激素脸怎么快速治疗修复 激素脸正确的治疗方法,
#激素脸怎么治疗修复# #激素脸怎么快速治疗修复# 初颜净——专业修复激素脸、敏感肌，有效缓解激素脸红烫肿痒症状！！
导读：激素脸也叫激素依赖性皮炎，是一种长期外用激素导致的皮肤损伤性疾病，其最大的特点就是难治疗、痛苦大、周期长、易复发。很多患者在治疗中发现自己久治不愈，所以失去治疗的信心，这时候如果有人告诉你：只要裸脸(只用温水洗脸，不使用任何产品)就能自愈，是不是很让人欣喜若狂?但是激素脸真的可以自愈吗?我们一再强调过，人类的皮肤不具备任何排毒的功能，仅能代谢出水、二氧化碳以及无机盐。正常人健康的皮肤完成一次新陈代谢需要28天，若是使用的BB霜，面膜，防晒霜，美白液中含有激素添加剂，并且在皮肤中形成沉积，那么面部皮肤的代谢周期就会减缓，并且会使表皮细胞的生长发育受阻，久而久之，就会出现红肿，干燥脱屑、爆痘、瘙痒、刺痛、疹子、红血丝等系列症状。
激素脸怎么快速治疗修复？
激素脸的治疗之所以迫在眉睫，主要是因为激素脸常见症状像发红、发烫疹子、闭口、出油、红肿、白头、脓包、流黄水、毛孔粗大、爆皮、发硬、结痂、全脸硬、渗水、憋闷、刺痛等，严重影响了激素脸患者的工作和生活！治疗激素脸实在必行！那么激素脸怎么快速治疗修复？在此之前先来搞清楚什么导致的激素脸？
什么是激素脸：激素“天使or魔鬼”
激素脸！原因长期“误用”暗含激素的产品（化妆品、护肤品、药膏等）。激素的使用导致角质层被侵蚀，变薄的角质耐受力下降，使肌肤内部结构组织和功能紊乱，皮肤免疫力也变得极差，激素脸症状百出，切治疗难度大。
激素脸为什么治不好：修复不系统
外部刺激源：不补角质层，角质层受损，外界刺激源很容易穿透5层皮肤组织，引发刺激。
内部感染源：不消除炎症，细菌、重金属等沉积肌底不排出，反复感染受损创面，难愈合。
创口反复感染：破坏大于新生，新生细胞分裂生成速度，跟不上感染破坏速度。
激素脸怎么系统修复：外！增厚角质层+内：消炎症激活代谢
“术业有专攻”。激素脸的治疗过程是皮肤恢复自身代谢的过程。根治修复激素脸必须把激素破坏的老旧皮肤剥落，新的健康皮肤完全取代衰老皮肤。修复被破坏的角质层，增厚皮脂膜，从而修复皮肤屏障功能，。下面小编就跟大家介绍一款专业修复激素脸产品——初颜净！！！
初颜净——专注激素脸治疗修复
“专注更专业”。初颜净能够帮助皮肤提高新陈代谢能力，逐步修复受损的皮肤屏障，恢复角质层的锁水防御能力，才能从根本上增强皮肤的免疫能力，减少皮肤发红发痒等不适症状的产生。
初颜净——修复激素脸：“消除炎症+修补角质层+激活新陈代谢”，初颜净该体系修复激素脸，遵循皮肤正常代谢规律（28-56为一周期）。每秒修复100000个受损、脆弱、衰老细胞，可有效使角质层加厚充盈，每天200%整度增殖角质层细胞，可有效缓解皮肤频繁过敏红肿瘙痒症状。
初颜净从受损肌肤源头出发，针对性的修复受损肌肤，养护肌肤，从而让肌肤拥有正常的代谢能力，恢复本身的抵抗力和免疫力，增厚修复受损角质层，强健角质层，修复受损的肌肤保护屏障，让皮肤重新恢复健康，从而彻底告别激素脸！
激素脸不是不治之症，只要用对方法和产品，是一定可以修复好的，初颜净就是正确的选择！在选择初颜净的视同患者们在选择治疗方法时一定要谨慎对待。
治疗修复激素脸注意事项：一个都不能少
激素脸怎么快速治疗修复1、停用激素，戒断依赖
激素脸产生的原因就是因为激素使用过多，导致皮肤对激素产生了依赖性。所以治疗激素脸的第一步就是戒断激素，因此就要停止使用一切含有激素的产品。一旦确诊激素脸，应该立马停止化妆，不再继续使用化妆品，因为这些产品中可能暗含激素成分，但是你没有方法进行辨别。如果你还是没有停止化妆，继续使用这些化妆品，你的状况只会加重。而且最好不要去使用市面上的一些西药药膏，这些药膏的短期见效性是不错，但是却不能根本上治疗疾病，而且很大一部分都是含有有害物质的，只会增加你对这类药膏的上 瘾感，最终加重病情，让这类皮炎疾病变得更加糟糕。
激素脸怎么快速治疗修复2、应急之法，暂缓症状
激素脸红烫肿痒、疹子等症状急性爆发时，不要过于着急，然而，当皮肤发痒时，不能用手抓痒。脸部发炎的皮肤非常脆弱。如果此时有人用手抓伤它，皮肤很可能会被人的手抓伤。一旦皮肤被抓伤，细菌更有可能进入皮肤，脸部受刺激的现象会更加严重。如果实在忍受不住痒的话，还是要选择去看医生，让专业的医生帮忙止痒。
本文就激素脸怎么快速治疗修复问题的介绍就到这里。另外，在这里提醒大家：激素脸在求医过程中一定要谨慎选择治疗方法，从多方考证该疗法的治疗效果是否安全有效。并且在日常生活中一定要保持积极乐观的心态。激素脸本身并不可怕，可怕的是对它的无知和恐惧。正确面对，积极治疗，才是摆脱激素脸最快的方法。
12 #修复激素脸##激素脸治疗方法#
#激素脸怎么治疗修复# #激素脸怎么快速治疗修复# 初颜净——专业修复激素脸、敏感肌，有效缓解激素脸红烫肿痒症状！！
导读：激素脸也叫激素依赖性皮炎，是一种长期外用激素导致的皮肤损伤性疾病，其最大的特点就是难治疗、痛苦大、周期长、易复发。很多患者在治疗中发现自己久治不愈，所以失去治疗的信心，这时候如果有人告诉你：只要裸脸(只用温水洗脸，不使用任何产品)就能自愈，是不是很让人欣喜若狂?但是激素脸真的可以自愈吗?我们一再强调过，人类的皮肤不具备任何排毒的功能，仅能代谢出水、二氧化碳以及无机盐。正常人健康的皮肤完成一次新陈代谢需要28天，若是使用的BB霜，面膜，防晒霜，美白液中含有激素添加剂，并且在皮肤中形成沉积，那么面部皮肤的代谢周期就会减缓，并且会使表皮细胞的生长发育受阻，久而久之，就会出现红肿，干燥脱屑、爆痘、瘙痒、刺痛、疹子、红血丝等系列症状。
激素脸怎么快速治疗修复？
激素脸的治疗之所以迫在眉睫，主要是因为激素脸常见症状像发红、发烫疹子、闭口、出油、红肿、白头、脓包、流黄水、毛孔粗大、爆皮、发硬、结痂、全脸硬、渗水、憋闷、刺痛等，严重影响了激素脸患者的工作和生活！治疗激素脸实在必行！那么激素脸怎么快速治疗修复？在此之前先来搞清楚什么导致的激素脸？
什么是激素脸：激素“天使or魔鬼”
激素脸！原因长期“误用”暗含激素的产品（化妆品、护肤品、药膏等）。激素的使用导致角质层被侵蚀，变薄的角质耐受力下降，使肌肤内部结构组织和功能紊乱，皮肤免疫力也变得极差，激素脸症状百出，切治疗难度大。
激素脸为什么治不好：修复不系统
外部刺激源：不补角质层，角质层受损，外界刺激源很容易穿透5层皮肤组织，引发刺激。
内部感染源：不消除炎症，细菌、重金属等沉积肌底不排出，反复感染受损创面，难愈合。
创口反复感染：破坏大于新生，新生细胞分裂生成速度，跟不上感染破坏速度。
激素脸怎么系统修复：外！增厚角质层+内：消炎症激活代谢
“术业有专攻”。激素脸的治疗过程是皮肤恢复自身代谢的过程。根治修复激素脸必须把激素破坏的老旧皮肤剥落，新的健康皮肤完全取代衰老皮肤。修复被破坏的角质层，增厚皮脂膜，从而修复皮肤屏障功能，。下面小编就跟大家介绍一款专业修复激素脸产品——初颜净！！！
初颜净——专注激素脸治疗修复
“专注更专业”。初颜净能够帮助皮肤提高新陈代谢能力，逐步修复受损的皮肤屏障，恢复角质层的锁水防御能力，才能从根本上增强皮肤的免疫能力，减少皮肤发红发痒等不适症状的产生。
初颜净——修复激素脸：“消除炎症+修补角质层+激活新陈代谢”，初颜净该体系修复激素脸，遵循皮肤正常代谢规律（28-56为一周期）。每秒修复100000个受损、脆弱、衰老细胞，可有效使角质层加厚充盈，每天200%整度增殖角质层细胞，可有效缓解皮肤频繁过敏红肿瘙痒症状。
初颜净从受损肌肤源头出发，针对性的修复受损肌肤，养护肌肤，从而让肌肤拥有正常的代谢能力，恢复本身的抵抗力和免疫力，增厚修复受损角质层，强健角质层，修复受损的肌肤保护屏障，让皮肤重新恢复健康，从而彻底告别激素脸！
激素脸不是不治之症，只要用对方法和产品，是一定可以修复好的，初颜净就是正确的选择！在选择初颜净的视同患者们在选择治疗方法时一定要谨慎对待。
治疗修复激素脸注意事项：一个都不能少
激素脸怎么快速治疗修复1、停用激素，戒断依赖
激素脸产生的原因就是因为激素使用过多，导致皮肤对激素产生了依赖性。所以治疗激素脸的第一步就是戒断激素，因此就要停止使用一切含有激素的产品。一旦确诊激素脸，应该立马停止化妆，不再继续使用化妆品，因为这些产品中可能暗含激素成分，但是你没有方法进行辨别。如果你还是没有停止化妆，继续使用这些化妆品，你的状况只会加重。而且最好不要去使用市面上的一些西药药膏，这些药膏的短期见效性是不错，但是却不能根本上治疗疾病，而且很大一部分都是含有有害物质的，只会增加你对这类药膏的上 瘾感，最终加重病情，让这类皮炎疾病变得更加糟糕。
激素脸怎么快速治疗修复2、应急之法，暂缓症状
激素脸红烫肿痒、疹子等症状急性爆发时，不要过于着急，然而，当皮肤发痒时，不能用手抓痒。脸部发炎的皮肤非常脆弱。如果此时有人用手抓伤它，皮肤很可能会被人的手抓伤。一旦皮肤被抓伤，细菌更有可能进入皮肤，脸部受刺激的现象会更加严重。如果实在忍受不住痒的话，还是要选择去看医生，让专业的医生帮忙止痒。
本文就激素脸怎么快速治疗修复问题的介绍就到这里。另外，在这里提醒大家：激素脸在求医过程中一定要谨慎选择治疗方法，从多方考证该疗法的治疗效果是否安全有效。并且在日常生活中一定要保持积极乐观的心态。激素脸本身并不可怕，可怕的是对它的无知和恐惧。正确面对，积极治疗，才是摆脱激素脸最快的方法。
12 #修复激素脸##激素脸治疗方法#
希望你偶遇坎坷，稍遇困顿，也能够化险为夷；世上没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂，踏实务实勤劳努力；若是美好叫精彩，若是糟糕叫经历，愿你满腔孤勇，终不被辜负，此生赤诚善良，时光能缓故人不散。没那么多来日方长，凡事趁早，余生很短，忠于自己活出自己，走出半生归来仍少年！ https://t.cn/RJyL4YM
嗨...冷吧！不知道你乖了没？是否听劝了？一定要穿衣..注意保暖..千万别着凉了！这次那边有厚厚的被子么？如果.木有带的话..找寝室的小伙伴..两个人在同一张床上抱着睡吧！你那边什么时候来暖气..我忘了时间了！知道你的床位挨着暖气的..来暖气后..你那边会暖和和的..貌似等暖气来..还要好久吧？想给你送些能让你暖和的东西..现在也就只能止于想了..
昨天情绪有些不对..怕起笔后..说一些让人不舒服的话..发了两张图片..道了句晚安！
来..猜猜那两张图片是干嘛的？呵呵...我想你是不知道的了！还记得那次骑着摩托去看你么？晚上七点多出发..十点多才到你家饭店..整个路程用了近三个小时..就是为了见你一面...傻傻的.因为从未去过你家那块儿不知道路..骑着摩托车又不敢上高速..用的高德导航它给的路线多数都是类似图片那样啃啃哇哇的小路..深夜木有路灯的..除非路过某个村庄才会显得稍微有点人气儿..那次真的被高德坑坏了..其中一段路..不知道为毛走到了一个死胡同..一个大院..门都木有的大院..等进去后..抽抽的跑出来四条.学你所说的精壮精壮的大狗..虽然,我特喜欢狗...可是在不熟悉的地点乌漆嘛黑的跑出四条精壮的大狗..对着你龇牙咧嘴的..狂叫..心里也是害怕.怵气的...
还好这时院子的房间里走出来一个人..一边问“干哈呢？你誰？”一边把精壮精壮的狗狗赶走了！..心底舒了一口气的我..从兜里拿出来烟..一边让烟...一边说“大哥.我去冬枣林..高德地图导航到这边了..这条路咋堵死了？”村里的大哥说“他家的房子多盖了几间..你往哪哪哪走..再从新导航就可以了！”一边给他点火..一边说着谢谢..
从新上路..整个路程绝大多数的时间是看不到人的..偶尔能走一会儿马路..偶尔又成了一个人..夜风..蹦蹦床似的小路..木有生息..望眼所看也就是自己和摩托车的灯光..
不知道是在那块儿的路段..对面来了一辆车..他开的远光灯的..骑着摩托车根本看不清前边的路..不知道前边是石子太多.还是有个坑..人和车一起摔了出去..不记得了打了几个滚儿..懵了..听见耳机那边某个人的声音问:“怎么了？怎么了？”着急忙慌的说“我没事儿..没事儿.不小心摔了一下..”坐在路边缓了缓..
出了一身冷汗..才反应过来.那辆大车就刚刚从我身边..是从滚过的地方开过去..继续对着耳机说着“木事儿..等我..等我..”
扶起摩托车再次启程..这次又开开了微信..共享着位置..看着离梦的位置逐渐的变近..竟然不知道胳膊和膝盖上..因为摔的那一下流血了...再又一次进入一个不知名村庄的时候..在一个未知的路灯下..才看到衣服裤子都烂了两个大口子...
又进入寂灭的路段..除了摩托的声音..除了风吹过流血的伤口..还有一个能成为天使的声音在耳边想起..可以称呼她为勇气..
三个来小时的路程...三个小时的语音..三个小时的期盼...不为别的..很简单的见一面..就是想见..不是视频或电话能解决的那种想..嗯！看一眼..看一眼就好...
你说等我的...你说要接我的..你说要带我去医院的..你说给我拿东西吃...
我说..只想看看你..我说..想听听你的声音..我说..想闻着你身边的气息..我说..不要出来接我..别叫人看见了！我说..不能去村里的诊所.不方便的..我说..只要你给我的.都喜欢...
就在饭店门口那边一条小小的过道哪儿...看到了她...日思夜想的她.不对,是时时刻刻想念的她..拿着她经常背着的黑色小包包..
见到她后..有期待已久的拥抱...见到她后...仅仅才几天不见的她.又变漂亮了！..见到她后...听着她美妙不可形容的声音...见到她后..闻着属于她独一无二的香味...见到她后...貌似她成为了深夜不该存在的太阳...
看着她从书包里..拿出止血药..拿出止痒药..拿出吃的..拿出喝的..另一个他就知道在哪里傻呵呵的咧着嘴笑...看着她帮忙抹药..看着她细致体贴的神情..在想..为毛只有膝盖和胳膊受伤了？为什么不摔的再狠点..多几个伤口...
她说..深夜别骑车回去了！摩托车可以放加油站..明天在骑..晚上回去危险..打车回去吧！
别了！明天我要是再来..会忍不住又想见某个人的..想偷偷的和她待会儿的..
她说..回去的时候走大路吧！别走小路了！
我说..好！
美好的时间是短暂的...不知觉间一个来小时就过去了！送她回去..站在阴暗的拐角处..看着她进家门..关门...又重新返回停车的地方..可有个调皮鬼..偷偷的到房顶..在看着他..他们俩都不敢说话的..怕把周边的邻居或她的家人乱醒..我摆着手..让她回去..她摇着头...对她木有任何办法的我..只能重新拨打了微信电话...告知她你要是在不回房间..我就不走了！她特招蚊子喜欢的..怕她被咬的..虽然很想很想在多看她一眼..那怕就是一个模糊不清的影子..可想到蚊子..还是想让她回去...
这次回去的时候走的是大路..会有一辆一辆的汽车货车...从身边呼啸而过..本想慢一点..稳一点的..在漆黑无人的夜里看见车再次从身边路过时..会紧张..在对面有车开着远光灯..看不见路时会发怵的..可想到有一个小调皮..不乖..不听话..非要等一个人安全到家后才睡..更不想让她听到从耳机传来风的呼啸声让她担心..他狠心挂了电话说“睡觉..!”安全到家后给你发信息...
可他..永远僵不过她..她又打过来电话说“不!”每当想到她说不..一脸傲娇..轻微摇头的样子..他怎么舍得拒绝..又怎么会拒绝..
他只能快点..在保证安全的前提下..尽可能的快点..快点..快点..一个小时十五分左右..安全到家！睡吧..到家了！要乖乖的..要长高高的..听话..睡觉！！！听到对面的应答声...心中被满足又乐喜的愉悦填满...
刚说到情绪...我们的情绪会因为外在的某个因素..而起到变化..有时候会因为木有控制好自己的情绪..头脑发热的做出了让自己事后..会后悔的事儿..让我们成为了情绪的奴隶..所以,我们需要控制好自己的情绪..
哪情绪不好的时候..应该怎么办？去吃吃吃?去KTV唱歌?去找人发泄吐糟?或着买买买?都不是...这段时间遇见很多事儿..有些嘈杂负面的情绪..不是说你发泄就可以解决的..因为他们在你发泄后..想起某些事情绪还会在...有时会被某种情绪反复的折磨..向着更坏的情况发展...
遇见情绪激动不可抑制的时候..那怎么做才好呢？不是先打理自己的情绪..而是先做事.再处理情绪..去找培养一件容易让自己专注的事儿..某个难题...某本书..某个近期目标...一定要是正能量的...等你看完某本书..认真写玩总结时..某个难题..写出解决方案时..某个近期目标..你又向前跨大一步时..渐渐明白.遇见不好的情绪..是先去做事..等你去做完某一件事儿..完成后..心底的那种成就感..会自然而然的去冲淡一些负面情绪的..
反过来说..若遇见让自己糟糕的情绪..先去处理心情..让自己陷在情绪中..无法自拔..我们的精力与注意力会被稀释..还可能会带来新的问题..这样延伸出来的..会进入一个消极的怪圈..
所以.选择前者..前者会累计自我认知的价值增长..虽然.这个不是近期别人就能感受到的..也无法立即变现的...可这样的过程..自我成全的过程中..会加深自己的自信..从内而外的逐渐变得强大..可能到某个程度后..反过来看..此时的坏情绪..对于逐渐实现认知的将来...会对坏情绪说句“谢谢！”
喂...明天要出发了？本该直接去焦作的..不知道为毛鬼使神差的又订了去新乡的车票...
别慌..别着急...请听一下我的安排...若是觉得会对你带来不便的话..你说句话..听你的..可以不去
预计三点左右到大学城..找个宾馆把行李放存放好..四点左右会在图书馆对面的小树林里稍作停留..在那边看会书..写会儿东西..喜欢哪个地方..
六点或六点半会去第三食堂吃饭...偷偷去了你们学校多次了！都木有敢饭点的时候去第三食堂吃顿饭..你说过的..你们学校三个食堂..就属第三食堂饭菜好吃了！想尝尝哪里饭菜的味道..对这个食堂特好奇..
七点半或八点会去医学院那个湖边待会儿的..
九点回宾馆洗澡..看书..总结
十一点半会再次进入你学校..无意识.无目的的随意走走...
凌晨一点左右..回宾馆...
第二天醒后会在大学城那块儿吃碗热干面..加一个鸡腿和一份排骨汤..
然后.出发去往焦作...
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还好这时院子的房间里走出来一个人..一边问“干哈呢？你誰？”一边把精壮精壮的狗狗赶走了！..心底舒了一口气的我..从兜里拿出来烟..一边让烟...一边说“大哥.我去冬枣林..高德地图导航到这边了..这条路咋堵死了？”村里的大哥说“他家的房子多盖了几间..你往哪哪哪走..再从新导航就可以了！”一边给他点火..一边说着谢谢..
从新上路..整个路程绝大多数的时间是看不到人的..偶尔能走一会儿马路..偶尔又成了一个人..夜风..蹦蹦床似的小路..木有生息..望眼所看也就是自己和摩托车的灯光..
不知道是在那块儿的路段..对面来了一辆车..他开的远光灯的..骑着摩托车根本看不清前边的路..不知道前边是石子太多.还是有个坑..人和车一起摔了出去..不记得了打了几个滚儿..懵了..听见耳机那边某个人的声音问:“怎么了？怎么了？”着急忙慌的说“我没事儿..没事儿.不小心摔了一下..”坐在路边缓了缓..
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扶起摩托车再次启程..这次又开开了微信..共享着位置..看着离梦的位置逐渐的变近..竟然不知道胳膊和膝盖上..因为摔的那一下流血了...再又一次进入一个不知名村庄的时候..在一个未知的路灯下..才看到衣服裤子都烂了两个大口子...
又进入寂灭的路段..除了摩托的声音..除了风吹过流血的伤口..还有一个能成为天使的声音在耳边想起..可以称呼她为勇气..
三个来小时的路程...三个小时的语音..三个小时的期盼...不为别的..很简单的见一面..就是想见..不是视频或电话能解决的那种想..嗯！看一眼..看一眼就好...
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我说..只想看看你..我说..想听听你的声音..我说..想闻着你身边的气息..我说..不要出来接我..别叫人看见了！我说..不能去村里的诊所.不方便的..我说..只要你给我的.都喜欢...
就在饭店门口那边一条小小的过道哪儿...看到了她...日思夜想的她.不对,是时时刻刻想念的她..拿着她经常背着的黑色小包包..
见到她后..有期待已久的拥抱...见到她后...仅仅才几天不见的她.又变漂亮了！..见到她后...听着她美妙不可形容的声音...见到她后..闻着属于她独一无二的香味...见到她后...貌似她成为了深夜不该存在的太阳...
看着她从书包里..拿出止血药..拿出止痒药..拿出吃的..拿出喝的..另一个他就知道在哪里傻呵呵的咧着嘴笑...看着她帮忙抹药..看着她细致体贴的神情..在想..为毛只有膝盖和胳膊受伤了？为什么不摔的再狠点..多几个伤口...
她说..深夜别骑车回去了！摩托车可以放加油站..明天在骑..晚上回去危险..打车回去吧！
别了！明天我要是再来..会忍不住又想见某个人的..想偷偷的和她待会儿的..
她说..回去的时候走大路吧！别走小路了！
我说..好！
美好的时间是短暂的...不知觉间一个来小时就过去了！送她回去..站在阴暗的拐角处..看着她进家门..关门...又重新返回停车的地方..可有个调皮鬼..偷偷的到房顶..在看着他..他们俩都不敢说话的..怕把周边的邻居或她的家人乱醒..我摆着手..让她回去..她摇着头...对她木有任何办法的我..只能重新拨打了微信电话...告知她你要是在不回房间..我就不走了！她特招蚊子喜欢的..怕她被咬的..虽然很想很想在多看她一眼..那怕就是一个模糊不清的影子..可想到蚊子..还是想让她回去...
这次回去的时候走的是大路..会有一辆一辆的汽车货车...从身边呼啸而过..本想慢一点..稳一点的..在漆黑无人的夜里看见车再次从身边路过时..会紧张..在对面有车开着远光灯..看不见路时会发怵的..可想到有一个小调皮..不乖..不听话..非要等一个人安全到家后才睡..更不想让她听到从耳机传来风的呼啸声让她担心..他狠心挂了电话说“睡觉..!”安全到家后给你发信息...
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他只能快点..在保证安全的前提下..尽可能的快点..快点..快点..一个小时十五分左右..安全到家！睡吧..到家了！要乖乖的..要长高高的..听话..睡觉！！！听到对面的应答声...心中被满足又乐喜的愉悦填满...
刚说到情绪...我们的情绪会因为外在的某个因素..而起到变化..有时候会因为木有控制好自己的情绪..头脑发热的做出了让自己事后..会后悔的事儿..让我们成为了情绪的奴隶..所以,我们需要控制好自己的情绪..
哪情绪不好的时候..应该怎么办？去吃吃吃?去KTV唱歌?去找人发泄吐糟?或着买买买?都不是...这段时间遇见很多事儿..有些嘈杂负面的情绪..不是说你发泄就可以解决的..因为他们在你发泄后..想起某些事情绪还会在...有时会被某种情绪反复的折磨..向着更坏的情况发展...
遇见情绪激动不可抑制的时候..那怎么做才好呢？不是先打理自己的情绪..而是先做事.再处理情绪..去找培养一件容易让自己专注的事儿..某个难题...某本书..某个近期目标...一定要是正能量的...等你看完某本书..认真写玩总结时..某个难题..写出解决方案时..某个近期目标..你又向前跨大一步时..渐渐明白.遇见不好的情绪..是先去做事..等你去做完某一件事儿..完成后..心底的那种成就感..会自然而然的去冲淡一些负面情绪的..
反过来说..若遇见让自己糟糕的情绪..先去处理心情..让自己陷在情绪中..无法自拔..我们的精力与注意力会被稀释..还可能会带来新的问题..这样延伸出来的..会进入一个消极的怪圈..
所以.选择前者..前者会累计自我认知的价值增长..虽然.这个不是近期别人就能感受到的..也无法立即变现的...可这样的过程..自我成全的过程中..会加深自己的自信..从内而外的逐渐变得强大..可能到某个程度后..反过来看..此时的坏情绪..对于逐渐实现认知的将来...会对坏情绪说句“谢谢！”
喂...明天要出发了？本该直接去焦作的..不知道为毛鬼使神差的又订了去新乡的车票...
别慌..别着急...请听一下我的安排...若是觉得会对你带来不便的话..你说句话..听你的..可以不去
预计三点左右到大学城..找个宾馆把行李放存放好..四点左右会在图书馆对面的小树林里稍作停留..在那边看会书..写会儿东西..喜欢哪个地方..
六点或六点半会去第三食堂吃饭...偷偷去了你们学校多次了！都木有敢饭点的时候去第三食堂吃顿饭..你说过的..你们学校三个食堂..就属第三食堂饭菜好吃了！想尝尝哪里饭菜的味道..对这个食堂特好奇..
七点半或八点会去医学院那个湖边待会儿的..
九点回宾馆洗澡..看书..总结
十一点半会再次进入你学校..无意识.无目的的随意走走...
凌晨一点左右..回宾馆...
第二天醒后会在大学城那块儿吃碗热干面..加一个鸡腿和一份排骨汤..
然后.出发去往焦作...
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