早上吃了一个红豆碱水面包窝在沙发️上看老友记睡白日觉，中午自己炒了鸡蛋饭团糖醋包菜，感觉又好吃又健康，下午把所有的护肤品化妆品鞋子大收拾整理了，然后五点和跳绳认识的妹妹一起去散步，走了差不多两万多步耶，中途饿得不行时在盒马买了鸡胸肉~
最近都都有在干净饮食规律生活，努力把出差胖的那几斤减回来[允悲][允悲]

#佛系减脂?的早餐#
纯牛奶+水蒸蛋+芝士葡萄干全面面包
[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]昨晚1点睡的，3点多醒了，然后一直睡不着[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][跪了][跪了][跪了]
然后，忍不住，上厕所，称体重，吃很早很早早餐，做今晚晚餐，然后睡觉，然后睡得死死的[伤心][跪了][跪了][跪了]6点半开始睡？睡到8点15分起床，那时候很幸福的睡熟[苦涩][苦涩][苦涩]
好的，悲伤截止一下[doge]
昨天还说困，“早睡”，然后没运动，但昨天晚上拼命慢速散步半小时这样，然后，轻了0.2斤[求饶][求饶][求饶]
最近几个月（5月开始上死亡线的[doge]）最轻的了，哭哦[单身狗][单身狗][单身狗][单身狗][单身狗][单身狗]
减去中秋节放纵，这周算是减了0.8斤，好嘛，上周算是0.8斤[作揖]
虽没有达到一周一斤的目标，但，也知足了[兔子][兔子][兔子]
其实周末老老实实不作妖，应该也可以减0.2斤的[打call][打call][打call][打call][打call][打call][打call]
加油，昏沉沉的脑袋[航天员]

离婚状态的鲫鱼…
刚因为张则与在飞机上偷吃了他的小面包和张则与吵得不可开交的张吉冷静了一晚上愣是没睡好，第二天早上刚穿了上衣就气冲冲地去猛敲张则与的房门。开门之后就大声质问为什么明明给他台阶下他还是不和自己一起下班。张则与也生气地回怼……&%*/;-（此处省略一百条小学生吵架内容）直到同事站在门外大喊要走一波了张吉才意识到自己没穿裤子就随便从张则与行李箱抓出一条蓝色短裤。端详了一会堵着气问“这怎么和你身上的一样？”张则与说爱穿不穿说着要给他递别的裤子被张吉拦住说我偏偏就穿这个 三下五除二套上之后还悄悄顺走了张则与一双白袜子穿上就跑出去先走了 于是有了这一幕