1.前阵子做菜呛得我喘不上来气，爆炒圆白菜差点给我整窒息了，晚上也做噩梦因为嗓子难受喘不过气，就赶紧换了一个油烟机。去了建材市场，问了几家，最后定了这个小白花的，抽烟效果好多了！
2.又做了油菌子，这次吸取上次教训，越到后面越不能用大火。这次直接去菜市场买的，非常实惠，还和摊主达成朋友协议哈哈，因为一次买很多平菇的人少，希望我下次还在他家买。
3.鼓房我俩又收拾了一下，布置了灯光，看起来有点内味儿了，开着门散味通风过程中，路过的人都有些哇塞的语气，效果看来出乎意料的不错。迪子的鼓之前我认为有些像游泳池，这次放了他的流动小夜灯，更像是活动的水面了。
4.晚上做了螺蛳粉，加了菌子，炸鸡蛋，丸子，酸笋，炸腐竹，快吃完才想起来拍，自己下料给足，迅速吃完脑瓜子觉得有些晕…

5.没有照片，想说这次又给迪子剪发来着，最终效果还行，掌握了一点点小技巧，往更短了剪的也没翻车。

#共情能力强到底好不好#共情可以被视作一个相互的过程。共情是你主动选择释放的善意，别人是否接受这份善意、能与你共情到什么程度，那并不是你一个人的责任。

在你面对这样的人时，不要忘记你始终有两种选择：离开，或者留下。如果你觉得在这段感情中无法得到自己想要的，可以选择离开；如果你觉得足够爱ta，而对方也有敞开自身的迹象，或者仅仅是可能，你可以安静地陪伴。但无论如何选择，都千万不要冒昧地想要改变ta。

你的自尊、快乐、价值都是自己建立的，你要学会对自己负责。

像我 从那后感觉一跃不振 又偶尔清醒, 知道不能去找他不能打扰别人, 我就写下来我的思绪, 疯狂的写, 写到忘记写到释怀。
什么是真正的释怀呢，可能我也不知道吧，每个人都有每个人的生活，似乎又那么一瞬间知道了平时中众所周知的道理。我觉得所有安慰别人的话，只有自己亲身经历过才知道，安慰举足轻重，只能自己释怀自己方可。
又是情绪波动的一天，罢了，随他去吧，操蛋的人类。