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新生儿出生后即应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺，以满足其生长发育所需要的营养。其中喂奶姿势的正确与否，不仅关系到宝宝能否吃饱，还关系到乳汁分泌的多少，此外还能减轻妈喂奶的疲劳、防止乳头的疼痛或损伤。因此，正确的喂奶姿势尤为重要。母乳喂养时，母亲应清洗乳头；非母乳喂养的婴儿，应检查牛奶温度。正确喂奶姿势包括以下几种：

1、摇篮式

母亲可采取坐姿或者半躺在床上，婴儿的头部在肘正中，手托住婴儿臀部。婴儿高度应平母亲乳头，并保持身体在同一直线，以避免母亲在喂养时探身或弯腰。此姿势适合顺产的母亲；

2、交叉摇篮式

如宝宝是头右躺在母亲的肘正中时，则用左手托着宝宝屁股，反之亦然。此姿势适合早产或体重较轻的婴儿；

3、橄榄球式

婴儿坐在母亲的一侧，是婴儿上身正对母亲乳房，母亲前臂支撑婴儿头颈部，另一只手托住乳房，以观察婴儿吸吮情况。此姿势适合剖腹产的母亲及早产、双胞胎婴儿；

4、侧卧式

母亲侧卧于床上，可将头枕于自己手臂上，是婴儿的嘴和母亲乳头保持同一水平，另一只手保护婴儿头颈部。建议先喂侧躺时靠下的乳房，然后再换上侧乳房。此姿势适用于3个月以上的婴儿及胸部较大的母亲，但使用此姿势应避免母亲睡着，引起不良情况

这世上很多事都是过犹不及的，就连吃扇贝都是如此，不是说吃的越多越好，而是要适量。那么正常人食用扇贝的最佳份量是多少呢？
　　据测试，正常的成年人一般每天吃50-100克左右、也就是大约5-8个左右的扇贝是比较合适的，既能让人解馋、补充营养，又不会因为吃太多而引起身体上的不适。
　　扇贝属于凉性食物，宝妈们可以少食但不宜多吃，以免损害自身以及母乳喂养宝宝的健康。另外，扇贝不易消化，容易导致宝宝消化不良，所以最好少给宝宝吃。还有，痛风病患者不宜食用扇贝，有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。
　　扇贝富含蛋白质，过量食用会影响脾胃的消化功能而导致积食，还有可能会引发皮疹或某些旧症，不可多吃。不过，扇贝中含有的大量的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，适当吃可以帮助人体消化吸收营养物质，有助于预防便秘，这点你可能不知道吧。
　　最后提醒大家，扇贝也好，其它食物也好，都要适度食用，吃的太多可不利于身体健康哦！希望大家都能吃的倍儿香、身体倍儿棒！