「 李少萍｜典型教师，非典型妈妈 」
原创：蓓忘录
李少萍 ｜ 海南省会山镇加略小学校长
出生在海南岛大山里的80后，
走出大山，是曾经坚定的目标，
却意外留在苗寨、成为教师。
二十二年坚守，
她是学生“生命中遇到的最好的老师”，
她是先生、儿女都离不开的智慧太太、智慧妈妈，
她是“感动海南2018十大年度人物”，
……
在爱与被爱中
她活成了自己想要的样子。
图片
01/
您是我生命中遇到的最好的老师，我的孩子也想给您教。
李少萍生在海南省琼海市会山镇的大山深处，虽然是女孩子，从小父母克服重重困难供她读书，因为“好好读书，才能走出大山”。她一直成绩优异，期待有一天飞到广阔天地。
苗寨学校条件不好，老师很少，因为很少有人能坚持下去。或许是看重，或许是无意，2000年，当老师和李少萍说，“山里的孩子都想出去，但这里太缺老师了”，没想到她听进去了，选择了留在大山里，做代课老师。
当年，山里代课老师没有编制，薪水也十分微薄，多数是有其他工作、短暂支教的。
"
有时候不仅在别人眼里，我自己也感觉，我挺自私的。有一个日子我这辈子是忘不了的，2012年8月12日，这个日子我永远忘不了。
"
为了补贴家用，假期的凌晨李少萍要去橡胶地割胶，她的爱人也找了用车拉建筑材料的苦力活。
那天中午，为了不让孩子打扰正在午休的妻子，李少萍的老公韦学义带着8岁的儿子一起去拉土方。谁知，没走多远就遭遇了车祸，车翻了…老公和孩子伤势严重，都住进了医院。
因为她，一家三口，两个人都躺在医院里，却连1000元的医院押金都交不起。站在医院，第一次，李少萍因为做代课老师体会到排山倒海的自责和内疚。
"
我是不是错了？我在害自己最爱的人啊！
"
她发誓不当老师了，回家好好相夫教子，好好务农，当一个好妻子，好妈妈。
谁知，学校和学生家长知道了，都拿着钱送来，帮忙垫付。学校和家长纷纷表示：“学校的孩子很需要你，如果家里人出院了，希望你能继续回来当老师。”
“小家需要我，大家也需要我。” 李少萍因此打消了不再当老师的这个念头。
主动留在大山的李少萍一直告诉她的学生们“大山外面的世界可美了”，鼓励他们走出大山。这些年，走出大山的学生越来越多，学校的生源越来越少，这对李少萍来说，是件值得高兴的事情，
"
苗寨里住上了小洋楼，各家各户开上了小车，家长也会送孩子去更好的外面的学校，孩子们有了更多的选择……
"
李少萍教过的学生，有很多也做了父母。李少萍会建议把孩子送到山外面更好的学校。
一个孩子的爸爸也曾是李老师的学生，他有能力送孩子出去，他对李少萍说：“老师，你是我生命中遇到的最好的老师，我的孩子也想给你教。你这个学校办到多少年级，我就送到多少年级，不办了我再送去外面。”
"
跟孩子在一起，谈不上牺牲。我很快乐，很幸福。
"
02/
家里东西都是我的，你也是我的，你离得开我吗？
最开始，李少萍的婆家是不同意她做代课老师的。因此，他们夫妻放弃了婆家的产业，独立门户。先生也多次提出，不要再做老师了。
"
我先生是闷葫芦，内向的。每次冷战，肯定是我先开口逗他。他曾经也说过再做老师他就走，我说：“好，家是我的，儿子是我，产业是我的，所有东西都是我的，包括你也是我的。你离得开我吗？”
"
几句话逗乐了气头上的“闷葫芦”。
李少萍的儿子是村里公认的好孩子，成绩数一数二，为人礼貌，尊敬长辈，走到哪都被夸。李少萍说，上天给她最好的礼物，就是儿子懂事过人。
儿子小时候对她也有诸多不解“妈妈，我生病的时候，只是爸爸跟外婆带我去打针，我每次看到别的小朋友有妈妈带去打针，我感觉他们好幸福啊。”李少萍说，
"
其实你也很幸福，妈妈可爱你了。
"
李少萍可能是全苗寨说“爱”字说得最多的。
"
我没有那么多时间，我再不把爱表达出来，让他清楚的知道，那怎么行？我就是要大声说出来！我自己大大咧咧的性格，很直爽，干什么是轰轰烈烈，表达爱也是轰轰烈烈。
"
李少萍陪伴其他孩子的时间远远多于自己的孩子。但是李老师是真的懂得“高质量陪伴”的妈妈。她知道，母爱的表达有各种各样的方式。
"
儿子一放假我都会拿着小虾跟他屁股后面去钓鱼，钓不钓到无所谓，陪他是重点。假期的时候，儿子去游泳，我都是划着小船陪着他，这在村里这样的妈妈也是没有的。只有我这样陪孩子，我乐在其中。儿子说，我再游一会儿，我说好的你去吧，我等你。
"
前不久，在儿子的高三成人礼，李少萍给儿子录了一段视频。
"
儿子，爸爸妈妈并不完美，有时候忍不住吼你，但是这个世界上爸爸妈妈永远是最爱你的。希望你通过自己努力，茁壮成长，以后出来社会，做个有担当的人。
"
“他在这个环境下成长，以后出来社会，不一定读书多优秀，做人最起码堂堂正正，对社会是有爱的。”
儿子今年高考顺利，实现了他“出岛”愿望。
"
冥冥之中，你在这边做了这些事情，在另一边，上苍会给一个特别完美的答案。
"
两年前，在征求大儿子的意见后，李少萍夫妇又要了一个孩子。是个可爱的女孩。“他们兄妹感情可好了，哥哥在外面上高三，妹妹一听见哥哥声音就知道是哥哥，对着手机亲哥哥……”
"
如果不是我妈妈生我，如果是别人的生我，那我也不是现在这么厉害的样子。哈哈哈哈……有一次我发烧，为了找一种山上的药草，那时候连手电筒都没有，我妈妈就拿着火把摸着黑去山上找。我真的能感觉到，妈妈很爱我，我从妈妈那里学到了爱，我会把这种爱延续给孩子，我的孩子也会把爱延续给下一代。
"
美与家 Q&A
-
你如何看待美与家的关系？
李少萍：哈哈。苗族是很美的民族。汉族的妈妈跟孩子表达爱，可能用笔、用语言文章。但是苗族妈妈体现爱，以针代笔，一针一线绣出来苗族服装，代表妈妈对女儿的爱。这也是一种文化的传承，民族的信仰。
美丽的衣服对你重要吗？做妈妈后有什么变化吗？
李少萍：其实我平时穿着也不讲究，但是我穿上妈妈手绣的衣服，对我来说，它很美，很重要。
如果你能拥有一件完美的衣服，它会是什么样的？
李少萍：便宜得体的，我也不懂那些品牌。
你喜欢山羊绒和桑蚕丝吗？你知道它们都是中国的“国宝”吗？
李少萍：之前不知道这些材质。那天拿起那件丝的衣服，手感很柔软，因为我人也不笨嘛，一摸就知道手感很好，凉凉的，滑滑的，捏在手里一松开，是很垂的。
你最喜欢family forever的哪一件单品？
李少萍：这件印花连衣裙，我平时不太穿，偶尔穿了几次，感觉没有重量，整个人很轻松很舒服。
原创：蓓忘录
李少萍 ｜ 海南省会山镇加略小学校长
出生在海南岛大山里的80后，
走出大山，是曾经坚定的目标，
却意外留在苗寨、成为教师。
二十二年坚守，
她是学生“生命中遇到的最好的老师”，
她是先生、儿女都离不开的智慧太太、智慧妈妈，
她是“感动海南2018十大年度人物”，
……
在爱与被爱中
她活成了自己想要的样子。
图片
01/
您是我生命中遇到的最好的老师，我的孩子也想给您教。
李少萍生在海南省琼海市会山镇的大山深处，虽然是女孩子，从小父母克服重重困难供她读书，因为“好好读书，才能走出大山”。她一直成绩优异，期待有一天飞到广阔天地。
苗寨学校条件不好，老师很少，因为很少有人能坚持下去。或许是看重，或许是无意，2000年，当老师和李少萍说，“山里的孩子都想出去，但这里太缺老师了”，没想到她听进去了，选择了留在大山里，做代课老师。
当年，山里代课老师没有编制，薪水也十分微薄，多数是有其他工作、短暂支教的。
"
有时候不仅在别人眼里，我自己也感觉，我挺自私的。有一个日子我这辈子是忘不了的，2012年8月12日，这个日子我永远忘不了。
"
为了补贴家用，假期的凌晨李少萍要去橡胶地割胶，她的爱人也找了用车拉建筑材料的苦力活。
那天中午，为了不让孩子打扰正在午休的妻子，李少萍的老公韦学义带着8岁的儿子一起去拉土方。谁知，没走多远就遭遇了车祸，车翻了…老公和孩子伤势严重，都住进了医院。
因为她，一家三口，两个人都躺在医院里，却连1000元的医院押金都交不起。站在医院，第一次，李少萍因为做代课老师体会到排山倒海的自责和内疚。
"
我是不是错了？我在害自己最爱的人啊！
"
她发誓不当老师了，回家好好相夫教子，好好务农，当一个好妻子，好妈妈。
谁知，学校和学生家长知道了，都拿着钱送来，帮忙垫付。学校和家长纷纷表示：“学校的孩子很需要你，如果家里人出院了，希望你能继续回来当老师。”
“小家需要我，大家也需要我。” 李少萍因此打消了不再当老师的这个念头。
主动留在大山的李少萍一直告诉她的学生们“大山外面的世界可美了”，鼓励他们走出大山。这些年，走出大山的学生越来越多，学校的生源越来越少，这对李少萍来说，是件值得高兴的事情，
"
苗寨里住上了小洋楼，各家各户开上了小车，家长也会送孩子去更好的外面的学校，孩子们有了更多的选择……
"
李少萍教过的学生，有很多也做了父母。李少萍会建议把孩子送到山外面更好的学校。
一个孩子的爸爸也曾是李老师的学生，他有能力送孩子出去，他对李少萍说：“老师，你是我生命中遇到的最好的老师，我的孩子也想给你教。你这个学校办到多少年级，我就送到多少年级，不办了我再送去外面。”
"
跟孩子在一起，谈不上牺牲。我很快乐，很幸福。
"
02/
家里东西都是我的，你也是我的，你离得开我吗？
最开始，李少萍的婆家是不同意她做代课老师的。因此，他们夫妻放弃了婆家的产业，独立门户。先生也多次提出，不要再做老师了。
"
我先生是闷葫芦，内向的。每次冷战，肯定是我先开口逗他。他曾经也说过再做老师他就走，我说：“好，家是我的，儿子是我，产业是我的，所有东西都是我的，包括你也是我的。你离得开我吗？”
"
几句话逗乐了气头上的“闷葫芦”。
李少萍的儿子是村里公认的好孩子，成绩数一数二，为人礼貌，尊敬长辈，走到哪都被夸。李少萍说，上天给她最好的礼物，就是儿子懂事过人。
儿子小时候对她也有诸多不解“妈妈，我生病的时候，只是爸爸跟外婆带我去打针，我每次看到别的小朋友有妈妈带去打针，我感觉他们好幸福啊。”李少萍说，
"
其实你也很幸福，妈妈可爱你了。
"
李少萍可能是全苗寨说“爱”字说得最多的。
"
我没有那么多时间，我再不把爱表达出来，让他清楚的知道，那怎么行？我就是要大声说出来！我自己大大咧咧的性格，很直爽，干什么是轰轰烈烈，表达爱也是轰轰烈烈。
"
李少萍陪伴其他孩子的时间远远多于自己的孩子。但是李老师是真的懂得“高质量陪伴”的妈妈。她知道，母爱的表达有各种各样的方式。
"
儿子一放假我都会拿着小虾跟他屁股后面去钓鱼，钓不钓到无所谓，陪他是重点。假期的时候，儿子去游泳，我都是划着小船陪着他，这在村里这样的妈妈也是没有的。只有我这样陪孩子，我乐在其中。儿子说，我再游一会儿，我说好的你去吧，我等你。
"
前不久，在儿子的高三成人礼，李少萍给儿子录了一段视频。
"
儿子，爸爸妈妈并不完美，有时候忍不住吼你，但是这个世界上爸爸妈妈永远是最爱你的。希望你通过自己努力，茁壮成长，以后出来社会，做个有担当的人。
"
“他在这个环境下成长，以后出来社会，不一定读书多优秀，做人最起码堂堂正正，对社会是有爱的。”
儿子今年高考顺利，实现了他“出岛”愿望。
"
冥冥之中，你在这边做了这些事情，在另一边，上苍会给一个特别完美的答案。
"
两年前，在征求大儿子的意见后，李少萍夫妇又要了一个孩子。是个可爱的女孩。“他们兄妹感情可好了，哥哥在外面上高三，妹妹一听见哥哥声音就知道是哥哥，对着手机亲哥哥……”
"
如果不是我妈妈生我，如果是别人的生我，那我也不是现在这么厉害的样子。哈哈哈哈……有一次我发烧，为了找一种山上的药草，那时候连手电筒都没有，我妈妈就拿着火把摸着黑去山上找。我真的能感觉到，妈妈很爱我，我从妈妈那里学到了爱，我会把这种爱延续给孩子，我的孩子也会把爱延续给下一代。
"
美与家 Q&A
-
你如何看待美与家的关系？
李少萍：哈哈。苗族是很美的民族。汉族的妈妈跟孩子表达爱，可能用笔、用语言文章。但是苗族妈妈体现爱，以针代笔，一针一线绣出来苗族服装，代表妈妈对女儿的爱。这也是一种文化的传承，民族的信仰。
美丽的衣服对你重要吗？做妈妈后有什么变化吗？
李少萍：其实我平时穿着也不讲究，但是我穿上妈妈手绣的衣服，对我来说，它很美，很重要。
如果你能拥有一件完美的衣服，它会是什么样的？
李少萍：便宜得体的，我也不懂那些品牌。
你喜欢山羊绒和桑蚕丝吗？你知道它们都是中国的“国宝”吗？
李少萍：之前不知道这些材质。那天拿起那件丝的衣服，手感很柔软，因为我人也不笨嘛，一摸就知道手感很好，凉凉的，滑滑的，捏在手里一松开，是很垂的。
你最喜欢family forever的哪一件单品？
李少萍：这件印花连衣裙，我平时不太穿，偶尔穿了几次，感觉没有重量，整个人很轻松很舒服。
一个治结石的最好方子，胆结石、肾结石都可用！
其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。
对于结石，就谈最常见的应该说是两类。
一类是泌尿结石，包括肾结石，尿道结石等。另外就是胆结石。当然，还有其他地方的结石。
对于结石的形成，不管是哪个位置的，总的来说，其本质上都属于痰湿而致。
先说肾结石
导致的原因也是湿热郁结，湿热郁结时间久了。阻碍了正常的气机运行，湿热郁结久了，就会导致痰湿垃圾等集聚下来。
膀胱是人体水液输送通道~
那么膀胱里面热重了之后，这些热会不断的消耗膀胱里的水液~
用一个比较形象的词，煎熬~
犹如一把火不断的煎熬，熬久了水液就浓缩了，里面的一些物质变成了固体的结石~
然后就出现的症状，比如尿道灼热，尿频，尿急，尿痛等，都是属于湿热淤堵过程出现的症状。
因为有郁结不通，导致气血运行不畅，不通则痛。
所以也会出现腰腹部绞痛等症状。小便突然中断，如果伤着了经络，可能出现血尿。
那么热是如何来。热是因为有湿郁结久，郁而生热。
湿又是如何而来呢。湿的产生来自于脾。脾的气化功能不够好了。对水湿的气化不能达到平衡。然后就会有湿气产生。
如果脾虚不改善，这个湿气是源源不断的产生。湿的特性是向下走，中焦产生的湿一般容易转到下焦。
肾就是最常见被湿困住的。
湿困住了肾，阳气不能正常升腾，这些湿在下焦停留久了，肾阴不足，就会虚火旺，虚火旺了，耗损气血津液。
和前面湿热类似，长期有一把火在煎熬
然后就容易熬出固体，形成结石了，肾结石出现了，会在进一步的耗损肾气，导致恶性循环。
还有一种是阳虚的人，就更容易得结石。其次是痰湿体质的人。然后就是瘀血体质的人。
为什么呢。
阳虚的人，阳气不足，命门之火不足，自然寒也容易滞留体内，寒的特性是凝滞的，就会把湿夹杂其他一起给冻住了，久了化热，热的煎熬，变得越来越结实，最后成结石了。
痰湿体质的人，道理也是差不多，痰湿的特性是沾粘的，也是容易结成团。
瘀血体质，同样的道理，容易瘀结到一起。
接着说一下胆结石
胆结石的发生和肾结石一样，都是热重了慢慢熬出来的。
胆结石的产生原因主要是湿热，另外更容易受心情的影响。如果心情不好压抑，肝胆疏泄不好，肝气郁结，肝出了问题往往又会连累到胆，肝胆互为表里关系。
肝气郁结，肝胆正常的疏泄失常，堵着了生热，沉淀出结石
堵着啥呢
把胆汁堵住了，热把胆汁煎熬成了结石，受湿热困阻，或者气郁堵塞。但是过程都是一样的。
另外热毒入侵导致胆结石，相对来说，这类少一些。
那么导致肾结石，胆结石，膀胱，尿道结石，最根本原因就是一个热，湿热，虚热。
那么现在就送给大家一张无比强大的排石方：
本方由：金钱草50克，海金沙20克(包煎），鸡内金15克，金铃子15，郁金15克，玉米须30克。
方中金钱草味苦酸、性凉，可清热、利水、通淋排石；
海金沙味甘淡、性寒，可清热、利水；
鸡内金健脾胃、消食滞、止遗尿、化结石；
郁金味辛苦、性寒，可行气活血，疏肝利胆；
金铃子可清热利湿、理气止痛；
玉米须味甘性平，可利胆、利水。
诸药合用，共同发挥清热利胆、消炎排石之效。
肝胆结石加：柴胡12克，加枳壳12克，赤芍12克，甘草。
大便不通，加元明粉12克，大黄12克
尿路结石，加石苇15克，穿破石15克
有绞痛者，加元胡12克，白芍，甘草9克，以缓解疼痛。
详解最重要的三金药：本方中金钱草，性甘，味苦咸，性凉。归肝经、胆经、肾经、膀胱经。排石的作用有两点，一金钱草是咸味的，咸味的药有软坚散结的作用。
就是说咸味药可以把坚硬的结块变软，变小。金钱草就好比一把手术刀，可以碎石。
还有一个点，那就是通淋利尿的作用也很强大，引水把结石排出去。
海金沙则是一味中草药，入药的是海金沙的种子，其实就是孢子粉，因为海金沙的孢子粉看起来就像沙子一样，颜色为金黄色，所以得名海金沙。
海金沙味咸，可以软坚散结，还能利尿，冲刷结石。药效有点类似金钱草。海金沙药性偏寒凉，化石的力度比金钱草要少很多但它去湿热效果比金钱草好。
鸡内金，俗称鸡肫皮，是鸡的砂囊内膜，也是一味传统中药，除了有健胃消食的功效，还有“排石”的作用。
鸡内金的作用主要是围绕着化积滞进行的，往小了说，它可以化食积；往大了说，它可以化一切结石，肌瘤，囊肿。
第一，鸡内金是鸡的脾胃，也就是鸡胗里面那一层黄色的膜，脾主运化，脾胃本身就有运化消磨的作用，所以鸡内金能消食化积。
吃多了以后，不消化，看到好吃的饭菜没有胃口，老一辈人叫食积，这个时候，可以把炒过的鸡内金打磨成粉，拌在粥里喝，量不用多，3-5克足矣。
第二，鸡是没有牙齿的，你看鸡整天在地上啄来啄去，什么谷物，虫子，砂石，铁块，只要进到嘴里，立马掉到胃里去，它不会像其他动物那样细细咀嚼，所以鸡吃什么都是一口吞进去，全都丢给胃来消化。
张锡钝先生在《医学衷中参西录》里说，“鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜铁皆能消化，其善化瘀积可知...用鸡内金不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。
这鸡内金连砂石铁块都可以消化，可见，它化积滞的作用是非常突出，消食只不过是小试牛刀而已。
鸡内金真正厉害的之处在于它能把人体内的一些结石，肿块都有软化的作用，乳腺增生的硬块可以用它来化，肌瘤可以用它来化，囊肿也可以用它来化。
注：用药请咨询专业医生
转载/来自网络
其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。
对于结石，就谈最常见的应该说是两类。
一类是泌尿结石，包括肾结石，尿道结石等。另外就是胆结石。当然，还有其他地方的结石。
对于结石的形成，不管是哪个位置的，总的来说，其本质上都属于痰湿而致。
先说肾结石
导致的原因也是湿热郁结，湿热郁结时间久了。阻碍了正常的气机运行，湿热郁结久了，就会导致痰湿垃圾等集聚下来。
膀胱是人体水液输送通道~
那么膀胱里面热重了之后，这些热会不断的消耗膀胱里的水液~
用一个比较形象的词，煎熬~
犹如一把火不断的煎熬，熬久了水液就浓缩了，里面的一些物质变成了固体的结石~
然后就出现的症状，比如尿道灼热，尿频，尿急，尿痛等，都是属于湿热淤堵过程出现的症状。
因为有郁结不通，导致气血运行不畅，不通则痛。
所以也会出现腰腹部绞痛等症状。小便突然中断，如果伤着了经络，可能出现血尿。
那么热是如何来。热是因为有湿郁结久，郁而生热。
湿又是如何而来呢。湿的产生来自于脾。脾的气化功能不够好了。对水湿的气化不能达到平衡。然后就会有湿气产生。
如果脾虚不改善，这个湿气是源源不断的产生。湿的特性是向下走，中焦产生的湿一般容易转到下焦。
肾就是最常见被湿困住的。
湿困住了肾，阳气不能正常升腾，这些湿在下焦停留久了，肾阴不足，就会虚火旺，虚火旺了，耗损气血津液。
和前面湿热类似，长期有一把火在煎熬
然后就容易熬出固体，形成结石了，肾结石出现了，会在进一步的耗损肾气，导致恶性循环。
还有一种是阳虚的人，就更容易得结石。其次是痰湿体质的人。然后就是瘀血体质的人。
为什么呢。
阳虚的人，阳气不足，命门之火不足，自然寒也容易滞留体内，寒的特性是凝滞的，就会把湿夹杂其他一起给冻住了，久了化热，热的煎熬，变得越来越结实，最后成结石了。
痰湿体质的人，道理也是差不多，痰湿的特性是沾粘的，也是容易结成团。
瘀血体质，同样的道理，容易瘀结到一起。
接着说一下胆结石
胆结石的发生和肾结石一样，都是热重了慢慢熬出来的。
胆结石的产生原因主要是湿热，另外更容易受心情的影响。如果心情不好压抑，肝胆疏泄不好，肝气郁结，肝出了问题往往又会连累到胆，肝胆互为表里关系。
肝气郁结，肝胆正常的疏泄失常，堵着了生热，沉淀出结石
堵着啥呢
把胆汁堵住了，热把胆汁煎熬成了结石，受湿热困阻，或者气郁堵塞。但是过程都是一样的。
另外热毒入侵导致胆结石，相对来说，这类少一些。
那么导致肾结石，胆结石，膀胱，尿道结石，最根本原因就是一个热，湿热，虚热。
那么现在就送给大家一张无比强大的排石方：
本方由：金钱草50克，海金沙20克(包煎），鸡内金15克，金铃子15，郁金15克，玉米须30克。
方中金钱草味苦酸、性凉，可清热、利水、通淋排石；
海金沙味甘淡、性寒，可清热、利水；
鸡内金健脾胃、消食滞、止遗尿、化结石；
郁金味辛苦、性寒，可行气活血，疏肝利胆；
金铃子可清热利湿、理气止痛；
玉米须味甘性平，可利胆、利水。
诸药合用，共同发挥清热利胆、消炎排石之效。
肝胆结石加：柴胡12克，加枳壳12克，赤芍12克，甘草。
大便不通，加元明粉12克，大黄12克
尿路结石，加石苇15克，穿破石15克
有绞痛者，加元胡12克，白芍，甘草9克，以缓解疼痛。
详解最重要的三金药：本方中金钱草，性甘，味苦咸，性凉。归肝经、胆经、肾经、膀胱经。排石的作用有两点，一金钱草是咸味的，咸味的药有软坚散结的作用。
就是说咸味药可以把坚硬的结块变软，变小。金钱草就好比一把手术刀，可以碎石。
还有一个点，那就是通淋利尿的作用也很强大，引水把结石排出去。
海金沙则是一味中草药，入药的是海金沙的种子，其实就是孢子粉，因为海金沙的孢子粉看起来就像沙子一样，颜色为金黄色，所以得名海金沙。
海金沙味咸，可以软坚散结，还能利尿，冲刷结石。药效有点类似金钱草。海金沙药性偏寒凉，化石的力度比金钱草要少很多但它去湿热效果比金钱草好。
鸡内金，俗称鸡肫皮，是鸡的砂囊内膜，也是一味传统中药，除了有健胃消食的功效，还有“排石”的作用。
鸡内金的作用主要是围绕着化积滞进行的，往小了说，它可以化食积；往大了说，它可以化一切结石，肌瘤，囊肿。
第一，鸡内金是鸡的脾胃，也就是鸡胗里面那一层黄色的膜，脾主运化，脾胃本身就有运化消磨的作用，所以鸡内金能消食化积。
吃多了以后，不消化，看到好吃的饭菜没有胃口，老一辈人叫食积，这个时候，可以把炒过的鸡内金打磨成粉，拌在粥里喝，量不用多，3-5克足矣。
第二，鸡是没有牙齿的，你看鸡整天在地上啄来啄去，什么谷物，虫子，砂石，铁块，只要进到嘴里，立马掉到胃里去，它不会像其他动物那样细细咀嚼，所以鸡吃什么都是一口吞进去，全都丢给胃来消化。
张锡钝先生在《医学衷中参西录》里说，“鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜铁皆能消化，其善化瘀积可知...用鸡内金不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。
这鸡内金连砂石铁块都可以消化，可见，它化积滞的作用是非常突出，消食只不过是小试牛刀而已。
鸡内金真正厉害的之处在于它能把人体内的一些结石，肿块都有软化的作用，乳腺增生的硬块可以用它来化，肌瘤可以用它来化，囊肿也可以用它来化。
注：用药请咨询专业医生
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什么样的女孩最好骗？
没见过世面的。
随便一件礼物，不论心意，不看价格，通通视若珍宝 ；
识不破男人的伎俩，几句情话就晕头转向 ；以为爱情大过天，对方招招手就视死如归了 ；这样的女孩，不仅好骗，还廉价。
有一期《奇葩说》里，彭磊说：“平时只要有演出，他都会尽量带上女儿，虽然她年纪小，但多看看社会上一些乱七八糟的人总是好的，女孩子就是要多见见世面。 ”
还说：“一般女孩都是因为无知才上当的，让我女儿先接触这些东西，以后她长大了就不会被这些东西骗了。”
为什么我劝你先见世面，再谈恋爱？
不是希望你变得现实市侩
而是这样才能避免大部分不必要的欺骗和伤害。
渣男挑选猎物的三要素：傻，好掌控，好摆脱 。
恰巧这就是没见过世面女孩的样子。
前两天遇见大学时期的一个学妹，她是我初恋的兄弟当时的女朋友。
大学时候我们经常在一起。但那也是好几年前的事儿了。后来她和他分手，我和他分手，我和她也渐渐淡了，但是联系还在。
偶尔的问候都会让我们想起那段宝贵的岁月。
和她聊天的时候，我得知了一件特别难过的事情：就是，大学毕业时，她拿到了一家500强企业的offer和一个保研的名额。
可最后为了当初的男朋友，去了一座二线城市，就职于一家不知名企业。
她在学校拿过很多奖学金，也无数次在寝室挑灯夜战。
她曾说站上更大的舞台是她的梦想。
可她现在工作两年，她们分手也已经一年。
没见过世面的女孩，总以为爱情是生活唯一的梦想，男友是世上唯一的男人。
听过太多女孩满怀幻想和男人奔赴远方的故事。
最后一败涂地，无一例外。
见世面就是一个打破幻想的过程。
如果不知道现实的残酷，又怎么会知道未来的重量。
见世面也更能让你看清男人的伎俩。知道自己的底线。
想起自己原来大学毕业刚刚参加工作的时候。
作为一个刚入职的小白，却屡屡被各个前辈特殊照顾。
也不断有公司的男同事甚至领导暗暗的对我表达好感。
最开始我很困惑，我不是公司最漂亮的女生，也不是很会讨人喜欢。
为什么他们都盯上了我？
后来在一个同期进来的男同事嘴里我才知道真相。
因为他们觉得我刚刚大学毕业，没见过什么世面，
肯定很好搞定，也很好睡。
所以为什么要见世面。
见世面，就是让你知道什么是真，什么是假；
什么是重要的，而什么是无足轻重的；
是让你从鸡毛蒜皮都会紧绷神经的状态，到云卷云舒都从容而视的淡然
王家卫曾说：人生就是一个见天地，见众生，最后见自己的过程。
如果，你连天地都未得见，你又要如何保护好你自己呢 ？
真正见过世面的女人，对待感情，对待生活
有着自己的规则和框架
也造就了她们独特的魅力
01
不显山露水
你身边一定有这样的朋友：她们喜欢在朋友圈里发九宫格自拍：今天男友送了个Gucci，拍几张照片感谢亲爱的；明天去东南亚旅个游，从上飞机到上厕所都要全程直播；攒几个月工资买条项链，说不定还会把购物小票都发上去求赞。
她们的生活看起来绚烂丰富，实际上无比廉价
越是喜欢炫耀，其实越没见过世面，越需要用虚荣感来填补自己的空虚。
真正见过世面的样子，大抵都是平和的。
因为她们不必非要表现出自己的与众不同
也能在平凡简单的生活中，活得从容和淡定。
她们跌落低谷不自卑，身居高处不自大。
是不管自己拥有了什么，仍然对这个世界有一颗悲悯之心。
是即便自己不认同某种观点或做法，但仍然不妄加评论，仍然尊重每一种不同。不管经历了怎样的挫折，仍然记得自己最初的追求。
是能在繁杂喧嚣的世界里，坚守住自己的道德底线和温暖而平等的灵魂。
02
不大惊小怪
电影《西西里的美丽传说》里有一幕：女主从口袋里掏出烟，周围立马有一堆男人围上去，拿出打火机，要给女主点烟。
而女主一句话没说，相反神情漠然，没有和任何一个人有眼神交流。
可她越是冷淡，周围的男人越是热情，乐此不疲。
这就是一个见过世面的女人散发出来的气质和魅力。
见过太多的姑娘，看见富二代就主动倒贴，遇见优质男人就丧失原则。
收到略微昂贵的礼物，或是见到未知的事物，就一惊一乍。
这样的姑娘，对男人来说，几乎毫无吸引力，反而聒噪烦人。
事实上，见过世面的女人
正因为见过世界的多姿多彩，才更有属于自己的色彩 。
一个真正见过世面的人，她的胸襟也就越大，格局也就越高。
眼界越是开阔，才越是能看穿男人的手段
03
不斤斤计较
见过这样一种恋爱：女孩把交往过程中的各项开支都算的清清楚楚。
不断在心里计较自己的得失 。
倘如得到的多，就自然高兴，而如果付出的多，就大发雷霆。
恨不得将自己的一举一动明码标价。
这样的爱情往往很快就分手，越是计较得失的女孩，得到的就越少。
爱情里最有魅力的女孩 通常都是那种无论遇到何事，都能淡定自若，不焦躁，不慌张，不动怒的人。
其实这其中，最大的区别，就在于，一个人见过世面的多少。
见过世面的人，沉着大气。面对生活如此，感情同样也是 。
这样的女人，举手投足，自有魅力。
身边的一个朋友，就很好的诠释了恋爱里见过世面有多重要：当她买得起LV的时候，男朋友送她的礼物是香奈儿；当她买得起爱马仕的时候，男朋友送的礼物是一辆车。
其实男生比女生势利多了，很简单的道理：想让男朋友送你香奈儿，你自己得先买得起LV。
你是什么样的人，就吸引什么样的人。
多认识一点儿人，你才不会被你狭隘的生活圈子所拖累。
不会觉得普普通通偶然认识的一个男生，也能成了你的“非他不可”。
你不会觉得当男生向你吹嘘“月入过万”的时候多么了不起，你知道更好的人是什么样的，所以你不会被谁的高傲，死死地吃住。
多看几本书，在书里找到适用自己的哲学，体验它的辽远和深刻，你便不再觉得“他突然对我冷淡了”是什么无法消解的难处。
你见过书中人，也仿佛经历过他们的人生，你知道了真正重要的是什么，是善良，真诚，敬畏与勇气，所以你存留着自己的圆融，不会因为周遭的一点鸡毛蒜皮而变得尖利。
多去一些地方，了解那里的生态，那里的风土人情， 看看世界各地的人们都在怎样生活着，你会发现你平时忧心的事儿实在太不值一提，还有那么多人勤勤恳恳地生活着，没什么是能被打败的。
人，生来就有韧性。
生命不只是关乎“时间”的东西，它还有深度，还有广度，还有很多的绮丽，可供挖掘。
你越是见世面，就越会发现 ：从前那个你觉得“非他不可”的人，真的就不过如此。
人生这么辽阔，别光为情所困。
用力活一活。#情感##成长有态度#
没见过世面的。
随便一件礼物，不论心意，不看价格，通通视若珍宝 ；
识不破男人的伎俩，几句情话就晕头转向 ；以为爱情大过天，对方招招手就视死如归了 ；这样的女孩，不仅好骗，还廉价。
有一期《奇葩说》里，彭磊说：“平时只要有演出，他都会尽量带上女儿，虽然她年纪小，但多看看社会上一些乱七八糟的人总是好的，女孩子就是要多见见世面。 ”
还说：“一般女孩都是因为无知才上当的，让我女儿先接触这些东西，以后她长大了就不会被这些东西骗了。”
为什么我劝你先见世面，再谈恋爱？
不是希望你变得现实市侩
而是这样才能避免大部分不必要的欺骗和伤害。
渣男挑选猎物的三要素：傻，好掌控，好摆脱 。
恰巧这就是没见过世面女孩的样子。
前两天遇见大学时期的一个学妹，她是我初恋的兄弟当时的女朋友。
大学时候我们经常在一起。但那也是好几年前的事儿了。后来她和他分手，我和他分手，我和她也渐渐淡了，但是联系还在。
偶尔的问候都会让我们想起那段宝贵的岁月。
和她聊天的时候，我得知了一件特别难过的事情：就是，大学毕业时，她拿到了一家500强企业的offer和一个保研的名额。
可最后为了当初的男朋友，去了一座二线城市，就职于一家不知名企业。
她在学校拿过很多奖学金，也无数次在寝室挑灯夜战。
她曾说站上更大的舞台是她的梦想。
可她现在工作两年，她们分手也已经一年。
没见过世面的女孩，总以为爱情是生活唯一的梦想，男友是世上唯一的男人。
听过太多女孩满怀幻想和男人奔赴远方的故事。
最后一败涂地，无一例外。
见世面就是一个打破幻想的过程。
如果不知道现实的残酷，又怎么会知道未来的重量。
见世面也更能让你看清男人的伎俩。知道自己的底线。
想起自己原来大学毕业刚刚参加工作的时候。
作为一个刚入职的小白，却屡屡被各个前辈特殊照顾。
也不断有公司的男同事甚至领导暗暗的对我表达好感。
最开始我很困惑，我不是公司最漂亮的女生，也不是很会讨人喜欢。
为什么他们都盯上了我？
后来在一个同期进来的男同事嘴里我才知道真相。
因为他们觉得我刚刚大学毕业，没见过什么世面，
肯定很好搞定，也很好睡。
所以为什么要见世面。
见世面，就是让你知道什么是真，什么是假；
什么是重要的，而什么是无足轻重的；
是让你从鸡毛蒜皮都会紧绷神经的状态，到云卷云舒都从容而视的淡然
王家卫曾说：人生就是一个见天地，见众生，最后见自己的过程。
如果，你连天地都未得见，你又要如何保护好你自己呢 ？
真正见过世面的女人，对待感情，对待生活
有着自己的规则和框架
也造就了她们独特的魅力
01
不显山露水
你身边一定有这样的朋友：她们喜欢在朋友圈里发九宫格自拍：今天男友送了个Gucci，拍几张照片感谢亲爱的；明天去东南亚旅个游，从上飞机到上厕所都要全程直播；攒几个月工资买条项链，说不定还会把购物小票都发上去求赞。
她们的生活看起来绚烂丰富，实际上无比廉价
越是喜欢炫耀，其实越没见过世面，越需要用虚荣感来填补自己的空虚。
真正见过世面的样子，大抵都是平和的。
因为她们不必非要表现出自己的与众不同
也能在平凡简单的生活中，活得从容和淡定。
她们跌落低谷不自卑，身居高处不自大。
是不管自己拥有了什么，仍然对这个世界有一颗悲悯之心。
是即便自己不认同某种观点或做法，但仍然不妄加评论，仍然尊重每一种不同。不管经历了怎样的挫折，仍然记得自己最初的追求。
是能在繁杂喧嚣的世界里，坚守住自己的道德底线和温暖而平等的灵魂。
02
不大惊小怪
电影《西西里的美丽传说》里有一幕：女主从口袋里掏出烟，周围立马有一堆男人围上去，拿出打火机，要给女主点烟。
而女主一句话没说，相反神情漠然，没有和任何一个人有眼神交流。
可她越是冷淡，周围的男人越是热情，乐此不疲。
这就是一个见过世面的女人散发出来的气质和魅力。
见过太多的姑娘，看见富二代就主动倒贴，遇见优质男人就丧失原则。
收到略微昂贵的礼物，或是见到未知的事物，就一惊一乍。
这样的姑娘，对男人来说，几乎毫无吸引力，反而聒噪烦人。
事实上，见过世面的女人
正因为见过世界的多姿多彩，才更有属于自己的色彩 。
一个真正见过世面的人，她的胸襟也就越大，格局也就越高。
眼界越是开阔，才越是能看穿男人的手段
03
不斤斤计较
见过这样一种恋爱：女孩把交往过程中的各项开支都算的清清楚楚。
不断在心里计较自己的得失 。
倘如得到的多，就自然高兴，而如果付出的多，就大发雷霆。
恨不得将自己的一举一动明码标价。
这样的爱情往往很快就分手，越是计较得失的女孩，得到的就越少。
爱情里最有魅力的女孩 通常都是那种无论遇到何事，都能淡定自若，不焦躁，不慌张，不动怒的人。
其实这其中，最大的区别，就在于，一个人见过世面的多少。
见过世面的人，沉着大气。面对生活如此，感情同样也是 。
这样的女人，举手投足，自有魅力。
身边的一个朋友，就很好的诠释了恋爱里见过世面有多重要：当她买得起LV的时候，男朋友送她的礼物是香奈儿；当她买得起爱马仕的时候，男朋友送的礼物是一辆车。
其实男生比女生势利多了，很简单的道理：想让男朋友送你香奈儿，你自己得先买得起LV。
你是什么样的人，就吸引什么样的人。
多认识一点儿人，你才不会被你狭隘的生活圈子所拖累。
不会觉得普普通通偶然认识的一个男生，也能成了你的“非他不可”。
你不会觉得当男生向你吹嘘“月入过万”的时候多么了不起，你知道更好的人是什么样的，所以你不会被谁的高傲，死死地吃住。
多看几本书，在书里找到适用自己的哲学，体验它的辽远和深刻，你便不再觉得“他突然对我冷淡了”是什么无法消解的难处。
你见过书中人，也仿佛经历过他们的人生，你知道了真正重要的是什么，是善良，真诚，敬畏与勇气，所以你存留着自己的圆融，不会因为周遭的一点鸡毛蒜皮而变得尖利。
多去一些地方，了解那里的生态，那里的风土人情， 看看世界各地的人们都在怎样生活着，你会发现你平时忧心的事儿实在太不值一提，还有那么多人勤勤恳恳地生活着，没什么是能被打败的。
人，生来就有韧性。
生命不只是关乎“时间”的东西，它还有深度，还有广度，还有很多的绮丽，可供挖掘。
你越是见世面，就越会发现 ：从前那个你觉得“非他不可”的人，真的就不过如此。
人生这么辽阔，别光为情所困。
用力活一活。#情感##成长有态度#
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