31岁，我想对你说：
1、永远相信美好的事情即将发生，总会发生。
我相信，能量、磁场、吸引力这些听起来很玄妙的词汇，或许，有时你会觉得，明明你对世界微笑了，世界怎么还以痛吻你，但请你相信，如果你一直对世界微笑，一定会收获更多的微笑的。

2、自律给人自由的前提是，你要超级自律。
世界像一个巨大的货架，上面陈列的每一个诱人的商品，都是有“价签”的。

3、要学会站在未来设计现在。
想一想，三年后，五年后，甚至是十年后，你想走到那个时候位置，想完成什么样儿的心愿，想要怎样的生活状态，那时候的你又是怎样的心境？
站在那个“未来”，规划你的“现在”。

4、打碎“年龄焦虑”，华丽变身“无龄族”。
特别不喜欢，把一个人的生活状态跟“年龄”挂钩，希望能成为自己喜欢的样子、要记得健康大于美丽。

5、保持善良，保留棱角。
没有原则的善良只是任人拿捏的软柿子。要发自内心地自尊自爱，相信自己值得被爱。

6、远离那些喜欢“搬弄是非”的人。
很简单，喜欢在你面前说别人坏的人，一转头，就会在别人面前讲你坏话。

7、保持少女心，保持少年气。
越长大越觉得，人的年龄并不受限于身份证上的数字，而是一个人的心态，精神面貌，待人接物，等等，真正的“年轻”，是永远对世界保持好奇，保持包容。

生日愿望：㊙️

2022.08.28
与其逃避现实，不如笑对人生。不管多远的路，也能走到尽头；保持一颗平和的心态，怀揣一个梦想，不畏惧风雨，不害怕失败，敢于行动，去追寻那个渐行渐远快要消失的自我。

如果生活将你置于低谷，也一定给你留了上坡的路。与其抱怨，不如保持自律，积极用心，可能就会出现转机。只有不放弃，才会发现成就梦想的正是逆境中的亮剑、失败后的奋起。

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遇到过一些家长纠结是给孩子做传统固定矫正还是隐形矫正。
建议是一看医生给的矫正方案，二要看孩子的依从性。

如果孩子依从性好，很自律，在学校没有家长监督也会自己坚持佩戴牙套，坚持做好口腔清洁，也可以选择隐形矫正。

如果孩子依从性差，自制力不够，还是选用传统牙套比较好。