今日份小陈，拥有250分的快乐
天气没有阳光明媚～
但心中的向日葵朝气蓬勃Ya～
胃溃疡复发一个半月，痊愈～
去年10月份，脸开始过敏，，最严重5月造成二次感染，目前痊愈～进入修护阶段
这一年最离谱的收获大概就是一肚子的苦汤药！
再也不用喝黑呼呼苦哈哈的中药
简直不要太开心～ https://t.cn/z8L2HzN

2016年3月，听说牛背山要开发成景区了，马上就要封山了，吓得我们赶紧还没等到春暖花开就奔去了。

我也不知道那座山到底有多少里路，全程纯爬坡模式8小时徒步登顶，中间几乎没有停歇…山脚下阳光明媚野花待开，半山腰泥泞路湿确确的，越往上越是泥加雪…我这个从9岁就徒步过全天山路的人都感觉到了极限，有一种近5年内都不想再爬山的心伤。可是我看见有个姑娘，穿了一件长大衣，一双皮靴，步伐稳健，速度丝毫不输运动装包裹的我们，就那样都市丽人般登上来了，真是深藏不露型选手。山上的海拔有3千多，大部分人都没有高反，不过这位姑娘好像反应有点强烈，她还是忍不住裹上了租来的军大衣，那年流行空气刘海，她的刘海用一个大卷发器内卷着，我们一大圈围坐在篷区里的篝火旁，姑娘迷迷糊糊的靠着身边的闺蜜，时不时的还硬撑着起来捣鼓下她的刘海，再怎么高反，空气刘海不能乱…把我们一群人都逗乐了。

那时候牛背山顶上还没有三千一晚的帐篷房，只有很简易的木板搭建的篷区，人均几十块。没有卫生间，厕所是露天的，晚上出去一趟，屁股都要冻僵。不过山顶上的视野确实无敌，一溜子雪山都在眼皮子底下，早上的日出从云海里钻出来随便都是大片，就是会冻的瑟瑟发抖，就算穿了羽绒服，对不抗冻的人来说还是会筛糠…所谓的身在地狱眼在天堂，大概就是这么回事。怎么说呢，这趟艰苦的旅程，还是值得！#牛背山#

早上好，风雨过后是彩虹，台风过后是☀️，今天风和日丽，阳光明媚，气候适宜，湿度恰如其分.

在这样的环境中晨练惬意自在，太极、站桩、易筋经，二小时半的晨练，舒心、顺畅！

昨天下午小区游泳馆游90分钟，原计划去万豪游泳馆，无奈核酸过期，前天晚上台风小雨，晚上不出门，核酸没做，72小时了，而规定是48小时，退而求次，还好.

昨晚饭后下去走路，下雨，转战地下室，走三圈后感觉有点闷，上到地面一看，雨停，哈哈，绕小区再走二圈……

分享：我是尘埃

“知命”这个词不必理解得太高大上了，
直接理解为“我是尘埃”，
于是，一切都云淡风轻。

一本书，一杯茶…….