这边哥哥抱怨着,那边弟弟要出去客厅玩,我抱回来,努力克制自己,哄他给他讲车车故事可以吗?他不要,给他看完最喜欢的高铁短视频,看完了他也反悔还要玩闹,踢被子跳出床围,怎么讲他都不听。躁动得很。
我真的快绷不住了,我好想一巴掌拍过去宣示我的愤怒。我忍啊忍,又把他拉回来按住,我打开小声的音乐声,他哭着反抗,我压住怒火,和他说出去玩没人可以看住他,大家都要休息。又问他在幼儿园是不是大家都要休息。
他翻来覆去,我的耐心快要用完了。心想要不今天都不睡了,为何要这样互相折磨呢。
“妈妈给你摸摸背吧”想试试摸摸背安抚一下,突然他好像也渐渐安静下来了。
慢慢地,很慢地,他静下来睡了。
我也冷静了。
就那么瞬间的事,真庆幸自己控制了自己的脾气。没有第二次揍他。
看着他们睡熟的脸庞,有点感慨,只不过是很小的事,确实能有很大的影响。
我当然是个有脾气的普通人,带孩子的时候经常情绪起起伏伏,我不愿意因为孩子闹腾就妥协自己的脾气,更不愿意孩子长大变成一个无法控制自己情绪的人。
所以我们都在努力,错了就修正,一起在面对问题解决问题。
匆匆记下来,只是想和妈妈们共勉。
大人都难以控制情绪,何况小孩子呢。
#豆奶酸奶#
今天是周六,是孩子们放假的日子,星期六的放假和星期天不同,星期天老公休假,一起都在家带娃的“公平”让我感觉有人分担,事实上他一直也是尽力带娃,只不过我偶尔还是会心里不平衡,凭什么有人可以继续上班,有人只能陪着孩子以孩子为主先呢?尽管我知道家庭里总是有妥协没有所谓的公平。
虽然星期六有阿姨帮忙,但是带娃这种事情,做甩手掌柜终究是要有还债的时候,所以我尽量减少偷懒。两个娃配置两个大人,带过娃的都懂,一天下来也没有空闲的时候,况且是两个精力充沛的男孩。
一大早,俩小家伙就吵吵闹闹开启了周六,两个人总是一段时间乖巧一段时间闹腾的。酸奶最近脾气很大,固执得很,有不顺他的意他就发脾气。上午他非要在厕所里抽纸巾,阿姨和他说不可以浪费纸巾,他就生气,非要把纸巾拉出来,看阿姨拿他没办法,我也生气地走过去强制阻止了他,他非常生气,闹腾了起来,接着没消停一会,他又骑平衡车在屋里横冲直撞,非要打开阳台的围栏骑车来回冲,我阻止了他他就生气哭闹,阳台踩得脚丫脏脏,直接跳上床翻滚玩耍,我让他下来,他上去,说了好几回洗手洗脚才可以让他上床翻滚,他不听,我压住怒火,和他解释为什么不可以,有细菌不卫生…他不管三七二十一,不想听我啰嗦,还马上用脚丫子蹭上被单,我一下怒火被点燃,扬起手来就打了他屁股,他也马上生气了起来对我尖叫。
我叫他冷静,同时我也告诉我自己再忍忍,他没有要停的意思,尖叫更凶:“我不喜欢你!我要很大声!!”
“我说了好几次脏脏的不可以上床!”
“我要!”他又滚到床上。
我气得很,拉他下来对着大腿咵咵直拍猛打了好几下。
这下他彻底被激怒,哭喊着,也扬起手来对我拍打。他第一次打得这么用力。
我看情况不对,安静了下来。
“我很讨厌你!我要打你”他哭喊着。
我鼻子一酸。我在搞什么。
“你能不能冷静”我在对他说,也在对自己说。
我知道自己没有控制好自己的情绪。
可是已经失控了。他继续尖叫哭喊。我也忍着不打他不说话。我也很生气。
气自己没忍住打了他,也气他为什么不会像哥哥一样听得进话懂事一点点。
“妈妈,弟弟打人。”豆奶走了过来。
“你出去,妈妈很生气,在批评弟弟。”我让他走开,免得受我脾气牵连。
火力都发泄后,我和酸奶都还在生气。
“你打我了”我对他说,“我很伤心。”
我想让气氛冷静一下。他不说话。
“妈妈先打了你是妈妈不对,”
我也很讨厌情绪动荡,我确实控制不住,
“是因为我一直好好说,你不听我才忍不住打了你!你可以生气,但是我也有脾气。”
我尽量像和大人沟通一样和他说话。
豆奶跑来摸了摸我,叫我不要生气,又被我支开。我就想和酸奶两个人解决这个事情。
“你是不是因为妈妈打了你你很生气”
气氛有了转机,
“是”
“是不是喜欢妈妈的,只是不喜欢妈妈打你”
“是”
“我们可以和好吗?”
“我还在生气”
过了一会,他凑过去哥哥那里,好像注意力分散了一些,我又问“酸奶可以抱一下吗?”我看他气有点消了,他走了过来,和我抱住了。
“对不起,妈妈刚刚很生气,你也很生气是不是”“我们以后都管理好自己的情绪小怪兽好不好”
“好”
“那我们能不能商量一下,以后妈妈手要打人的时候,你可不可以帮妈妈喊停说不可以呢”
“可以”
“那你要打人的时候,妈妈也提醒你停住!好吗?”
“好”愉快答应后,我们还演练了一下。
虽然知道后面该发脾气还是会发,起码希望这是个解决办法吧。
到了午饭后,难搞的时候又来了,我一个人哄睡,最近总是豆奶很快入睡,酸奶吵着不睡。我明白不用要求他一定得睡,但是要求一个小孩子不要吵到另一个小孩子,简直不可能。小时候我被闹腾得烦躁了,有时候也是直接打屁股,那种烦躁直接发泄到小朋友身上,小时候他无法反抗,哭几下很快就睡了。效果可以看到很快达到,可是心里深深知道孩子不是真的乖了,只是被你暴力制服。那谁又来体谅一个成年人的崩溃呢,凭什么我就得忍受孩子无理取闹呢。
没有人帮得了我,怨天怨地也没有用。
看着他爬上爬下,我努力劝自己不要理会,
“妈妈,弟弟好吵他不睡觉”
“妈妈,我也睡不着”
我听着豆奶的投诉也开始不耐烦。
这边哥哥抱怨着,那边弟弟要出去客厅玩,我抱回来,努力克制自己,哄他给他讲车车故事可以吗?他不要,给他看完最喜欢的高铁短视频,看完了他也反悔还要玩闹,踢被子跳出床围,怎么讲他都不听。躁动得很。
我真的快绷不住了,我好想一巴掌拍过去宣示我的愤怒。我忍啊忍,又把他拉回来按住,我打开小声的音乐声,他哭着反抗,我压住怒火,和他说出去玩没人可以看住他,大家都要休息。又问他在幼儿园是不是大家都要休息。
他翻来覆去,我的耐心快要用完了。心想要不今天都不睡了,为何要这样互相折磨呢。
“妈妈给你摸摸背吧”想试试摸摸背安抚一下,突然他好像也渐渐安静下来了。
慢慢地,很慢地,他静下来睡了。
我也冷静了。
就那么瞬间的事,真庆幸自己控制了自己的脾气。没有第二次揍他。
看着他们睡熟的脸庞,有点感慨,只不过是很小的事,确实能有很大的影响。
我当然是个有脾气的普通人,带孩子的时候经常情绪起起伏伏,我不愿意因为孩子闹腾就妥协自己的脾气,更不愿意孩子长大变成一个无法控制自己情绪的人。
所以我们都在努力,错了就修正,一起在面对问题解决问题。
匆匆记下来,只是想和妈妈们共勉。
大人都难以控制情绪,何况小孩子呢。
#豆奶酸奶#
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