#三哥说“健康”##健康养生保健常识# 【#你的头痛病根可能在颈椎#】头痛是最常见的慢性疼痛，80%以上的头痛是由于颈椎引起的，专业术语叫做“颈源性头痛”。颈源性头痛病根在于椎间盘、小关节、肌肉、神经出了问题，头痛症状与颈椎问题的严重程度、病程等有关。疼痛位于枕部、耳后部、颈部，可放射至头顶、太阳穴周围等处。一般呈闷胀、酸痛感；多数表现为单侧头痛，但也有双侧交替疼痛或同时疼痛者。学3个动作帮你缓解↓↓ https://t.cn/R2WxXZe

哪些慢性疼痛不能拖？

1、 持续一个月以上的慢性头痛

对于突发性的剧烈疼痛，患者大多会特别的紧张，甚至会立即到医院接受相关的检查，但是对于慢性疼痛很多人都不是很重视，认为只是小毛病而已，尤其是经过X线或者CT检查，但是却没有发现异常的时候，就会更不放在心上。

其实这种做法是非常危险的，对于持续一个月以上的慢性头痛，建议积极地进行治疗，即使并没有发生实质性的病变，这种疼痛也会对患者的生活质量造成不良的影响，甚至会使患者的免疫力和抵抗能力降低，严重的时候会使脏器的机能受到不良影响。

2、 颈肩部僵痛

颈部和肩膀出现僵硬和疼痛，大多是由于长期保持一个姿势或者活动不当导致的，比如整天坐在电脑前面工作，或者整天抱着手机，会使颈椎出现老化和退变的情况，当椎间盘压迫脊髓或者骨质增生压迫神经和血管的时候，患者则会出现神经痛以及头晕等症状，严重的时候甚至需要手术治疗，另外减肩部疼痛还有可能与心脏疾病有关，因此颈肩部疼痛时要积极进行检查。

3、 慢性腰痛

慢性腰痛大多是由于腰肌劳损导致的，急性腰部扭伤但是却没有及时得到治疗，或者长期积累性的微小创伤，都有可能会导致腰肌劳损的出现，但是大多数人并不重视腰肌劳损，认为并不是大问题，殊不知长期的腰肌劳损会导致脊柱的稳定性变差，使脊柱变形，到后期则有可能会发展为不可逆的卡压，使患者失去行动能力。#忆果缘1971##健康管理#

【#你的头痛病根可能在颈椎#】头痛是最常见的慢性疼痛，80%以上的头痛是由于颈椎引起的，专业术语叫做“颈源性头痛”。颈源性头痛病根在于椎间盘、小关节、肌肉、神经出了问题，头痛症状与颈椎问题的严重程度、病程等有关。疼痛位于枕部、耳后部、颈部，可放射至头顶、太阳穴周围等处。一般呈闷胀、酸痛感；多数表现为单侧头痛，但也有双侧交替疼痛或同时疼痛者。学3个动作帮你缓解↓↓