世间万物唯有两全......自然规律有得有失.....许的愿望在意外中完成着....但是为什么内心如此平静又更多的是觉得很空....我问自己这不就是你想要的吗？今天一个姐姐问我：这个年纪的你这么拼为的是什么？比上不足比下有余差不多就行为什么要在这个年纪让自己这么累！给自己那么大压力，对得起自己生活在世的三万多天吗？钱什么时候都能挣！青春呢？我承认那一刻我有点心酸...没有答案的把话题终结了...是啊为什么？我无数次问过我自己...答案可能是很多也可能是不知道.... https://t.cn/z8AimoB

#今日份好心情#创作的曲子越来越复杂啦 Neo今天上课的时候就跟老师说，
“小晴老师，我又想创作曲子了^_^
而且我想创作一个四五变四二拍的…”
上完课合上iPad跟我说，
“妈妈，你别生气啊！
我后半节课的时候一直在思考我的曲子
赶紧帮我找到我的五线谱本子
我都迫不及待了！”
刚刚我去翻了翻他的本子，
创作的曲子真的越来越复杂啦[鼓掌][鼓掌] https://t.cn/A6A9M6un

#减脂餐打卡#

减肥第24天，今天112.8斤，终于掉秤啦！目前，共减重7.2斤（疫情期间一度胖到了120多，按120开始算吧）

今天的状态很好，地铁全程站着，遇到电梯就主动爬楼梯，也不会觉得疲惫～果然，我又满血复活啦！一个小时做完了所有的饭，饭后一小时还进行了低强度15分钟动感单车，舒坦舒坦～

我好像找到了一个让下午不太饿的绝招：备一个鸡蛋和一盒牛奶。一般只会用到牛奶，但因为多余带了鸡蛋，心里就会很踏实，不吃也不会感觉到饿（这是什么神奇秘诀？）
当然，下午六点必喝牛奶，这样才有力气回家～

饮食如图
加餐：四分之一西柚➕牛奶

运动：瘦不了猫下颌线➕动感单车15分钟➕瘦手臂➕午饭后遛食20分钟

昨晚真的没失眠[微笑]太神奇了……
那，斗胆希望丁思瑞今年能顺一点[心] https://t.cn/ELT0hke