#茶##健康养生#
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。 https://t.cn/A6wYVjrj

#HYNEZT氢派黑科技# #百岁老人产氢能力是普通人的3倍#
在日本，吸氢已经很普及了。来自日本的一项研究发现，百岁老人产氢能力非常强大，达到59.4±62.6ppm，是普通健康人的三倍以上，即内源性氢气保护长寿老人的健康，延缓衰老。
长期吸氢，能全面提高健康水平，显著改善亚健康以及预防慢性病的发生，让人更长寿。
#健康养生# #健康# #健康小知识#

#男性健康# 脾胃就像人体健康的土壤—气大伤胃。

　　在这物欲横流的社会，不生气、不发怒，那简直是不可能的。而生气往往对脾胃造成很大的影响。

　　所谓生气，这里主要是指动肝气。肝气不畅就会抑制胃肠道功能，胃肠蠕动就会减慢甚至停滞，食物发酵的气体以及肠道的气体就无法排出，从而形成腹胀。我们平时会听到有些人抱怨因为生个气或者吵个架而气得胃痛，或者气得肝痛，这就是我们所说的“动肝火”。肝气郁结，继而侵犯胃肠道，影响我们的消化功能。

　　对于肝郁导致的胃肠功能问题，可以用一些中成药来调理，如逍遥颗粒、加味逍遥丸、木香顺气丸等，但最好是在医生指导下使用。平常饮食或茶饮中加一点山楂、鸡内金、陈皮、月季花、玫瑰花等，具有疏肝理气化滞的作用。消化不良、胃胀的人，平时要避免吃豆类、奶类等产气食物，以及难以消化、油腻、辛辣的食物。#健康养生##医学科普#