七月一号 建党100周年啦 今天也是我们一起携手正式跨入七个月啦 从上个月开始任务就是控糖 以前没控还好 一控糖发现怎么那么多好吃的蛋糕 面包 饼干 个个都看着我流口水～总结流自己主要还是碳水类少吃另外要配合运动 那天 吃了七个杭州小笼包的蒸饺 一块全麦面包 一个鸡蛋 血糖飙到7.6 有点吓人哈哈 今天吃四个虾仁馄饨 一个鸡蛋 20颗蓝莓 一瓶燕窝 配合运动 还好5.2 话说控糖过头容易升酮 也不是很友好 人体真的好复杂 不过控糖还是有好处的 对于身材皮肤还有整个人的状态都有帮助 继续努力

【福Time】参与抽奖，请看图⑤
揪一位集美送#vaci蓝莓雪球#

一盒！（8/17上午9点开）

美味到出圈的一枚冷门的酥，不是传统的凤梨酥、蛋黄酥。而是vaci蓝莓酥[赞啊]
一直以来都是vaci的招牌产品，众多客户回购不断，好评如潮[鼓掌]

#vaci蓝莓酥# 现在以全新包装席卷而来，除了味蕾我们还要征服有颜控的集美们[女孩儿]
想尝的小伙伴可以私信我奥！ https://t.cn/A6UlgJt7

#甜品##下午茶#
❶澳洲牛乳
我疯狂安利！！！
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奥利奥饼底和红丝绒蛋糕胚包裹着意式奶冻 上层还覆盖着浓郁的奶油奶酪
浓而不腻的奶香味让人欲罢不能，
每一口下去都超级满足！

❷红丝绒双莓
​蓝莓树梅结合酸酸甜甜

果肉是很完整很大颗的！
酸酸甜甜，配上动物淡奶油
清新不腻，赛过冰激凌
红丝绒戚风胚增添一丝别样的松软口感～

❸芒果千层
​新鲜大碗 果肉贼多

超高性价比！料足到爆炸！
芒果很甜很新鲜 ！
新鲜大芒果和进口动物奶的完美碰撞
一定要打卡一次的口味 ​！

❹玫瑰荔枝
季节限定

可食用玫瑰 +当季限时新鲜荔枝
新鲜的玫瑰花酱调配的奶油
荔枝的清香和玫瑰的清香完美结合
冰凉口感 太适合夏天啦～

❺抹茶奥利奥
经典口味 抹茶控的最爱

进口宇治抹茶和奥利奥完美结合
料超多还不甜腻 真滴绝了 ​​​
喜欢抹茶的集美别错过！