女明星们为了减肥有多拼？很多女明星明明就已经很瘦了，但是却还是不满足，总想着更瘦一点才好。张天爱已经很瘦了，可尽管是这样，她还是保持常年吃健身餐，就连想吃一点炸鸡都要想半天，生怕自己多吃一点就变胖。
倪妮身高170cm，体重100斤左右，为了演一个美女，顿顿吃水煮菜和鸡胸肉，可她的身材就算是不减肥，在女明星里也算是佼佼者。
也有一些女明星，对体重的要求过高，多瘦都不会满足。像是李溪芮就曾经说过，一个一米七的女生，超过了85斤就算胖，引发了热议。
没有最瘦，只有更瘦，成了女明星们的追求。也有一些女明星，曾经真真实实胖过，从胖到瘦的经历才更加励志。
一、张歆艺
娱乐圈的女明星们当妈了之后似乎也恢复得很快，感觉生了小孩之后，没过多久就能恢复到当初的身材。但是也有一些和普通人一样的情况，像张歆艺就是普通宝妈的代表。
在生完宝宝之后，张歆艺的体重直接飙到145斤，当初张歆艺和老公袁弘上综艺节目的时候，张歆艺瘦了一点，但是也有130斤，虽然在普通人眼里是一个比较正常的体重，但是放在女明星里绝对是一个过胖的身材了。
上镜胖10斤，这句话一点都不假，130斤放在镜头面前，就是一个虎背熊腰的样子，而且脸部也很圆润，完全看不出五官的轮廓感。
不过在综艺里，张歆艺和袁弘打赌，做完节目就要瘦到110斤。
不得不说女明星就是女明星，他们减肥的毅力是我们常人比不了的，在做节目的半个月里，张歆艺就从130斤减到了110斤，半个月就瘦了20斤，肉眼可见的整个人的轮廓都轻薄了不少。
张歆艺身高1米7，体重110斤的时候就已经非常上镜了，不仅又高又瘦，而且通过运动让整个人的身材都显得很挺拔好看。
不过这一次参加《乘风破浪》，感觉张歆艺又瘦了不少，不仅比刚参加完节目那个时候人还瘦了一圈，而且整个人的骨架都特别突出。
前段时间的商演活动照也是瘦成纸片人，虽然在女明星里，“二姐”的颜值好像并不突出，但是一放到普通人镜头下，女明星的优势就出来了，又瘦又高又美！
想要在舞台上突出，就要拥有非常强大的决心和毅力，有上镜的需求，就必须有严格的身材管理。加上明星基本上都会有专业的生产管理团队，所以瘦身起来会比我们普通人更有方法。在孕妈减肥这一块，张歆艺还是很励志的。
二、李心艾
李心艾这段时间很火，原因就是她瘦了很多很多。都说女明星胖着玩玩，瘦下来易如反掌，但是这句话放在李心艾这里好像并不适用。
2021年的时候，李心艾开始更新自己的短视频，视频中的她胖成了另一个人。
不仅脸型胖了两三倍，就连她引以为傲的五官和眼睛似乎都被脸部的赘肉挤在一起了，年龄感一下子就上来了，跟“女明星”似乎都不沾边。
好在李心艾的心态很好，还喜欢更新自己减肥过程中的一些有趣的事情，观众也看得津津有味。
女明星好像总是有一下子就瘦下来的魔法，不过李心艾倒是一点一点实打实地瘦下来的。
2021年下半年，李心艾就已经瘦了很多，比起别的女明星“秒瘦”的功力，李心艾才更像是我们普通人减肥的过程。这个阶段的她已经瘦了不少，四肢都纤瘦了很多，脸也小了很多。穿上紧身衣也倍现曲线，身材已经很好了。
直到今年上半年，李心艾的“暴瘦”才上了热搜，视频里的李心艾光是脸部就已经尖了不少，眼眶还凹了进去，眼睛大大的，快占据了半张脸，感觉比她以前还要再瘦一个号。
现在的李心艾，未免有点太瘦了，她本来就是浓颜系和大五官，一瘦下来整个脸都会显得五官很大，比例不协调。个人觉得去年下半年，才是她最好看的样子。
三、颖儿
颖儿也是当年的“减肥王者”，颖儿的胖其实都是大家亲眼目睹的。在《千山暮雪》时期，颖儿就曾经被称作是“最胖女主角”。
的确，像这种偶像剧，都需要男帅女美的搭配，而和男明星搭戏的时候，女明星要瘦一点，才会更显CP感。这部电视剧火遍大江南北，颖儿也从此名声大噪，她的胖形象也因此出名。
那个时候的颖儿，一度胖到了130多斤，胖胖的小脸，虎背熊腰的身材，加上戏服也是秋冬天的，也就更显魁梧。
不过好在颖儿也瘦了下来，一瘦就是十年。刚开始颖儿暴瘦的时候，还上了热搜。“排骨胸”这个形容词也是从颖儿这里开始流行起来的。
之后，颖儿又减肥过两次。结婚生子，在坐月子那段时间她也胖过，当时的体重也到了110斤，又开始二度减肥。
然后就是接演《山河明月》，从120斤瘦到94斤，才得到女一号的角色。
现在的她比起刚暴瘦那段时间好太多，虽然也瘦但是也不会瘦过度。颖儿其实是婴儿肥的脸，如果胖一点，脸上也都是浮肉，松弛下垂，没有精神，老了十岁不止。所以，她也只有瘦一点，看上去才会刚刚好。
四、段奥娟
好多人从素人到成为明星，身材就开始变好了。想要吃这碗饭，肯定要付出多于别人的努力才行，当了明星才有压力和动力去减肥。在我眼里，段奥娟妹妹其实就是一个很好的例子。
段奥娟刚开始入团的时候其实也并不胖，但是她是有明显的婴儿肥，脸部肉嘟嘟的，生图看上去还好，但是一到镜头面前就容易显得浮肿，不够有女团的“轻盈感”。
身材也是如此，在整个火箭少女女团里，好身材的队友太多了，段奥娟的身材根本就不算突出。那个时候的她似乎和瘦不沾边，做女团光是唱功好不行，还是要靠外貌。
于是段奥娟开始减肥，一段时间后，她又以新的形象出现在大家面前，整个人都瘦了一大圈。或许真的只有瘦才会更上镜，瘦下来的段奥娟看上去更有少女感了，如果说以前的她是邻家妹妹型，那么现在就是实打实的美少女。
就连段奥娟自己都说，当你瘦下来的时候，你才发现：瘦真好！
她当年出道的时候也不过是96斤，而现在的体重则是86斤，其实96斤在普通人里已经算是很瘦的体重了，果然还是不能用普通人的标准去看女明星。
女明星不仅要有才艺，更重要的还是上镜的要求，上镜要赏心悦目，观众才会买单。而像段奥娟这样刚刚出道的女明星更是如此了，不过年轻也更好减肥。
五、王菊
女团里另一个很励志的爱豆就是王菊了。
当年王菊也是因为超重的体重上了热搜，加上她独特的肤色和颜值，胖归胖，但是不少人说她的长相很有特点。
印象里女团的爱豆们应该是少女又阳光的，而王菊则好像就是比较成熟的一类。不得不说，体重偏胖的女生似乎更难以出众。
王菊胖起来其实也容易显年纪感，她是典型的梨形身材，实打实的微胖身材。
在参加减肥综艺的时候，王菊也有120斤了，这对于一个165cm身高的女生来说，也是胖的类型了。参加完节目之后，她瘦了十几斤，不光是瘦，而且整个人看上去都紧致了不少，可以看得出来肌肉含量更高了。
现在的王菊也不算很瘦，但是比起之前倒是更好看了。
比起一味地追求瘦的身材的女明星来说，她或许还是偏胖的，但是这种来自健康的美却吊打了多少以瘦为美的女明星，这才是属于她自己独一份的美。
记得有一次红毯，王菊身穿紫色花朵礼服亮相，黝黑的皮肤与浓妆，大方展现自己健美的身材，一下子就抓住了大家的眼球，这样的身材难道不美吗？
知道是不是因为受到了娱乐圈女明星们的影响，现在很多小姑娘们本身就不胖，但是却总把减肥挂在嘴边。有的女生明明体重不过百，已经是很健康的体重了，但是总想要追求80多斤，这难道不是病态的审美吗？
大多数服饰也都打着超小号的名义销售，你有直接推出适合瘦子的衣服让女生们狂热追求，而这些品牌标榜的一些身高体重本身就已经是过瘦的数据了。
实打实地胖过，才明白瘦的不容易。以上几位女明星，就是很励志的代表，有人瘦出了另一个自己，有人找到了适合自己的路线，都值得肯定。
倪妮身高170cm，体重100斤左右，为了演一个美女，顿顿吃水煮菜和鸡胸肉，可她的身材就算是不减肥，在女明星里也算是佼佼者。
也有一些女明星，对体重的要求过高，多瘦都不会满足。像是李溪芮就曾经说过，一个一米七的女生，超过了85斤就算胖，引发了热议。
没有最瘦，只有更瘦，成了女明星们的追求。也有一些女明星，曾经真真实实胖过，从胖到瘦的经历才更加励志。
一、张歆艺
娱乐圈的女明星们当妈了之后似乎也恢复得很快，感觉生了小孩之后，没过多久就能恢复到当初的身材。但是也有一些和普通人一样的情况，像张歆艺就是普通宝妈的代表。
在生完宝宝之后，张歆艺的体重直接飙到145斤，当初张歆艺和老公袁弘上综艺节目的时候，张歆艺瘦了一点，但是也有130斤，虽然在普通人眼里是一个比较正常的体重，但是放在女明星里绝对是一个过胖的身材了。
上镜胖10斤，这句话一点都不假，130斤放在镜头面前，就是一个虎背熊腰的样子，而且脸部也很圆润，完全看不出五官的轮廓感。
不过在综艺里，张歆艺和袁弘打赌，做完节目就要瘦到110斤。
不得不说女明星就是女明星，他们减肥的毅力是我们常人比不了的，在做节目的半个月里，张歆艺就从130斤减到了110斤，半个月就瘦了20斤，肉眼可见的整个人的轮廓都轻薄了不少。
张歆艺身高1米7，体重110斤的时候就已经非常上镜了，不仅又高又瘦，而且通过运动让整个人的身材都显得很挺拔好看。
不过这一次参加《乘风破浪》，感觉张歆艺又瘦了不少，不仅比刚参加完节目那个时候人还瘦了一圈，而且整个人的骨架都特别突出。
前段时间的商演活动照也是瘦成纸片人，虽然在女明星里，“二姐”的颜值好像并不突出，但是一放到普通人镜头下，女明星的优势就出来了，又瘦又高又美！
想要在舞台上突出，就要拥有非常强大的决心和毅力，有上镜的需求，就必须有严格的身材管理。加上明星基本上都会有专业的生产管理团队，所以瘦身起来会比我们普通人更有方法。在孕妈减肥这一块，张歆艺还是很励志的。
二、李心艾
李心艾这段时间很火，原因就是她瘦了很多很多。都说女明星胖着玩玩，瘦下来易如反掌，但是这句话放在李心艾这里好像并不适用。
2021年的时候，李心艾开始更新自己的短视频，视频中的她胖成了另一个人。
不仅脸型胖了两三倍，就连她引以为傲的五官和眼睛似乎都被脸部的赘肉挤在一起了，年龄感一下子就上来了，跟“女明星”似乎都不沾边。
好在李心艾的心态很好，还喜欢更新自己减肥过程中的一些有趣的事情，观众也看得津津有味。
女明星好像总是有一下子就瘦下来的魔法，不过李心艾倒是一点一点实打实地瘦下来的。
2021年下半年，李心艾就已经瘦了很多，比起别的女明星“秒瘦”的功力，李心艾才更像是我们普通人减肥的过程。这个阶段的她已经瘦了不少，四肢都纤瘦了很多，脸也小了很多。穿上紧身衣也倍现曲线，身材已经很好了。
直到今年上半年，李心艾的“暴瘦”才上了热搜，视频里的李心艾光是脸部就已经尖了不少，眼眶还凹了进去，眼睛大大的，快占据了半张脸，感觉比她以前还要再瘦一个号。
现在的李心艾，未免有点太瘦了，她本来就是浓颜系和大五官，一瘦下来整个脸都会显得五官很大，比例不协调。个人觉得去年下半年，才是她最好看的样子。
三、颖儿
颖儿也是当年的“减肥王者”，颖儿的胖其实都是大家亲眼目睹的。在《千山暮雪》时期，颖儿就曾经被称作是“最胖女主角”。
的确，像这种偶像剧，都需要男帅女美的搭配，而和男明星搭戏的时候，女明星要瘦一点，才会更显CP感。这部电视剧火遍大江南北，颖儿也从此名声大噪，她的胖形象也因此出名。
那个时候的颖儿，一度胖到了130多斤，胖胖的小脸，虎背熊腰的身材，加上戏服也是秋冬天的，也就更显魁梧。
不过好在颖儿也瘦了下来，一瘦就是十年。刚开始颖儿暴瘦的时候，还上了热搜。“排骨胸”这个形容词也是从颖儿这里开始流行起来的。
之后，颖儿又减肥过两次。结婚生子，在坐月子那段时间她也胖过，当时的体重也到了110斤，又开始二度减肥。
然后就是接演《山河明月》，从120斤瘦到94斤，才得到女一号的角色。
现在的她比起刚暴瘦那段时间好太多，虽然也瘦但是也不会瘦过度。颖儿其实是婴儿肥的脸，如果胖一点，脸上也都是浮肉，松弛下垂，没有精神，老了十岁不止。所以，她也只有瘦一点，看上去才会刚刚好。
四、段奥娟
好多人从素人到成为明星，身材就开始变好了。想要吃这碗饭，肯定要付出多于别人的努力才行，当了明星才有压力和动力去减肥。在我眼里，段奥娟妹妹其实就是一个很好的例子。
段奥娟刚开始入团的时候其实也并不胖，但是她是有明显的婴儿肥，脸部肉嘟嘟的，生图看上去还好，但是一到镜头面前就容易显得浮肿，不够有女团的“轻盈感”。
身材也是如此，在整个火箭少女女团里，好身材的队友太多了，段奥娟的身材根本就不算突出。那个时候的她似乎和瘦不沾边，做女团光是唱功好不行，还是要靠外貌。
于是段奥娟开始减肥，一段时间后，她又以新的形象出现在大家面前，整个人都瘦了一大圈。或许真的只有瘦才会更上镜，瘦下来的段奥娟看上去更有少女感了，如果说以前的她是邻家妹妹型，那么现在就是实打实的美少女。
就连段奥娟自己都说，当你瘦下来的时候，你才发现：瘦真好！
她当年出道的时候也不过是96斤，而现在的体重则是86斤，其实96斤在普通人里已经算是很瘦的体重了，果然还是不能用普通人的标准去看女明星。
女明星不仅要有才艺，更重要的还是上镜的要求，上镜要赏心悦目，观众才会买单。而像段奥娟这样刚刚出道的女明星更是如此了，不过年轻也更好减肥。
五、王菊
女团里另一个很励志的爱豆就是王菊了。
当年王菊也是因为超重的体重上了热搜，加上她独特的肤色和颜值，胖归胖，但是不少人说她的长相很有特点。
印象里女团的爱豆们应该是少女又阳光的，而王菊则好像就是比较成熟的一类。不得不说，体重偏胖的女生似乎更难以出众。
王菊胖起来其实也容易显年纪感，她是典型的梨形身材，实打实的微胖身材。
在参加减肥综艺的时候，王菊也有120斤了，这对于一个165cm身高的女生来说，也是胖的类型了。参加完节目之后，她瘦了十几斤，不光是瘦，而且整个人看上去都紧致了不少，可以看得出来肌肉含量更高了。
现在的王菊也不算很瘦，但是比起之前倒是更好看了。
比起一味地追求瘦的身材的女明星来说，她或许还是偏胖的，但是这种来自健康的美却吊打了多少以瘦为美的女明星，这才是属于她自己独一份的美。
记得有一次红毯，王菊身穿紫色花朵礼服亮相，黝黑的皮肤与浓妆，大方展现自己健美的身材，一下子就抓住了大家的眼球，这样的身材难道不美吗？
知道是不是因为受到了娱乐圈女明星们的影响，现在很多小姑娘们本身就不胖，但是却总把减肥挂在嘴边。有的女生明明体重不过百，已经是很健康的体重了，但是总想要追求80多斤，这难道不是病态的审美吗？
大多数服饰也都打着超小号的名义销售，你有直接推出适合瘦子的衣服让女生们狂热追求，而这些品牌标榜的一些身高体重本身就已经是过瘦的数据了。
实打实地胖过，才明白瘦的不容易。以上几位女明星，就是很励志的代表，有人瘦出了另一个自己，有人找到了适合自己的路线，都值得肯定。
2023年新的本子在路上了，想总还是要补下之前空着的几个月吧[允悲]
离4月3号正好过去了五个月
虽然其实我们经历的比起今年很多发生的不算什么，是多么微小的，但是有几次翻到这页，还是觉得好像不想去记录下来[允悲]
补日记就要翻相册，通过留下的几张照片努力回忆一天[允悲]
觉得现在好像可以补了
3号是清明假期第一天，按照工作安排那天有diy的小活动，是种多肉植物这种。
2号晚上也还记得清晰，那天萌萌和同学小宝在小区里玩了一小会，在他们玩的时候，和黑羽微信聊了会天担心魔都情况，浑然不知海宁疫情就要突发了[允悲]
那天喵很久不见几位朋友，临时说集体来家里坐坐，稍微坐了会后，他们又说要去城北看看情况，因为不少群里在传据说城北有一例，我群里看到的新消息说没有啦是弄错了（哪知道还有其他[笑cry]）他们还是去那转了圈回来
大家也以为这不过又是寻常一天
3号要上班闹钟响了醒了后，照常刷下微信，刷到城北的确确诊一例还是两例，现在也记不清了[允悲]微信群大家都在聊
同事群里，城北的同事说他出不来了，突然发现现在都一时想不起三区的名称是什么了[允悲][允悲]划在第二个区是无法出区的，也看到轨迹有家里附近不远处，但是以前也有轨迹在附近的时候，并不以为真会有什么
去单位上班后，再刷微信群内容，才发现情势有点紧张起来，群里传的有大白在消毒在拉线的地方，一看怎么就是我家外面啊[允悲][允悲]在同事群里说感觉会被划在圈里[允悲]（你答对了[允悲]）后来才发现如果只是划在圈里还是幸运的[允悲]因为半个月全市大家其实都在一个圈里[笑cry]
在边刷微信的时候画完了一个花盆[允悲]然后开始想抢点菜，发现app里送货好像很慢，饿了么买了小鹿镇速冻一些还好很快
接着群里信息越来越紧张，哪里路在拉线什么，市区要封什么
领导也让我提早下班回去了，我怕晚点回去我就进不去我家的那个小圈了[笑cry]
在回家路上的店里买了点土豆（后来隔离回来全部发芽[笑cry]）店员说肉可能要下午补货了
到了小区门口，和寻常不同，门口站着保安和志愿者，说现在开始只进不出了哦
。。，虽然也有点预料到，但是还是有点措手不及，还好保安叔叔是熟悉的也没有等我说其他，就示意让我快进马上去买点再回去也可以
放下东西后再去小区外的生鲜店补点货，其实也不知道补什么或多少合适，大家都在买，随便买点吧[允悲]
等回到小区再听到只进不出了的确认，回到家只有二蛋还在懒人沙发上睡觉，很淡然当然了他不知道外面发生什么
这种剧烈反差一时感慨就想抱着他[允悲][允悲]当然我们也不知道，接下来疫情也会影响到他，让他离开自己的窝和我们去其他地方半个月[允悲]
三点的时候小区里开始全员核酸，那时还比较稀奇地拍了下管子[允悲]
晚饭时想好吧现在就安心待家里吧，按趁早100天翻了个食谱
做到一半时，单位群里在招募扫楼志愿者，我想我还在想我在切菜，也第一次觉得原来好近啊，的确还有风险，后来想了下还是报名，也因为很近，甚至总的集合点就在小区里的那个社区办公点
同事们的集合店在十字路口，然而我因为不能出小区的规定也无法走到十字路口，但是不能走到十字路口就不能集合穿防护衣[笑cry] 还好说了下保安叔叔还是出小区
虽然是每天经过熟悉的不能再熟悉的街道和路口，但是走到十字路口的时候还是有点陌生，路口已经拉好了闸口，有警察，还是闸口外在穿防护衣的同事们，路上没有防疫工作人员除外的其他人
以为是扫芙蓉里 没想到其实扫的自己小区[允悲][允悲]在去社区办公楼路上，婆婆和萌萌在路上走，我喊了一下她 她大概一时没认出我[笑cry]
甚至还扫了自己所在的楼，敲开了家里的门，故意问喵，你们家里几个人呀，下午有没有做核酸[笑cry]
那时心情还是紧张中带一点点觉得不会怎么样？的感觉所以还能开玩笑[允悲]
因为和同事在一起，也觉得放松[允悲]
觉得穿了防护服在自己小区走有点夸张呢[允悲]
也第一次走到自己楼层以外的邻居们的楼层
等到我们都把扫楼情况（其实就是敲门问下各家各户人数和核酸是否做了）交给社区后
就没啥事了但也没有其他后续安排，没有通知也不好走
我们坐在社区外路边，开始看手机，和小潘和王老师拍个自拍合影[笑cry]
后来几天里，在我每天紧张的看核酸结果的时候，也会想那时我们都不知道其实的确我们小区有风险，不该和同事靠这么近[允悲]
喵很久不见前一天来家里坐坐的朋友们，也想过为什么就偏偏是那天来玩[允悲]
前天傍晚萌萌一起玩的同学，后来我接到电话她是秘接，而因为萌萌玩了一会她就是次密接[允悲]
那天后来补点货买菜的店，后面几天发现交织了很多轨迹[允悲]
虽然知道其实也没有什么，但是还是后怕，后怕如果是给别人造成麻烦，还好最后大家都没有什么
再看到抢菜新闻，能够明白，这些背后是很多面对未知后的仅有的做些什么
离4月3号正好过去了五个月
虽然其实我们经历的比起今年很多发生的不算什么，是多么微小的，但是有几次翻到这页，还是觉得好像不想去记录下来[允悲]
补日记就要翻相册，通过留下的几张照片努力回忆一天[允悲]
觉得现在好像可以补了
3号是清明假期第一天，按照工作安排那天有diy的小活动，是种多肉植物这种。
2号晚上也还记得清晰，那天萌萌和同学小宝在小区里玩了一小会，在他们玩的时候，和黑羽微信聊了会天担心魔都情况，浑然不知海宁疫情就要突发了[允悲]
那天喵很久不见几位朋友，临时说集体来家里坐坐，稍微坐了会后，他们又说要去城北看看情况，因为不少群里在传据说城北有一例，我群里看到的新消息说没有啦是弄错了（哪知道还有其他[笑cry]）他们还是去那转了圈回来
大家也以为这不过又是寻常一天
3号要上班闹钟响了醒了后，照常刷下微信，刷到城北的确确诊一例还是两例，现在也记不清了[允悲]微信群大家都在聊
同事群里，城北的同事说他出不来了，突然发现现在都一时想不起三区的名称是什么了[允悲][允悲]划在第二个区是无法出区的，也看到轨迹有家里附近不远处，但是以前也有轨迹在附近的时候，并不以为真会有什么
去单位上班后，再刷微信群内容，才发现情势有点紧张起来，群里传的有大白在消毒在拉线的地方，一看怎么就是我家外面啊[允悲][允悲]在同事群里说感觉会被划在圈里[允悲]（你答对了[允悲]）后来才发现如果只是划在圈里还是幸运的[允悲]因为半个月全市大家其实都在一个圈里[笑cry]
在边刷微信的时候画完了一个花盆[允悲]然后开始想抢点菜，发现app里送货好像很慢，饿了么买了小鹿镇速冻一些还好很快
接着群里信息越来越紧张，哪里路在拉线什么，市区要封什么
领导也让我提早下班回去了，我怕晚点回去我就进不去我家的那个小圈了[笑cry]
在回家路上的店里买了点土豆（后来隔离回来全部发芽[笑cry]）店员说肉可能要下午补货了
到了小区门口，和寻常不同，门口站着保安和志愿者，说现在开始只进不出了哦
。。，虽然也有点预料到，但是还是有点措手不及，还好保安叔叔是熟悉的也没有等我说其他，就示意让我快进马上去买点再回去也可以
放下东西后再去小区外的生鲜店补点货，其实也不知道补什么或多少合适，大家都在买，随便买点吧[允悲]
等回到小区再听到只进不出了的确认，回到家只有二蛋还在懒人沙发上睡觉，很淡然当然了他不知道外面发生什么
这种剧烈反差一时感慨就想抱着他[允悲][允悲]当然我们也不知道，接下来疫情也会影响到他，让他离开自己的窝和我们去其他地方半个月[允悲]
三点的时候小区里开始全员核酸，那时还比较稀奇地拍了下管子[允悲]
晚饭时想好吧现在就安心待家里吧，按趁早100天翻了个食谱
做到一半时，单位群里在招募扫楼志愿者，我想我还在想我在切菜，也第一次觉得原来好近啊，的确还有风险，后来想了下还是报名，也因为很近，甚至总的集合点就在小区里的那个社区办公点
同事们的集合店在十字路口，然而我因为不能出小区的规定也无法走到十字路口，但是不能走到十字路口就不能集合穿防护衣[笑cry] 还好说了下保安叔叔还是出小区
虽然是每天经过熟悉的不能再熟悉的街道和路口，但是走到十字路口的时候还是有点陌生，路口已经拉好了闸口，有警察，还是闸口外在穿防护衣的同事们，路上没有防疫工作人员除外的其他人
以为是扫芙蓉里 没想到其实扫的自己小区[允悲][允悲]在去社区办公楼路上，婆婆和萌萌在路上走，我喊了一下她 她大概一时没认出我[笑cry]
甚至还扫了自己所在的楼，敲开了家里的门，故意问喵，你们家里几个人呀，下午有没有做核酸[笑cry]
那时心情还是紧张中带一点点觉得不会怎么样？的感觉所以还能开玩笑[允悲]
因为和同事在一起，也觉得放松[允悲]
觉得穿了防护服在自己小区走有点夸张呢[允悲]
也第一次走到自己楼层以外的邻居们的楼层
等到我们都把扫楼情况（其实就是敲门问下各家各户人数和核酸是否做了）交给社区后
就没啥事了但也没有其他后续安排，没有通知也不好走
我们坐在社区外路边，开始看手机，和小潘和王老师拍个自拍合影[笑cry]
后来几天里，在我每天紧张的看核酸结果的时候，也会想那时我们都不知道其实的确我们小区有风险，不该和同事靠这么近[允悲]
喵很久不见前一天来家里坐坐的朋友们，也想过为什么就偏偏是那天来玩[允悲]
前天傍晚萌萌一起玩的同学，后来我接到电话她是秘接，而因为萌萌玩了一会她就是次密接[允悲]
那天后来补点货买菜的店，后面几天发现交织了很多轨迹[允悲]
虽然知道其实也没有什么，但是还是后怕，后怕如果是给别人造成麻烦，还好最后大家都没有什么
再看到抢菜新闻，能够明白，这些背后是很多面对未知后的仅有的做些什么
最新一期的《披哥2》已经上线，这一期将迎来哥哥们的一公舞台。
这一期与往期最大的不同在于一公的赛制进行了全面的升级，这样一来既能与往季形成对比，也给能够给大家带来新鲜感，同时也让节目变得更加有趣。
一公采取的是追击战的形式，哥哥们需要选择想要对战的一组决出胜负，最终火力值前6的部落队长将连任，全员安全，火力值排在末2的部落，队长卸任，全员危险。
不仅如此，一公舞台结束后将有两位哥哥暂别舞台，相较于第一季《披哥》要残酷得多，首季节目中，一公后虽然淘汰了几位哥哥，但又给了其他小组复活权，所有的哥哥都被留下，到了二公舞台才真正开始淘汰。
这一季的赛制相对严苛，但也变得更加公平，毕竟竞技类节目输赢是常态，按照观众喜爱度排名来淘汰也是最具说服力的。
通过目前更新的上半程比赛来看，其中3大战队成“王炸”。
一，吴克群，杜德伟组创意满分
吴克群，潘玮柏，杨长青和张震岳在初舞台上就拿下了组合火力值第一，潘玮柏的个人喜爱度排名更是直接飙升到第二位，再加上他们延续了原有的阵容，单兵实力依然强劲，组成的战队也是最有冠军相的。
果然，在一公舞台上，吴克群队的表现相当出彩，他们拿到的歌曲《新地球》，光是舞美效果就足够吸睛，芒果台为这一组准备的舞台颇有末日的味道，同时还有沙滩海浪，完全不像是搭建的舞台，反倒更像是哥哥们在海边完成一公首演。
这一组的哥哥本就是专业的歌手，因此在前期调整选中的歌曲时，吴克群和张震岳等人就给出了专业的意见。而潘玮柏和杨长青负责说唱，带动全场的气氛，成功将这首歌演绎出了别样的味道。
按照目前四人的配合默契度来看，二公舞台如果在阵容不变的情况下，四人的默契度会大大提高，不过当前的赛制是后两队会淘汰两人，也就意味着有6位哥哥要加入到6个队伍中，吴克群组也将会迎来新的哥哥。
同样舞台创意满分的还有杜德伟组，虽然从整体实力上来看，杜德伟组不及吴克群组，但舞台很惊喜。杜德伟组有曾比特和杜德伟，人气不是最高的，实力却不容小觑。朱嘉琦和范世錡的个人喜爱度排名靠后，再加上演员出身，个人才艺较之专业人士还有差距，占据劣势。
但这一组的国风舞台，不但将歌曲完美演绎，还让观众再一次感受到了中国风的魅力。从上一季节目看，凡是融入国风元素的舞台往往都格外吸睛，杜德伟组显然也是抓住了这一优势。
不仅如此，曾经有着亚洲舞王之称的杜德伟也火力全开，无论是与其他几位队员配合的舞蹈秀，还是脱衣变装，都十分震撼，可以说舞台完成度远超预期。
二，苏有朋组情怀杀来袭
苏有朋组的创意虽然没那么抢眼，但他们带来的《霍元甲》这首歌曲却是传唱度极高的一首。苏有朋在这一季节目中是胜负欲最强的一位哥哥，从前期选择队友就能看得出来，很多组都是保持原有阵容不变，但苏有朋的目标却是一门心思与强者联合。
虽然最终没能加入李承铉组，也没能与潘玮柏等人合作，但苏有朋本人就是招牌，与他同组的王大陆，金瀚和周柏豪尽管人气有限，但苏有朋完全可以凭借着一己之力将队伍的观众喜爱度拉回到高点。
苏有朋不但带着情怀而来，更重要的是这一组的哥哥都很努力，直接训练到凌晨4点，最终呈现出来的舞台也的确让人耳目一新。光是以吊威亚的方式从空中亮相，就稳稳地抓住了观众的眼球。
实际上这一组的舞台风格与温兆伦组有一定的相似之处，如果不是因为《霍元甲》这首歌本身传唱度高，四位哥哥的表现很卖力，无论是唱歌或是跳舞都能够看出他们足够用心，不见得能够与温兆伦组拉开差距。
而在中途融入的戏腔元素，则让这首歌的味道与原唱直接区分开来，在歌曲和苏有朋自带情怀杀的同时，还能有创意感十足的演绎，这才是苏有朋组能够成为王炸的原因所在。
二，温兆伦组惨败，队长遭遇淘汰
温兆伦这一组在车轮追击战中失败并不让人意外，毕竟在组队时，温兆伦，刘恺威，黄义达和麦克四人，就没有任何的合作基础，还是被剩到最后的哥哥。虽然温兆伦一直暖心地安慰同组的其他队员，但没有向心力还是白搭。
这一组拿到的歌曲是《一万次悲伤》，哥哥们选择的诠释方式是在舞台上弹吉他，走摇滚路线，由于这一组哥哥中唱功最惊艳的是黄义达，这就使得刘恺威，温兆伦等人的表现只能算得上是中规中矩，没什么亮眼的地方。
而麦克的表现也并没有达到惊鸿一瞥的效果，只能算得上是在四位哥哥中颜值最高，但这并不足以成为扭转局势的优势。
温兆伦这一组选择苏有朋组，几乎从一开始就注定了败局，毕竟温兆伦组没有哪一位哥哥的个人喜爱度排名靠前，但苏有朋带着小虎队和五阿哥的光环而来，几乎没有几位哥哥是他的对手，除非温兆伦组能够达到吴克群和杜德伟组的舞台水准，才有打败苏有朋组的可能。
温兆伦是第一波被淘汰的哥哥，实际上，温兆伦在这档节目中的资历很高，排在前两位，但相较于杜德伟的舞台表现力，温兆伦更出圈的反倒是他大大咧咧又逗趣的性格。
但《披哥2》毕竟是一档竞技类的综艺，最终要看的还是哥哥们在舞台上的表现，即便温兆伦性格再好，也只能沦为炮灰，成为第一个被淘汰的哥哥。
毕竟他们组的整体表现差强人意，温兆伦的舞台又没有那么惊艳，淘汰无关乎资历，成为炮灰也在所难免。
看过一公舞台哥哥们的表现后，你对哪一组的印象最为深刻呢？
这一期与往期最大的不同在于一公的赛制进行了全面的升级，这样一来既能与往季形成对比，也给能够给大家带来新鲜感，同时也让节目变得更加有趣。
一公采取的是追击战的形式，哥哥们需要选择想要对战的一组决出胜负，最终火力值前6的部落队长将连任，全员安全，火力值排在末2的部落，队长卸任，全员危险。
不仅如此，一公舞台结束后将有两位哥哥暂别舞台，相较于第一季《披哥》要残酷得多，首季节目中，一公后虽然淘汰了几位哥哥，但又给了其他小组复活权，所有的哥哥都被留下，到了二公舞台才真正开始淘汰。
这一季的赛制相对严苛，但也变得更加公平，毕竟竞技类节目输赢是常态，按照观众喜爱度排名来淘汰也是最具说服力的。
通过目前更新的上半程比赛来看，其中3大战队成“王炸”。
一，吴克群，杜德伟组创意满分
吴克群，潘玮柏，杨长青和张震岳在初舞台上就拿下了组合火力值第一，潘玮柏的个人喜爱度排名更是直接飙升到第二位，再加上他们延续了原有的阵容，单兵实力依然强劲，组成的战队也是最有冠军相的。
果然，在一公舞台上，吴克群队的表现相当出彩，他们拿到的歌曲《新地球》，光是舞美效果就足够吸睛，芒果台为这一组准备的舞台颇有末日的味道，同时还有沙滩海浪，完全不像是搭建的舞台，反倒更像是哥哥们在海边完成一公首演。
这一组的哥哥本就是专业的歌手，因此在前期调整选中的歌曲时，吴克群和张震岳等人就给出了专业的意见。而潘玮柏和杨长青负责说唱，带动全场的气氛，成功将这首歌演绎出了别样的味道。
按照目前四人的配合默契度来看，二公舞台如果在阵容不变的情况下，四人的默契度会大大提高，不过当前的赛制是后两队会淘汰两人，也就意味着有6位哥哥要加入到6个队伍中，吴克群组也将会迎来新的哥哥。
同样舞台创意满分的还有杜德伟组，虽然从整体实力上来看，杜德伟组不及吴克群组，但舞台很惊喜。杜德伟组有曾比特和杜德伟，人气不是最高的，实力却不容小觑。朱嘉琦和范世錡的个人喜爱度排名靠后，再加上演员出身，个人才艺较之专业人士还有差距，占据劣势。
但这一组的国风舞台，不但将歌曲完美演绎，还让观众再一次感受到了中国风的魅力。从上一季节目看，凡是融入国风元素的舞台往往都格外吸睛，杜德伟组显然也是抓住了这一优势。
不仅如此，曾经有着亚洲舞王之称的杜德伟也火力全开，无论是与其他几位队员配合的舞蹈秀，还是脱衣变装，都十分震撼，可以说舞台完成度远超预期。
二，苏有朋组情怀杀来袭
苏有朋组的创意虽然没那么抢眼，但他们带来的《霍元甲》这首歌曲却是传唱度极高的一首。苏有朋在这一季节目中是胜负欲最强的一位哥哥，从前期选择队友就能看得出来，很多组都是保持原有阵容不变，但苏有朋的目标却是一门心思与强者联合。
虽然最终没能加入李承铉组，也没能与潘玮柏等人合作，但苏有朋本人就是招牌，与他同组的王大陆，金瀚和周柏豪尽管人气有限，但苏有朋完全可以凭借着一己之力将队伍的观众喜爱度拉回到高点。
苏有朋不但带着情怀而来，更重要的是这一组的哥哥都很努力，直接训练到凌晨4点，最终呈现出来的舞台也的确让人耳目一新。光是以吊威亚的方式从空中亮相，就稳稳地抓住了观众的眼球。
实际上这一组的舞台风格与温兆伦组有一定的相似之处，如果不是因为《霍元甲》这首歌本身传唱度高，四位哥哥的表现很卖力，无论是唱歌或是跳舞都能够看出他们足够用心，不见得能够与温兆伦组拉开差距。
而在中途融入的戏腔元素，则让这首歌的味道与原唱直接区分开来，在歌曲和苏有朋自带情怀杀的同时，还能有创意感十足的演绎，这才是苏有朋组能够成为王炸的原因所在。
二，温兆伦组惨败，队长遭遇淘汰
温兆伦这一组在车轮追击战中失败并不让人意外，毕竟在组队时，温兆伦，刘恺威，黄义达和麦克四人，就没有任何的合作基础，还是被剩到最后的哥哥。虽然温兆伦一直暖心地安慰同组的其他队员，但没有向心力还是白搭。
这一组拿到的歌曲是《一万次悲伤》，哥哥们选择的诠释方式是在舞台上弹吉他，走摇滚路线，由于这一组哥哥中唱功最惊艳的是黄义达，这就使得刘恺威，温兆伦等人的表现只能算得上是中规中矩，没什么亮眼的地方。
而麦克的表现也并没有达到惊鸿一瞥的效果，只能算得上是在四位哥哥中颜值最高，但这并不足以成为扭转局势的优势。
温兆伦这一组选择苏有朋组，几乎从一开始就注定了败局，毕竟温兆伦组没有哪一位哥哥的个人喜爱度排名靠前，但苏有朋带着小虎队和五阿哥的光环而来，几乎没有几位哥哥是他的对手，除非温兆伦组能够达到吴克群和杜德伟组的舞台水准，才有打败苏有朋组的可能。
温兆伦是第一波被淘汰的哥哥，实际上，温兆伦在这档节目中的资历很高，排在前两位，但相较于杜德伟的舞台表现力，温兆伦更出圈的反倒是他大大咧咧又逗趣的性格。
但《披哥2》毕竟是一档竞技类的综艺，最终要看的还是哥哥们在舞台上的表现，即便温兆伦性格再好，也只能沦为炮灰，成为第一个被淘汰的哥哥。
毕竟他们组的整体表现差强人意，温兆伦的舞台又没有那么惊艳，淘汰无关乎资历，成为炮灰也在所难免。
看过一公舞台哥哥们的表现后，你对哪一组的印象最为深刻呢？
✋热门推荐