#健康养生# 【揭秘酸奶4个真相！乳品专家教你挑[馋嘴]】说起最健康的零食，酸奶绝对当仁不让。不论是消化不良的老人，还是饮食讲究的年轻男女，或是挑食贪吃的小朋友，都逃不过被这一口酸甜吸引。其实，酸奶不仅仅能补钙和促消化，还有很多不为人知的好处。权威乳品专家，手把手教你科学喝酸奶。via 生命时报
身边好多宝宝缺铁性贫血，吃药吃不下去，挑食，小六一就是我最头疼的一个
❤️大家要知道的是
——宝宝六个月以后身体对铁的需求量会激增30倍。这就是为什么？一直建议给宝宝吃的第一口米粉一定是高铁米粉的原因。
这时候就建议给宝宝食补啦。
猪肝粉、黑芝麻酱绝对是你的补铁神助攻。
相信食补的力量[机智]
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这时候就建议给宝宝食补啦。
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想想一年前的萌萌只有巴掌那么大（也就现在十三的一半那么大），作为窝里的老幺，先天营养不良，然后还胆小，挑食，不肯喝山羊奶，还有会抢她饭的石榴哥哥陪伴她成长，真是费尽心机把她养到现在那么胖墩墩小可爱的样子[挤眼]好欣慰～集万千宠爱的萌萌也是最乖的，只要叫她，不论她在干什么，都会跑过来[心]#萌宠时刻#
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