#关于洗牙一篇全知道#
[星星]#到底该不该洗牙#
该，定期半年到一年洗一次！一年洗2次为佳！
[星星]#洗牙会不会有危害# 当然不会！
牙根和牙槽骨就像树根和土壤，“水土流失”了，牙齿就会松动。定期洗牙，保护牙周牙槽骨，小付出，大收获！
[星星]洗牙能变白吗？想太多，不能！！！
洗牙即龈上洁治，目的是为了去除牙齿上的牙石、菌斑和色素等，简单来说就是去除牙齿上的脏东西，不能使牙齿变白。
[星星]洗牙时感觉酸痛，是正常的吗？
洗牙主要清洗的是牙龈边缘以及牙颈部，这个位置比较薄弱，离牙神经比较急，所以容易感到酸痛。
还有头一次洗牙时，因为牙结石积存的比较多，医生需要用较大的功率反复清洁，不适感也就要多一些；等以后定期洁牙时，牙结石不多，清理起来也就不那么难受了。
如果牙齿因为牙结石阻挡了外部的刺激，清除牙结石之后，会出现暂时的敏感，过几天就好了。如果这种现象一直持续，有可能是有牙周炎，要避免牙周病发现太晚，大家可适度进行口腔检查。

一种冷门中药，既治抽筋，又治手抖——拐枣

秋天一到，拐枣也就熟了。

拐枣的口感很肉，甜味很浓，有甜半夜之称。酿酒、制醋、制糖，制果露、制果干，用处特别多。因形态似万字符，故称其树为万寿果树。

树根对拐枣的甜值，那是贡献了相当力量。作为一棵能笔直长到十来米的大树，且方药中不常见，我原以为这只是载于医书上让人了解了解，没想到现实中能购到。

拐枣根味甘，有收涩之力，且有温通之功，入于肝肾，能祛除风邪，疏通经络，止血解酒。这个祛风活络，让人想到它特别多的须根，通向四面八方，尤其可通向抽筋，震颤部位。

无论抽筋还是震颤，都是一种动的状态，与筋相关，与风相关。尤其震颤更与虚相关，比如内伤或肝脾肾亏虚，导致肌肉筋脉失养而失控，于是头身肢体不自主的摇动，颤抖。

而拐枣根既可用甘味让肝肾得到补益，又可因温通而让肝之筋脉通利，肾之阳气得补，风邪得到祛除。又可用涩味这种收涩的能量，让抖动的部位静下来。

所以拐枣根的补益并祛风活络之能，虽可用于治疗震颤，但对于虚证多的情况，就需要加味，辨证而治。

该填精的填精，该补气的补气，该熄风的熄风了。你身边见到过震颤患者吗？震颤轻证往往对生活影响不大，但若严重点的，比如端个碗都端不稳，可以将碗换成木碗。等等。是人都会老，善待老人，就是善待将来的自己。

德钦出发前往雨崩村，入住上雨崩正对雪山的观景民宿，徒步神瀑……真正走到了雪山脚下，亲眼见证了梅里雪山的冰川和天来之水，鼓足勇气从神瀑下穿过接了半瓶瀑布水，裤子鞋子全部湿透，手冻的没有知觉……为了抄近道误入原始森林，手脚并用披荆斩棘，从害怕到眼泪在眼睛里打转到加油打气互相搀扶到步入正轨……还有捡到了特别喜欢的树根和石头以及一路上遇到的旅友们……今天的一切，都太神奇了！#雨崩村##神瀑# https://t.cn/z82YKgD