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强迫性穷思竭虑是一种特殊的强迫思维，从外界看来Ta们往往思考的是一件本身没有意义的事情，比如「为什么眉毛长在眼睛上面？」「树木为什么不往地下长？」等等。
Ta们自己对上述问题的态度是「游移不定」的，似乎「向左走还是向右走」都无法令Ta们自洽。当你用「大多数人」的逻辑来告诉Ta这件事情本身毫无意义，「你不应该浪费太多的时间在这个问题上」，有些人会表示「自己也不想这么去思考，但似乎难以克制自己」，还有些人像是着了魔「这个问题如果解决不了，生活其他方方面面都无法进行」，Ta们会想尽一切办法，比如反复跟别人倾诉，试图得到答案。
患者往往「被动」地进入这样的思考，Ta们因此而感到痛苦和纠结。被动思考的过程不受自己控制，它会令人感到内耗。那如果我们能有办法让他变「被动」为「主动」，是不是会好一些？
如果你告诉Ta「这个问题本身是值得思考的」，Ta也会表示不解，「如果值得思考，为何想了这么久了还没答案？」「这个问题也太难了！」
可能恰恰就是因为「问题太难」了，它才变得有吸引力，小时候做奥数题，那些一眼就能看出答案的不会让人印象深刻，反而是做不出来的题目才会让人日思夜想、废寝忘食。何况还有「哥德巴赫猜想」「黎曼假设」等未被解决的难题让无数数学家前赴后继。心理学上也有诸如「罗密欧与朱丽叶效应」「蔡格尼克效应」来论证「得不到的永远在骚动」。
我们不一定听从于他人的说法，或许「眉毛长在眼睛上面」「偶数就比奇数幸运」等观念对你来说就是重要的，就是值得思考的。你完全可以开辟出一些时间专门用来思考它，而不是「被动」卷入其中。
强迫性穷思竭虑是一种特殊的强迫思维，从外界看来Ta们往往思考的是一件本身没有意义的事情，比如「为什么眉毛长在眼睛上面？」「树木为什么不往地下长？」等等。
Ta们自己对上述问题的态度是「游移不定」的，似乎「向左走还是向右走」都无法令Ta们自洽。当你用「大多数人」的逻辑来告诉Ta这件事情本身毫无意义，「你不应该浪费太多的时间在这个问题上」，有些人会表示「自己也不想这么去思考，但似乎难以克制自己」，还有些人像是着了魔「这个问题如果解决不了，生活其他方方面面都无法进行」，Ta们会想尽一切办法，比如反复跟别人倾诉，试图得到答案。
患者往往「被动」地进入这样的思考，Ta们因此而感到痛苦和纠结。被动思考的过程不受自己控制，它会令人感到内耗。那如果我们能有办法让他变「被动」为「主动」，是不是会好一些？
如果你告诉Ta「这个问题本身是值得思考的」，Ta也会表示不解，「如果值得思考，为何想了这么久了还没答案？」「这个问题也太难了！」
可能恰恰就是因为「问题太难」了，它才变得有吸引力，小时候做奥数题，那些一眼就能看出答案的不会让人印象深刻，反而是做不出来的题目才会让人日思夜想、废寝忘食。何况还有「哥德巴赫猜想」「黎曼假设」等未被解决的难题让无数数学家前赴后继。心理学上也有诸如「罗密欧与朱丽叶效应」「蔡格尼克效应」来论证「得不到的永远在骚动」。
我们不一定听从于他人的说法，或许「眉毛长在眼睛上面」「偶数就比奇数幸运」等观念对你来说就是重要的，就是值得思考的。你完全可以开辟出一些时间专门用来思考它，而不是「被动」卷入其中。
适合他走的路，不见得适合你。
净界 法师
我讲实在话没有两个人回家的路是完全一样的。我们离开家太久了，但是我们回家的路，不是每个人完全一样，不可能。成佛之道没有两个人是完全一样。所以他适合走的路，不见得适合你。
《大乘起信论》说我们今天所对治的是无明、是妄想，而每一个人形成妄想的因缘是不一样，这个人妄想是这样形成的，他必须这样对治；你的妄想是另外一个方式形成的，你必须有你的对治之道。所以孔夫子说：“吾道一以贯之”，你必须在这么多的善知识的法当中，听闻以后融会贯通，安排一个你适合你自己的道路，否则你就不知道怎么修行，因为每一个人的思想都不一样。所以第二个要融会贯通。
第三个，你要付诸行动。你得到一个观念，你就要试着去实践，即便你走出半步都好，你的心要强迫自己，遇到事情的时候，往这个方向去思考，佛法的信心，佛法的宗教情操，来自于真实的受用做基础。你可能刚开始是仰信，但是如果你学了佛法很久以后，你都没有得到真实的利益，你那个信心就很薄弱。所以如果你今天听闻以后，能够随转修心要，你顺着去思考而产生利益以后，你对佛法的信心会更加的坚定。就是说你听到一个新的观念以后，要强迫自己尽量往这个观念去思考，要改变过去的老毛病，要去付诸行动。
所以我个人的心得就是：当我们听闻法以后，第一件事情，要改变观念；第二个，融会贯通；第三个，付诸行动。
佛陀有无量无边的功德跟能力，但是他唯一不能做的事情，就是改变我们的内心。佛陀可以创造很多的因缘、可以宣说很多的道理，但是所有的事情都要我们自己去做。诸位要知道：佛陀可以影响我们，佛陀创造很多让我们进步、成长的因缘，但是唯一做不到就是：走进我们的内心世界，去改变我们。换句话说，我们想要改变，唯一的方法就是自己愿意去改变！诸法因缘生，生命是有条件才会出现的，不是无中生有的，事出必有因。
摄众生戒这一部分的戒，你把它读完以后，只有三个字：学吃亏。你度化众生就是学吃亏--愿代众生受无量苦，令诸众生毕竟大乐。那么你就是从这样的心态当中，你慢慢成就广大的功德庄严。我讲实在话，你心态不改变，你不可能进步，因为它是根本。所有的善业跑哪里去了?诸位想想看，你所做的善业还是安住在你的心中嘛，在你的心中酝酿!如果你的心量狭小，你怎么培养广大的功德，不可能的事情。所以我们说一切唯心造。
所以，我希望我们先调整自己的心态，比你去做广大的善业这件事更重要!你有美好的心态，你才有美好的状态。所以在这个地方，自他交换就是说你要相信我们去帮助众生比帮助自己更重要，心态的改变你的生命就完全不同。
南无阿弥陀佛
净界 法师
我讲实在话没有两个人回家的路是完全一样的。我们离开家太久了，但是我们回家的路，不是每个人完全一样，不可能。成佛之道没有两个人是完全一样。所以他适合走的路，不见得适合你。
《大乘起信论》说我们今天所对治的是无明、是妄想，而每一个人形成妄想的因缘是不一样，这个人妄想是这样形成的，他必须这样对治；你的妄想是另外一个方式形成的，你必须有你的对治之道。所以孔夫子说：“吾道一以贯之”，你必须在这么多的善知识的法当中，听闻以后融会贯通，安排一个你适合你自己的道路，否则你就不知道怎么修行，因为每一个人的思想都不一样。所以第二个要融会贯通。
第三个，你要付诸行动。你得到一个观念，你就要试着去实践，即便你走出半步都好，你的心要强迫自己，遇到事情的时候，往这个方向去思考，佛法的信心，佛法的宗教情操，来自于真实的受用做基础。你可能刚开始是仰信，但是如果你学了佛法很久以后，你都没有得到真实的利益，你那个信心就很薄弱。所以如果你今天听闻以后，能够随转修心要，你顺着去思考而产生利益以后，你对佛法的信心会更加的坚定。就是说你听到一个新的观念以后，要强迫自己尽量往这个观念去思考，要改变过去的老毛病，要去付诸行动。
所以我个人的心得就是：当我们听闻法以后，第一件事情，要改变观念；第二个，融会贯通；第三个，付诸行动。
佛陀有无量无边的功德跟能力，但是他唯一不能做的事情，就是改变我们的内心。佛陀可以创造很多的因缘、可以宣说很多的道理，但是所有的事情都要我们自己去做。诸位要知道：佛陀可以影响我们，佛陀创造很多让我们进步、成长的因缘，但是唯一做不到就是：走进我们的内心世界，去改变我们。换句话说，我们想要改变，唯一的方法就是自己愿意去改变！诸法因缘生，生命是有条件才会出现的，不是无中生有的，事出必有因。
摄众生戒这一部分的戒，你把它读完以后，只有三个字：学吃亏。你度化众生就是学吃亏--愿代众生受无量苦，令诸众生毕竟大乐。那么你就是从这样的心态当中，你慢慢成就广大的功德庄严。我讲实在话，你心态不改变，你不可能进步，因为它是根本。所有的善业跑哪里去了?诸位想想看，你所做的善业还是安住在你的心中嘛，在你的心中酝酿!如果你的心量狭小，你怎么培养广大的功德，不可能的事情。所以我们说一切唯心造。
所以，我希望我们先调整自己的心态，比你去做广大的善业这件事更重要!你有美好的心态，你才有美好的状态。所以在这个地方，自他交换就是说你要相信我们去帮助众生比帮助自己更重要，心态的改变你的生命就完全不同。
南无阿弥陀佛
蒋福财：8.24黄金上涨有空间下跌卡节点、日内走势操作思路
周三（8月24日）现货黄金窄幅震荡，目前交投于1745美元附近，暂时守住了隔夜大部分涨幅，周二因美国房地产数据和PMI数据表现较差，令美元从近20年高点附近回落，欧元区和英国的数据也加剧市场对全球经济衰弱的担忧，地缘局势担忧情绪升温，给金价提供了一些反弹动能。不过，市场仍普遍预计鲍威尔本周将发表鹰派讲话，目前利率期货显示9月份加息75个基点的概率有所上升，美债收益率上涨，令金价仍承压于布林线中轨下方，短线金价仍有一定的下跌风险。
整体来看，虽然美元周二冲高回落，但9月份加息75个基点的预期升温，在周五鲍威尔讲话前，美元仍有进一步走高机会，美债收益率也升至数周高位，这也对金价不利，金价后市仍有进一步下跌风险；当然，还需提防俄乌地缘局势急剧恶化的可能性，短线金价甚至会获得一些反弹机会，而且对全球经济衰退的担忧也会限制金价的下跌空间。
【黄金走势分析】
黄金昨日持续低位震荡进行消化，且再度回踩1730附近支撑，晚间受美数据影响，美元大幅回撤，黄金因此也得到回升支持，上方一度测压至1754一线，随后回修震荡，日线收得一阳。从日线结构上来看，短线黄金已经跌至预期的区间下沿位置，出现回弹也是技术上的需要，虽然昨日收阳，K线呈现阴包阳形态，有利于进一步的看回弹，但是目前黄金的上涨并非自身结构上的自主性上涨行情，走势节奏一直被美元所左右，所以短线黄金上涨动能可能不会很大，上方着重关注10、20日线1765-70一带，除非行情拿下此压，黄金多头才可能有未来。日内下方则继续关注区间下沿支撑1733-30一带，跌破可能性不大，但如果行情再度返回至此测试支撑，也无疑会增加短线行情的不确定风险。
黄金目前走势是低位反弹上行，表现较为明显的止跌，而冲高1754附近之后回撤，回撤短期的力度不是很大，依旧有二次上冲的可能，故而针对短期的回撤支撑是日内的重点参考，回撤不能下行，后市反弹走高，回撤力度较大，那么还有继续回落的预期。趋势结构方面，短期结构低位反弹，从前期的趋势连阴下挫之后转换位走阳，反弹上行，低位形成方向上的转换，日内参考点1740上方为主，回撤不能有效破位，那么支撑位之上继续做多看上行，若破位在做顺势跟随。总的来说，日内短线，还是为主的短期反弹上行走势看待，今天黄金的支撑位已经变成了1742，如果盘中直接下跌到1742位置就可以开仓去做多，如果是直接上涨到1757.5区域，那就直接做空，持有到1746。如果1757.5突破，下个级别的压力位就在1771。那么今日黄金操作思路上蒋福财建议低多看涨为主；目前手上有高位多单或者低位空单，不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
（黄金操作思路）建议1742附近做多，止损1735，目标看1755；反弹1757附近干空，止损1763，目标看1747；
【黄金白银被套单了应该怎么办？】
首先不要怕，不要慌，行情不好导致做单失误被套，没关系还有更专业的老师可以为你做你办不到的事，没有解不了的套，只因为你还没有需要更专业优秀的老师！
解套实用策略：
第一：根据手中的持仓状况，作如下处理：
①、轻度套牢的投资者，可以利用反转行情解套出局，或者逢高减少仓位。
②、高位套牢的投资者，也可以逢高部分减少仓位，这样在下一波的行情当中可以占据心理和资金上的主动。
第二：根据技术状态来作如下的处理：
①、如果套牢时，处在高位必须立即止损。
②、如果处在中位，可以依据当时的情况暂时观望，以求的解套离场或者逢高减少仓位降低损失。
③、如果处在低位，则不必急于止损，应该在所买入的品种下跌企稳之后，在重要的支撑位敢于低位补仓，摊成本，在接下来的反弹行情中与高位套牢的仓位一同救出来。
第三：根据趋势状态来作如下的处理：
①、如果处在上升趋势，则不必立即止损，耐心地持有一段时间，不要着急，调整心态，静待行情反转。
②、如果处在平衡震荡趋势中，也不必立即止损，耐心等待该品种进入震荡循环高位，一旦解套或者降低损失的时候，应该果断离场出局。
③、如果处在下跌趋势，一旦确认下跌趋势已经形成，建议止损，决不能患得患失心存幻想。任何的迟疑和犹豫，都有可能换来深度的套牢难以自拔。
做投资不要稀里糊涂，要知道赚是怎么赚的，亏又是怎样亏的，找到原因，才能借鉴方法，才能吸取教训；投资需要理智的选择，也需要有人指引，如果你迷茫。建议你找一个专业的老师指引你走的更远，站的更高！否则，你的最终结果必定是被这个市场淘汰！
黄金、白银市场中盈利性和风险都是成正比的，投资者在操作的过程中，产生盈利的时候，不能因为心急而做出错误判断，盈利的时候更要保持心态。亏损的时候，做好心态的调整，适当离场调整投资计划。并且打下基础，控制风险，亏损降低了，盈利就增多了。面临亏损的时候，投资者更要控制好自己的投资节奏，不要被带偏。减少交易的次数，甚至离场来稳定自己的节奏。重新全面分析市场，这样才可以获得更多的盈利。
以上都是蒋福财一些真诚的建议，如果你此时正在亏损，巩固巩固以上的知识点，不要一味的沮丧。投资的路上心态很重要，失败并不可怕，可怕的是你不愿意总结，如果你在投资这条路上始终是一成不变，那你才是真正的失败！不管你现在处于什么样的状态，蒋福财都希望这些文字能给你带来一丝丝的帮助！我是蒋福财，一位与你同舟共济的分析师，做单准，止损狠，不套不锁盈利稳！
全天指导时间：早上7:00次日凌晨2:00.（周末也从不停歇，可随时免费咨询，微信：JFC5458）
周三（8月24日）现货黄金窄幅震荡，目前交投于1745美元附近，暂时守住了隔夜大部分涨幅，周二因美国房地产数据和PMI数据表现较差，令美元从近20年高点附近回落，欧元区和英国的数据也加剧市场对全球经济衰弱的担忧，地缘局势担忧情绪升温，给金价提供了一些反弹动能。不过，市场仍普遍预计鲍威尔本周将发表鹰派讲话，目前利率期货显示9月份加息75个基点的概率有所上升，美债收益率上涨，令金价仍承压于布林线中轨下方，短线金价仍有一定的下跌风险。
整体来看，虽然美元周二冲高回落，但9月份加息75个基点的预期升温，在周五鲍威尔讲话前，美元仍有进一步走高机会，美债收益率也升至数周高位，这也对金价不利，金价后市仍有进一步下跌风险；当然，还需提防俄乌地缘局势急剧恶化的可能性，短线金价甚至会获得一些反弹机会，而且对全球经济衰退的担忧也会限制金价的下跌空间。
【黄金走势分析】
黄金昨日持续低位震荡进行消化，且再度回踩1730附近支撑，晚间受美数据影响，美元大幅回撤，黄金因此也得到回升支持，上方一度测压至1754一线，随后回修震荡，日线收得一阳。从日线结构上来看，短线黄金已经跌至预期的区间下沿位置，出现回弹也是技术上的需要，虽然昨日收阳，K线呈现阴包阳形态，有利于进一步的看回弹，但是目前黄金的上涨并非自身结构上的自主性上涨行情，走势节奏一直被美元所左右，所以短线黄金上涨动能可能不会很大，上方着重关注10、20日线1765-70一带，除非行情拿下此压，黄金多头才可能有未来。日内下方则继续关注区间下沿支撑1733-30一带，跌破可能性不大，但如果行情再度返回至此测试支撑，也无疑会增加短线行情的不确定风险。
黄金目前走势是低位反弹上行，表现较为明显的止跌，而冲高1754附近之后回撤，回撤短期的力度不是很大，依旧有二次上冲的可能，故而针对短期的回撤支撑是日内的重点参考，回撤不能下行，后市反弹走高，回撤力度较大，那么还有继续回落的预期。趋势结构方面，短期结构低位反弹，从前期的趋势连阴下挫之后转换位走阳，反弹上行，低位形成方向上的转换，日内参考点1740上方为主，回撤不能有效破位，那么支撑位之上继续做多看上行，若破位在做顺势跟随。总的来说，日内短线，还是为主的短期反弹上行走势看待，今天黄金的支撑位已经变成了1742，如果盘中直接下跌到1742位置就可以开仓去做多，如果是直接上涨到1757.5区域，那就直接做空，持有到1746。如果1757.5突破，下个级别的压力位就在1771。那么今日黄金操作思路上蒋福财建议低多看涨为主；目前手上有高位多单或者低位空单，不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
（黄金操作思路）建议1742附近做多，止损1735，目标看1755；反弹1757附近干空，止损1763，目标看1747；
【黄金白银被套单了应该怎么办？】
首先不要怕，不要慌，行情不好导致做单失误被套，没关系还有更专业的老师可以为你做你办不到的事，没有解不了的套，只因为你还没有需要更专业优秀的老师！
解套实用策略：
第一：根据手中的持仓状况，作如下处理：
①、轻度套牢的投资者，可以利用反转行情解套出局，或者逢高减少仓位。
②、高位套牢的投资者，也可以逢高部分减少仓位，这样在下一波的行情当中可以占据心理和资金上的主动。
第二：根据技术状态来作如下的处理：
①、如果套牢时，处在高位必须立即止损。
②、如果处在中位，可以依据当时的情况暂时观望，以求的解套离场或者逢高减少仓位降低损失。
③、如果处在低位，则不必急于止损，应该在所买入的品种下跌企稳之后，在重要的支撑位敢于低位补仓，摊成本，在接下来的反弹行情中与高位套牢的仓位一同救出来。
第三：根据趋势状态来作如下的处理：
①、如果处在上升趋势，则不必立即止损，耐心地持有一段时间，不要着急，调整心态，静待行情反转。
②、如果处在平衡震荡趋势中，也不必立即止损，耐心等待该品种进入震荡循环高位，一旦解套或者降低损失的时候，应该果断离场出局。
③、如果处在下跌趋势，一旦确认下跌趋势已经形成，建议止损，决不能患得患失心存幻想。任何的迟疑和犹豫，都有可能换来深度的套牢难以自拔。
做投资不要稀里糊涂，要知道赚是怎么赚的，亏又是怎样亏的，找到原因，才能借鉴方法，才能吸取教训；投资需要理智的选择，也需要有人指引，如果你迷茫。建议你找一个专业的老师指引你走的更远，站的更高！否则，你的最终结果必定是被这个市场淘汰！
黄金、白银市场中盈利性和风险都是成正比的，投资者在操作的过程中，产生盈利的时候，不能因为心急而做出错误判断，盈利的时候更要保持心态。亏损的时候，做好心态的调整，适当离场调整投资计划。并且打下基础，控制风险，亏损降低了，盈利就增多了。面临亏损的时候，投资者更要控制好自己的投资节奏，不要被带偏。减少交易的次数，甚至离场来稳定自己的节奏。重新全面分析市场，这样才可以获得更多的盈利。
以上都是蒋福财一些真诚的建议，如果你此时正在亏损，巩固巩固以上的知识点，不要一味的沮丧。投资的路上心态很重要，失败并不可怕，可怕的是你不愿意总结，如果你在投资这条路上始终是一成不变，那你才是真正的失败！不管你现在处于什么样的状态，蒋福财都希望这些文字能给你带来一丝丝的帮助！我是蒋福财，一位与你同舟共济的分析师，做单准，止损狠，不套不锁盈利稳！
全天指导时间：早上7:00次日凌晨2:00.（周末也从不停歇，可随时免费咨询，微信：JFC5458）
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