多巴胺和内啡肽合欢
探索了两条新路径
去新健身房的路上
会遇见开工的保洁大姐保安兄弟
以及在店铺附近等工的人们
回家的路是一条新的跑线
罗马湖到这里再延展到温榆河畔
会是一个更完整的长跑路线
清晨的秋爽感最新鲜
日头在云层里悠闲
悲秋是盛夏和寒冬的往生桥
秋老虎是生机怒放后的回光
逝去正在悄悄发生
且愈演愈烈
开败的荷花
枯老的树叶
丰收的收割
三只白鹭掠过我
风一样远去
蜗牛密集在一棵树干上
那么倔强
一栋高楼正被粉饰成白色
残留的底色在空中喘息
我让一只巨大的大灰狼
趴在车库里
我家棉花糖好奇盯着
等待着我的抚触宠溺
他眯起眼享受着
我们心里都在开花
想起昨天理发时
发型师想剪掉我鬓角的白发
我说别啊～这是岁月
我们都笑了

【火红高粱地绘出好“丰”景】8月正是高粱收获的时节。8月12日上午9时，已是烈日当头，在嘉陵区龙蟠镇高坪宫村一处边角地头里，一片高粱“红海”中，雷公山农业开发有限公司负责人陈生国抹了抹黝黑额头上的汗珠，又奋力地挥舞镰刀继续收割高粱穗。

与陈生国一起劳作的还有近十名当地村民，为了避过毒辣的日头，他们清晨5时就背上背篼，带着镰刀等农具来到高粱地，开始收割机械作业不能顾及到的高粱，确保颗粒归仓。他们首先将粗大的高粱穗从高粱秆上端截下来，再有力地挥动着镰刀收割，一簇簇颗粒饱满的高粱穗不一会儿就堆成了一座小山，映红了村民们喜获丰收后的笑脸。https://t.cn/A6SUEIPb

日头今天有些害羞啊
清晨就少了很多明媚
心更容易清凉也慢热
把自己跑出钟摆节奏
一呼一吸之间生出禅
却总被刘勃弄得哈哈
灿烂的野花变得稀少
一条鱼的灵魂沉水底
一只蜜蜂放弃了自己
一羽白鹭滑翔天水间
读上几页《旅食集》
突然走近历史细微里
恍惚了下心生点感慨
继续跑起，汗不够爽
春秋的大义以及大意
在我心里留下新的痕