[污][污][污][污]摸摸哒
这张素描画已经画了太久太久
修改了好几版了
潘先生说[哆啦A梦微笑]艺术你不需要懂 我害羞了！
[doge]然后他还说请你以后能不能动不动就要说
我好想你 真的hen烦ren
还说你不是想你直接说爱你好了
[汗]我是不知道他的意思 可真的不清楚勒
他还说 知之为知之 不知为不知是知也
[二哈]杂乱的一条微博 用一句论语结尾吗
他说有朋自远方来 不亦乐乎
我立马给他按摩肩颈了
迷妹脸[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
臭美的时候总是想太多了
以至于不知道如何变美了
安慰说我你在我心里是最美的
但可不可以出门的时候稍微花点妆
[失望]好滴 我记住了
这张素描画已经画了太久太久
修改了好几版了
潘先生说[哆啦A梦微笑]艺术你不需要懂 我害羞了！
[doge]然后他还说请你以后能不能动不动就要说
我好想你 真的hen烦ren
还说你不是想你直接说爱你好了
[汗]我是不知道他的意思 可真的不清楚勒
他还说 知之为知之 不知为不知是知也
[二哈]杂乱的一条微博 用一句论语结尾吗
他说有朋自远方来 不亦乐乎
我立马给他按摩肩颈了
迷妹脸[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
臭美的时候总是想太多了
以至于不知道如何变美了
安慰说我你在我心里是最美的
但可不可以出门的时候稍微花点妆
[失望]好滴 我记住了
宫崎骏的话又来了 他说 爱是需要付出代价 爱是需要担当 爱是需要努力争取 爱是需要你为了对方而放弃一些事情并改变自己 他说两个人的世界里 管他的风雨雷电飞沙走石天崩地裂 只要能在一起就足够了 他还说爱不是寻找一个完美的人 而是学会用完美的眼光去欣赏那个不完美的人 我感觉
所谓的爱 太难太难 没有俩个人的坚持 单纯靠一人 那只能是所谓的舔狗！ https://t.cn/RxBsCFp
所谓的爱 太难太难 没有俩个人的坚持 单纯靠一人 那只能是所谓的舔狗！ https://t.cn/RxBsCFp
从“头脑设想”的虚假关系中走出
A.H.阿玛斯
自我投射出对关系的种种设想，
并认为：那就是真相。
而当心智看到完整的真相时，
自然会放下虚假的东西，
那时自我及其幻想便会消失。
因此，当我们认清关系的全貌，
才能从设想的虚假关系中走出，
进入到无可摧毁的真实之关系。
01
缺少了爱，我们不可能存在
人类就是本源之爱的显化，因此缺少了爱，我们不可能存在。
爱是一切的基础，我们看到的一切都是爱的显化。
如果你允许自己认清事实，你就会发现你本是爱的能源的个别体现。
你身上的原子是由爱构成的，你的身体是由爱制造出来的，你心智的源头就是爱，你的环境也是由爱创造出来的。
万事万物都源自于爱，缺少爱你什么也看不见了。所有的个体都是由至上的实相和上主显化出来的。
因为我们都是最终的果，所以我们这个小宇宙的心才能反映大宇宙的心。
因为大宇宙的心从不批判或排拒世上的负面事物，所以人类的心也有能力不论断、不排拒，继续付出爱和享受生命。
因此，头脑设想出来的关系会让我们在经验不到爱的时候，立即想和对方切断联结。
但倘若你能保持这份联结，就会发现里面还是有爱。
然而与他人联结并不代表你经验到的全是爱，真正的联结是无论发生什么都能继续保持亲密。
如果你认为自己和对方是联结的，但感受到的却是愤怒、受伤或恨意，那么你就该明白你与对方并没有完全联结。
你正在逃避某个东西——你的爱。
你的爱一直在那里，你不可能失去它，那么它跑到哪里去了呢？有时你的确无法觉知到它，但它还是存在着。
它怎么会消失呢？你的存在和爱是不可能消失的。说爱会消失，就像是在说没有头脑也能继续存活一样。
如果你的爱彻底消失了，你就活不下去，也什么都感受不到了。
02
自我的起源与开端：关系
自我的起源和开端，就是正向与负向、爱与恨、苦与乐的界分。
如果不需要保护自己免于负面经验，那么自我就不会出现，因此自我是奠基于分别意识上面的。而如果自我与他人之间的关系里没有这种界分，自我是不会出现的。（对关系的经验是自我形成的关键环节）
孩子与母亲或环境打从童年起便建立了关系，如果这些关系很困难或痛苦，孩子自然会把情况划分成爱与恨、容易与困难，等等。
但这么做必须运用到头脑，于是就失真了——你必须把想法划分为二，你必须相信某个东西的存在，于是思想的结构就此建立，而现实也有了好坏之分。
你因此而有了好母亲或坏母亲的分别意识。但你的母亲不可能是全好或全坏的，她一定是好坏兼具，因此当你把母亲当成是全好或全坏时，就是在制造一个不真实的东西。
一段时间之后，你所有的关系都变成由头脑设想出来的。
因此你可能把母亲理想化，也可能将其视为一个饱受挫折的人，或是一个充满攻击性的人。
你和这些部分（设想出来的）的关系，日后又会演变成种种头脑式的关系。其中这包含了自我形象以及你和母亲的客体关系造成的意象。
自我形象和自我就是从关系发展出来的。
03
当心智看到完整的真相
一开始，孩子也许必须发展出分别意识，因为他还无法承受完整的情况，也不具备足够的理解力。
孩子的认知系统尚未发展出来，因此无法看到、理解或承受完整的情况，但是大人已经不需要这种分别意识了，因为我们已经有能力承受现实。
自我并不想看见所有的真相，它一向是奠基于解离和分别意识的，如果它看见完整的实相，就不可能存在了。
自我之所以继续存在，是因为它只相信自己的观察。自我本是心智的一部分，而心智的自欺能力是很高的。
你可以对心智说谎，却不能欺骗存在。打从一开始心智就是在欺骗自己，而且一直在自欺。
它一旦发现某种状态并不是真相，就无法再对那个状态执著了。
从某个角度来看，心智是非常诚实而诚恳的，它虽然很诚实很诚恳，却无法全知。
一旦看到真相，它就无法再说服自己了。它之所以把假相当真，是因为它认为那就是真相。
因此当心智看到完整的真相时，自然会放下虚假的东西，那时自我就消失了。
因此让自我消失的方式之一，就是要认清关系的全貌。
活出完整的关系，代表你必须变成一个真人，不再认同头脑的想法。
自我形象通常是头脑设想出来的，它之所以会延续，就是因为你不断地投人于头脑式的失真关系。
如果一份关系变得完整和真实，你必定也会变得完整和真实。
A.H.阿玛斯
自我投射出对关系的种种设想，
并认为：那就是真相。
而当心智看到完整的真相时，
自然会放下虚假的东西，
那时自我及其幻想便会消失。
因此，当我们认清关系的全貌，
才能从设想的虚假关系中走出，
进入到无可摧毁的真实之关系。
01
缺少了爱，我们不可能存在
人类就是本源之爱的显化，因此缺少了爱，我们不可能存在。
爱是一切的基础，我们看到的一切都是爱的显化。
如果你允许自己认清事实，你就会发现你本是爱的能源的个别体现。
你身上的原子是由爱构成的，你的身体是由爱制造出来的，你心智的源头就是爱，你的环境也是由爱创造出来的。
万事万物都源自于爱，缺少爱你什么也看不见了。所有的个体都是由至上的实相和上主显化出来的。
因为我们都是最终的果，所以我们这个小宇宙的心才能反映大宇宙的心。
因为大宇宙的心从不批判或排拒世上的负面事物，所以人类的心也有能力不论断、不排拒，继续付出爱和享受生命。
因此，头脑设想出来的关系会让我们在经验不到爱的时候，立即想和对方切断联结。
但倘若你能保持这份联结，就会发现里面还是有爱。
然而与他人联结并不代表你经验到的全是爱，真正的联结是无论发生什么都能继续保持亲密。
如果你认为自己和对方是联结的，但感受到的却是愤怒、受伤或恨意，那么你就该明白你与对方并没有完全联结。
你正在逃避某个东西——你的爱。
你的爱一直在那里，你不可能失去它，那么它跑到哪里去了呢？有时你的确无法觉知到它，但它还是存在着。
它怎么会消失呢？你的存在和爱是不可能消失的。说爱会消失，就像是在说没有头脑也能继续存活一样。
如果你的爱彻底消失了，你就活不下去，也什么都感受不到了。
02
自我的起源与开端：关系
自我的起源和开端，就是正向与负向、爱与恨、苦与乐的界分。
如果不需要保护自己免于负面经验，那么自我就不会出现，因此自我是奠基于分别意识上面的。而如果自我与他人之间的关系里没有这种界分，自我是不会出现的。（对关系的经验是自我形成的关键环节）
孩子与母亲或环境打从童年起便建立了关系，如果这些关系很困难或痛苦，孩子自然会把情况划分成爱与恨、容易与困难，等等。
但这么做必须运用到头脑，于是就失真了——你必须把想法划分为二，你必须相信某个东西的存在，于是思想的结构就此建立，而现实也有了好坏之分。
你因此而有了好母亲或坏母亲的分别意识。但你的母亲不可能是全好或全坏的，她一定是好坏兼具，因此当你把母亲当成是全好或全坏时，就是在制造一个不真实的东西。
一段时间之后，你所有的关系都变成由头脑设想出来的。
因此你可能把母亲理想化，也可能将其视为一个饱受挫折的人，或是一个充满攻击性的人。
你和这些部分（设想出来的）的关系，日后又会演变成种种头脑式的关系。其中这包含了自我形象以及你和母亲的客体关系造成的意象。
自我形象和自我就是从关系发展出来的。
03
当心智看到完整的真相
一开始，孩子也许必须发展出分别意识，因为他还无法承受完整的情况，也不具备足够的理解力。
孩子的认知系统尚未发展出来，因此无法看到、理解或承受完整的情况，但是大人已经不需要这种分别意识了，因为我们已经有能力承受现实。
自我并不想看见所有的真相，它一向是奠基于解离和分别意识的，如果它看见完整的实相，就不可能存在了。
自我之所以继续存在，是因为它只相信自己的观察。自我本是心智的一部分，而心智的自欺能力是很高的。
你可以对心智说谎，却不能欺骗存在。打从一开始心智就是在欺骗自己，而且一直在自欺。
它一旦发现某种状态并不是真相，就无法再对那个状态执著了。
从某个角度来看，心智是非常诚实而诚恳的，它虽然很诚实很诚恳，却无法全知。
一旦看到真相，它就无法再说服自己了。它之所以把假相当真，是因为它认为那就是真相。
因此当心智看到完整的真相时，自然会放下虚假的东西，那时自我就消失了。
因此让自我消失的方式之一，就是要认清关系的全貌。
活出完整的关系，代表你必须变成一个真人，不再认同头脑的想法。
自我形象通常是头脑设想出来的，它之所以会延续，就是因为你不断地投人于头脑式的失真关系。
如果一份关系变得完整和真实，你必定也会变得完整和真实。
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