“你怎么老成这样,是不是去抽脂了。”[允悲][允悲][允悲]
最近看见一个认识的人,跑步减肥从200多斤减到100多(具体以前多少和现在多少没具体问),整个人看上去也是很憔悴,脸整个塌掉,皱纹很明显。那一刻我很疑惑,一个人辛辛苦苦的努力减掉几十斤,可是呈现出来的状态却非常不好,我觉得这不应该,为什么世界对肥胖人士如此不友好。
于是我咨询了一下运动圈的小伙伴,难道大体重人群减肥只有皮肤松弛这条路吗?真的很不应该啊。得到的答案是:大体重人群如果只靠有氧减肥,并且在短时间内急功近利断碳水什么,就是这个状态。如果是科学化运动减肥,有氧无氧结合,那就能避免这种情况。
小伙伴最后还说了一句:健身啊,要先健脑
最近看见一个认识的人,跑步减肥从200多斤减到100多(具体以前多少和现在多少没具体问),整个人看上去也是很憔悴,脸整个塌掉,皱纹很明显。那一刻我很疑惑,一个人辛辛苦苦的努力减掉几十斤,可是呈现出来的状态却非常不好,我觉得这不应该,为什么世界对肥胖人士如此不友好。
于是我咨询了一下运动圈的小伙伴,难道大体重人群减肥只有皮肤松弛这条路吗?真的很不应该啊。得到的答案是:大体重人群如果只靠有氧减肥,并且在短时间内急功近利断碳水什么,就是这个状态。如果是科学化运动减肥,有氧无氧结合,那就能避免这种情况。
小伙伴最后还说了一句:健身啊,要先健脑
原本以为今天放假会很开心 真的不开心
跟朋友吵架了(我觉得我们都有错)
放假母亲大人打麻将去了没来接我[泪](明明从过年到现在 一次都没去打过 偏偏是今天[泪])
回到家还以为妈会给我留一些吃的 结果一点吃的都没有 只能自己煮碗面了[泪] 以前每次回家明明都会给我准备吃的 还会问我饿不饿[泪]
Sum up:unhappy.
跟朋友吵架了(我觉得我们都有错)
放假母亲大人打麻将去了没来接我[泪](明明从过年到现在 一次都没去打过 偏偏是今天[泪])
回到家还以为妈会给我留一些吃的 结果一点吃的都没有 只能自己煮碗面了[泪] 以前每次回家明明都会给我准备吃的 还会问我饿不饿[泪]
Sum up:unhappy.
感觉是真的西月国都草草结尾了感觉是不想写下去了干脆摆烂完结。
如果主线完结我会很伤心的。本来凌凌主线时长也就男主的一半、出卡频率也低,根本没什么可以看的,如果完结了干脆寡死我算了。
以前每个月还至少充充月卡嘟嘟钻,现在能少充点是一点了。从口红卡和香水卡可以看出来小恋是真的只是想捞钱。
如果主线完结我会很伤心的。本来凌凌主线时长也就男主的一半、出卡频率也低,根本没什么可以看的,如果完结了干脆寡死我算了。
以前每个月还至少充充月卡嘟嘟钻,现在能少充点是一点了。从口红卡和香水卡可以看出来小恋是真的只是想捞钱。
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