十种药食同源的中药药性，建议了解

1. 山药—— 补脾养胃
2. 山楂——消食健脾
3. 小茴香——散寒止痛
4. 八角茴香——温阳散寒
5. 乌梅——敛肺涩肠，生津
6. 木瓜——舒筋活络，和胃化湿
7. 玉竹——养阴润燥
8. 决明子——清热明目，润肠通便
9. 龙眼肉——补益心脾，养血安神
10. 百合——养阴润肺，清心安神#健康管理##忆果缘1971#

【药食同源：升麻升阳气，治疗头痛、压痛、咽喉痛，还能治脱肛！[心]】
·[可爱]功效作用：升麻是一种常见中药，味辛、微甘。升麻能够清热解毒、使皮肤疹子尽快发出、提升阳气治疗脱垂。临床上用于治疗风热引起的头痛，牙痛，口疮，咽喉肿痛，麻疹不出或出不全，阳毒发斑，脱肛，子宫脱垂等。
·[馋嘴]食疗方：
1、人参升麻粥：补气摄血、升阳举陷。将人参、升麻水煎取汁，与粳米同煮为粥。
2、升麻黄芪炖猪肚：清热解毒、升阳举陷。将猪肚去掉脱膜，洗净后将升麻和黄芪用纱布包好填入猪肚，用麻绳扎紧后加入水烧开，再小火慢炖，取出药包后即可食用。
3、升麻鳖甲汤：凉血解毒、活血化瘀。升麻6g、当归3g、蜀椒（炒去汗）3g、甘草6g、 鳖甲手指大一片3g、雄黄5g，上六味，以水四升，煮取一升，顿服之。
·[并不简单]中成药：
1、消痤丸：具有清热利湿，解毒散结的功效。主要用于治疗湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺，症见颜色皮肤光亮油腻、黑头粉刺、脓疱、结节，伴有口苦、口黏、大便干等，以及痤疮见上述证候者。
2、闻耳益气聪明丸：具有聪耳明目、益气升阳的功效，用于耳聋、耳鸣、视物昏花，可用于耳聋、耳鸣、视物昏花。
3、宫血停颗粒：具有补益脾肾，活瘀止血的功效，用于脾肾两虚，气虚血瘀而致的月经过多。
·[衰]使用禁忌：
1、升麻性微寒，对于阴虚火旺、阴虚阳亢的患者应禁用。
2、升麻服用过量可产生头晕、震颤、四肢拘挛等证。
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减肥瓶颈期的宝子们看过来‍♀️
没错，只用了三个月，我就从1️⃣3️⃣0️⃣斤减到了9️⃣5️⃣斤
之前各种节食❗私教课❗减脂餐❗一共才瘦了5️⃣斤不到‍♀️
在停止运动和控制饮食之后，吃几顿火锅就又胖回了从前
后来听同事说，很多时候体重减不下去，根本原因都是因为湿气太重
因为脾虚会引起假性肥胖体内水分代谢出现异常，自然也就水肿变胖了
所以用减脂肪的方法瘦身，肯定就不会有作用
这款✅BYCAS益酵素祛湿瓶✅是我妈买给我的，现在喝了3️⃣个月
感觉肠胃消化功能越来越好，皮肤状态也比之前好了很多
体重开始快速下降，喝完第一个月的时候，我就已经瘦了1️⃣3️⃣斤
整个人神清气爽，完全没有快速减重的不适感和副作用
因为它里面都是像薏苡仁❣芡实❣赤小豆❣这样药食同源的中YI‍⚕️古方成分
还得是咱祖国医学，要不是我真的瘦了这么多，也是不太敢相信像祛湿脾虚这样的中YI‍⚕️概念
这里要重点敲黑板说一下，宝子们千万不要一听到湿气就去自己弄祛湿茶
第一效果微乎其微，第二稍有不慎还容易把脾胃弄得更虚
因为BYCAS益酵素祛湿瓶是通过专利的科学方法提取和制备的，还同时添加了4️⃣0️⃣多种益生菌
有效成分才会直接被我们吸收和利用，等于是3倍速吸收的基础上，让脾胃变得更健康
脾胃好了，水分代谢恢复正常了，自然也就瘦下去了
来自粉丝宝宝的反馈
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