为什么成形的大便很少呢?

中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为主食，现在反以肉食为主了，很多人-.天不吃肉就觉得不舒服，荤素搭配极不合理，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。

所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气，体内有湿气，是现代人健康的最大问题之一

#沧州身边事[超话]#【[话筒]用电提醒：10日市区多地停电！】来自沧州供电公司的消息，https://t.cn/A6AOSBqi ，市区多地将停电。
具体情况如下：

★10KV代酒线(5415)开关以下（辐射线路）全停。
主要用户：百合世嘉、百合家园、沧州市凯德房地产开发有限公司等。

★10kV代河线(5408)开关以下（辐射线路）全停。
主要用户：新华区鑫福临水产养殖专业合作社、芦家园、天意塑业有限公司、安科恒业有色金属铸造有限公司、中油河北沧州第六加油站、祝家院、芦家园大队、鑫福临水产、建投城镇化建设开发有限公司、医药化工库、隆昌装饰装修工程有限责任公司、鸿嘉亿博汽车销售服务有限公司、市党校、河北汽贸汽车销售有限公司、八里屯、津沧金属材料有限公司等。

★10kV代顾线(5411)开关以下（辐射线路）全停。
主要用户：顾官屯、 顾官屯大队、亿合保温材料有限公司、运东泉顺建材经销处、唐庄子、玖玖农资、正大石化产品有限公司、新华区小赵庄乡顾官屯村民委员会、刘表庄大队、新华区鑫盛塑料制品厂、润田生物有机肥料厂、新日升物资有限公司、煤炭市场、中国石油天然气股份有限公司大港油田分公司、康达煤炭贸易有限公司、广西秦源环保有限公司沧州分公司、中国石油化工股份有限公司沧州分公司、旧车市场、融友钢结构制造有限公司、新华区富民养猪专业合作社、伟业聚氨酯泡绵有限公司、方源金属铸造有限公司、运东顺意民用制片厂等。

★10kV代孙线(5412)开关以下（辐射线路）全停。
主要用户：孙庄子橡胶厂、孙庄子、孙庄子面粉厂、沧州市新华区金生淀粉厂、孙庄子大队、小代庄、小代庄大队、永利橡胶有限公司、团亿热处理有限公司、生源橡胶厂、长远橡塑制品厂等。

★10kV代铁I线(5413)开关（至县修试环网柜内5413开关至5413建材市场开关段线路）停电。
主要用户：沧州市恒通水玻璃有限公司、沧州市建设投资集团有限公司、黄河路路灯、小代庄大队、小代庄、沧州市旧货交易市场、张军、芦园新村、芦家园、县烟草宿舍、县螺旋管厂、沧州市市政设施管理处、沧州运输二队、沧州开发区鑫源水泥构件有限公司、中国石油股份有限公司河北沧州石油分公司、东环办事处、沧州市新华区小赵庄乡芦家园村民委员会、小赵庄东队、沧州市祥和老年公寓、京沧食品有限公司、沧县电力修试所、沧州市螺旋钢管厂、大件西、运输五场、运发汽车销售服务有限公司、运捷丰田汽车销售服务有限公司等。

★10kV代欣I线(5414)开关（至5414煤建开关至5414肉食开关段线路）停电。
主要用户：代庄自建楼、广信房产、酒厂、东队小学、县工商宿舍、沧县人民政府招待处、九中、沧县对外经济贸易总公司、自行车零件、小赵庄镇、万盛房产、外运平房、县供销、广信房产、外贸宿舍、国富市场、沧州市沧贸建筑安装工程有限公司、农行分理处、沧州市众和房地产开发有限公司、晨曦花园二期、电渗析器厂、沧州市广信房地产开发有限公司、县工商银行宿舍、外贸、利民小区二期、沧州中宇房地产开发有限公司、开元房地产、沧州市市政设施管理处、沧州市运东华银商贸中心、批发市场、农行运河办东环分理处、沧州市第二建筑工程公司等。

★10kV代东I线(5416)开关（至5416刘表庄开关至三中572开关段线路）停电。
主要用户：沧州市建兴小学、刘表庄村、汽修物流等附近用户。

素食饮食可取吗？

素食人群指以不食肉、家禽、海鲜等动物性食物为饮食方式的人群。
按照所戒食物及产品的不同，可分为全素、蛋素、奶素、蛋奶素等人群。
完全戒食动物性食物及其产品的为全素人群，不戒食蛋奶类及其相关产品的为蛋奶素人群。

素食不是人类最健康的饮食方式，真正的健康饮食是均衡饮食，除了主食、蔬菜、水果最健康的三大类外，也要适当吃肉食，肉食可为人体提供丰富的蛋白质和造血物质，如长期蛋白质摄入不足，会导致免疫力的下降，对造血、神经系统也会有影响。

所以不提倡只吃素食，也要适当的吃肉。
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