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【寒冬将至，多喝点热水吧】
健康养生肚子痛喝热水，感冒了喝热水，上火也要喝热水……如今，热水似乎成了一种“万能药”。从喝茶煎药，到泡澡泡脚，热水更是无处不在，备受追捧。
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【大便反应健康】正常孩排便为软条便，若突然大便干或大便稀，都可能是疾病征兆。大便特别干燥，难以排出，而且臭味大，说明肠道内有不消化的食物，出现了内热、积食。如果内热持续过久，孩子就容易感冒发烧。可以适量给孩子多吃些蔬菜泥，或服用鲜梨汁、白萝卜水等。
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