叔本华说：一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
独处是一种处世的态度，是一种身心的自我调整。更是一种独立人格的体现。
独处不是孤僻不是孤独，独处可以是一种爱好，独处时可以思考，可以回归本真，可以使身心得到应有的调节。独处更是一种艺术。
独处可以让自己完全支配好时间，通过这些时间可以帮助自己打理生活中的一切事物，让自己生活变得更有品质。
独处的时候，你活在一个只有你的世界里，除了自己，再没有别的什么可以依赖，而对外界的依赖越多，失望和遗憾也就会越多。

乡村剪影（1）
李忠奎

村子逐年亮化
许多人家大门却上着锁
锁住了过去
也锁住了现实
未来眼看着也被锁住

炊烟变得比较罕见
间或升起一柱
使人联想到留守与孤独
还有枝头结满的青杏
看着都觉得酸涩

塘坝受到污染
蛙声比往年沙哑
许多人担心
小蝌蚪找妈妈的童话
永远成了故事

行凶的傻子
是换头亲和近亲结出的苦果
父母是傻儿子砍死的
殡葬在阳光下进行
在叹息中结束

公路终于开工改造
有人怨交通堵塞
有人怨施工现场污染
在立项改造前
他们诅咒坑坑洼洼

牌坊修缮结束
文物终于得到保护
老人讲传承，年轻人求发展
祭祖典礼上
传承与发展拧出一个结

为什么我们常常惧怕孤独，想要逃离？

从小到大，我们都在学着怎样和别人相处，却没想过该如何和自己相处。

人应该学会和自己相处。

平庸的人，选择用热闹来填补生命；优秀的人，用独处来成就自己。

晚年的张爱玲，简单独处，悄悄绽放。

她的房间布置很简单，只有一张桌子，一台电视，一些书。她穿简单的服饰，吃简便的食品。为了躲避记者，她搬了很多次家。

她在写给林式同的信中说：“身外之物还是丢得不够彻底。”

她很享受这种简单的生活，她花十年时间阅读各种版本的《红楼梦》，把自己隐进半部“红楼”，写了一本学术论著《红楼梦魇》。

蒋勋老师说：“孤独没有什么不好。使孤独变得不好，是因为你害怕孤独。”

有人在独处时感受到的是寂寞、空虚，有人感受到的是充实、平静。

所以，人要学会和自己相处，在孤独的时间里让自己成长。

看书、跑步、旅行，在和自己相处的时光里，沉下心来，安静思考，倾听来自内心深处最真实的声音，诚实地面对自己。

做自己最想做的事情，并且去坚持。

有人说：“一个人在孤独时间所做的事，决定了这个人和其他人根本的不同。”

直面孤独，让自己的内心越来越丰富。

你会发觉，其实孤独没有什么，而你也不再害怕。

愿我们都能学会独处，拥有独处的能力，享受独处那一刻。