#小林每天三件开心事[超话]#
1.晚上和舍友学姐们聊天，心情upupup，很幸运总是能遇到很多善良温柔美好的人，而且她们的表达能力真的好棒
2.晚上吃了清补凉！然后摆了一晚上...不是重点（）感觉和新交的盆友的关系也upup，好耶
3.想分享下晚上聊天觉得很喜欢的两个点，一个是人生的高光时刻，还有一个是每个人对于学科的触觉。高光时刻真的，晚上讲述出来的时候，感觉自己又recall了一次当时的感觉，就很幸福，不管是挂掉来自高中的电话，还是拿到一等奖学金，还是接到来自P大的电话，这些都很幸福很幸福，回想起来仍然会很开心的程度，所以要好好留存，让自己开心起来！
决定当个努力努力努力的人，课先好好上，把物理基础打好，然后给师姐打杂学基础技能，课余时间做点能让自己有所收获的事情，嗯！
share下《世界尽头的咖啡馆》，人真的很渺小很渺小，所谓的得失和这个自然比起来真的不算什么，在物理这个学科常常体会到这一点，但是知道这一点就可以了。比起几乎可以说是无限长的时间尺度，我们的生命不过是转瞬即逝。
1.晚上和舍友学姐们聊天，心情upupup，很幸运总是能遇到很多善良温柔美好的人，而且她们的表达能力真的好棒
2.晚上吃了清补凉！然后摆了一晚上...不是重点（）感觉和新交的盆友的关系也upup，好耶
3.想分享下晚上聊天觉得很喜欢的两个点，一个是人生的高光时刻，还有一个是每个人对于学科的触觉。高光时刻真的，晚上讲述出来的时候，感觉自己又recall了一次当时的感觉，就很幸福，不管是挂掉来自高中的电话，还是拿到一等奖学金，还是接到来自P大的电话，这些都很幸福很幸福，回想起来仍然会很开心的程度，所以要好好留存，让自己开心起来！
决定当个努力努力努力的人，课先好好上，把物理基础打好，然后给师姐打杂学基础技能，课余时间做点能让自己有所收获的事情，嗯！
share下《世界尽头的咖啡馆》，人真的很渺小很渺小，所谓的得失和这个自然比起来真的不算什么，在物理这个学科常常体会到这一点，但是知道这一点就可以了。比起几乎可以说是无限长的时间尺度，我们的生命不过是转瞬即逝。
第一次站睡十小时记录。
此时不站，更待何时?
距离之前的五小时打卡正好过去了半个月。
对于这次自己可以完成十小时还是很开心的，接下来分享一下整个过程。
早上八点醒来就开始emo了，在床上躺着刷了几个前辈的微博，更难过了。人生无聊，我就是这么想的。
我想反正自己什么都不想做，干脆来个十小时通关算了。洗漱过后，喝了几口粥，8:20我开始站睡。
我现在住在爸爸的店后面的小房间，隔出了两个空间，一个归我，一个归我爸，现在还有我爷爷。房间的窗户后面是居民区，我对着的刚好是大门旁边的入口。
所以环境还是比较嘈杂的。我也不能保证自己的站睡会不会被打断，就这样开始了站睡。
窗外传来了很多人念佛的声音，前三个小时，我专注于自己的呼吸，仿佛世界上就只剩下我的呼吸，我的心跳。外面的声音也变得有趣起来，不过因为过于专心，我也不太能听见。
可是第四个小时就不行了，我开始难受，恐惧，愤怒，谴责自己，然后痛哭，我觉得所有的事情我都没有做好。
第五个小时也是如此。我哭了两个小时，一次次吐痰。等要第六个小时的时候，我想别站了吧。
五个小时够吹牛了，不站了吧。脚底板太痛了，左脚脚趾开始翻病不能沾到地上，不站了吧。
可是，这一次放弃十小时挑战，下一次是什么时候呢？难道我写下的计划都是空的吗？我想到刘润老师的一段话大概是，两个人要去一座山，有一个人心情好了就多走一点，心情不好就在山洞睡觉。另一个人不管刮风下雨每天都前进20公里，也不多走也不少走，最后只有他到达了目的地。我看到了什么是坚持什么叫严格执行。
此时不站，更待何时?
做好了心理建设就开始第六个小时。没到半小时我就破功了，不站了不站了。于是我定了闹钟，睡了十五分钟。闹钟没响我就起来继续站了。后来肚子饿了又吃点东西。
于是迎来第七个小时，脚酸到极致的一个小时。我感觉脚底板都要站硬了。不站了吧?我又躺回去，睡了十五分钟，还是没等闹钟响，又继续站。
第八个小时，又开始哭，继续自责。怎么还有三小时，好慢好慢，又不想站了，勉强开始做平衡操，后面平衡操也不想做。好像很生气，烦死了烦死了，心理是这么想的，还是继续站着。
第九个小时，我憋不住了，开始骂人了，把讨厌的人都骂了一遍，跟单口相声似的。骂人的时间过得很快，哈哈。然后去吃了晚饭。
来到最后一小时，我刚开始站就笑出来了，可能前九个小时把最近生的气，憋在心里的懊恼都发泄完了，我想开始唱歌跳舞。笑死，真的是这样。我听见路边的人吵架也在笑，听见别人抱怨也在笑。我还想把之前骂人的东西编成一首歌。
然后十小时小目标就达成了。
这十个小时，剑突下的皮肤出了很多黏黏臭臭的汗，膝盖也有，前胸从寒到热到寒再到热，脚底板从软到硬再到软，站到脚变麻又变得一如往常，从特别酸到轻松结束最后一小时，心情从一开始郁闷到悲伤到恐惧到愤怒到开心。
我以为我做不到的，但是我做到了，第一次站睡十小时。
特别感谢在我读书笔记满卡之后老师送的黄芪，我这次分两次煮了共五十克，喝起来微甜爽口，一杯接着一杯。因为药壶一直煮着，我也有种被陪伴的感觉，每当站不下去的时候，也会想，黄芪也在为我的健康努力，我也要加把劲。
感谢岱珈老师发了很多关于抑郁症排病之后一步步变好的帖子。感谢大家地坚持让我看见了希望的曙光。
拿站睡过程中想到的一句话结束吧。
让我期待自己未来的样子。
此时不站，更待何时?
距离之前的五小时打卡正好过去了半个月。
对于这次自己可以完成十小时还是很开心的，接下来分享一下整个过程。
早上八点醒来就开始emo了，在床上躺着刷了几个前辈的微博，更难过了。人生无聊，我就是这么想的。
我想反正自己什么都不想做，干脆来个十小时通关算了。洗漱过后，喝了几口粥，8:20我开始站睡。
我现在住在爸爸的店后面的小房间，隔出了两个空间，一个归我，一个归我爸，现在还有我爷爷。房间的窗户后面是居民区，我对着的刚好是大门旁边的入口。
所以环境还是比较嘈杂的。我也不能保证自己的站睡会不会被打断，就这样开始了站睡。
窗外传来了很多人念佛的声音，前三个小时，我专注于自己的呼吸，仿佛世界上就只剩下我的呼吸，我的心跳。外面的声音也变得有趣起来，不过因为过于专心，我也不太能听见。
可是第四个小时就不行了，我开始难受，恐惧，愤怒，谴责自己，然后痛哭，我觉得所有的事情我都没有做好。
第五个小时也是如此。我哭了两个小时，一次次吐痰。等要第六个小时的时候，我想别站了吧。
五个小时够吹牛了，不站了吧。脚底板太痛了，左脚脚趾开始翻病不能沾到地上，不站了吧。
可是，这一次放弃十小时挑战，下一次是什么时候呢？难道我写下的计划都是空的吗？我想到刘润老师的一段话大概是，两个人要去一座山，有一个人心情好了就多走一点，心情不好就在山洞睡觉。另一个人不管刮风下雨每天都前进20公里，也不多走也不少走，最后只有他到达了目的地。我看到了什么是坚持什么叫严格执行。
此时不站，更待何时?
做好了心理建设就开始第六个小时。没到半小时我就破功了，不站了不站了。于是我定了闹钟，睡了十五分钟。闹钟没响我就起来继续站了。后来肚子饿了又吃点东西。
于是迎来第七个小时，脚酸到极致的一个小时。我感觉脚底板都要站硬了。不站了吧?我又躺回去，睡了十五分钟，还是没等闹钟响，又继续站。
第八个小时，又开始哭，继续自责。怎么还有三小时，好慢好慢，又不想站了，勉强开始做平衡操，后面平衡操也不想做。好像很生气，烦死了烦死了，心理是这么想的，还是继续站着。
第九个小时，我憋不住了，开始骂人了，把讨厌的人都骂了一遍，跟单口相声似的。骂人的时间过得很快，哈哈。然后去吃了晚饭。
来到最后一小时，我刚开始站就笑出来了，可能前九个小时把最近生的气，憋在心里的懊恼都发泄完了，我想开始唱歌跳舞。笑死，真的是这样。我听见路边的人吵架也在笑，听见别人抱怨也在笑。我还想把之前骂人的东西编成一首歌。
然后十小时小目标就达成了。
这十个小时，剑突下的皮肤出了很多黏黏臭臭的汗，膝盖也有，前胸从寒到热到寒再到热，脚底板从软到硬再到软，站到脚变麻又变得一如往常，从特别酸到轻松结束最后一小时，心情从一开始郁闷到悲伤到恐惧到愤怒到开心。
我以为我做不到的，但是我做到了，第一次站睡十小时。
特别感谢在我读书笔记满卡之后老师送的黄芪，我这次分两次煮了共五十克，喝起来微甜爽口，一杯接着一杯。因为药壶一直煮着，我也有种被陪伴的感觉，每当站不下去的时候，也会想，黄芪也在为我的健康努力，我也要加把劲。
感谢岱珈老师发了很多关于抑郁症排病之后一步步变好的帖子。感谢大家地坚持让我看见了希望的曙光。
拿站睡过程中想到的一句话结束吧。
让我期待自己未来的样子。
爱是能量之源
爱不但是一种慈悲的表现，而且当选择无私的去爱世界时，一股源源不绝的能量也从心中涌出，滋润与活化了身体。
你知道吗？其实身体本身是一个能量系统，而与他人的接触与交流，则是透过能量的放送来做沟通。
能量的放送有许多不同的形式，但是能量流动的必需管道和媒介就是所谓的电磁能，也就是爱的能量，一种沟通的能量。
与其它人交往当中，甚少想过是透过能量来互动的，而且这种能量的互动决定与其他人关系的质量与深度。
如何才能了解在人际关系上所运用的能量呢？智者的教导是” 认识你自己”。
生命的本质是生生不息的活力与爱的能量之泉。流过身体的这两种能量，不仅维持、滋润与活化身体，并且通过自身来照耀且发送能量给周遭的生命与其它存在之物体。
这种发送能量的自然倾向说明生命与身体存在的重要特性---身体的外在与内在以及心理机能的整个结构设计，在于让能够像太阳般吸引地球，赋予地球及地球上的所有生物与 活力，但是又不从地球拿走任何东西。
生命之能与爱的能量从心的能量中心(脉轮：心轮)发散出去。这不是任意发生的，而是神性刻意化身在此，成为爱与生命之能的发射中心。
每当选择去爱世界时，一股爱的能量便从心的能量中心(心轮)产生出来，朝向所爱的人以及与关联的人身上。
同时，另外一股爱的能量，以四倍的力量，从灵魂核心产生出来；这股能量全然地清洗身体并且强化它的完整性、磁性与和谐度。
由灵魂中心产生出来的这股能量与从心轮所产生出来的能量成比例。结果是愈爱世界，产生出来的能量愈多，身体愈健康与和谐。
当你评判批判这个世界的一切时，你是在输出负能量给予这个世界，你的心轮也会受到负面影响。
在选择去爱时，生命之能并非不参与。生命之能从灵魂核心与心轮不停的释放出来。
不过，它的特征是它总是朝最有磁力、和谐与平衡的路径流动，而这条由爱创造出来的路径就是生命之能的流动路径。
因此两股能量分享同样的专注点，以及在灵魂核心与心轮中心的分散点。
如果一个人总是被忧愁覆盖，活得不快乐，人生没有变得越来越好，越来越轻松喜悦。
你身边对你影响最大，联系最紧密的人，一定输出的负能量，覆盖了你的能量场，操控了你的能量场。
每一个人可以扪心自问一下，最近几年，你的人生是否变得越来越好，意识在不断的提高，人生越来越轻松愉悦。
活在爱的能量里面的人，人生一定是越来轻松越来喜悦的，感受到活在世上是多么美好的一件事。
爱不但是一种慈悲的表现，而且当选择无私的去爱世界时，一股源源不绝的能量也从心中涌出，滋润与活化了身体。
你知道吗？其实身体本身是一个能量系统，而与他人的接触与交流，则是透过能量的放送来做沟通。
能量的放送有许多不同的形式，但是能量流动的必需管道和媒介就是所谓的电磁能，也就是爱的能量，一种沟通的能量。
与其它人交往当中，甚少想过是透过能量来互动的，而且这种能量的互动决定与其他人关系的质量与深度。
如何才能了解在人际关系上所运用的能量呢？智者的教导是” 认识你自己”。
生命的本质是生生不息的活力与爱的能量之泉。流过身体的这两种能量，不仅维持、滋润与活化身体，并且通过自身来照耀且发送能量给周遭的生命与其它存在之物体。
这种发送能量的自然倾向说明生命与身体存在的重要特性---身体的外在与内在以及心理机能的整个结构设计，在于让能够像太阳般吸引地球，赋予地球及地球上的所有生物与 活力，但是又不从地球拿走任何东西。
生命之能与爱的能量从心的能量中心(脉轮：心轮)发散出去。这不是任意发生的，而是神性刻意化身在此，成为爱与生命之能的发射中心。
每当选择去爱世界时，一股爱的能量便从心的能量中心(心轮)产生出来，朝向所爱的人以及与关联的人身上。
同时，另外一股爱的能量，以四倍的力量，从灵魂核心产生出来；这股能量全然地清洗身体并且强化它的完整性、磁性与和谐度。
由灵魂中心产生出来的这股能量与从心轮所产生出来的能量成比例。结果是愈爱世界，产生出来的能量愈多，身体愈健康与和谐。
当你评判批判这个世界的一切时，你是在输出负能量给予这个世界，你的心轮也会受到负面影响。
在选择去爱时，生命之能并非不参与。生命之能从灵魂核心与心轮不停的释放出来。
不过，它的特征是它总是朝最有磁力、和谐与平衡的路径流动，而这条由爱创造出来的路径就是生命之能的流动路径。
因此两股能量分享同样的专注点，以及在灵魂核心与心轮中心的分散点。
如果一个人总是被忧愁覆盖，活得不快乐，人生没有变得越来越好，越来越轻松喜悦。
你身边对你影响最大，联系最紧密的人，一定输出的负能量，覆盖了你的能量场，操控了你的能量场。
每一个人可以扪心自问一下，最近几年，你的人生是否变得越来越好，意识在不断的提高，人生越来越轻松愉悦。
活在爱的能量里面的人，人生一定是越来轻松越来喜悦的，感受到活在世上是多么美好的一件事。
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