过来人的话，没过来的人是听不进去的。

所以，过来人不用逼逼叨叨的整天给别人传授经验和人生体会，把嘴闭上、做好自己就可以了。

成年人的开悟主要靠雷劈，成年人的成长主要靠社会的毒打，成年人的世界主要靠筛选而不是培养。

你跟他们说多了，他们说你一身爹味，你很贱，不如直接给钱。

所以，对于不可救药的人，闭上嘴，少管没有用的闲事。

他们说爱一个人好像去海边捡贝壳 捡到喜欢的贝壳就不要再去海边了 两个人在一起久了吵架很正常 没有话题没有新鲜感也很正常 会冷战会开始考虑是不是不爱了等等 但是呢 请一定相信 新鲜感过后 真正的爱才开始浮现 所谓新鲜感是和旧的人体验新的事物而不是和新的人体验旧的事物 你想想身边一直是同一个人的那种感觉是不是很酷 爱不是无缝街接 不是前人栽树后人乘凉 爱是和旧的人谈新的恋爱 爱是细水长流 是所有分享的瞬间想到的都是你 是我会毫不犹疑的喜欢你 所以当他真的喜欢你的时候你根本不用那么漂亮 哪怕你是小胖子小粗腿他都会主动跑很远的路看你一眼都不会觉得很累

都说“希望在明天”，我倒觉得这世间最坑人的词汇莫过于希望。

当我看到深夜或清晨，几个胖子跟那挥汗如雨时，真想跟他们说“该干啥干啥去吧，墙上那修了无数遍的图永远不是你！”

我六年如一日每天快步一万加，体重除随进食量上下波动两三kg外，我还是我。您或者会说，你要不坚持走路，可能会肥很多？错！半年前动一小手术，完了停止到现在，体重毫无变化，徘徊在73～75kg之间。

六年前我的目标是降过7，蓝鹅，没有。

我并不否认运动健康，一把年纪更不在乎丑俊，主要是医生不断的敲打“管住嘴迈开腿”，再则为自己活得舒服点儿。我现在“管住腿迈开嘴”，倒也不错，起码随心。

于香港，见到各种自虐场景太多，结论是，体型从出生就定了，这关乎基因遗传学。后天的努力改变甚微，不会撼动基本面。唯一收获是“自我感觉”。

说个相关话题，我一表嫂，舞蹈家，国家一级演员，80年代移居香港后，以开办舞蹈学校教跳舞为生，学生都是“白领”，以晚间和周末授课为主。以我的眼光，那些胖丫学生没一个具备舞蹈潜质，吭哧吭哧的看着都累！逐质疑表嫂？

她告诉我，第一，我不能挑学生；第二，横向比，你看着头疼，他们却一天比一天兴奋，觉得自己走路比以前挺拔了，轻盈了，穿衣服也好看了，在同事面前“鹤立鸡群”。好嘛，矮脚鸡。

我一想也是，心里作用也是作用啊！要不OL朝九晚五加OT耗走半条病，完了还要转场自虐，图啥！

写到这梦醒，把自己绕进去了？那堆肥仔肥妹起早贪黑混gym房，同理呀！

我错了。