#刘浩存[超话]##为刘浩存抵制网络暴力#
不知道是不是个无趣的人,但它至少是个可怜的人,它好像没有自己的生活,没有自己的爱好,没有自己的学业工作,花费大量的时间在它看上去极度讨厌的人身上,一次次复制粘贴循复读,无论怎样被无情打脸,始终如一,它就是为了让你能搭理它两句,仅仅如此,它就能获得内心的满足。

心情不好,丧丧的躺在沙发上不想动,低气压

[摊手]问我:你现在讨厌我讨厌的看一眼都不想看?
[摊手]:你又打算睡次卧?
我:我只是心情不好
[摊手]:那你为什么心情不好?
我:我不知道
[摊手]站起来长叹一口气:那你躺着吧

睡前,又问
[摊手]:你就一句话都不想和我说?
我:我说了呀,我心情不好
[摊手]:那你为什么心情不好?我就这么让你讨厌?
我:你能不能不这么聊天
[摊手]:怎么聊
我:不要用问句和反问句

沉默一会,又问
[摊手]:那你想过什么样的生活
我:不要问问句
[摊手]翻过身去长叹一声:睡吧

你不问我,还则罢了,你问也问了,完了啥也不干,情绪价值是半点都提供不了,还要怪我没有明确告诉你123,你还委屈上了,就搞得我心情不好还是我的错一样。

以前看过一段话,大体是说一个男人会半夜给你倒水这些特质不应该是择偶条件,你应该选择一个性格温和之类的男人。以前深深赞同,现在过日子才觉得应该是a+b,不应该是a或b。

以上,碎碎念。

如何让自己在工作和生活中停止抱怨?

当然是换种角度看事情!把对工作的抱怨,转化为对自己的高要求,从而积极提升自己,当自己足够优秀的时候,不是工作选择了你,而是你选择了工作。

分享一个触动我的点!

最近我因为工作上的事情心生抱怨,总是怨天尤人,吐槽满满,却又不敢反抗,心情一度十分低落,干什么都提不起劲来。

但是我看完《洞见不一样的自己》这本书后,心情豁然开朗,既然改变不了,那就接受它。

❤️本书作者洞见君至今已产出1700多篇原创文章,持续的内容输出吸引了几千万读者朋友的关注,每天都有数百万人读洞见的文章。

❤️这本书内容包含认知、自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章,所讲案例真实而深刻,几乎每个人,都能从书中看到自己的影子。

书里针对抱怨工作这个话题,讲了三个真实案例:

案例一:杰克韦尔奇曾被誉为”世界第一CEO“,曾因工作能力出众,对公司做出了重大贡献,最后却发现自己的涨薪幅度和其他同事一样,他觉得不公平,领导却说,这就是按照公司规定来执行的。为此,韦尔奇终日满腹牢骚,一天比一天丧气,甚至产生了辞职的念头。

直到有一天部门负责人找到他,告诉他,自己很欣赏他,整日抱怨、无心工作,只会浪费通用电气这个大舞台,希望有一天他能站到大舞台的中间。

这时他才幡然醒悟,不再做无用的抱怨,而是持续发挥才能,最终引领了制造业的材料革命。

案例二:有一位家政阿姨,总是抱怨雇主对她催毛求疵,越抱怨,日子越压抑。时间长了,她自己觉得自己状态不对,开始转变念头:”虽然这种苛刻的雇主让人讨厌,但按这种标准要求自己,未必是坏事。“于是,以高标准要求自己之后,阿姨的工作开始得到更多雇主的认可。

案例三:一位影视行业的前辈在工作中遇到不顺心的事情时,只会抱怨,破口大骂,但是他的领导在遇到不顺心的事情时,只关注着如何解决问题。这让前辈幡然醒悟:他一直留意硌脚的沙子,滚进一粒沙子就抱怨一次。但他的领导完全不在意脚下的沙子有多少,只管走他的路。

这三个案例让我明白,抱怨并不能让我的工作变得更顺利,反而会影响我的情绪,从而造成坏的循环。

洞见君说:“面对问题,心生抱怨是一种本能,解决问题确是一种本事。与其把时间和精力花在无用的抱怨上,不如以积极的心态提升自己。”

我非常认同。当我的能力不足以支撑我选择更喜欢的工作时,最好的办法就是停止抱怨,解决问题,以积极的心态提升自己。

如果你能把这个思维转变过来。把格局打开,你就能做到在工作和生活中停止抱怨。

因为,抱怨并不能给你带来好处,解决问题才是最优解。

喜欢这本书,因为它能疗愈我的心情,我一直想不通,纠结,拧巴的事情,都能在这本书中找到宽慰。从古至今,列举大量真实的案例,只为证明一个观点,让你从各种事例中,洞见真实的自己。

世事洞明皆学问,人情练达即文章。愿我们都能在每一个寡淡的日子里,活出自己喜欢的样子。

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