CALECIM青春因子面霜
新科技贵妇面霜新体验
朋友塞的，买不起这么贵的面霜。不过用起来还挺好用的，毕竟贵妇面霜，肤感非常好。虽然成分方面看上去可能没啥特别亮点的，但是用起来就是有效果，贵妇面霜有玄学这件事是真的存在的。
整个面霜走的是抗老修护的炉子，核心成分就是围绕着PTT-6 ，也就是自己家做的专利成分。ptt-6这个复合专利原料组里面富含青春信息因子以及胶原蛋白、大小分子的玻尿酸等等，其中比较重要的一个核心成分点就是细胞间通讯蛋白，因为这个成分之前也是运用到皮肤修复领域的，通过激活真皮层细胞快速表达更多的弹性蛋白，胶原蛋白来达到功效，总的就是起到搭建桥梁-通讯的功效，从表皮层到真皮层来hold住衰老的问题，乍一看没啥，但整个复合原料组处处都是高能
另外现在这些国内国外的牌子都喜欢搞些加快渗透的东西，这里用的TED可渗透表皮传递技术，让活性成分顺畅通过皮肤表层达到真皮层发挥作用的功效，提升利用率，发挥保湿，刺激胶原蛋白以及丰盈的效果，路子都一样，就看哪个工艺做得好咯，另外整个面霜的脂质滋润用的也是一些亲肤的油脂类，难得的不是油膏那种，涂抹起来还是很丝滑舒服的，对于干燥刷A起皮做一个承接它的效果还蛮到位的，有时候晚上糊个一层就睡了，气色还是很好的，摸起来水水嫩嫩的 https://t.cn/A6SH2Yl7
新科技贵妇面霜新体验
朋友塞的，买不起这么贵的面霜。不过用起来还挺好用的，毕竟贵妇面霜，肤感非常好。虽然成分方面看上去可能没啥特别亮点的，但是用起来就是有效果，贵妇面霜有玄学这件事是真的存在的。
整个面霜走的是抗老修护的炉子，核心成分就是围绕着PTT-6 ，也就是自己家做的专利成分。ptt-6这个复合专利原料组里面富含青春信息因子以及胶原蛋白、大小分子的玻尿酸等等，其中比较重要的一个核心成分点就是细胞间通讯蛋白，因为这个成分之前也是运用到皮肤修复领域的，通过激活真皮层细胞快速表达更多的弹性蛋白，胶原蛋白来达到功效，总的就是起到搭建桥梁-通讯的功效，从表皮层到真皮层来hold住衰老的问题，乍一看没啥，但整个复合原料组处处都是高能
另外现在这些国内国外的牌子都喜欢搞些加快渗透的东西，这里用的TED可渗透表皮传递技术，让活性成分顺畅通过皮肤表层达到真皮层发挥作用的功效，提升利用率，发挥保湿，刺激胶原蛋白以及丰盈的效果，路子都一样，就看哪个工艺做得好咯，另外整个面霜的脂质滋润用的也是一些亲肤的油脂类，难得的不是油膏那种，涂抹起来还是很丝滑舒服的，对于干燥刷A起皮做一个承接它的效果还蛮到位的，有时候晚上糊个一层就睡了，气色还是很好的，摸起来水水嫩嫩的 https://t.cn/A6SH2Yl7
这是调理失眠的好粥：一觉到天亮！
“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，失眠最主要的原因就是人的情志受伤，从而给五脏六腑带来压力，这些受伤的脏器反作用到大脑，于是你就只能“望空兴叹”了。
除了情志问题，工作压力大会失眠、吃多了会失眠、神经衰弱会失眠、颈椎病会失眠、冠心病也会失眠......失眠者轻则噩梦缠身、眠浅易醒，重则身体虚脱、精神错乱。
到底有什么方法可以一解失眠之苦，让神经衰弱者也能一觉到天明呢？西医的舒乐安定的确可以让患者即时入睡，但长期服用会形成心理依赖和身体依赖，以后想摆脱它便是难于上青天。而中医原理听起来又太复杂，什么心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰.......让很多患者完全摸不着头脑。
前些年，我和一位朋友偶然谈到睡眠养生的一些问题，我的这位朋友曾经患有严重的神经衰弱症，经常整宿整宿地睡不着，白天却困得瞌睡连连，如此这般恶性循环，真是让他苦不堪言。后来据说是他老家的大伯给他送来一袋小米，还有一种叫半夏的中药，让他每天睡前喝一碗小米半夏粥。
一两个月下来，他的睡眠质量得到了根本的改善；睡眠好了，精神饱满，心情愉快，神经衰弱症也逐渐消失。真是得来全不费功夫啊！以前我都用方药治疗失眠，很少考虑到药膳。既然可以不吃苦口之药，而得到同样的治疗效果，那何乐而不为呢？回到北京后，我对小米和半夏重新进行研究配伍：用小米30克，清半夏2克（注意半夏一定要温水下锅），煮成粥让病人每晚服用，如此连续一个月，失眠症状多数可以根除。留意周围经常喝小米粥的人，你也会发现他们之中很少有睡眠不好的。
我有个患者，是个做广告创意的女孩，有天因失眠情绪失控，竟然半夜起来找剪刀，把自己的头发给剪了。后来，她找到我诊治，恰逢其时地成了我的第一个“小米病人”。我给女孩开了小米半夏粥的方子，她有些怀疑地看着我：“光喝小米粥就能把失眠治好？”我对她说：“你就当夜宵吃吧，反正小米粥营养丰富，喝了绝对有好处。”
小姑娘半信半疑地走了，我估计她也不会照我说的话去做，年轻人哪有熬粥的耐心！可是一个月后她又来诊所找我，对我说：“原本我也没指望这粥能治好失眠，反正是死马当成活马医，没想到现在真的可以一觉睡到自然醒了。”其实，我国古代就有用小米治疗失眠的方子。小米味甘、性寒，《 本草纲目》说它能“治反胃热痢”，煮粥吃能“益丹田，补虚损，开肠胃”。
历代中医也都认为小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。中医学还讲，胃不和则卧不安，虚劳虚烦不得眠，失眠与心、肝、脾、肾等脏腑的失常及阴血不足密切相关。
而现代医学研究发现，小米是抑制失眠的最好食物，因为它里面含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质五羟色胺，使大脑思维活动受到暂时抑制，让人产生困倦感。另外，小米含丰富的淀粉，吃了以后使人产生温饱感，也可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的量。总而言之，小米熬成粥，临睡前喝一碗，就能使兴奋的人安静地入睡。
半夏则是一种常用的中药，最早见于《 神农本草经》，具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效，治疗头晕不眠很有效果。半夏有很多品种，清半夏、姜半夏、法半夏、苏半夏等，它们的功效略有不同，你在购买的时候要注意，清半夏治失眠的效果最好，煮粥一定要买清半夏。小米与清半夏合用煮粥睡前喝，一般有一两个月失眠就能得到很大程度的改善。当然，如果喝粥的时候适量加入少许白糖，则催眠效果更好。
从那个女孩之后，我经常用小米半夏这个方子。如今，治好的病人已经有十几个，更重要的是，这些病人长期服用小米粥后，失眠反复的现象非常之少。当然，不光是小米半夏粥可以治疗失眠，用小米做主料，适当地添加其他配料和一些中药成分，也能很好地消除多种不同类型的失眠症状。 不同类型失眠的食疗方：
心烦郁闷型失眠：小米100克，甘草10克，红枣20克
劳心伤神、心血亏虚型失眠：小米200克，合欢花15克，黑豆50克
脾胃虚弱、气血虚损型失眠：小米200克，红枣、桂圆各30克，五味子10克
阴虚、五心烦热型失眠：小米、糯米各100克，红枣、山药各50克，生姜3片，红糖适量
高血压失眠：小米200克，黑豆50克，黑芝麻10克，生地黄、地骨皮各10克
更年期失眠：小米200克，芹菜、山楂各50克
另外，对于偶尔失眠的人，也可以采用一种临时性、见效更快的办法：取梳齿不尖锐的木梳，从前额经头顶向后脑勺梳理，先中央后两侧，反复梳理，直到有睡意。
梳理时静心体验其乐趣，手法轻重以舒适为度。这样的梳理能刺激经过大脑的经络，让人很快入睡。平时我心绪不佳时，就用这个法子让自己尽快入睡，肯定能睡个好觉。
本文来源来源王彤的《百病不生》#中医养生##陈易玄#
“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，失眠最主要的原因就是人的情志受伤，从而给五脏六腑带来压力，这些受伤的脏器反作用到大脑，于是你就只能“望空兴叹”了。
除了情志问题，工作压力大会失眠、吃多了会失眠、神经衰弱会失眠、颈椎病会失眠、冠心病也会失眠......失眠者轻则噩梦缠身、眠浅易醒，重则身体虚脱、精神错乱。
到底有什么方法可以一解失眠之苦，让神经衰弱者也能一觉到天明呢？西医的舒乐安定的确可以让患者即时入睡，但长期服用会形成心理依赖和身体依赖，以后想摆脱它便是难于上青天。而中医原理听起来又太复杂，什么心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰.......让很多患者完全摸不着头脑。
前些年，我和一位朋友偶然谈到睡眠养生的一些问题，我的这位朋友曾经患有严重的神经衰弱症，经常整宿整宿地睡不着，白天却困得瞌睡连连，如此这般恶性循环，真是让他苦不堪言。后来据说是他老家的大伯给他送来一袋小米，还有一种叫半夏的中药，让他每天睡前喝一碗小米半夏粥。
一两个月下来，他的睡眠质量得到了根本的改善；睡眠好了，精神饱满，心情愉快，神经衰弱症也逐渐消失。真是得来全不费功夫啊！以前我都用方药治疗失眠，很少考虑到药膳。既然可以不吃苦口之药，而得到同样的治疗效果，那何乐而不为呢？回到北京后，我对小米和半夏重新进行研究配伍：用小米30克，清半夏2克（注意半夏一定要温水下锅），煮成粥让病人每晚服用，如此连续一个月，失眠症状多数可以根除。留意周围经常喝小米粥的人，你也会发现他们之中很少有睡眠不好的。
我有个患者，是个做广告创意的女孩，有天因失眠情绪失控，竟然半夜起来找剪刀，把自己的头发给剪了。后来，她找到我诊治，恰逢其时地成了我的第一个“小米病人”。我给女孩开了小米半夏粥的方子，她有些怀疑地看着我：“光喝小米粥就能把失眠治好？”我对她说：“你就当夜宵吃吧，反正小米粥营养丰富，喝了绝对有好处。”
小姑娘半信半疑地走了，我估计她也不会照我说的话去做，年轻人哪有熬粥的耐心！可是一个月后她又来诊所找我，对我说：“原本我也没指望这粥能治好失眠，反正是死马当成活马医，没想到现在真的可以一觉睡到自然醒了。”其实，我国古代就有用小米治疗失眠的方子。小米味甘、性寒，《 本草纲目》说它能“治反胃热痢”，煮粥吃能“益丹田，补虚损，开肠胃”。
历代中医也都认为小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。中医学还讲，胃不和则卧不安，虚劳虚烦不得眠，失眠与心、肝、脾、肾等脏腑的失常及阴血不足密切相关。
而现代医学研究发现，小米是抑制失眠的最好食物，因为它里面含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质五羟色胺，使大脑思维活动受到暂时抑制，让人产生困倦感。另外，小米含丰富的淀粉，吃了以后使人产生温饱感，也可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的量。总而言之，小米熬成粥，临睡前喝一碗，就能使兴奋的人安静地入睡。
半夏则是一种常用的中药，最早见于《 神农本草经》，具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效，治疗头晕不眠很有效果。半夏有很多品种，清半夏、姜半夏、法半夏、苏半夏等，它们的功效略有不同，你在购买的时候要注意，清半夏治失眠的效果最好，煮粥一定要买清半夏。小米与清半夏合用煮粥睡前喝，一般有一两个月失眠就能得到很大程度的改善。当然，如果喝粥的时候适量加入少许白糖，则催眠效果更好。
从那个女孩之后，我经常用小米半夏这个方子。如今，治好的病人已经有十几个，更重要的是，这些病人长期服用小米粥后，失眠反复的现象非常之少。当然，不光是小米半夏粥可以治疗失眠，用小米做主料，适当地添加其他配料和一些中药成分，也能很好地消除多种不同类型的失眠症状。 不同类型失眠的食疗方：
心烦郁闷型失眠：小米100克，甘草10克，红枣20克
劳心伤神、心血亏虚型失眠：小米200克，合欢花15克，黑豆50克
脾胃虚弱、气血虚损型失眠：小米200克，红枣、桂圆各30克，五味子10克
阴虚、五心烦热型失眠：小米、糯米各100克，红枣、山药各50克，生姜3片，红糖适量
高血压失眠：小米200克，黑豆50克，黑芝麻10克，生地黄、地骨皮各10克
更年期失眠：小米200克，芹菜、山楂各50克
另外，对于偶尔失眠的人，也可以采用一种临时性、见效更快的办法：取梳齿不尖锐的木梳，从前额经头顶向后脑勺梳理，先中央后两侧，反复梳理，直到有睡意。
梳理时静心体验其乐趣，手法轻重以舒适为度。这样的梳理能刺激经过大脑的经络，让人很快入睡。平时我心绪不佳时，就用这个法子让自己尽快入睡，肯定能睡个好觉。
本文来源来源王彤的《百病不生》#中医养生##陈易玄#
#同情的形式[超话]#
外传第6话
小作文翻译基于机翻和自己理解，翻译错误预警[举手]
本漫正版指路ridibooks
【确定了，是说喜欢就会逃跑的人。】
yuri给宣祐带来了醒酒药和饭，让宣祐先喝醒酒药，宣祐:“栓q，一会儿再喝。”（对不起我真的想整活x）
yuri直接上手捏住宣祐的脸（因为昨晚的事情在泄火叭x）:“我忘了，老师是直接塞进嘴里才会吃的人吧？”
宣祐被吓到，赶紧挡住他:“知道了，我吃！我吃！”
yuri:“你什么时候吃？明明不会吃了，我还是喂给你吃吧。”
宣祐:“我现在就吃！我吃就是了！”
总之不但吃了药，还乖乖把饭吃完了。（从宣祐擦嘴的姿势来看yuri应该出了不少力[开学季]）
两个人坐在沙发上，yuri问:“想要熟睡果然把力气全都放出来才是最好的办法，对吧？”
“我看你一次都没醒，睡得很香啊？现在这样刚刚好吧？”
宣祐瞥了他一眼，内心os:问题是实在太好了，因为好久没睡那么好了，所以头脑很清醒，（感觉）现在的情况令人惊讶。从正浩哥那里感受到的罪恶感也消失了。
宣祐低头:“...对不起，你可以随便骂我。”
yuri:“为什么骂你？”
宣祐:“我对你做了什么...真是没脸见人，对不起。”
（这里宣祐明确知道自己昨晚干了什么让权权觉得很惊讶，要是宣祐不知道，权权是不是也不会说昨晚的事？）
yuri调侃他:“哈哈...莫呀。我以为你会误认为是和别人睡的，但是好像记得和谁睡过觉啊？”
yuri:“让我们明确一点吧，昨天不是你先主动的，是我先开始的。”
宣祐:“...yuri呀。”
yuri:“啊够了，你又想拿师生关系或者年龄差做文章吗？”
“都到这一步了，这有什么意义？”
“我只是想让你轻松地睡个觉，为什么要给这个赋予什么意义，反正老师也不是会迷恋于几次sex的人。”
“不要因为罪恶感（愧疚感）而把我当作受害者，因为那样才是令人不快的。”
“老师...”
yuri还想再说什么，宣祐打断了他:“没有负罪感才更奇怪。”
“竟然是和学生sex会兴奋的老师，这像话吗。感到不快这不是正常的吗？”
yuri不满:“说什么正常啊，为什么会出现不正常的现象？这不过是彼此想要的手段，你干嘛反应那么大？”
“别再说了，睡一觉...”
yuri还没说完，宣祐起身。
“我把吃的东西都收拾好再打包。”
yuri一下慌了，拉住他:“...你在干嘛？为什么要打包行李？我不懂。”
宣祐:“...该回去了。昨天都那样了，怎么还能待在这里。”
yuri:“昨天那又怎样？不要走，就那样待着。”
宣祐:“yuri呀...”
yuri:“拜托你想简单一点，放下负罪感，安心地呆着吧。”
“每天晚上都睡不好觉。我说要当竹林（挚友）不是轻描淡写的。我会乖乖的，不求多少，让我安心一点，在没事之前，请放轻松。”
“老师变成这样我也有责任，我想要抓住挽回的机会。”
“拜托...嗯？你不能跳过吗？”
“老师直接走掉的话，我该怎么办，我脸上的伤口还没好呢。”（心疼死我了，努力挽留的猫猫[泪]）
宣祐看着yuri，很明显动了恻隐之心。
转场，yuri在学校抽烟时，想起宣祐之后说的话。
宣祐:“虽然我现在在你身边可能会比较自在，但从长远看对你没有任何好处，不要在我身边平白无故地杠行李了。”
yuri真的很怕被宣祐丢下，捏着宣祐手腕的手都开始颤抖了。
“知道了，我明白了。如果你觉得不适，我会看着办的。那样不就行了吗？”
“老师一个人的话也会因为想不该想的事情而睡不着，暂时把各方面的问题都放在一边，只考虑我们各自的情况吧。在伤口痊愈之前...”
宣祐动摇了一瞬，最后说出:“需要宽限期。”
yuri回想他的话，眉头紧皱，内心os:“狗屁的宽限期，你本来就理所当然地认为应该各奔东西。”
“确定了，是说喜欢就会逃跑的人。”
“好吧，反正我也不会说。因为无法残忍地抛下剩下的人，所以不制造无谓的问题，就不会伤关系。还需要什么呢。”
镜头转到xx精神医院，宣祐拿着医生新给他换的药走出。
本话完。
先说一个很有意思的点，在yuri抽烟沉思时，上次想刁难他的黄毛学长看见他们一群人嘻嘻哈哈面露不快，感觉诺德这里有点人类的悲欢并不相通的意味，学长嫌这群人烦，yuri的同伴在聊着相亲（联谊？）相关的话题，大家都不知道yuri此时心里在被什么烦恼着x
其实本话看完，我还是不确定宣祐到底有没有走，但他肯定对yuri产生明显的动摇了，或者是不舍？宣祐总是想一刀斩断，只要yuri过于靠近，他就会回避，我希望他的回避里有几分怕自己对yuri产生别样感情的成分[泪][泪]
不过yuri的方法确实有效啊，感觉宣祐黑眼圈消了不少x以及，好期待下一话啊啊啊啊
外传第6话
小作文翻译基于机翻和自己理解，翻译错误预警[举手]
本漫正版指路ridibooks
【确定了，是说喜欢就会逃跑的人。】
yuri给宣祐带来了醒酒药和饭，让宣祐先喝醒酒药，宣祐:“栓q，一会儿再喝。”（对不起我真的想整活x）
yuri直接上手捏住宣祐的脸（因为昨晚的事情在泄火叭x）:“我忘了，老师是直接塞进嘴里才会吃的人吧？”
宣祐被吓到，赶紧挡住他:“知道了，我吃！我吃！”
yuri:“你什么时候吃？明明不会吃了，我还是喂给你吃吧。”
宣祐:“我现在就吃！我吃就是了！”
总之不但吃了药，还乖乖把饭吃完了。（从宣祐擦嘴的姿势来看yuri应该出了不少力[开学季]）
两个人坐在沙发上，yuri问:“想要熟睡果然把力气全都放出来才是最好的办法，对吧？”
“我看你一次都没醒，睡得很香啊？现在这样刚刚好吧？”
宣祐瞥了他一眼，内心os:问题是实在太好了，因为好久没睡那么好了，所以头脑很清醒，（感觉）现在的情况令人惊讶。从正浩哥那里感受到的罪恶感也消失了。
宣祐低头:“...对不起，你可以随便骂我。”
yuri:“为什么骂你？”
宣祐:“我对你做了什么...真是没脸见人，对不起。”
（这里宣祐明确知道自己昨晚干了什么让权权觉得很惊讶，要是宣祐不知道，权权是不是也不会说昨晚的事？）
yuri调侃他:“哈哈...莫呀。我以为你会误认为是和别人睡的，但是好像记得和谁睡过觉啊？”
yuri:“让我们明确一点吧，昨天不是你先主动的，是我先开始的。”
宣祐:“...yuri呀。”
yuri:“啊够了，你又想拿师生关系或者年龄差做文章吗？”
“都到这一步了，这有什么意义？”
“我只是想让你轻松地睡个觉，为什么要给这个赋予什么意义，反正老师也不是会迷恋于几次sex的人。”
“不要因为罪恶感（愧疚感）而把我当作受害者，因为那样才是令人不快的。”
“老师...”
yuri还想再说什么，宣祐打断了他:“没有负罪感才更奇怪。”
“竟然是和学生sex会兴奋的老师，这像话吗。感到不快这不是正常的吗？”
yuri不满:“说什么正常啊，为什么会出现不正常的现象？这不过是彼此想要的手段，你干嘛反应那么大？”
“别再说了，睡一觉...”
yuri还没说完，宣祐起身。
“我把吃的东西都收拾好再打包。”
yuri一下慌了，拉住他:“...你在干嘛？为什么要打包行李？我不懂。”
宣祐:“...该回去了。昨天都那样了，怎么还能待在这里。”
yuri:“昨天那又怎样？不要走，就那样待着。”
宣祐:“yuri呀...”
yuri:“拜托你想简单一点，放下负罪感，安心地呆着吧。”
“每天晚上都睡不好觉。我说要当竹林（挚友）不是轻描淡写的。我会乖乖的，不求多少，让我安心一点，在没事之前，请放轻松。”
“老师变成这样我也有责任，我想要抓住挽回的机会。”
“拜托...嗯？你不能跳过吗？”
“老师直接走掉的话，我该怎么办，我脸上的伤口还没好呢。”（心疼死我了，努力挽留的猫猫[泪]）
宣祐看着yuri，很明显动了恻隐之心。
转场，yuri在学校抽烟时，想起宣祐之后说的话。
宣祐:“虽然我现在在你身边可能会比较自在，但从长远看对你没有任何好处，不要在我身边平白无故地杠行李了。”
yuri真的很怕被宣祐丢下，捏着宣祐手腕的手都开始颤抖了。
“知道了，我明白了。如果你觉得不适，我会看着办的。那样不就行了吗？”
“老师一个人的话也会因为想不该想的事情而睡不着，暂时把各方面的问题都放在一边，只考虑我们各自的情况吧。在伤口痊愈之前...”
宣祐动摇了一瞬，最后说出:“需要宽限期。”
yuri回想他的话，眉头紧皱，内心os:“狗屁的宽限期，你本来就理所当然地认为应该各奔东西。”
“确定了，是说喜欢就会逃跑的人。”
“好吧，反正我也不会说。因为无法残忍地抛下剩下的人，所以不制造无谓的问题，就不会伤关系。还需要什么呢。”
镜头转到xx精神医院，宣祐拿着医生新给他换的药走出。
本话完。
先说一个很有意思的点，在yuri抽烟沉思时，上次想刁难他的黄毛学长看见他们一群人嘻嘻哈哈面露不快，感觉诺德这里有点人类的悲欢并不相通的意味，学长嫌这群人烦，yuri的同伴在聊着相亲（联谊？）相关的话题，大家都不知道yuri此时心里在被什么烦恼着x
其实本话看完，我还是不确定宣祐到底有没有走，但他肯定对yuri产生明显的动摇了，或者是不舍？宣祐总是想一刀斩断，只要yuri过于靠近，他就会回避，我希望他的回避里有几分怕自己对yuri产生别样感情的成分[泪][泪]
不过yuri的方法确实有效啊，感觉宣祐黑眼圈消了不少x以及，好期待下一话啊啊啊啊
✋热门推荐