吃‬哪些水果有利‮瘦于‬身 ​‎ ͏ 
苹果、黄瓜、圣女果、猕猴桃、火‮果龙‬，梨
其‮水他‬果适‮少量‬吃
不建议吃‮水的‬果：
牛油果、椰子、榴莲、西瓜、哈密瓜、提子、葡萄、甘蔗、菠萝、香蕉…
提醒：香蕉、牛油果、椰子和‮莲榴‬这4种水果‮减是‬肥大敌。100克‮蕉香‬热量为95卡路里、牛‮果油‬是180卡路里、椰子为354卡路里、榴莲更高达459卡‮里路‬。口味过‮且甜‬易引起‮火上‬的水果‮如比‬橘子、甘蔗、荔枝、龙眼等‮易，‬上火‮群人‬建议要少吃 https://t.cn/A64PwxsW

榴莲是人们喜欢的水果，特别是马来西亚猫山王榴，更是人们为之倾倒的果中之王，不仅口感留香，且营养价值高，人体所需的微量元素丰富。为了让中国消费者吃到健康、安全、卫生、美味的猫山王榴莲，马来西亚绿谷庄园猫山王榴莲种植集团，对每一颗绿谷猫山王采收的榴莲果园都通过农业部审核过的MY GAP果园管理标准。管理标准对农药和施肥控制严格，同时要求在果树之间拉网，用来防止自然掉落的榴莲接触到泥土而感染细菌，充分保护榴莲的安全性。马来西亚绿谷庄园是一家猫山王榴莲专业种植集团，在马来西亚吉兰丹州，彭亨州劳勿县和淡马鲁黄金种植区有大面积榴莲种植园，是正宗猫山王榴莲的集中种植区，产出的猫山王榴莲品质和口感非常好，是马来西亚供应中国市场专业公司之一。

#寻味蜂暴#夏天来了，连面包也想吃冰的。小蜂家的宝藏冰面包来咯，还是神奇的“榴芒”味。[馋嘴]精选泰国金枕榴莲果肉制作榴莲奶油、搭配芒果果馅儿。细腻香软的面包体包裹住冰冰凉凉的榴芒馅料，吃起来既有奶油的香甜，又有水果的清香，冰爽可口，超级适合夏天吃哦，快去小蜂家里试试叭[亲亲] #便利蜂[超话]#