「当下的法则。」

人们常常会有这样的体验，往往一件事情，在最放松、最不计较、最专注于当下的时候，往往会办得最顺利，而且是出乎意料的顺利。

这就是专注于当下的奇迹。

过去心不可得，未来心不可得，只有当下才是真实的着手之处。

积极调整好当下的心念，才是改善命运的唯一方法。

生活中我们可以常回忆过去之事、但千万不可停留在过去的时光里踌躇不前；过去只是经历、而当今才是新生、因为能成就未来的就是踏踏实实把每一个今天过好！每个人的生命中或多或少多总会遇到伤害过自己的人、不必强求自己会原谅所有人；每当月落日升之后、一切万物更新；虽说昨日之事有苦有甜、但一切都已成了过去！很欣赏这么一句话：我们当下过的每一天、都是余生中最珍贵的日子！

你们的娟姐也是从无尽的深渊里走出来的人，也曾一度羡慕与生俱来好运气的人，直到走过来，明白了一些事理以后，深知一切的好运和福气都是修行而来的，也曾经为过去种种不平过，而最终反向过往道一声谢谢，因为那些无数个挣扎的日夜，和细碎遥远的孤独感，时而空空荡荡，时而满目疮痍，是自己又不是自己的过往，深深的磨砺，才有了韧性，才有了锋芒，才有了无往不利的今朝，通往未来的路，永远要学会离开一些人，学会孤独，也只有舍弃，孤寂之中，才能更好的寻找自我，也只有找到了自己的本我，真切的活出自己，那时候，你才是你，换句话说，我们每个人都应该先了解自己来到这里的任务使命，也只有你对自己有了正确认知的时候，你才能无悔的坚定的走下去，若不是，你终究是反反复复，纠纠缠缠，亦真亦假，半信半疑，恍恍惚惚，悠悠荡荡，是你不是你的活着，而人只有做了自己真正要做的事才不会痛苦，不会悔恨，才觉得值得，世间万般值得二字可抚慰人心，尽情的孤独吧，只有孤独才是打开心门的正确方式，也不必让自己随波逐流，做那一股清流，世人不懂你，山川日月可明你心。

明严堂胡小娟