认真，你就输了
时光不老，故人易散。
近些年，有意拒绝了许多宴请，久了，请餐的人如晚秋的银杏枝头，没几片叶了。起初，颇感失落，做了好事或帮助了人却不被人惦记，深觉人性凉薄。渐渐的，反而感悟，人生不是为了获得感恩而去做好事或帮助人，连一句谢谢都显得多余。虽然，有些被浪费的时光也发酵着幸福，毕竟这是“舌尖上的中国”。
愿意清冷，是一种悟，既是刻意，也是年龄与阅历的进化。绝大多数的喧嚣，只是利益的熙攘与包装。泥塑金身的生活，看透本质，固然无趣，但清醒了，自己不容易迷失。世间的事啊，人来人往，言尽无欢，心里皆是看不得别人好。
生活，常常所见未必是真实，需要抽丝剥茧，才能触及真相，这有点像中医。
我不太信任中医，但不得不承认其有点神奇。二十年前，得了急性阑尾炎，两家医院主张马上开刀，镇上的赤脚医生开了一张药方，仅喝了三天就痊愈了。近日，痛风发作，朋友推荐针灸，将信将疑去体验。“大师”说，走针再结合拔罐、推拿，可以调理肝肾与血气，化解淤堵与毒素。半个月内体验了四次，竟感觉身体一次比一次轻盈，就像卸下了背上的龟甲，连下午的工作都不再昏昏沉沉，不用靠喝咖啡提神了。大师说，那是气息流动并阳气充盈了。
老家的邻居大婶，有祖传的草药，专门治“新鲜”而非“陈旧”的面瘫，几十年来，治好了绝大多数慕名前来的人。至于是什么原理，估计邻居大婶也说不清楚。而西医的同学说，不要乱喝中药，对肠胃不好，更不排除重金属超标。
前天下午喝茶，忽然头晕，见吊灯摇晃，看了看手机是14：45。我说地震了。在一起喝茶的人，竟有一半在玩“羊了个羊”，他们抬了抬头，继续心无旁骛于游戏。
我几乎不玩游戏，除了十年前玩了几个月的微信飞车，还充值了几次花费了几百元。有朋友说，他十年前沉湎于游戏时，前后花了近百万元买装备。我骂他神经病。他却嘲笑我不能理解玩游戏以及搓麻将的乐趣。
子曰“知者乐水，仁者乐山”，“山水之乐，得之心而寓之酒也”。每个人，有不同性情，不同兴趣，不可强求。我也想不起自己有什么持久的兴趣，阅读？观影？写博？似乎都不是，连美食也不是。若是找个山清水秀的地方，偶尔发呆，这样的兴趣倒是蛮感兴趣。但也不能挑剔，美食美景，简单才是快乐，要求一多，好比“一见短袖子，立刻想到白臂膊，立刻想到……”
难得糊涂，知足常乐，是中国人的生活哲学，但也仅限于看上去而已。身边太多人，陈芝麻烂谷子的不快事，总会在触景生情的时节与地点冒出来。医学上认为，疼痛体验是某种快感，对许多人而言，伤害自己以及伤害别人，是人生的乐趣。
有一种“恶”，叫做见不得别人好。因为“在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪的”，而在天鹅的眼睛里，乌鸦是需要尽快进化的。当然，“生活最大的特点是，它具有着混沌的秩序；这些秩序就贯穿在每一步的自我成长当中，包括确信美好和承受攻击。”
总之，在越来越多的事情不确定的当下，凡事不要认真，能承受的失去越多，越不必害怕，如果能失去的足够少，那更无所谓了。
时光不老，故人易散。
近些年，有意拒绝了许多宴请，久了，请餐的人如晚秋的银杏枝头，没几片叶了。起初，颇感失落，做了好事或帮助了人却不被人惦记，深觉人性凉薄。渐渐的，反而感悟，人生不是为了获得感恩而去做好事或帮助人，连一句谢谢都显得多余。虽然，有些被浪费的时光也发酵着幸福，毕竟这是“舌尖上的中国”。
愿意清冷，是一种悟，既是刻意，也是年龄与阅历的进化。绝大多数的喧嚣，只是利益的熙攘与包装。泥塑金身的生活，看透本质，固然无趣，但清醒了，自己不容易迷失。世间的事啊，人来人往，言尽无欢，心里皆是看不得别人好。
生活，常常所见未必是真实，需要抽丝剥茧，才能触及真相，这有点像中医。
我不太信任中医，但不得不承认其有点神奇。二十年前，得了急性阑尾炎，两家医院主张马上开刀，镇上的赤脚医生开了一张药方，仅喝了三天就痊愈了。近日，痛风发作，朋友推荐针灸，将信将疑去体验。“大师”说，走针再结合拔罐、推拿，可以调理肝肾与血气，化解淤堵与毒素。半个月内体验了四次，竟感觉身体一次比一次轻盈，就像卸下了背上的龟甲，连下午的工作都不再昏昏沉沉，不用靠喝咖啡提神了。大师说，那是气息流动并阳气充盈了。
老家的邻居大婶，有祖传的草药，专门治“新鲜”而非“陈旧”的面瘫，几十年来，治好了绝大多数慕名前来的人。至于是什么原理，估计邻居大婶也说不清楚。而西医的同学说，不要乱喝中药，对肠胃不好，更不排除重金属超标。
前天下午喝茶，忽然头晕，见吊灯摇晃，看了看手机是14：45。我说地震了。在一起喝茶的人，竟有一半在玩“羊了个羊”，他们抬了抬头，继续心无旁骛于游戏。
我几乎不玩游戏，除了十年前玩了几个月的微信飞车，还充值了几次花费了几百元。有朋友说，他十年前沉湎于游戏时，前后花了近百万元买装备。我骂他神经病。他却嘲笑我不能理解玩游戏以及搓麻将的乐趣。
子曰“知者乐水，仁者乐山”，“山水之乐，得之心而寓之酒也”。每个人，有不同性情，不同兴趣，不可强求。我也想不起自己有什么持久的兴趣，阅读？观影？写博？似乎都不是，连美食也不是。若是找个山清水秀的地方，偶尔发呆，这样的兴趣倒是蛮感兴趣。但也不能挑剔，美食美景，简单才是快乐，要求一多，好比“一见短袖子，立刻想到白臂膊，立刻想到……”
难得糊涂，知足常乐，是中国人的生活哲学，但也仅限于看上去而已。身边太多人，陈芝麻烂谷子的不快事，总会在触景生情的时节与地点冒出来。医学上认为，疼痛体验是某种快感，对许多人而言，伤害自己以及伤害别人，是人生的乐趣。
有一种“恶”，叫做见不得别人好。因为“在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪的”，而在天鹅的眼睛里，乌鸦是需要尽快进化的。当然，“生活最大的特点是，它具有着混沌的秩序；这些秩序就贯穿在每一步的自我成长当中，包括确信美好和承受攻击。”
总之，在越来越多的事情不确定的当下，凡事不要认真，能承受的失去越多，越不必害怕，如果能失去的足够少，那更无所谓了。
浙江金华蔡女士感叹这一年多，在娃的过敏性鼻炎上，耗了多少心力，多操了不知道多少心，打喷嚏、咳嗽、流鼻血、清水鼻涕，不管哪一样都是能急死老母亲的，西医、中医、理疗调养等等等等，现在终于不用再担心了，一定要分享一下
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碎碎念心得总结：
1⃣️不要轻视过敏性鼻炎，鼻炎会引起结膜炎、中耳炎、咽炎、肺炎、变异性咳嗽和哮喘等
2⃣️过敏性鼻炎要查过敏原，过敏原并不是一成不变的，要规避会引发过敏症状的东西，尤其是发病期
3⃣️如果反复高烧+咳嗽，一定要验血
4⃣️孩子气道短病程发展快，遵医嘱用消炎药，不要盲目自信，不要太抗拒 抗生素和激素
5⃣️盐水定期清洗鼻腔，保持鼻腔湿润及通畅
6⃣️饮食忌凉忌甜食忌零嘴，忌上火的食物
7⃣️调理体质比一直吃药有用，可以尝试推拿调理体质、吃抗过敏益生菌、多运动增强免疫力
8⃣️反复咳嗽咳痰，不要只看内科，也要挂耳鼻喉科。西医效果不大就尝试中医，找靠谱的老中医，西医相对来讲治标不治本
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个人觉得对过敏性鼻炎比较有用的：开瑞坦糖浆、玉屏风颗粒、内舒拿鼻喷、欣敏康益生菌、诺斯清鼻腔喷雾，还有就是推拿按摩、泡脚泡澡。
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家有过敏性鼻炎的妈妈 又要学推拿又要学中医 能熬的了夜挂得上号 还要有能带娃跑医院的体力和毅力 真的太难了 希望大家都能少走弯路 鼻炎快快好#过敏性鼻炎# https://t.cn/A6SBkuxW
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碎碎念心得总结：
1⃣️不要轻视过敏性鼻炎，鼻炎会引起结膜炎、中耳炎、咽炎、肺炎、变异性咳嗽和哮喘等
2⃣️过敏性鼻炎要查过敏原，过敏原并不是一成不变的，要规避会引发过敏症状的东西，尤其是发病期
3⃣️如果反复高烧+咳嗽，一定要验血
4⃣️孩子气道短病程发展快，遵医嘱用消炎药，不要盲目自信，不要太抗拒 抗生素和激素
5⃣️盐水定期清洗鼻腔，保持鼻腔湿润及通畅
6⃣️饮食忌凉忌甜食忌零嘴，忌上火的食物
7⃣️调理体质比一直吃药有用，可以尝试推拿调理体质、吃抗过敏益生菌、多运动增强免疫力
8⃣️反复咳嗽咳痰，不要只看内科，也要挂耳鼻喉科。西医效果不大就尝试中医，找靠谱的老中医，西医相对来讲治标不治本
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个人觉得对过敏性鼻炎比较有用的：开瑞坦糖浆、玉屏风颗粒、内舒拿鼻喷、欣敏康益生菌、诺斯清鼻腔喷雾，还有就是推拿按摩、泡脚泡澡。
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张宇小儿推拿“自己推”胎盘上囊肿：
当时怀孕，因怕声，听到声音心跳加速来一对一制定方案，自己推了1个多月，原来胎盘上的囊肿消失了，最近两个月孕检胎盘均正常，特来报喜。
老师的新书《一推就好2》里包括成人及孕妈妈常见疾病自己推拿调理穴方，各种养生食疗，各种疾病小验方，各种办公室居家简易保健手法，各种生活常识，各种美容美体瘦身方法，你想要的，都有[给力][给力][给力]天猫、当当、京东正在组织人力让《一推就好2》坐镇你家[威武][威武][威武]
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